中考体育晨跑减肥还是夜跑减肥,引得多少女生大姨妈提前

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大姨妈在中考考体育时来了怎么办
健康咨询描述:
你好医生,我们四月十五号中考考体育,可是我算了一下,我下个月大概也是那几天来姨妈,你说该怎么办?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你的这种情况可以服用药物推迟月经,在月经即将来潮的前1–2天服用,每天服用2–3次,连续服用即可。&&&&&&指导意见:&&&&&&一般服用期间月经是不会来潮的,停药后几天就会来月经的,根据情况适当服用就可以了。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,可以用黄体酮推迟月经,一般需要提前7天开始吃,&&&&&&指导意见:&&&&&&有时候吃的晚了就起不到推迟月经的作用了,因为孕激素撤退3-7天来月经的,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这种情况你可以去医院找中医大夫开点中药调调你的月经,争取不赶到中考考体育期间。&&&&&&指导意见:&&&&&&但是过了中考考体育的时间,你就不要乱吃药了,以免造成月经紊乱,平时注意经期卫生,不要洗冷水澡,不要吃辛辣生冷食物。&&&&&&以上是对“大姨妈在中考考体育时来了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你这个是可以吃黄体酮胶囊,是可以推迟好经期的,偶尔吃药物不怕的&&&&&&指导意见:&&&&&&其实如果是运动量不大的话,来经期也是不会有什么太大的问题的,但是要注意好保暖
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体育中考女生800米跑步多少及格?
分类:中考更新时间:
  女子800米的及格成绩为4′12〞
  女子800米评分标准:
  800米(分/米) 分数
  3′24 10
  3′27〞 9.5
  3′30 9.0
  3′34〞 8.5
  3′42〞 8.0
  3′49〞 7.5
  3′55 7.0
  4′03〞 6.5
  4′12〞 6.0
  4′20〞 5.5
  4′25〞 5.0
  4′28〞 4.5
  4′32〞 4.0
  4′36〞 3.5
  4′40〞 3.0
  4′45〞 2.5
  4′50〞 2.0
  4′55〞 1.5
  4′58〞 1.0
  5′03〞 0.5
  中距离跑运动项目包括800米跑和1500米跑,这类项目非常需要混合速度,力量和耐力。在田径运动中,中距离跑是最富挑战性的运动项目之一,它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。
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<em id="authorposton17-2-27 10:39
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本帖最后由 小轮船 于
13:45 编辑
中考报名时间确定在3月6号 - 10号,是时候选中考体育必考项了。
游泳和长跑,小轮船会选...
来来来,买定离手
你们先选你们要选的项目,我的我过两天再公布 &( ̄3 ̄)&
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3. &我是路过的,吃瓜群众来围观一下
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小轮船 发表于
说改说了两年最后都没改,但谁知道明年长跑会不会真的要改了呢~
好像狼来了的故事另一个重点是游泳的评分标准似乎过高了,满分接近区一级比赛水平,加上有日常游泳条件的初中很少,估计真没人选。
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<em id="authorposton17-3-18 06:05
游泳项目难考,学校没有专业的场地和教练,很难达标。
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<em id="authorposton17-7-26 23:27
建议中考取消体育分。
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无与伦比zhu 发表于
你猜你猜你猜猜猜
你猜我猜你猜不到我猜不猜
内什么,我懂你
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<em id="authorposton17-2-27 13:47
不是体校训练游泳的,挑长跑稳阵D。
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<em id="authorposton17-2-27 14:34
alex2216 发表于
重点是长跑没修过评分规则,3分55秒还是大多数孩子能跑到的成绩。
说改说了两年最后都没改,但谁知道明年长跑会不会真的要改了呢~
好像狼来了的故事
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<em id="authorposton17-3-2 07:36
中考说是二选一,但是很多学校都要求学生选长跑,不要选游泳。
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<em id="authorposton17-3-4 09:50
勤诚勇毅 发表于
中考说是二选一,但是很多学校都要求学生选长跑,不要选游泳。估计是因为游泳受到场地限制,难练起来吧
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<em id="authorposton17-5-13 11:15
游泳受场地,时间的限制,不如长跑方便
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<em id="authorposton17-5-14 23:17
还是由学校安排吧。如果学校没泳池的,自信小孩能过游泳也不敢报!
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<em id="authorposton17-5-14 23:20
报游泳学校要另外安排老师带队,学校不会推荐报,所以也死了这条心吧。
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<em id="authorposton17-2-27 14:06
长跑好,锻炼心肺功能,最重要放学后立刻就可以撒开腿在学校的跑道跑了。
游泳也是一种很好的锻炼方式,但极受场地限制。
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<em id="authorposton17-2-27 14:17
重点是长跑没修过评分规则,3分55秒还是大多数孩子能跑到的成绩。
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<em id="authorposton17-2-27 15:01
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<em id="authorposton17-2-27 15:11
alex2216 发表于
另一个重点是游泳的评分标准似乎过高了,满分接近区一级比赛水平,加上有日常游泳条件的初中很少,估计真没
15:10 上传
说不定以后游泳和长跑都要从小学开始练
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<em id="authorposton17-2-27 15:38
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alex2216 发表于
另一个重点是游泳的评分标准似乎过高了,满分接近区一级比赛水平,加上有日常游泳条件的初中很少,估计真没
1分38秒,不高了。蛙泳都可以游到。
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huangbaiqiu 发表于
<font color="#分38秒,不高了。蛙泳都可以游到。不花上一年以上的时间训练,基本上难达到。
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