立定跳远技巧女孑多少成绩够上大学体育生

我是浙江体育生。100米11.8秒 立定跳远3米 800米2分20 铅球 11.8米、 文化成绩370. 可以考什么学校、 本科_百度知道
我是浙江体育生。100米11.8秒 立定跳远3米 800米2分20 铅球 11.8米、 文化成绩370. 可以考什么学校、 本科
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二本吧 八百成绩不太好诶
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>>>同学们参加了初中毕业生体育测试.你认为下列成绩记录符合实际的是..
同学们参加了初中毕业生体育测试.你认为下列成绩记录符合实际的是(  )A.立定跳远成绩为5mB.男子1000m跑成绩为50sC.女子800m成绩为40sD.掷实心球成绩为6.5m
题型:单选题难度:中档来源:邵阳
A、中学生立定跳远的成绩一般在2m左右,此选项不符合实际;B、男子百米世界纪录的成绩是10s左右,男子1000m跑的成绩一定大于100s,此选项不符合实际;C、百米世界纪录的成绩是10s左右,女子800m成绩一定大于80s,此选项不符合实际;,D、初中男同学投掷铅球的距离一般在8m左右,此选项符合实际.故选D.
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据魔方格专家权威分析,试题“同学们参加了初中毕业生体育测试.你认为下列成绩记录符合实际的是..”主要考查你对&&时间的估测,长度的估测&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:
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因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。
时间的估测长度的估测
目的:在生活中时间的感性认识,用于所学知识,解决实际问题。估算题专题(二)1.下列说法中,接近实际情况的是A.正常人的体温约为39℃B.地球的半径约为6400mC.一个中学生的质量约为50kgD.—个成年人的正常步行速度约为3m/s答案:C
2.下列估测比较接近实际的是A.一支圆珠笔从课桌上掉到地上大约需3~5s的时间B.一张试卷纸的厚度约为1~1.5mmC.人的正常体温约为36.5~37℃D.—个鸡蛋的质量约为0.5~lkg答案:C
3.了解社会,从了解自己开始,对于一名初中生来讲,下面的说法中错误的是A.他的质量大约是50kgB.他的身高大约是160cmC.他的密度大约是0.5×103kg/m3D.他的正常体温大约是37℃答案:C
4.下列数据中,最符合实际情况的是A.人的正常体温为39℃B.初中生掷实心球的距离约为30mC.小红上学时步行的速度约是1.1m/sD.一位初中生体重约为20N答案:C
5.以下不符合实际情况的是A.人的正常体温约为37℃B.不高于36V的电压才是安全电压C.海平面附近的大气压强约为1013hPaD.初中生的身高大约是160mm答案:D
6.下列估测值最接近实际的是A.九年级物理课本长约6cmB.一名中学生体重约为500NC.人步行速度约5m/sD.你所处考场现在的气温约为10℃答案:B
7.下列数据,最接近实际情况的是A.正常人的体温约为36.8℃B.成年人的手掌厚度约为10cmC.—名中学生的质量约为500kgD.成年人脉搏跳动的时间间隔约为0.2s答案:A
8.某中学生的信息档案中,错误的信息是A.身高1.68mB.质量50kgC.体温36.5℃D.步行速度10m/s答案:D
9.下列数据与事实相差较大的是A.教室内一盏日光灯的功率约为40WB.你正常步行的速度约为1.1m/sC.使人体感觉舒适的环境温度为20℃D.一名普通中学生正常步行上楼的功率为500W答案:D
10.下列对身边物理量估测的数据,你认为符合实际的是A.一个普通中学生的体重约为2000NB.物理课本的长度约为5cmC.人的正常体温约为39℃D.成人正常步行的速度约为5m/s答案:B
11.下列数据中最接近实际的是A.台灯的额定功率约为500WB.手机正常工作时的电流约为10AC.人体的平均密度约为1.0×l03kg/m3D.光在真空中的传播速度约为3.8×108km/s答案:C
12.同学们学习物理知识以后,对身边的事或物进行了估测,以下较为贴近实际的估测数据是(多选)A.学校的课桌高度约为0.8mB.某初中生的质量大约为40kgC.洗澡的热水温度约为75℃D.某同学跑100m成绩为14s答案:ABD
13.生活中经常对一些物理量进行估测,下列数值最接近实际情况的是A.人骑自行车的平均速度约为1m/sB.一元硬币的直径约为2.5cmC.人沐浴时水的温度约为60℃D.电视机正常工作的电功率约为1000W答案:B
14.下列数据中,最接近实际情况的是A.中学生正常步行的速度约为1.0m/sB.将一枚鸡蛋举过头顶做功约为l0JC.饺子煮熟即将出锅时的温度约为40℃D.教室里日光灯正常发光通过的电流约为10A答案:A
15.经过近两年的学习,你认为下列估计中最不合适的是:A.中学生一次心跳的时间约为1sB.自己站立时对水平地面的压强约15kPaC.自己跑上三楼做的功约为3000JD.通过自己的电流最大可以为100mA答案:D目的:在生活中物体长度的感性认识。运用所学知识解决实际问题。估算专题(一):01.下列说法正确的是() A.乒乓球的直径约为80mm B.一个苹果的质量约为1kg C.教室的高度大约为6m D.将掉在地上的橡皮,捡到课桌上,人做功约为0.1J 答案D 02.下列数据中,最符合事实的是() A.物理课本厚约0.5m B.中学生登上一层楼做功约200J C.l个苹果的质量大约在1kg~2kg之间 D.成人步行的速度大约在1.1m/s~1.3m/s之间答案:D03.下面是对日常生活中一些物品的质量和长度的估计,其中最接近实际的是() A.学生使用的课桌高度约为150cmB.篮球的直径约为30cm C.一支普通铅笔的质量约为500gD.一块水果糖的质量约为0.3kg 答案:B04.下列数据中最接近实际的是() A.初中物理课本的宽度约18.5cmB.常见的热水瓶(保温瓶),其容积大约为20L C.一个苹果重约0.1ND.一名初中生从一楼上到二楼所做的功约150J 答案:A05.下列数据中,比较符合实际情况的是() A.教室天花板到地面的距离约为3mB.一支普通铅笔的长度约为50cm C.一个鸡蛋所受的重力约为5ND.一个普通中学生的质量约为500kg 答案:A
&06.下列数据中最接近实际的是() A.普通铅笔的长度约为40cmB.人正常步行的速度约5m/s C.中学生登上一层楼做功约1500JD.中学生站立时对地面的压强约1.3×103Pa 答案:C
07.下列有关估测值的说法,符合实际的是() A.一个苹果质量约有1.5kgB.冬天,洗澡水的温度约为78℃ C.某中学生重约为500ND.蜗牛爬行的速度约为0.1m/s 答案:C
08.下列数据中最接近生活实际的是() A.对人体的安全电压不能超过220VB.某初中生的质量大约是500kg C.物理课本的长度大约是l00cmD.人的正常体温是37℃ 答案:D
09.如图所示,下列物体中重力最接近1N的是 答案:A
10.下列说法正确的是()(多选) A.1标准大气压下水的沸点是100℃B.一般人步行的速度约1.2m/s C.普通中学生的质量大约是100kgD.电磁波在真空中的传播速度是3×108m/s 答案:ABD
&11.下列家用电器中,正常工作一小时耗电最接近1kW?h的是 A.电子表B.手电筒C.空调机D.电视机答案:C
12.在下列数据中,最接近生活实际的是() A.一本物理教材的质量约是30kgB.乒乓球的直径约为1dm C.普通中学生的质量约是50kgD.学校国旗杆的高度约为80cm 答案:C
13.下列物体中质量约为2kg的是() A.两个鸡蛋B.一只老母鸡C.一头牛D.一张课桌答案:B
&14.下列记录中,长度的单位应是厘米的是() A.物理课本的长度约为26B.教室的宽度约为60 C.小明的身高约为1.68D.一张物理试卷的厚度约为70 答案:A
15.下列数据中,最符合事实的是() A.某学生站立时对地面的压强约为150Pa B.中学生登上一层楼做功约200J C.l个苹果的质量大约在1kg~2kg之间 D.成人步行的速度大约在1.1m/s~1.3m/s之间答案:D
16.以下数据与实际情况基本相符的是() A.一个普通中学生的质量约为50gB.课桌的高度约为80cm C.用手托起两个鸡蛋的力约为10ND.家用空调的功率约为50w 答案:B
17.在如图3所示的家用电器中,正常工作时的电功率最接近25W的是() 答案:A
18.下列数据中,最符合事实的是() A.一个苹果的质量约为2kgB.比赛用篮球的直径约为80cm C.中学生登上一层楼做功约200JD.成人步行的速度大约在1.1m/s~1.3m/s之间答案:D
19.下面是对日常生活中一些物品的质量和长度的估计,其中最接近实际的是() A.一个苹果的质量约为1.5kgB.20个鸡蛋的质量约为500g C.比赛用篮球的直径约为25cmD.普通学生课桌的高度约为150cm 答案:C
20.下列数据是小明对身边的一些量值的估计,其中最接近实际情况的是() A.教室的高度大约为2mB.双层公交车的高度大约为4m C.一般中学生的质量大约为20kgD.两个鸡蛋的质量大约为1kg 答案:B
21.下列估计的数据都与人体有关,其中符合实际情况的是()(多选) A.成人一只手掌的宽度约10cmB.短跑运动员比赛速度可达到25m/s C.举重运动员可举起重5×105N的杠铃D.一名普通初中学生的质量约50kg 答案:AD
22.下列数据中,比较符合实际情况的是() A.一支普通铅笔的长度约为50cmB.教室地面到天花板的高度约为3m C.一件普通衬衫的质量约为2kgD.一个普通中学生的体重大约是50N 答案:B
23.在下列数据中,最接近生活实际的是:() A.一本物理课本的质量约是300gB.乒乓球的直径约为1dm C.普通中学生的书包质量约是50kgD.学校国旗杆的高度约为80cm答案:A
24.下列选项是对质量和长度的估测,其中最接近实际的是() A.一个鸡蛋的质量约为500gB.一位中学生的身高约为1.6m C.一块橡皮的质量约为10kgD.一直未用过的2B铅笔的长度约为15mm 答案:B
25.小明同学是一位初三的男生,下列与他相关的一些数据的估测,明显不合理的是() A.他的质量大约是60kg左右 B.他的身高大约是17dm左右 C.他穿的鞋的长度大约是40cm左右 D.他穿的校服上衣的长度大约是0.8m左右答案:C
26.下列数据基本符合实际情况的是() A.这张试卷的厚度大约为2cmB.小学生步行上学的速度约为10m/s C.一般中学生的质量大约为50kgD.人体的正常体温为35℃ 答案:C
27.下列说法正确的是() A.1标准大气压下水的沸点是100℃ B.一般人步行的速度约12m/s C.普通中学生的质量大约是500kg D.光在真空中的传播速度是3×105m/s 答案:A
28.下列四种电器中,正常工作时的功率可能是1500W的是() A.洗衣机B.录音机C.电视机D.空调答案:D
29.下列估计符合事实的是()(多选) A.一支普通钢笔的质量约为2kg B.一个中学生的质量约为55kg C.一支新2B铅笔的长度约为18cm D.看书时眼睛与书本的距离应保持1m 答案:BC
30.在下列数据中,最接近生活实际的是() A.九年级物理课本的质量约为9kg  B.乒乓球的直径约为1dm  C.普通中学生的质量约为50kg  D.学校国旗杆的高度约为80m 答案:C
31.下面是对日常生活中一些物品的质量和长度的估测,其中最接近实际的是() A.学生使用的课桌高度约为150cmB.一支2B铅笔的长度约17cm C.一瓶矿泉水的质量约为50gD.一块水果糖的质量约为0.3kg 答案:B
32.下列数据中,比较符合实际情况的是() A.一件普通衬衫的质量约为2kgB.教室地面到天花板的高度约为3m C.一台家用电视机的额定功率为700WD.一个普通中学生的体重大约是50N 答案:B
33.华同学对于身边物理量的大小进行了估测,下列估测中接近实际的是() A.成年人正常步行5min通过的路程约为360m B.一个玻璃杯的质量约为5kg C.一块橡皮从课桌表面掉到地上的时间约为4s D.初中物理课本的宽度约为10.5cm 答案:A
34.在下列数据中,最接近生活实际的是() A.一本物理教材的质量约是30kgB.乒乓球的直径约为1dm C.普通中学生的质量约是50kgD.学校国旗杆的高度约为80cm 答案:C
35.下列数据中,比较符合实际情况的是() A.一件普通衬衫的质量约为2kg B.教室地面到天花板的高度约为3m C.课桌的高度约为15dm D.一个普通中学生的体重大约是50N 答案:B
36.下列估测与实际情况最接近的是(&&) A.一瓶500ml的饮料重约为500NB.物理课本长度约为26cm C.篮球场上篮筐到地面的距离约为10mD.一个苹果的质量约为1.5kg 答案:B
37.下列的估测,最接近实际的是() A.一袋普通方便面的质量约为0.5gB.教室地面到天花板的高度约为30m C.一个正规篮球的直径约为1dmD.小学生步行上学的速度约为1m/s 答案:D
39.下列选项是对质量和长度的估测,其中最接近实际的是() A.一位普通中学生的质量约为50kg B.物理课本的长度约为2.6m C.一块普通学生橡皮的质量约为200g D.一支未用过的2B铅笔的长度约为15mm 答案:A
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中考要考跳绳,立定跳远,实心球,该怎样提高体育成绩呢?注:我是一个女生
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你好,我是体育教育的大四学生。给你提点建议。要想提高,首先思想上要重视,充分发挥我想,我要,我行的主观能动性,建立自信心,并做好顽强拼搏吃苦的准备。那针对具体项目的练习就一定需要制定详细的计划,并坚持付诸行动。 1、每天抽出2个时间段进行专门的训练。最好是早读前和下午下课后。2、增强体能、力量、项目技巧。早晨:先慢跑600米,并充分活动开身体各关节,防止运动受伤,这点很关键,一旦你现在受伤了,那就白忙活了。然后快速跳绳30秒,锻炼跳绳的频率。然后休息1分钟,立刻计时测试1分30秒跳绳,当做考试对待。为什么要多30秒呢,因为这30秒能训练到你跳绳的耐力,如果你1分钟跳绳感觉后面很吃力的话,尤其就需要加强这方面的练习。好了,计时跳绳完,如果你保质保量的完成了上面的练习,那你的双腿应该有点酸软无力,呼吸也有点急促。这时候进行立定跳远的练习,努力的做好动作,在疲惫状态下练习,应该对你立定跳的提高有帮助。上述练习至少做2组。下午课后:热身400米,充分活动肌肉关节,然后进行900米跑的计时测验。道理同上。然后休息5分钟,练习实习球,可以是技术动作的练习,也可以是手部力量的训练,这些方法网上都很多,我就不罗嗦了。感觉体力恢复后,慢跑800米,放松好肌肉。回家休息吧。这套训练量比较大,适合短时间冲刺训练,如果你的身体素质比较差,做不到的话,可以适当减少运动量,免得没有提高成绩反而伤了身体。然后注意,考前最后5天停止训练,把身体状态调整好,然后考试。之前的训练贵在坚持,记住疲惫酸痛的时候不要放弃。希望对你有帮助,话说我在中学实习,正好也是在带初三准备体育中考的学生
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首先你要每天都坚持训练,跳绳方面你可以尽量挑得低一点,把绳子甩的快一点,这样整体速度就能上来,实心球需要的不仅是臂力,更重要的是借助脚的蹬力和腰部的力量,这样全身加起来的力量就会比单独用手臂的力量大多了,立定跳远是我最喜欢的了,因为只要跳远一厘米就证明我的努力没有白费,你跳的时候不能总想着把身子往前探,你要先往前伸脚,虽然刚开始会摔到屁屁,但摔几次你就会发现你的进步不是一厘米那么一点点哦祝你成功!
这就得需要锻炼了,跳绳得增加你的肺活量,立定跳远:每天练习跳远。每天抽出2小时锻炼。手部力量的训练也很重要。这样锻炼,情况会有好转。中考好好考。
跳绳的话,你每天多练习应该就可以了;立定跳远,实心球,只要注意姿势,方式方法,在加上适当的练习,成绩应该不会差。我就是这么过来的。
关键在于态度,体育练习尤其是身体练习比较枯燥,需要一定的意志力的!!!
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女子立定跳远多少算远?
提问者:| 浏览次数:2087次 |问题来自:全国
国家一/二级百米女子短跑运动员通常能跳多远?
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这是个运动训练指标的问题,一般而言,在一女子(初中-高校-成人)群体中,跳2.40米以上是极少的,在体育院校中的女生中,跳2.50米以上也不多见.文中你提到女子短跑一级运动员一般能跳2.6-2.8米左右,二级运动员则相对弱一些,在2.5-2.7米之间.但这只是一个普通指标,并非是一个绝对的指标.
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21:15|来自:全国
女子立定跳远1米85得多少分&
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举报电话:010- 举报邮箱:(2013o齐齐哈尔)齐齐哈尔市教育局非常重视学生的身体健康状况,为此在体育考试中对部分学生的立定跳远成绩进行了调查(分数为整数,满分100分),根据测试成绩(最低分为53分)分别绘制了如下统计表和统计图.(如图)
59.5分以下
59.5分以上
69.5分以上
(1)被抽查的学生为人.
(2)请补全频数分布直方图.
(3)若全市参加考试的学生大约有4500人,请估计成绩优秀的学生约有多少人?(80分及80分以上为优秀)
(4)若此次测试成绩的中位数为78分,请直接写出78.5~89.5分之间的人数最多有多少人?.
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