为什么私人健身私人教练教练最挣钱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-11 05:00 标签： 健身房私人教练价格
昔日的贫困村，如今已成为“世外桃源”。
迄今世界最长跨海大桥――港珠澳大桥主体将全线贯通。
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　　很多喜欢锻炼的朋友在办了健身卡之后，到健身房也是非常努力的锻炼。可最后锻炼出来的效果并不是自己想要的。反而适得其反，明明想增重，反而瘦下来了。明明想翘臀的，却把腿练粗了！这就是为什么要请私人教练了。
　　首先，私人教练可以针对不同人群制定相对应的健身计划。训练目的不一样，所使用的方法就不一样。增肌有增肌的训练方法，减脂有减脂的训练方法。除此之外，如果长期总是用一种训练方法进行锻炼，身体就会产生适应，而不容易再进步。
　　其次，私人教练可以针对不同人群饮食需求制定针对性的饮食计划。人体能量的补充与消耗是通过食物和运动来完成的，因此在生活中应将能量攻击和消耗保持平衡。这时，就需要私人教练为我们制定健身计划来进行更好的健身锻炼了。
　　另外，好身材是锻炼出来的，也是吃出来的。俗话说“三分练，七分吃”嘛。平时我们在锻炼之后，一定要注意自己的饮食。及时的补充蛋白质和碳水化合物，不然我们的训练效果也会大打折扣的。
　　现如今，健身健身行业发展越来越快，对私人教练的要求也越来越高。私人教练不但要掌握专业的健身知识，还有有优秀的职业素养。还有良好的个人能力，在面对会员时的思考能力，反应能力！
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私人健身教练需要怎么样的素质
　　私人健身教练可以帮助练习者设定可行的目标，并帮助练习者按照系统的方法坚持科学训练;同时在最短的时间内提高练习者的整体健康水平，以增强练习者的智力、体力和精神。做一个合格的私人健身教练都需要什么条件呢?? 　　对于一个教练来说，扎实的基础知识、再学习能力和更深的专业知识，这些都是一名私人教练成长的必须。 　　一、扎实的基础知识 　　《运动解剖学》和《运动生物力学》是基础的基础。如果这两门课都搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。 　　二、具有再学习能力 　　私人教练的工作是为每一个人出具一份针对其当前现状的短期训练计划，并通过阶段性的测试，不断调整训练计划，辅导训练。这就需要具有再学习的能力，才能制定出不同的计划来。 　　三、掌握更深的专业知识 　　要想做好私人教练，就要不断的学习，掌握更多的知识，从而做到合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确的使用运动营养补剂。目前的私教主要分为两个等级：普通的器械私教、高端普拉提私教。通常的私教所熟悉的是器械私教，运用运动营养、生物力学等专业知识与器械的运动结合制定健身训练计划。在早几年，这种私教方式受到了广大健身者的认可，但随着健身的发展，会员对健身及私教的要求不再仅仅局限于器械方面枯燥的训练方案，进而追求更个性化、多样化的训练方法，比如说瑜伽、踏板、普拉提等，通过一些体位、辅助小工具进行的花样性训练更让会员青睐。值得高兴的是普遍的健身都有配备类似的小工具了，主要包括有：健身球、拉力带、魔力圈、平衡板、泡沫轴、半球等，这些都属于普拉提的辅助工具。本身普拉提主要注重的就是塑型、减脂、康复，这与私教面对的会员服务不谋而合，再加上上述的辅助工具，让训练变得更有趣、更多样化，塑型、减脂的效果更佳，尤其是针对于病后康复、运动损伤康复、产后恢复等方面，普拉提给了会员用器械训练无法达到的效果。这也使私教从最早简单的减脂、增肌、塑型的健身方向提升至病后康复、产后恢复等全方面的服务方向。 　　如果你还局限在器械私教的阶段，建议你加快自我学习、进修的步伐，才能更好的从事私人教练工作。除此之外，一个好的私人教练还要具备一定的表达能力和编制不同训练课程的能力。这些都是对一个私人教练员最为基本的要求。
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为什么高级私人健身教练更受欢迎？发展前景更好？[武汉东一健身培训学院]
更新日期： 00:51:20
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&很多情况下，大家认为健身教练没有什么区别，其实不然，健身教练一般分为私人健身教练与操课教练、巡场教练，而由于私人教练的专业知识、行业地位等方面比较好，所以很多情况下，大家喜欢用私人教练和普通教练来区分健身教练。而私人教练也有中高级之分，那么，高级私人健身教练根普通教练有什么区别呢？
& 首先是专业知识。高级私人健身教练对健身行业专业知识掌握的不仅丰富而且系统，兼具深度和广度，能够将这些知识转化为自己的思想，在工作中灵活运用于不同需求的健身会员身上。而普通健身教练也具备一定的专业知识，但是对专业知识的掌握和理解不够丰富，不能很好地灵活运用，距离高级私人健身教练的水平，还有一定的上升空间。
& 再者是实践技能。高级私人健身教练自身肯定拥有丰富的实践技能，对各类健身教练不仅会使用，还会知晓其原理，对相关动作也能够讲解，明白哪些动作主要是锻炼哪方面的知识。而普通教练，一般都是明白相关健身器械的使用方法，或多或少会讲解一些动作，还是不够熟练，不能讲解更多的知识，也不会全套的训练技巧，还需要不断的学习，才能够更好地一对一的服务会员。
& 其次是综合能力。高级私人健身教练应该说是健身教练领域内的大咖，无论是专业知识、实践技能，还是销售技巧、沟通能力、心理学知识、行业认知等方面都能很好的掌握和应用。而普通健身教练的综合能力比较欠缺，可能在某些领域擅长，但是还没有达到全能型人才要求。
& 综上所述，高级私人健身教练与普通健身教练还是有很大的区别，普通教练想要早日达到高级私人健身教练的水平，还是应该不断学习，积极参加健身教练培训。
东一健身学院16年专注健身教练培训，是国内最早最专业的零基础健身教练培训学院。也是华中地区唯一被国家体育总局社体中心中国健美协会授权的专业健身教练培训基地。学院自2001年成立以来，以良好的品牌形象，过硬的教学质量，取得的佳绩业内有目共睹。目前我们在华中地区拥有三所自持校区，总投资达3000万，并在全国形成了一个庞大的培训、发证、分配、再进修的供需链，为全国近4900家以上的健身俱乐部提供人才及咨询服务。并且东一对每一个来东一的学员都有就业保障，学专业健身教练，就来武汉东一健身学院！
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武汉东一健身教育培训学院成立于2003年，由武汉全能东一健身运动有限公司（以下简称“全能东一”）投资经营，是一家教育培训、产业服务、健身装备设计、研发、制作、销售为一体的以教育培训为主的企业。公司总部设在湖北武汉，在武汉拥有占地5000M2的教育培训基地；供学员休闲娱乐的会所面积达12000M2，项目包括国标标准化网球场、壁球馆、乒乓球馆、羽毛球馆、游泳场、棋牌馆、多功能厅等，同时自主经营国际健身会所，营业面积达3500M2。
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