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& 有多少人在健身房健身，进来聊聊～
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一直在健身房健身，我所在的那个健身房上个月重新装修了，这个月十八号开业，这几天销售就天天跟我说要我续卡，现在续买一年送一年，我的卡今年十月才到期啊，需要这么早续么？而且这个健身房不是很大，她说现在不续以后续得三千一年，我也就呵呵了，如果真是三千一年我是绝对不会再来了，马路上又不是不能跑步骑车，这种做法搞的人很不爽好吗？买一年送一年，两年时间我都不知道自己会不会怀孕啊搬家啊等等等等。
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广 告不要弄，，我有一张健身卡1年8个月，就玩了2个月，其他都暂停了，没有认识的人，，一直停着，烦死的，转都转不出去，
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如果愿意坚持健身就续，提早续卡确实比后期划算
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是啊，我老公之前在一兆韦德办的三年还是四年卡也是只去了个把月，后来给亲戚了。转还要赔钱转，所以不能冲动
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我觉得那个人讲话蛮忽悠，三千多续我还不如克带游泳池的健身房呢
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我转都木有可以转的地。。郁闷，，以后再也不会弄这种长期的了。。
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发帖子转撒，如果价格可以很快的
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不要弄长期的，绝对用不完。像我还是比较好动的人，最后都有十几次冒用完。
这个跟理发站充值卡一样的，笼子。来一回把一回钱，看似贵了，绝对便宜。
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1300一年零6个月。，包括一切转让费用，没有人搭理，，
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啊？！还可以啊，是哪里的
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没办过，觉得自己坚持不下来
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我也是怕不能坚持，哪怕我到时候续贵个点吧都可以，但是那个人说的也太不是那个事了，还三千多。
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怎么可能。瞎骗人的，，我当时也是这样瞎忽悠的，，导致现在砸我手上了。。
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离我好远。希望今天进来看帖子的人能看到你的转让信息，确实很划算哦
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恩呢，，谢谢，
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每次办卡都浪费了
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没得意思～我办两年卡～去过不到15天～后来转我老公花了两百，他个勺还存了几百的水钱，九月到期，基本没去过。
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哪个位置的？
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想入健身坑。想问一下锦绣和农贸的环境比对以及价格比对？
惊了惊了？没人？
锦绣一年500左右 农贸我办的时候三个学期1200有条件的话推荐农贸 环境相对好很多 器材也多悄悄说当初就是先办的锦绣后来又办了农贸的
锦绣一年520但是条件设施还是农贸好，器材多
要是有钱的话推荐农贸，锦绣就是比较便宜，其他也还好，除了没洗澡的地方
农贸那边的器材和环境更优秀，洗澡也方便多了，锦绣那边不讲器材，就说通风，无论冬夏外国友人的体味是很大的问题，更何况没有单车课和操房。
求一张宁大健身会所的转让卡
现在锦绣和农贸人都很多 高峰期每个项目都有人在用 慎重考虑
求问锦绣和农贸都在那里
健身卡年卡转让要嘛
锦绣790两年，上课环境还好健身一般。农贸贵的没敢看
农贸健身卡转让是要费用嘛？
突然发现了一个好玩的公众号
{幸源来米}
里面什么都有哦
我已经关注了哦
我三月份办了农贸的卡，现在因为太忙了不想去了，1100三个学期的卡现在800出，要的话可以联系我，电话
锦绣5个半月的卡 200出 要的联系我 qq
健身中心有没有妹纸
全宁波通用卡美日健身的全宁波最大的健身连锁店有意可以咨询我价格实惠绝对有你想要的
转锦绣健身卡 还有半年
谁知道这两个健身房私教课怎么样教练专业吗？一般多少钱一节？
登录百度帐号为什么，你连一个人去健身房的勇气都没有？。 - 简书
为什么，你连一个人去健身房的勇气都没有？。
4月末，夏天悄悄的，就来到我们身边，闷热弥漫在校园里的每个角落。 8:30刚上完健身课，我和Y小姐并肩走在校园的路上，吹来的风夹着花香。“你一个人来的吗，小伙伴呢？”也许是她太久没有来健身房的缘故，她一脸吃惊的问我.“是啊，一直是一个人”我笑笑说“啊！？....一个人啊，那你怎么坚持得下来？我好久没来健身房锻炼了，其实我很想来，只是，我室友们都不陪我，我一个人好孤单！就不愿意自己过来了……”她面对着我“健身一定要伴吗？”我很疑惑“其实，我从小到大一直都是不愿意自己一个人去面对什么，比如吃饭我是不会一个人去的，我觉得一个人去干什么太没意思了！也挺尴尬，你知道这种感觉吗？”Y小姐说完一脸真诚的看着我.我问她“那你以后要自己去做的事怎么办？”“以后再说呗，现在还早我还没想过这个问题呢……”看她真切的表情。 只是，我不想说一些逆耳的话给她听怕她以后见到我会尴尬，我便一句话也没说.....就这样结束了对话。2016新春刚刚结束，在校外办了健身卡于是 ，我开始了一个人的“征程”.到了健身房几天后出乎我意料的发现，班上好多同学也都在“原来她们也都在默默努力着呢！”只是，万事开头难，冲动永远比坚持容易！一起去的伙伴慢慢也就剩下我一个人..于是我便一个人下课，一个人冲回寝室换了套衣服赶往健身房，就这样，过了一个月，忙碌，充实，也“孤独.”着...现在想来才明白哦，原来，她们并不是因为不坚持，而是害怕一个人，怕孤独，怕尴尬....其实寂寞是毒，也是解药。我们生活中肯定也有很多“小姐Y”或许还是读文章的你....最近，一直有在关注微博与健身有关的博主，她们也会推荐一些成功逆袭的妹子，分享心得并且鼓励这些还在奋斗中的我们，坚持！坚持！坚持.....看完了这么多体重150上下的胖妞通过健身和自我约束成功逆袭成105斤左右的女神，我对这些妹子除了敬佩，没有其他词可以表达！我想，只要是健身锻炼过的人都知道每一次的疼痛，每一滴汗水里面夹杂着多少不为人知的忍耐 坚持.和孤独。胖子不敢开始，瘦子永不停止既然选择开始就不要再编理由骗自己了！
你看着镜子里的自己一身的肉，感觉没有人陪伴，孤单，怕去到健身房看着那么多好身材，自卑感，无助感，羞耻感涌上心头……害怕独自面对，这些就这样一直折磨着你，然后你就越来越不愿意踏进健身房，越来越不愿意迈开腿，破罐子破摔，然后就越来越胖....恶性循环你慢慢的你会对自己感到厌恶和深深的无助...可是，生活还有好长好长的路，你就这样打算一辈子下去吗？又或者像Y小姐说的“还没想好，以后再说”吗？可是，我们已经被陪伴了快十几年二十几年，你要什么时候才能独立？你能不能开始学习和自己相处，因为，谁可以永远陪伴，你要自己单枪匹马面对的事情太多了。我懂得你的恐惧，也知道第一步迈出去的艰难！拿出你的勇气，请认认真真的与自己独处，去了解你自己到底想要什么决定了就不要回头…其实每当我在健身房看到胖胖的女生在跑步机上和我们一起跑时尽管她几乎是在用我们走路的速度跑时，我都会在内心由衷的为她加油...慢一点并不不丢人，只要坚持下去，终有一天她肯定会拨开云雾见月明的，我相信！还有这么多胖妹子逆袭了，你为啥不可以！？既然下定决心减肥，那承受孤独的勇气算得了什么？
流汗的时候是痛苦的，的确，我们锻炼健身的过程并不那么美好，可是，那有什么关系呢？把你的不美好留在健身房，把美好的一面留给更多的人，慢慢的修炼自己，我们要必须经历不美好到变美好的过程；毕竟没有谁生来就是完美的.闭上嘴，迈开腿这是对于减肥的准则，也是行为的准则。独自一人去健身房，一个人默默行走，默默努力，默默改变无需告诉任何人，也不需要向全世界宣布，这是你自己的事！可你自己你必须向自己忠诚。改变的过程很累委屈是必然的也是必须的。健身运动是世界上唯一一件只要付出就有回报的事！，前提是坚持。每一点的付出也是对意志力的打磨，你会越来越自信，你会发现自己真的有改变，不管是心理还是身体。去做吧，无需多言和犹豫了！
必须承认这个看脸看身材的世界，我们只能改变自己...没有好的外在条件，真的更难看到心灵。记得我一个研究生老师跟我说过一句话，
“你一定会变优秀，可没有人会愿意等一百年以后优秀的你”拖延只会让你松懈……
我只希望用我的文字能给予你们一些些力量。这不单单只是减肥这件小事也关于性格和自我成长的修炼。
文笔拙劣，谢谢你们能看完！ 剩下的就靠你们自己努力改变自己了！
一切看似末日的，都将被时间证明只是过程。
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