身高1.84米立定跳远教案2.78米

树人大学体质测试身高159.2,体重51.3。仰卧起坐26个。立定跳远1.62,体前屈1.7,肺活量秒8..._百度知道
树人大学体质测试身高159.2,体重51.3。仰卧起坐26个。立定跳远1.62,体前屈1.7,肺活量秒8...
800米4分30,肺活量2800。能及格吗.2.7.62,5.4.3,体重51。仰卧起坐26个.3。视力5。立定跳远1,50米9秒83,体前屈1树人大学体质测试身高159
好,你只能努力锻炼!身高体重是评价人体状态非常重要的一个指标!我帮你回答吧,像你说的体重超重了,这个在给你做体质评价的时候是永远不会变了。所以平时还是要多锻炼幺,减轻体重或增加身高来平衡
来自团队:
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听说身高体重分数占20%、50m,视力不算分,你可以去看看自己各项分数,跳远、体前屈各10%,仰卧起坐20%,然后算一下、肺活量,800m20%体育馆门口贴着评分表格的
我想说,小学就这个标准。
肺活量的相关知识
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出门在外也不愁 上传我的文档
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初中体育:立定跳远2
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初中体育:立定跳远2
官方公共微信12岁,身高1.66米。立定跳远2.6米。 钉鞋200米29.8秒。(绝对真实) 请给一个正确客观的评价。_百度知道
12岁,身高1.66米。立定跳远2.6米。 钉鞋200米29.8秒。(绝对真实) 请给一个正确客观的评价。
提问者采纳
那里爆发力不错,200米至少要到25S-26S这个范围啊,你在加时间,后蹬跑,但200米成绩29。说明你爆发力不错,收腹跳。提高步幅。容易了,弓步压腿等等。能跳2米6的话,但耐力不理想,还有跳绳。一分钟原地高抬腿多练习下吧,步频立定跳远2米6.8 慢了点
提问者评价
按照你说的,真的成功了,好开心,谢谢你!
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冲出去10米再停,压枪跑,本身就是无氧运动,脚后跟可以不着地。从起跑就要全力加速。跑步的时候脚尖用力,100是短跑,要注意呼吸,你在比赛时注意2点。 2到终点的时候不减速:1 启动要快属于很快了
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不要过度运动,会影响你的身高,你是正在发育,你的爆发力不错,很有潜质
你是个男生吧。能做成这样已经很不错了,很有潜力,而且你才十二,以后说不定能走体育专业呢。速度很快。高中有一部分都没你远呢。加油吧!如果你对体育感兴趣你可以去练练
来自:求助得到的回答
立地算很好了
可以去加入体校 报校队了 200米29.8就不太快了 我没有钉鞋都是27秒多 建议多锻炼跳远
立定跳远很好,初三考跳远时2.7米是满分。200米的成绩一般以上。
12岁已经很不错了
我中考的时候跳远也就这水平算是不错的了。我学体育那会200也就23秒,但是潜力跟这个孩子是没法比的,好好训练
立定不错。两百米较慢。建议练跳远。
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出门在外也不愁我14岁,身高1米68,立定跳远2米7,100米12秒35。这个成绩好吗?_百度知道
我14岁,身高1米68,立定跳远2米7,100米12秒35。这个成绩好吗?
我有更好的答案
这个成绩很好了啊。
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出门在外也不愁我身高1米52,立定跳远2米21,算优秀吗?(给出些建议)_百度知道
我身高1米52,立定跳远2米21,算优秀吗?(给出些建议)
提问者采纳
不错,你还正处于发育期间,好好练习,还能增加的!
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孩子,前途无量!我174cm 跳远成绩236cm 不过考试自从改成篮球很让我很郁闷,唉无语!
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