健身房的健身房私人教练课程多少钱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-08 13:29 标签： 健身房私人教练价格
去健身房健身 一半以上请私教(图)_网易新闻
去健身房健身 一半以上请私教(图)
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私教流的汗比学员还多　　好的私教月入上万，一节课普遍要二三百元
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　　年近28岁的刘女士，最近整个人精神状态特别好，自信阳光，挺起的小肚腩消失了，甚至出现了令人艳羡的马甲线。朋友纷纷请教其中奥秘，原来她请了健身私人教练，买了20多节健身指导课，3个月就初现成效了。
　　“健身私教”，如今已不再是富人的专属。在郑州，各个年龄层的健身爱好者都开始热衷于请健身私人教练，对自己的体形进行设计塑身。健身私教情况如何？市场价普遍为200多元一节的健身课都干点啥？记者对此进行了打探。
　　郑州晚报记者 邢进 谷长乐/文 马健/图
　　交钱时肉疼啊，不过效果还不错
　　如今，在大小健身房里，随处可见大块头的健身教练正在指导健身会员们进行各种器械训练，他们运动衣的背后往往都印着醒目的“私教”字样。
　　昨天，在秦岭路陇海路一健身俱乐部，20岁出头的焦小姐正在健身私教谢山伟的指导下进行热身训练。热身训练一般是5~10分钟的有氧运动，可以用跑步机、椭圆机或跳绳。
　　“交钱的时候非常肉疼啊，上课以后尤其是感受到身体有明显的变化，感觉这个钱还挺值。”小焦身高1.65米，健身前63公斤，对自己腰腹部不满意，但不知道怎么练，所以请了私教帮助自己。上了两个多月的私教课，目前55公斤，腰腹减少10厘米以上。
　　热身结束后，是激活体能课程（又叫全身整合性动作），深蹲、快跑、负重、拉伸……运动强度一点点增加，其间教练跟学员做着一样的动作，行进间配合指导，规范着学员的动作标准。
　　身体彻底活动开后，是针对性训练。私教为她制定的训练课程为力量器械训练。
　　24岁私教一节课260元，每月上100多节课
　　虽然提前制订有训练计划，但是还要根据学员当天的状态进行调整。身为健身私教，谢山伟对每位学员的生理期、饮食睡眠了如指掌，“如果学员状态不佳，注意多次少量，精神饱满状态不错，则会循序渐进地增大运动量。”
　　感觉到学员状态不错，谢山伟加大了运动强度，仰卧举腿、卷腹、仰卧力拉、仰卧脊椎旋转……一套动作下来，小焦脸色通红、大汗淋漓，但呼吸并不急促。
　　“三分练七分吃，规律的饮食作息同样重要，生理周期前后几天的训练计划也会不同。”除了制定食谱，谢山伟还会要求学员每次吃饭前要拍张图发给自己，“对他们每天能量的摄入，我都会设定一个范围，一旦超过这个范围，运动量也要跟着上来。”
　　24岁的谢山伟毕业于河南大学运动训练专业，在校期间就参加过全省、全国的形体比赛。毕业后，他考取了AFAA（美国体适能协会）美体高级私教认证、CBBA（国家体育总局组织的健身指导员培训）国家一级健身教练以及国家三级营养师等。
　　科班出身、形象优质、训练效果出众，再加上认真负责，他每个月的学员就有40人，14~46岁，每月要上100多节课，目前他每节课260元。
　　私教价格5年翻了一番多
　　“现在是健身私教发展最快的时期，以前买卡会员大概只有一成请私教，现在起码达到一半以上。”从业10多年的健身私教赵启鹏是郑州一家刚开业中档健身房的私教经理，另外一个身份是健美达人，参加过各类健美比赛和电视节目录制。
　　“之前健身房多选在高档小区内，现在写字楼、商圈、中档社区都是健身房选址热点。”赵启鹏说，他所在的健身房虽没正式开业，就已卖出700张年卡，每张在千元以上。
　　“5年前，私教课一般是120元一节课，现在郑州价格普遍在200~300元，一些私人会所会飙到600~1000元。”赵启鹏团队有9名健身私教，除了1100元底薪，上私教课再拿30%~50%的课时费，其余就靠销售业绩了，一名优秀的健身私教每个月基本稳定在1万元左右。收入与业绩挂钩，迫使私教非常辛苦地卖课，双休日也没有。
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　　作者：对此进行了打探。
本文来源：中原网-郑州晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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各位问一下，健身房里一般一个月是多少钱？私人教练一天多少
我有更好的答案求助知道网友
一个月3500左右
西安，一般大众的健身房，年费大概1500，私教一节课是200吧。若是高档健身房就至少翻倍。
本回答被网友采纳
一个月2000私人贵勒
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如题！他喊价3000一个月，3个月瘦20斤，说是基本不得反弹，一般健身房的教练能讲到好多钱，有没得晓得的。
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去哪里都可以，趁你还年轻。。。
发表于 21:49
SM 商场里面的教练 月卡3580
次卡要投250-280一次
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老子叫行行&&你叫啥子
发表于 23:03
我请的200一节课，没按月
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发表于 00:12
我同事才請的私教差不多200一節課
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发表于 00:19
昨天听我们一个同事说她请的100一小时。之前我找的200
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不是在减肥就是在减肥的路上。
发表于 07:08
江北好点的健身房，推荐下啊
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发表于 11:17
陈静的私教比起其他健身房真心便宜啊，以前才80，现在涨到100了，而且教得多不错的，等二天生了宝宝继续回去练
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像死人一样活起
发表于 11:49
引用:1陈静的私教比起其他健身房真心便宜啊，以前才80，现在涨到100了，而且教得多不错的，等二天生了宝宝继续回去练陈静哪家店？我在海关背后那里开过卡 硬件设施真心旧
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发表于 12:34
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发表于 12:58
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发表于 13:04
引用:1陈静的私教比起其他健身房真心便宜啊，以前才80，现在涨到100了，而且教得多不错的，等二天生了宝宝继续回去练同问地址？
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发表于 13:30
引用:1陈静的私教比起其他健身房真心便宜啊，以前才80，现在涨到100了，而且教得多不错的，等二天生了宝宝继续回去练引用:2陈静哪家店？我在海关背后那里开过卡 硬件设施真心旧就是江北那家，确实久，但是人家开了十几年了，如果你只跳操瑜珈和跑步倒是够了，但是其他确实恼火，也没法练其他运动，所以人家年卡也才4、500一年啊，不能要求太多，现在人有点多，我好久不去了
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像死人一样活起
发表于 18:18
引用:1江北好点的健身房，推荐下啊中华坊对面的凯建不错~
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发表于 23:38
150 1个小时，教练还很不错
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发表于 08:37
那看起都还是差不多的个，我到没有问他一个月上几节课。这样看的话，还是要比你们说的便宜点。
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去哪里都可以，趁你还年轻。。。
发表于 14:11
我们朋友请的是2500一个月
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&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&健身房私人教练多少钱
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。私人教练费用为什么那么高，这还真不能怪健身房私人教练费用为什么那么高，这还真不能怪健身房懒人健身百家号现在健身的人越来越多但是许多人苦于对器械无从下手会考虑请一位私人教练但是笔者在健身房随机问一些会员为什么不买课的时候，大部分人都表示价格太贵了300块一节课，看似很贵，其实这的确是白菜价了好一些的健身房，它面临的经营成本也是非常大的从房租、水电、人力成本，压力巨大所以你才会看到越来越多的健身房老板跑路要是有钱赚，谁还会跑。。。所以你购买了私教课，即购买了对私教的使用权，又购买了对健身房的使用权，毕竟健身房单单靠卖卡来挽回成本需要大致卖700张卡，才能勉强维持开销！所以你缴纳的这300块一节课有一大半大约180块都是缴纳给了健身房剩下的这120块左右才是缴纳给健身教练的课时费要知道现在的小学生补课都需要80块一节课了这120块钱真心不贵所以总共这300块的课时费，这样想想是真不贵的但是为什么有很多人觉得贵呢？除却因为本身经济的原因绝大多数是因为健身房和私人教练本身原因私人教练频繁离职、没有资格证书而且上课不用心等等问题如果你遇到的教练，没有什么证书，专业度为0，上课还玩手机，那这样的教练那真心不值得，哪怕倒贴钱。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。懒人健身百家号最近更新：简介:在家就可以做的健身,快快学起来作者最新文章相关文章

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