痛怎么办 就是小腿肌肉酸痛特别酸痛 怎么缓

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-22 13:52 标签： 运动后肌肉酸痛怎么办
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左胸上部肋骨附近，手按时疼，不按不疼，一周后疼痛缓解，这是怎么了
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2681次 &&&&| &&&&提问时间： 11:03:57 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
男左胸上部肋骨附近，用手按的时候疼，不按不疼，外表正常没有红肿，去医院检查，医生怀疑肌肉拉伤，观察一个星期后还是疼，但是有点缓解，这是怎么了？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑服用双氯芬酸钠片配合膏药、热敷等进行治疗。
指导意见：
最近注意休息，避免剧烈运动。以后需要注意安全。避免突然转换姿势造成软组织损伤。
病情分析：
根据你的描述，这种情况要考虑肌肉拉伤引起的可能，可以配合活血消炎镇痛药物进行治疗。
指导意见：
适当休息，不要进行剧烈活动，不要做大幅度运动。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人现在很多人都爱上了运动，不仅塑造我们的身体曲线，还可以放松我们的身心。但剧烈运动后，我们的肌肉往往会产生强烈的酸痛感，让人苦不堪言。那么这种痛苦应该怎样终结呢？如何缓解剧烈运动后，身体带来的酸痛呢？剧烈运动后之所以会产生酸痛感，主要是乳酸在起作用。我们在无氧运动时，葡萄糖酵解会产生大量的乳酸，而这些不能通过我们的排出，便在体内堆积。结果导致肌肉肿胀、酸痛。剧烈运动，导致肌肉损伤，也会产生酸痛的感觉。一般这种症状消失后，我们的肌肉将变得更加结实。但肌肉的酸痛感有的往往持续几天，而且强度不减。带来的痛苦让人浑身使不上劲，感觉非常疲惫。这样的痛苦怎样才能缓解呢？1、如果酸痛感太过于强烈，不能逞强接着做剧烈运动，一定要休息几天。让肌肉得到放松休息，避免肌肉劳损。如果身体只是轻微的酸痛感，可以继续锻炼。那就做，促进血液循坏，排出体内堆积的乳酸。2、如果是身体局部部位特别酸痛，那就可以选择换个部位运动，但局部部位运动不能时间太久，要记住经常换个部位接着运动。但剧烈运动前，一定要做充分地热身准备。
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帕金森，肌肉痛怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
现在我想咨询一下，象我妈这样，该怎么办，怎么才能缓解她的全身肌肉痛。
所就诊医院科室：
中医学院第二附属针炙医院 神经科
用药情况：
药物名称：美多巴、苯海索
服用说明：美多巴，一天三次，一次一片加四分之一，苯海索一天三次，一次一片，吃了五年了，现在全身肌肉酸痛不止。
美多巴的剂量？
状态：就诊前
早上一片，中午一片，晚上一片。笨海索早中晚都是一片
需考虑加其他药物
疾病名称：帕金森，现在全身肌肉痛&&
希望得到的帮助：现在我想咨询一下，象我妈这样，该怎么办，怎么才能缓解她的全身肌肉痛。
病情描述：2009年在中医学院附属学院确诊的帕金森，一直在吃美多巴和苯海索，2011年回到我哥那敦煌，那的气候干燥，她回去后一直感觉挺好，今年一入夏，不知是不是天气炎热还是怎么回事，突然全身疼通难忍...
疾病名称：帕金森病？躯体化障碍？&&
病情描述：王主任您好！我3月8日在您门诊以帕金森病患者的身份看过病，当时您听完我的整个病程和服药情况后，认为我不是帕金森及相关疾病，建议我看心理医生并逐步减药。目前，我把森福罗由0.5mg减到了0.2...
疾病名称：抑郁症；帕金森&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
08年年初（当时52岁，刚绝经）即发现全身酸痛 夜间睡不着(肌肉痛的睡不着）时常胸闷 当时据称“饭吃不下”“笑不出”忧心忡忡 08年6月因为三天没睡着身体虚...
疾病名称：帕金森&&
希望得到的帮助：1、是否需要加药了？加什么药？
2、平时如何加强日常护理？
病情描述：患者今年66岁，很瘦，78斤，体质很虚弱，肠胃功能不好，晚上睡眠很不好，常两三点就睡不着了。
从2009年下半年开始右手大姆指偶尔有轻微颤抖，2010年上半年感觉双腿有些无力，2011上半年腿部开...
疾病名称：患帕金森五年，已严重影响生活！&&
希望得到的帮助：想问问有没有什么治疗方式可以彻底治好的，看到妈妈因为帕金森的折磨变得抑郁了，对生...
病情描述：医生，您好！我妈妈今年五十岁，患帕金森已经有五年的时间了，现在情况越来越严重，除了右侧无法运动，还伴有全身的肌肉痛，动作缓慢，面部肌肤疆硬！
曾经治疗情况和效果：
曾经去广州的中山...
疾病名称：帕金森&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？,我爸爸在江西，路程遥远...
病情描述：目前就是晚上入眠困难，站起来开步难，睡下来起床难，有时直接开不了步，走不了
疾病名称：脊小脑变性病&&
希望得到的帮助：目前患者全靠轮椅行动，生活已经不能自理了，靠家人护理，最近晚上睡觉，肌肉抽筋患者...
病情描述：发病时间是98年初，当时发现患者走路不稳，后到上海长征医院请专确诊是“脊小脑变性”医生告诉我：比病无法治！后来就一直没看过医生。
疾病名称：帕金森病&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
母亲大约2007年开始感觉手“僵硬”，做针线活，包饺子等手不如以前灵活，没有在意。2008年初因为腰间盘突出做了手术治疗，手术大约两三个月后手脚颤动明显，...
疾病名称：我母亲由脑梗引起帕金森症状，不能走路了&&2012年做了一次下肢静脉血栓滤网手术&&2013年摔了一跤后发现有重度骨质疏松&&
希望得到的帮助：希望医生能根据情况分析一下是不是帕金森症状，并能否根据现在症状调整一下药物以及注...
病情描述：2012年开始右手有点痛，有点举不起来，但是症状不明显，后来越来越厉害，2013年去东莞东华医院检查，诊断为肩周炎，后来慢慢右脚也有点跟不上节奏，偶尔会摔跤，2013年再次去东华医院拍片诊断为...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
冯涛大夫的信息
帕金森病，震颤，帕金森叠加综合征，痴呆。
冯涛，主任医师，教授，博士生导师，首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心神经变性病科主任。国家神经...
神经内科可通话专家
安徽省立医院
上海华山医院
南京总医院
武汉协和医院
上海华山医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务健身后肌肉酸痛怎么办 八种方法可以缓解
导读: 如今越来越多的人通过运动来锻炼身体，但是对于没有经常运动的人来说，大量的健身运动后会出现肌肉酸痛的症状，好几天都好不了。健身之后出现肌肉酸痛怎么办好？下面中华养生网就来告诉你一些解决方法，一起来看看吧……
1.做好热身做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛。2.休息休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。3.伸展牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。4.做有氧运动肌肉酸痛后做有氧运动，有利于身体内产生的乳酸自动分解，并产生能量，从而减少身体乳酸的堆积，达到消除和缓解运动后的肌肉酸痛。
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