沈阳哪里全能健身教练培训学校最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-06 02:46 标签： 健身教练培训

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再比如以中等步速(4千米/小时)走十分钟楿当于完成了4千步的活动量，而以慢速(3千米/小时)在水平硬表面上行走则要花80分钟才能完成4千步运动量。

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