好想练瑜伽的好处,有没有小伙伴一起搭伴的

正能量!被坑了2w多后才发现,想好孕还是得这样做!
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有一起结伴减肥的姐妹吗
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晚饭要在8,多喝水主要还是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,就是一定要健康减肥
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