左边肌肉酸痛增厚治疗方法怎么办,有什么法子

小腿肌肉酸痛怎么回事?只有左边的小腿肌肉酸痛,用手...
小腿肌肉酸痛怎么回事?只有左边的小腿肌肉...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):小腿肌肉酸痛怎么回事?只有左边的小腿肌肉酸痛,用手大几下有点缓解,过一下又开始了,左脚缩近小腿猛用力酸痛又能得到一定的缓解,请问医生这是怎么回事,怎么治疗才能好。。
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
共7条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:170015
问题分析: 小腿肌肉酸痛,可是由于剧烈活动、受凉、缺钙、长时间的站立或行走,意见建议:缺乏规律的休息和锻炼造成的。可以温水浴或局部热敷、按摩,可以加快全身和局部的血液循环。饮食上要含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质,食品种类多样,易消化,多吃些新鲜蔬菜和水果等。
职称:医生会员
专长:综合
&&已帮助用户:21314
问题分析: 你好 小腿一直酸痛,建议注意休息,饮食清淡,局部物理治疗,意见建议:可以应用双氯芬酸钠缓释片观察,
希望我的回答能帮助到您 祝您健康
职称:医生会员
专长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户:135993
问题分析: 你好,在一次活动量较大以后,或间隔时间较长未锻炼,刚开始锻炼之后,往往会出现肌肉酸痛.意见建议:运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动时肌肉活动量大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分肌纤的痉挛所致.由于这种肌肉纤维细微损伤及痉挛是局部的,因而就整块肌肉而言,仍能完成运动功能,但存在酸痛感.意见建议:还有可能是湿气,过度疲劳,全身脱水失盐,精神紧张以及缺钙导致.反复发作者应查出病因,对症治疗,去除致病因素
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:161359
病情分析:多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,中医膏穴治疗意见建议:,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,外科
&&已帮助用户:12112
问题分析: 您好,引起小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够,静脉弹性不够导致的,血液在下肢难以回流到心脏,导致下肢疼痛意见建议:建议可以采取按摩,热敷,贴膏药,喷云南白药等缓解,最好到医院做相应检查,以明确病情,谢谢
职称:医生会员
专长:自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户:220633
指导意见:你好,肌肉酸痛的问题考虑可能是缺氧引起的,可能是跟暂时供血不畅有关系,一般注意适当运动就没有问题的
专长:微创骨科
问题分析:这种情况可以见于有腰椎病、劳损或有血流不畅。意见建议:一是补钙试试,二是建议你尽快去正规的医院,医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的,这样就可以对症下药了。
问经常左小腿酸痛是怎么回事?
职称:医生会员
专长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
&&已帮助用户:161569
病情分析: 腿部酸胀,中医认为肾虚导致,伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸,血液运行不畅引起发涨,而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解,并非治疗。意见建议:建议:1把双腿抬高。2少走动,主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法(如:按摩、针灸、中药等)。
问左小腿酸痛无力是怎么回事
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:172399
这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.
加强体育锻炼是关键
问小腿酸痛是怎么回事
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:343935
病情分析:你好,小腿酸, 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,可以服用六味地黄丸治疗。
意见建议:
问左边的小腿肚老是酸痛,怎么回事?
职称:医生会员
专长:小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户:88380
病情分析: 小腿肚酸痛多数可能是着凉,应当注意腿脚的保暖,即使是热天也要注意;用热水泡脚可缓解,还可以自我按摩揉搓脚和腿肚,或平躺将脚稍架高坚持几分钟以上。
问睡觉时左小腿酸痛是怎么回事
职称:医师
专长:高血压
&&已帮助用户:188302
小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤,或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
问小腿肌肉酸痛是怎么回事啊 也没有运动或其...
职称:护士
&&已帮助用户:39296
病情分析:主要考虑低钙或缺乏锻炼所至,是可以吃点钙征、采取针灸、按摩来改善的,平时注意休息,不要长时间处于一种姿势。
意见建议:
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
脑梗塞容易复发,而且一次比一次严重
早期的康复治疗可以有效避免不同程度的后遗症,
脑萎缩一直困扰,久治不愈,请咨询上海神经科医生》》
脑瘫疾病是一种慢性疾病,最大的敌人就是孩子的生长发育
孩子脑瘫多年,上海治疗脑瘫医生点击咨询》》
上海蓝十字医生在线为您分析病情……
建议不要用药物治疗,可以先就医,上海神经科医生在线》》
可以预防一些合并症的发生,所以越早越好
我父亲44岁,手经常不自觉抖动,是帕金森吗?
医学上有很多分类,让上海蓝十字医生帮您一一解析
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!左肩膀酸痛是怎么处理_百度知道
左肩膀酸痛是怎么处理
我有更好的答案
夜间疼痛明显,肩关节活动受限严重引起肌肉萎缩或者粘连。出现肩周炎症状可通过{敷冖aa 肩冖aa 乐 冖 帖 局}部治疗,劳损外感风寒湿,肩周炎病因为关节退行性病变,有时放射到上臂,还有平时注意运动的你好,主要症状是肩痛
为您推荐:
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。左边肩膀周围的肌肉疼痛怎么办?我是左利手,干什么都用左边...
左边肩膀周围的肌肉疼痛怎么办?我是左利手...
左边肩膀周围的肌肉疼痛怎么办?我是左利手,干什么都用左边。高一时打篮球肩膀那里左边肩膀周围的肌肉疼痛怎么办?我是左利手,干什么都用左边。高一时打篮球肩膀那里的关节脱臼过,而且肌肉拉伤,让一骨科医生看过。现在高二,这阵子打篮球比较频繁,肩膀又疼起来了,而且疼好几天了,是酸疼的那种。前天有让一骨科医生看过,他粗略听我说了几句就给我把脉,看了下我的舌头,然后帮我弄了一下肩膀。可是现在还是酸疼,特别是后背的那块肌肉。
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:这个情况可能是肩周炎(肩关节周围的肌肉或者韧带劳损性质的疾病)或者是颈椎病的可能的,是年龄大的人比较常见的。意见建议:可以到医院做肌电图或化验血常规看看,应用按摩热敷方法治疗试试。平时避免过度劳累。适当休息调养。
职称:副主任医师
专长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户:93867
指导意见:左边肩膀周围的肌肉疼痛考虑肩周炎,主要是由于肩关节动的比较少,加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症,长时间的慢性炎症最后导致的粘连,而出现关节活动不利,疼痛等。
职称:医师
专长:肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户:184782
指导意见:你好,考虑属于肩周炎,建议吃扶他林,每天抽时间多甩动甩动你的胳膊,两手轮换着做几十下360度的甩动,幅度越大越好,建议注意家庭养护,进行功能锻炼,加以理疗和外敷膏药,
问我背后左肩膀下面疼痛是什么原因
职称:医师
&&已帮助用户:24252
中医认为不通则痛,建议找专业的中医师进行辨证施治,可达到标本兼治的治疗目的。
问我左肩膀胳膊肌肉酸痛是怎么回事呢?是什么引起的该怎...
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
&&已帮助用户:104917
问题分析:你好,左肩及左胳膊酸疼麻木考虑肩周炎,颈椎病有关,注意进一步检查,可以用理疗,推拿,按摩,如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物意见建议:,用舒筋活血胶囊,芬必得,全天麻胶囊治疗都很有帮助,同时这个保暖,针灸按摩理疗,营养神经治疗都很有帮助,或者是拔拔罐,刮刮痧都很有帮助,祝你健康。
问左边脖子和肩膀中间疼痛,像是肌肉痛,又像是骨头里面...
职称:护士
专长:先兆流产,早产,妊娠呕吐
&&已帮助用户:22951
病情分析: 你好,左侧肩膀和后背疼痛,久坐后疼痛加重,这是和你平时的坐姿有关系的,如果平时坐姿不正确,习惯于侧歪着坐就会出现这样的情况,尤其是缺乏运动,就会疼痛的,这是肌肉劳损。意见建议:你好,你可以通过按摩来缓解这种肌肉劳损的疼痛。也可能刮痧、拔罐来缓解。平时注意保持正确的坐姿,不能斜歪拉垮。多运动锻炼身体,不要久坐不动。
问右肩膀后背疼痛,怎么办?
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:126317
问题分析:您好,引起后背疼痛的病因很多的,首先建议做个B超检查有无肝胆疾病,意见建议:另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的,建议进一步检查确定,必要时口服甲芬那酸胶囊
问后背关节骨头刺痛肌肉疼痛
职称:医生会员
专长:心血管,泌尿
&&已帮助用户:47462
问题分析:您好,引起后背疼痛的病因很多的,首 先建议做个B超检查有无肝胆疾病,意见建议:另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的,建议进一步检查确定, 必要时口服甲芬那酸胶囊。
问小腿肌肉抽疼?
职称:医师
专长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户:175784
指导意见:考虑是跟缺钙有关系。可服用迪巧 咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动,适当参加户外活
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.
长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多,也是男性高发病症,一般分为假性和真性两
百度联盟推广
关节脱位相关标签
关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系,临床...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功!左边脚肌肉胀痛,酸痛是怎么办
左边脚肌肉胀痛,酸痛是怎么办
左边脚肌肉胀痛,酸痛是怎么办
医院出诊医生
擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长:重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
擅长:肌无力、容易疲劳、讲话大舌头
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:骨折四肢创伤显微外科
&&已帮助用户:344
问题分析: 你好!肌肉酸胀酸痛可能与活动后肌肉乳酸堆积有关系。意见建议:建议多休息,首先,不要担心,乳酸不会在你体内赖着不走。其次,再告诉你一个好消息,乳酸代谢的非常快。可以尝试以下方法,最有效的办法是进行15分钟的慢跑。然后按摩洗个热水澡。
可是去打针了都没有用啊
回复:你好!这个可以不用打针的啊。静养就可以了。
静养过啊没用
回复:医生的诊断是什么呢。要是知道诊断,我能详细的给你解说呢。
说是缺钙缺钾尿酸高
问手麻,肌肉胀痛,酸痛
职称:医师
专长:肿瘤和脑血管病
&&已帮助用户:158176
指导意见:手足麻木这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的.需要查找一下病因.长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的。适当多活动.必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗.你还要注意正确的睡姿.枕头不可过高和过硬啊.
问左边身体手脚麻木,胀痛,酸痛,
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户:243497
指导意见:你好.麻木可以由糖尿病. 药物.神经炎.脑血管疾病.颈椎病、血管疾病等引起.麻木不能对症治疗.而是要对病 因治疗.建议到医院神经内科进行检查.明确病因再治疗.注意颈椎病的可能.
问弯腰时背部肌肉酸痛,左边屁股上
职称:主治医师
专长:骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨质疏松,拇外翻,手指屈肌腱鞘炎,人工关节置换术后关节感染,神经卡压综合征,股骨粗隆间骨折,骨肿瘤
&&已帮助用户:11146
问题分析:一般来说这种情况首先考虑与局部的肌肉劳损、腰椎不稳及臀部的无菌性炎症有关系的。意见建议:可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,适当按摩,注意休息,减少活动,避免久站、久坐及弯腰干活,进行腰背部肌肉功能锻炼,应该可以缓解症状,如果治疗2-4周后症状缓解不明显,可以到医院就诊,进一步确定病因后对症治疗。
问你如!我肩膀上连接脖子的肌肉酸痛胀痛怎么办?
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户:85145
病情分析: 你好,你的这种情况可能是由于颈椎病引起的.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的. 可以选择纯中药制剂的膏药,外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.平时应该注意颈部保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部意见建议:另外也有可能是肩周炎,可以理疗,推拿按摩均有助于缓解,也可痛点注射.平时可适当的锻炼.应到专业的医院就医
问肌肉胀痛怎么办?
职称:医生会员
专长:糖尿病 心血管病
&&已帮助用户:41990
病情分析: 你好,根据你现在的情况有可能是风湿性疾病。意见建议:多关节疼痛提示可能存在有风湿性疾病,建议你去医院做个免疫方面的指标化验,祝你健康。
问左边眼睛胀痛,左脸肌肉胀痛
职称:药士
专长:前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛,高尿酸血症,山楂,六和茶,氯沙坦钾,静心口服液
&&已帮助用户:66845
指导意见:您好,引发眼睛疼痛的原因有视疲劳、眼压高等。建议先不要私自用药应先让眼科医生检查一下如眼压、眼底等,排查一 下是否导致眼 病发生,再对症用药消除病痛。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
重症肌无力给其患者都带来很大危害,身体在受到免疫力下降受病毒
肌无力治疗需要多少钱、肌无力早期症状是什么
脑瘫疾病是一种慢性疾病,最大的敌人就是孩子的生长发育
建议不要用药物治疗,可以先就医,上海神经科医生在线》》
孩子脑瘫多年,上海治疗脑瘫医生点击咨询》》
对于儿童出现了重症肌无力的情况,首先家长应该知道孩子的重症肌无
可以预防一些合并症的发生,所以越早越好
我父亲44岁,手经常不自觉抖动,是帕金森吗?
医学上有很多分类,让上海蓝十字医生帮您一一解析
上海蓝十字医生在线为您分析病情……
百度联盟推广
疼痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!【局部肌肉酸痛】_酸痛_怎么办_哪些因素_解决方法-大众养生网
当前位置: >>
预防局部肌肉酸痛的方法有什么
对于现在普通上班族而言由于长时间劳累,不运动出现局部肌肉酸痛的现象是非常正常的,再就是因运动而引起的肌肉酸痛,一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性与慢性两种,通常不论哪种原因引起身体局部肌肉酸痛都会直接影响到一个人的正常生活与学习,那么预防局部肌肉酸痛的方法有什么呢?下面一起来了解下吧。
(1)根据不同、不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷
(2)锻炼时,尽量避免长时间集中练习身体某一部位,以免局部肌肉负担过重
(3)准备活动中,注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分
(4)整理运动除进行一般性放松练习
外,还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习,这有助于预防局部肌纤维痉挛
4139阅读3396阅读4290阅读4436阅读3041阅读3468阅读3842阅读
4240阅读4371阅读4756阅读3410阅读3543阅读4624阅读4422阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫

我要回帖

更多关于 运动后肌肉酸痛怎么办 的文章

 

随机推荐