郑州中招体育考试16日开始&长跑项目满分标准降低
&&&&来源：&&&&
&&&&&&字号
原标题：长跑项目满分标准降低 10秒钟
一年一度的中招体育考试又将来临,昨天，郑州市教育局召开新闻通气会，会上相关负责人介绍，今年郑州市初中毕业升学体育考试时间为4月16日至23日，总成绩依然为50分，计入中招总成绩。根据4万多名考生报名情况看，篮球、立定跳远和跳绳“老三样”依然为热门，足球则不受待见。
篮球、跳远、跳绳受追捧，足球遇冷
今年，郑州市共有133所学校的46235名初中应届毕业生参加体育考试。必考项目为：长跑（男生1000米、女生800米）；选考项目是从六类项目50米跑、跳绳、掷实心球、立定跳远、篮球运球、足球运球中选择三项。
“从考生的选报情况看，和往年一样，篮球、立定跳远和跳绳三项考生报的最多，足球最少。”郑州市教育局中招体育考试办公室工作人员仝永东说，考试成绩满分为50分。
此外，据他介绍，根据国家的最新标准，今年长跑、立定跳远、50米跑三个项目的评分标准均有所降低，“比如以前男生1000米满分标准为3分30秒，今年满分标准则为3分40秒。”
允许考生自带篮球、足球、跳绳等考试
和往年不同的是，今年考生不再有常规的准考证，一张郑州市中小学生卡（绿城通）即为准考证。
“每个在籍的学生都有绿城通。”仝永东说，如果是在外就读的郑州户籍学生需要回来考试，需到市教育局申请一个临时准考证。
考试时，郑州市教育局允许考生自带符合国家标准的篮球、足球、跳绳等考试器材参加考试。
今年，初中毕业升学体育考试考点共有6个，分别是：郑州二中南校区（二七区政通路97号）；郑州五中（管城区南关街3号）；郑州回中（金水区城北路4号）；郑州九中（金水区农业路21号）；郑州十一中（经开区朝凤路11号）；郑州实验高中（惠济区文化北路256号）。
不允许穿气垫鞋、防滑垫考试
随着中考临近，在家长中，有助于考试的各种“神装备”也开始流传。有的说，穿上气垫鞋能跳得更远。
“这些根本不能带进考场。”仝永东说，考生考试所穿的运动鞋应为平底，不允许穿跑鞋（带鞋钉）和鞋底带附着物的球鞋（包括鞋底带有胶钉，在鞋底涂抹滑石粉、松香、镁粉等防滑物）。
据了解，考生在本人考试结束后，出场刷卡时就能看到自己的考试成绩。考生所在学校体育考试全部结束后，当场由学校统一领取考生成绩单，考生也可通过学校成绩单查看自己的成绩。
如果身体确实有病，不适合运动,可申请病免。
中招体育病免考生升学体育考试成绩按26分计分，加上体质与健康过程管理实得分计入升学总分。残免考生升学体育考试按45分计入升学总分。
考生考前因伤病不能参加考试的可申请缓试。缓考考生将在5月9日考试。
(责编：杨晓娜、程明辉)
善意回帖，理性发言!
使用其他账号登录:
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
热门资讯|图说中国
热点栏目|环球博览
健 康|旅 游
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved（2014o定州市一模）某学校为了了解九年级学生的体育成绩，对九年级全体800名学生进行了男生1000米跑（女生800米跑），立定跳远，掷实心球三个项目的测试，每个项目满分10分，共30分．_作业帮
拍照搜题，秒出答案
（2014o定州市一模）某学校为了了解九年级学生的体育成绩，对九年级全体800名学生进行了男生1000米跑（女生800米跑），立定跳远，掷实心球三个项目的测试，每个项目满分10分，共30分．
（2014o定州市一模）某学校为了了解九年级学生的体育成绩，对九年级全体800名学生进行了男生1000米跑（女生800米跑），立定跳远，掷实心球三个项目的测试，每个项目满分10分，共30分．从中抽取了部分学生的成绩进行了统计（统计均为整数），请根据尚未完成的频率分布表和频数分布直方图，回答下列问题：
&10.5～14.5
&14.5～18.5
&18.5～22.5
&22.5～26.5
&26.5～30.5
&n（1）这次抽取了______名学生的体育成绩进行统计，其中：m=______，n=______．（2）补全频数分布直方图；（3）学生成绩的中位数落在哪个分数段？（4）如果23分（包括23分）以上为良好，估测该学校体育成绩良好的学生大约有多少人．
（1）这次抽取的学生总数为：1÷0.02=50，m=50×0.46=23，n=15÷50=0.3；（2）如图：（3）∵各小组的频数分别为：1、5、6、23、15，而中位数是50个成绩从小到大排列后第25个数据和第26个数据的平均数，∴中位数落在第四小组即22.5～26.5这一小组内；（3）800×（0.46+0.3）=608（人），答：该学校体育成绩良好的学生大约有608人．故答案为50，23，0.3．
本题考点：
频数（率）分布直方图；用样本估计总体；频数（率）分布表；中位数．
问题解析：
（1）由于10.5～14.5这一小组的频数为1，频率为0.02，由此求出样本总数，即样本容量，则m=样本容量×0.46，n=15÷样本容量；（2）根据（1）中所求是数据可补全频数分布直方图；（3）根据样本容量和各个小组的人数可以确定样本成绩的中位数落在哪一小组内；（4）首先确定样本中23分（包括23分）以上的频率，然后利用样本估计总体的思想即可估计该校体育成绩良好的学生约有多少人．2013云南中考体育必考项目男生1000米女生800米_中考网_3773考试网
学历类| 　 　　　　 外语类| 　　　　
资格类| 　　　　　 财会类| 　　　　
|　　　　　 医学类| 　　　　
计算机| 　　　| 　　　　　　
&&-&&-&&-&&-&&-&正文
2013云南中考体育必考项目男生1000米女生800米
来源:春城晚报
从某大学运动会取消长跑，到马拉松长跑选手猝死事件，长跑成为近期备受关注的话题。那么，云南明年中考体育还会考长跑吗？记者4日从省教育厅体卫艺处求证获悉，在2013年云南省初中学生学业水平体育考试（简称“中考体育”）中，男生1000米、女生800米中长跑将是必考项目，所占分值均为20分（体育科目满分50分）。
　　根据往年情况来看，中长跑成为中考体育最容易丢分的一个项目。有体育教师建议，学生每天应坚持练习跑步20分钟以上，包括练习长距离耐力训练、短距离冲刺等，只要坚持科学有效的锻炼，体育成绩一定会有所提高。
　　2014年或增加体育考试项目
　　记者4日从省教育厅体卫艺处获悉，明年云南省中考体育科目考试成绩满分仍为100分（男生1000米、女生800米跑或25米往返跑，分值40分，其余3项每项20分），计入升学考总分。届时，计入中考成绩时将乘以50%，总分即50分。
　　其中，男生1000米、女生800米跑仍是中考体育的必考项目。在跑步过程中，不允许学生穿跑鞋和跳鞋。据了解，全省所有体检合格的应、往届初三学生均须参加考试。届时，将做到先体检后考试，没有经过体检或体检不合格的学生不得参加体育考试。
　　省教育厅体卫艺处处长董一凡告诉晚报记者，男生1000米、女生800米跑是必须坚持考试的，“如果再不考的话，搞不好连走路都不会走了。”董一凡打趣道。据了解，早在去年，云南省就计划将逐步加大体育科目在中考总成绩中的比重。本来计划在2013年中考体育考试中新增一些考试项目，不过考虑到时间仓促，初步打算在2014年新增部分考试项目。
　　跳绳等3个选考项目最好考
　　昆明市首席高级教师、昆十中体育特级教师娄晓红，是目前全市唯一的一位体育特级教师，长期从事初三体育教学，具有丰富的经验。据她介绍，今年在昆十中，体育能考到50分满分的学生已经超过90%，有的班级甚至都是全班满分。根据今年情况来看，在选考项目中，跳绳、排球、坐位体前屈是选考学生人数最多的3个项目，也是分数最高、最好考的3个项目。应该说，很多体育考试项目都是送分的项目，只要学生认真对待一般没什么问题。但如果考生的确身体方面存在疾病，千万不要硬撑，可申请免考或缓考。
　　每天坚持练习跑步20分钟
　　距离明年初中学业水平考试体育测试的时间越来越近，如何在最后这段时间内实现有效冲刺？昆十二中体育教研组组长李翌老师建议，应在合理、科学的基础上，多动、多练。在临考这段时间，每天没必要跑的时间太久，但至少要坚持20分钟以上，练习量不应局限在1000米或800米，应放大到2000米或1600米，并练习短距离冲刺、长距离耐力训练等。只要每天坚持科学有效的锻炼，体育成绩一定会有所提高。
　　备考表情
　　少数考生为高分
　　花钱请教练
　　距离2013年中考体育的时间越来越近了（2012年考试时间为3月至4月），最近这段时间，每天晚上，初三学生小马都会去弥勒寺公园跑步，这是为即将到来的中考体育长跑做准备。小马说，眼看着中考体育的时间越来越近，但他的1000米跑成绩还不算很好，一般需要4分左右才能跑完，这与3分50秒的满分标准还有一些距离。为了能拿满分，他便决定坚持每天锻炼。
　　记者在弥勒寺公园内看到，几乎每天晚上都有多名中学生在此参加锻炼，其中以跑步居多。在昆明一些学校的操场上，平时晚上或者周末也多出了不少中学生的身影，其中不少都是由父母带着一起锻炼，有的甚至还专门花钱请来了专业的体育教练进行一对一辅导，目的就是为了补习长跑或其他项目。有体育教师认为，如果为了应对中考请教练单独辅导，完全没有必要，其实只要平时跟着老师认真训练，养成良好的锻炼习惯，最多在考前再训练一下应试技巧，一般考试不会有问题。
2012年云南省中考体育
　　各项目满分标准
　　A 男生
　　1000米跑 3分50秒
　　25米×20次往返跑 4分18秒
　　肺活量体重 76指数
　　坐位体前屈 15厘米
　　100米跑 14.2秒
　　1分钟跳绳 150个
　　立定跳远 2.38米
　　实心球 9.6米
　　引体向上 12个
　　篮球(运球投篮) 8个/分
　　排球(垫传球)10个/20秒
　　足球(带球绕杆)17.1秒
　　B 女生
　　800米跑 3分38秒
　　25米×16次往返跑 4分
　　肺活量体重 64指数
　　坐位体前屈 18厘米
　　100米跑 16.0秒
　　1分钟跳绳 150个
　　立定跳远 1.95米
　　实心球 6.5米
　　仰卧起坐 42个
　　篮球(运球投篮) 6个/分
　　排球(垫传球)10个/20秒
　　足球(带球绕杆)18.5秒（完）（刘超）
上一个文章：
【】&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&& &&&&&&
?&?&?&?&?&?&?&?&?&?&?&?&2012潍坊市体育中考东明学校男生的划分标准，我，跳远2米35，座位体前驱1.65._百度知道
2012潍坊市体育中考东明学校男生的划分标准，我，跳远2米35，座位体前驱1.65.
各位觉得可以到达A么？
还有划等级的标准……麻烦了 。
好的话我加分
提问者采纳
考不了,1000米满分3分 30
跳远 2米50 座位 19.2
供讥垛客艹九讹循番末你总分大约在
90左右。起码 得 95、
提问者评价
我座位是16.5
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广
体育中考的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我还以为楼主做一次的时间是3分多钟还好意思拿出来说
楼主发言：1次 发图：0张
　　我大学1000米最好成绩是3分05秒，大家觉得如何？那时候我才21岁，不过要说明的是，本人非特招生，从来没专门练过体育，也没有参加过任何专业训练，身体条件非常一般
　　还可以，好像刚好100分吧
　　没记错的话，我90年代中考的时候1000米的满分是3分50秒，身体条件不错的学生一般都能跑到3分30左右　　　　好象我们上大学的时候不跑1000米改12分钟跑了，我一般也就跑个3000米出头的样子，貌似一般般
　　我中学最好成绩是3分16秒；那时候没有对手，其实也没有尽最大力量，大学时候的3分05秒是全学院第一
　　还不错。我大一的时候跑1000米，一般运动鞋长裤，2分52。
　　都男的女的女
　　我一般是4分钟，刚刚及格吧　　
　　en,和我差不多吧，我是3分08　　不用专门练，平时多打球很容易达到　　我大学时，1000米跑和立定跳远优秀，铅球不及格。。。。
　　1000米最好成绩是3分05秒　　=======================　　这成绩很一般吧，反正我高中体育课时跑3分12，在班里是中游水平。3分05应该在我们班也许能进前10吧。
　　3分12只是中游水平？！　　我中学最好成绩是3分16秒（湖南省）；那时候没有对手　　看来是区域差异问题啊，呵呵
　　我好像是3分40多秒，也就比及格好点　　我印象中3分05秒挺快的了
　　我们大学满分是3分20秒，非专业你还不错
　　这.... 楼主太剽悍了...　　真实达到了中国大学生的极限...
　　我20岁左右大学时代3分20多秒，全专业40个男生排第二了。
　　作者：xvemin　回复日期：　10:42:49　
　　　　1000米最好成绩是3分05秒　　　　=======================　　　　这成绩很一般吧，反正我高中体育课时跑3分12，在班里是中游水平。3分05应该在我们班也许能进前10吧。　　　　======================================　　那些动不动高中就3分10秒的强人，还是中游我不知道你是什么学校。是体校吧？
　　我大三跑了２分５４秒.
　　　　作者：mazhiwei211　回复日期：　22:18:38　　　
　　　　作者：xvemin　回复日期：　10:42:49　　　　　　　1000米最好成绩是3分05秒　　　　　　=======================　　　　　　这成绩很一般吧，反正我高中体育课时跑3分12，在班里是中游水平。3分05应该在我们班也许能进前10吧。　　　　　　　　======================================　　　　那些动不动高中就3分10秒的强人，还是中游我不知道你是什么学校。是体校吧　　——————————————————————————　　你这学校也太夸张了吧　　大学时一直都是三分内解决，不过都领先第二半圈上下
　　作者：xvemin　回复日期：　10:42:49　
　　　　1000米最好成绩是3分05秒　　　　=======================　　　　这成绩很一般吧，反正我高中体育课时跑3分12，在班里是中游水平。3分05应该在我们班也许能进前10吧。　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　吹吧，反正没人认识你是谁　　一般高中的水平，能跑到3分30就是班级前三名　　我看你是少算了一分钟
　　楼上一些人不吹牛X能死啊
　　这个速度只能说普通人里比较出众的，但还算不上顶尖的速度，我记得我中考的时候跑一千米，一个组里有个跑2分50多秒，那只是初中毕业生。。　　　　如果大学里，可以随便百度一个大学的校运会1500米成绩就知道了，例如随便搜到这个：“(院记者团 张祺 胡辉报道 )11月5日11:30，男子甲组1500米预决赛在院田径场如火如荼的展开。.......朱林以4分34的绝对优势夺得冠军，电信分院杜昇位列第二，文法分院赖东阳则以微弱的优势屈居第三”。按他这个平均速度是3分04，但是1500要累不少，所以以这个冠军的实力，跑1000米肯定是在3分内的。　　　　　　
　　铅球刚刚及格,立定跳远飞得很近,跳高不会(肌腱拉不开),秒的人飘过,老师说我跑得还不错
　　刚查了下 世界纪录是2分18秒。。。。。。。。。。。。。。。。。
　　比我大学的时候差一点点
我大学的时候
最好的成绩是3分02　　
　　相当凑合的成绩，中考1000米满分是3分25秒
　　还可以吧,比我快一点,不过我的同学能跑进3分钟的人很多。
　　1999年安徽省中考1000米满分为3分35秒。非专业里面3分05属于顶尖了。至于说3分05在班里能进入前10的，请问您说的是体校吗
　　这个成绩叫“凑合”？这可是我们全学院第一的成绩，当时全学院少说也是上千人了，体育老师可是说我打破了学院纪录的
　　我只记得，我们中考那会，1000米满分是3分25秒，我们读书那会天天要跑步，中考时一个班男生差不多一半是满分，3分05左右的一个班也有个2，3个吧，我们班最快的2分59，全校最快的好像听说是2分56。。。。。我记得我好想是3分17，还3分18　　不过进入高中后好像反而跑的慢了，锻炼少了，大学更加缺少锻炼就更慢了。。。　　ps，2000年，浙江
　　初中时候我们班上有跑3分06的，进了高中跑最快的也不过3分25 。　　　　我的成绩一般都是4分左右，最快只跑过3分55，中等水平吧。 　　　　
　　才这么点,太差了,我都五分三十秒起
　　不装B会死啊
　　　　　　从初中到大学都是4分15的路过
　　作者：史帝夫纳什　回复日期：　12:40:55　
　　　　1999年安徽省中考1000米满分为3分35秒。非专业里面3分05属于顶尖了。至于说3分05在班里能进入前10的，请问您说的是体校吗　　-----------------------------------------------------------　　作者：非花非雾0908　回复日期：　12:42:13　
　　　　这个成绩叫“凑合”？这可是我们全学院第一的成绩，当时全学院少说也是上千人了，体育老师可是说我打破了学院纪录的　　-----------------------------------------------------------　　这个与地域关系比较大吧.我原来念的普通高中,3分10秒左右是班里前十名的成绩,能跑进3分钟的每个班都有那么几个人.当时1000米的满分成绩好象是3分16秒还是3分21秒,记不太清了.
　　这个成绩可以了，我高二时1000米成绩是3分18秒，已经是全班第一了，不过场地不规则，一圈是156米，如果是200米或四百米场地，应该可以快上几秒。
　　吉布雷西拉西耶2008年9月在柏林创造了2:03'59&的马拉松世界纪录,这意味着他以2'55&一公里的速度跑了42.195公里,也就是说让42个楼主跑一公里接力的话也要被甩下2公里多.
　　作者：穷人版阿甘　回复日期：　08:34:26　
　　　　作者：xvemin　回复日期：　10:42:49　 　　　　　　1000米最好成绩是3分05秒　　　　　　=======================　　　　　　这成绩很一般吧，反正我高中体育课时跑3分12，在班里是中游水平。3分05应该在我们班也许能进前10吧。　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　　吹吧，反正没人认识你是谁　　　　一般高中的水平，能跑到3分30就是班级前三名　　　　我看你是少算了一分钟　　========================================　　一个跑步，没必要吹。我们上学时，班上1500有跑4分30的，曾经以为很牛了，结果前年我们单位开运动会，跑不进4分30都进不了决赛。　　再说一次，我们学校不是体校。
　　我40了，现在一样可以跑3：30
　　高中水平3分钟。中考的1000米满分是3分35秒。
　　正常高中能跑进３分20的应该算快的了。
　　我初中好几次考试都是3分25左右，到高中变成3分30几，大一体育课拼了命跑了个3分43，现在更不行了，太tm早熟了
　　楼上这些兄弟们都 特别优秀　　　　 看来我还得坚持锻炼了　　　　
记得上学期我1000米三分三十几秒
也勉强算过了　　　　 同专业没有几个超过我的　　 　　
大叔40多了 也只要3分30秒
一想到自己 真丢人
　　我初中3分7秒，3分25秒满分，练习两个月基本都能进3分半，能到3分15的算身体好的，体校生里比较强的能进3分。
　　年轻貌美女子拍裸体写真遭摄影师两次强奸　　趁着年轻貌美去拍一套个人写真，这是大多数女孩的梦想。而对于李小姐来说，那次的遭遇就像一场噩梦，因为自己惨遭色狼摄影师两次强奸。 　　　　　　今年7月20日傍晚，李小姐来到杭州西湖附近的一家影楼拍个人写真，换上一套吊带裙晚装后，她就跟着摄影师王军进了二楼摄影棚，进门后王军还随手关上了门，而此时的李小姐也没多想。 　　　　　　拍了十几张后，王军站李小姐后面调整姿势，并称赞这样的身材不拍裸体写真真可惜了，边说边脱去了李小姐黑色的蕾丝内裤。李小姐多站不稳了，王军从后面一把抱住，背后顺势插…… 　　　　　　后来又到一个沙发上面继续拍照，王军面对面帮她摆弄坐姿，没想到，王军再次把她压在了软软的沙发上…… 没想到这个过程又正好被一边没有停止工作的数码相机拍了下来,后来王军觉得这是他一生中最经典之作,犹胜专业AV啊,于是上传了在自己博客上.cn/365poker 　　　　　　李小姐称，当时自己吓坏了没站稳并用手推他，还不停叫“不要”，但怕影响不好，就没有喊叫。事后王军不停地哀求，李小姐声音很大，不依不饶的。不过，经过一个多小时的犹豫，李小姐最终还是决定报警。 　　　　　　王军事后交代，在指导李小姐摆姿势时，由于对方比较性感，又很温顺，无法控制住自己的身体。 　　　　　　昨日，因涉嫌强奸，王军被检察院批捕。　　
　　3分10秒 飘过，初三中考时候的成绩。
　　本人以前在学校体育项目里面是最不喜欢长跑的。其他体育项目成绩都还行，比较均衡。但是期末考试体育要考1000米跑，有一次差不多尽了全力，时间是3分30秒。已经很不错了很靠前，个别同学却跑进了3分以内。　　现在工作了，经常跑步，主要是锻炼身体。相信现在跑1000米或1500米成绩会更好，也不会像学校那样想到长跑就抵触了。
　　1995年，我大学1000米考试，就是3分05秒。100分。3分20秒以上应该都是100分。田径比赛3000米，11分16秒，破校记录。我的学校非常小，所以这个成绩一般。　　楼主说得成绩我完全相信。我现在34岁，1000米还是可以3分15秒内，5000米公路跑30分钟以内。呵呵，我每周跑3个5000越野。
　　部队五公里背枪跑十六分二十六秒的路过，全团第二
　　貌似我大学的时候也是这个成绩
　　作为非专项运动员很NB了。
　　我高中2分56，学习生
　　叉，我都不记得了，反正跑完就顺着去打球了
　　2fen56
　　这成绩很一般吧　　3分15秒初中成绩，比我厉害的还一堆啊
　　这成绩很一般吧　　　　3分15秒初中成绩，比我厉害的还一堆啊　　非体校生
　　2分11秒96，这是1000米跑的世界纪录，肯尼亚人跑的。　　　　各位看看自己差多少
　　　　作者：hongxu_as　回复日期：　12:16:58　
　　　　我 秒　　-------------------------------　　　　抓起来　　
　　3分25，刚好100分，全班37个男生第2
　　我高中3分10秒以内，一般在班上前三名，大学可以跑到2分58秒样子，也还是前三名。　　这个成绩在普通人中算好的，但不能算顶尖，　　中学运动会，800米能进前6名，大学运动会，1500米连预赛都过不了。
　　膜拜。强。。
　　1000M没跑过，400M1分02s，800M2分22s，今年40岁大叔飘过。
学生时期400M58s。
　　好像那时高中是4:05合格,
也没去最快是多少~ 全班有1/4男生满分吧~
　　从高中到大学1000米一直在4分40秒左右徘徊的人路过。。。。。。。
　　考试时是满分
要这么炫吗？
　　高中跑进3分10秒，现在跑不进了
　　4fengzhong
　　非体育专业的 这个成绩确实还可以。
　　说实话，一般。　　我也纯业余，没有专业训练过。85年，11岁初一参加学校运动会，800米2分40秒。校运动会初中乙组（初一、初二）才第四。　　这个成绩上大学的时候，我们大学的附中在学校运动场开运动会，跟他们高中甲组第一的成绩一样。当时我就觉得现在小孩身体素质越来越差了。
　　3分10，基本上是班级第2，大学时候也就是院里前8水平
　　我高中大概2分50多点，800米是2分8秒，以前的丽水4中非体育生，在大学运动会的时候，根本排不了名
　　高中时秒，在班里都不算啥好成绩，虽然我练了3个月的早晨。
　　一般一般..
　　中考3分36,第四　　高考时3分24，第四　　大学最好181&，TMD还是第四　　郁闷！！！
　　不怎样。本人高二时3分10秒。
没跑过1000米
　　作者：hongxu_as　回复日期：　12:16:58　
　　　　我 秒　　=====================　　不吹牛你会死啊？世界纪录3分26
　　我正好是安徽省99年中考的，当时的成绩好像是3分02秒。不过后来上高中后就没有锻炼过了，大学的成绩是3分20秒左右，估计现在连3分30内都跑不到了。　　　　我们班当时有10几个能跑到3分10秒内的，有三四个能跑进三秒的，不过那时候早上学校强制锻炼的。
　　你的表不准
　　1000m自由泳的话还是相当不错的...
　　作者：liuben7　回复日期：　19:26:39　
　　　　中考3分36,第四　　　　高考时3分24，第四　　　　大学最好181&，TMD还是第四　　　　郁闷！！！　　　　　　你们学校够慢的　　我中考成绩和你差不多，倒数第四　　我们那时全班三分之二是满分的　　94年北京某市重点　　　　不过也分学校，高中我差不多还是这速度，在班里就算中等偏上了　　97年北京某区重点　　　　非体育特长生那时有几个大概可以和楼主一拼的，体育特长生（田径类）当时班里有俩，进3分了　　所以楼主这成绩在一般学生中很不错了，但是和体育特长生比没什么了　　到了大学，很多人因为不大锻炼都退步了，楼主这个成绩和一般大学生比更有优势了，不过对于那些特长生来说，因为一直不放下，所以楼主和他们的差距应该更大了
　　15岁 3分10
　　体育版块这种帖子还是挺有意思的 比起奥运会全运会　　全民健身才是王道　　我初中的身体素质很不行 1000米大概要4分15 刚及格　　幸好中考没有1000米这个项目　　只有50米 实心球 跳远 　　50米7秒内满分 我7秒2　　实心球一般满分　　跳远2.42米满分 我一般都接近满分　　其实不难 平时练练 只要身体素质没大问题一般都能达到或者接近满分　　到了大学 1000米成为必考的项目　　4分内才能及格 高中没怎么锻炼 我开始以为完了　　后来在两个月内慢慢练 每天跑步 　　考试跑出了3分50秒 　　后来大二时最好成绩达到了3分30 排在中流吧　　楼主说的3分05秒 其实是不错的成绩了　　我除了身高 身体素质其实很一般 　　我想说的是 平时锻炼身体真的很重要
　　湖南大学96级，班上21男，1000测试最好成绩3分19秒，那哥们经常踢足球，偶3分21秒，第二，下午经常跑岳麓山上去。那些动不动3分以内的多半是吹牛。
　　1000m 不知道　　我800m 跑2'27&
　　作者：newalie　回复日期：　14:02:05　
　　　　湖南大学96级，班上21男，1000测试最好成绩3分19秒，那哥们经常踢足球，偶3分21秒，第二，下午经常跑岳麓山上去。那些动不动3分以内的多半是吹牛。　　　　　　三分以内是吹牛，不过3分20左右的多得很，我们班大学也差不多21男，3分20以内的起码4个　　那些体育特长生3分以内也不奇怪　　一般人的话，我觉得类似楼主算是比较好的成绩了，但是无法和专业的比
　　我中考的时候，96年，15岁。1000米跑了3分09秒，当时全校第一。　　今年29岁，胖了不行了，上周去锻炼减肥，测了一下，整5分钟。。。哭死
　　我忘记自己的1000米成绩了，但是我800米是2分03秒，1000米应该不会超过3分钟吧
　　我1000三分十五秒，部队全班倒数第二，100米十二秒九倒数第三！被罚俯卧撑两百个
　　我是普通大学毕业去部队的，大学是这成绩还是拿的出手的！
　　你们菜呢
今天我中考跑了2分53
那还是我今天状态不好呢
　　不错哦，和我的水平差不多。我也是3'10左右。
　　这个成绩还行吧
　　我特别羡慕长跑厉害的，我长跑向来是弱项，想起就痛苦啊，特别痛苦的是12分钟跑，人家一般都能跑米，就我最多跑7圈，也就是2800米。　　　　但我短跑还行，100米最快跑过11秒9，但我50米曾经跑过6秒，按道理应该100米不止跑11秒9的，但我就是后50米不行了。耐力特别不行。
　　我3分22秒，　　没分配好体力，要不然可以跑进3分钟　　　　上高中的时候估计得跑5分钟以上　　大学天天晚上锻炼，每天一个5000米　　一个学期下来，进步很明显
　　初三时测试跑过一次3分20　　　　现在没测过
　　我高考的时候800米2分01，而且很轻松！！！
　　偶大一 1000m 是体育考试项目，3&40多
　　是 3'40& 多
　　3’40”多
　　我是女生。　　　　初三的时候体育会被计入中考总成绩，其中一项就是800米。我爸爸骑着自行车在我身后追我，要求我每天跑1500米，他说这样考试时跑800米才会轻松。连续跑了两个月，连我爸的朋友见了这幅架势都以为我爸爸要把女儿培养成奥运冠军。中考的时候我800米跑了3分12秒，拿了满分。　　　　我想楼主是男生，体力要好些，你的秒的水平应该跟我15岁时800米跑3分12秒的水平差不多，在同龄人里算比较好的，但也不是最出色的那一个。　　　　话说这长跑真是练出来的。中考体育取得了好成绩我就不再练了（鄙视一下自己，真功利。虽然有时我也会佩服自己练长跑时的毅力）。结果我读大一，19岁时测800米，悲剧地跑了3分50几秒，刚够及格的水平（女生是4分钟及格）。丢人呐。
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规