业余羽毛球爱好者 买什么拍好_百度知道
业余羽毛球爱好者 买什么拍好
我是一名16岁的高一男生 身高185左右 打羽毛球有三年了（一个月大概打一两次。。。）水平还可以 可以算是 初中级别的业余爱好者 喜欢打网前球 喜欢吊球 力量有点欠缺 后场球打得不好 求指点买个适合自己的牌
注：打上拍的牌子 型号 （例如 李宁LINING WOOD ...
　　球拍的重量　　任何一只羽毛球拍都有特定的重量。通常羽毛球拍的重量标法会是：U（95-99克）、2U（90-94克）、3U（85-89克）、4U（80-84克）。一般看到的铝边框的羽毛球拍重量会在U以上。当然也有一些全碳的羽毛球拍的重量会低于4U。我们要购买多种的羽毛球拍呢，通常购买会选择2U或者3U的。重量相对于U的来说，会轻，这样打起来，手不会那么痛，而且，挥拍的速度相对来说会比U的快。为什么不选择4U呢，刚开始打羽毛球的童鞋不建议购买4U，因为太轻，拿在手上不太有手感。另一个越轻的羽毛球拍会越贵。　　球拍的材质　　羽毛球拍的材质有很多种，70年代以前，羽毛球拍的材质主要是由木材和钢管制造而成的。随着科技的发达，羽毛球拍的材质慢慢的就发生了变化，开始大量的使用了碳纤维、钛合金、高强度碳纤维。这些新型的羽毛球拍材质使得羽毛球拍非常的轻、更加的强、以及更加的耐用。　　球拍的拉线　　羽毛球拍拉线会用多少磅来形容。20磅一下属于低磅。低于20磅的拍子，就算这个羽毛球拍再好也是发挥不出一个性能。20-23磅（中低磅）适用于羽毛球业余爱好者，弹性比较好，控球能力也不错。23-25（中磅）这个磅数，能最好的发挥羽毛球拍的性能。25-28（中高磅），拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。28（高磅）磅以上，属于专业羽毛球运动员使用。通常我们会拉23-25的磅数。　　球拍的做工　　现在羽毛球的做工也都做的非常好了，拿到拍子需要仔细检查，只要拍子裂痕，没有很强的颗粒感，也都差不多了。　　球拍的手柄　　因为每个人的手型以及个人的握力不同，选购相应的大小就可以了。　　一手感。购买羽毛球拍，一定需要亲自挥动球拍感受一下。　　二做工。看看拍子的做工够不够精细，球拍有没有裂痕之类的。拍面是否有扭曲等等。　　三价格。并不是价格高的就一定好，打羽毛球，最主要是需要发挥出羽毛球拍最好的性能。选购适合自己的。
采纳率：41%
。。先用BG65的线吧。你要是想发挥强项吊球和小球。所以先建议你练几个月高远，找找发力的感觉再说。拍不能弥补你这个缺陷。就YY的弓箭008。和粗细关系不大。这问题很大。。后场球不好，说什么都没用啊。对方连续攻你后场，你根本没机会发挥你优势。那就推荐YY的NS500。如果你想高远能借些力。都是500块左右。线就先22磅吧。拉高磅你高远更完蛋。线分型号
我现在 在体力充沛时可以在自己的中后场打到对方后场 但一两局下来就不行 只能靠吊球 网前和点杀得分了
我应该用NS500还是弓箭008
那你的高远根本不过关。你需要至少有这样的能力，就是对方给你打个高远过来，你从中场快速退到底线，然后把压在底线上的球，回到对方底线上。就是能从一个底线打到另一个底线。不然对方一直压你后场，然后站中场靠前一点，你点杀和劈吊没任何意义。我建议啊，先NS500吧。。。虽然弓008对你的后场能有帮助。但是这个不是靠拍来弥补的问题。
我有一个 victor 亮剑2008能不能用？
如果我现在开始练高远球到暑假时买球拍 买什么样的好？（1000以内）
可以说只要是真拍子，做工没问题，都可以用。你现在要练的是动作和爆发力，甚至是击球点的问题。顺便练步伐。等你过半年了，基本功差不多了，再说拍的问题。而且现在没办法给你推荐以后的拍，你会随着自己能力变化，进攻防御的倾向也会变化。那时候再说拍也不晚。
本回答被提问者采纳
试试做一些肌肉的强化训练，拍子的话。建议不要用这么贵的。我和你差不多，就是比你矮一点，可以试试
胜利 挑战者9500还不错
建议你用PRINCE NANOSPEED 11000我就用这个 很不错的虽然prince是网球品牌 羽毛球爱好者用的极少，不过这款拍子手感相当好 拉尤尼克斯GB98线25磅，打两次后 磅数掉到最爽的感觉！
我现在是大二一学生，我高中买的一款凯胜的compere 988,款球拍是偏防守型的，它的中杆偏软，适合控球，平衡点在285到290MM左右，有攻守兼备的能力。总的来说，如果楼主喜欢控球和防守类型的，这款球拍还不错，但是如果楼主有一定的杀球能力，用起来就会有一点有劲使不上，心有余而力不足的感觉。
羽毛球拍自己打的关键是要顺手，我也是业余的，一直用yy，不过yy好的拍子都比较贵，我们还是学生不划算，后来我跟了个教练，他还是给我买了YY，我不知道代表什么，不过我个人是比较喜欢yy的，按球拍来说，相同性能yy要贵一点点。你自己到商店去看看就有感觉了
YONEX 弓10
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打羽毛球还有这么多好处？
全世界有大约4300万人在从事羽毛球运动。羽毛球运动是集时尚、健身、交际于一体的运动羽毛球运动本身集时尚、健身、交友于一体，很适合都市人群。
羽毛球运动是一项逐渐兴起的健康运动。
全世界有大约4300万人在从事羽毛球运动。
其中男女老少、高矮胖瘦的人都有。
羽毛球球迷观看完球星们比赛后，第二天就可以在同一场地、按照规则效仿他们。
并且通过努力，他们真能做得像他们的偶像一样漂亮!
羽毛球运动是集时尚、健身、交际于一体的运动
羽毛球运动本身集时尚、健身、交友于一体，很适合都市人群。
它是一种容易与对手交流感情的终生运动。
在发达国家，羽毛球甚至还是一种维系人际关系的纽带。
在美国有一句名言：“现在，假如你只懂得打羽毛球，你就已经具备了生存的条件!”
根据美国一家电视公司的统计数字全美国目前有3400万人打羽毛球，相当于其全国人口的15％。
羽毛球运动可使身心完全放松
当你感受到有压力时，身体自然会出现加速冒汗、没有胃口、失眠、害怕等变化。
心理学家发现，日常生活中琐碎烦人的问题、人际关系、繁重的工作要求、理想化的社会期望、不可预知的身体状况等都可能是我们压力的来源。
上班族有工作上的压力，学生有课业上的压力，青年男女有恋爱问题、婚姻上的烦恼，老年人则有慢性病的压力，如何缓解压力，成了困扰现代人的一个主要问题。
研究表明，适当的运动可以增进体能并增强免疫系统活化的作用。
因此，选择适合自己的运动并配以充足的休息．是疏解压力、调节免疫的最佳手段。
羽毛球运动是最有效的减肥手段之一
羽毛球运动能减肥吗?
我们常说，羽毛球是用脚打球的。
这就意味着，在羽毛球场上需要或快或慢地不断跑动。
因此，羽毛球运动是以有氧代谢供能为主的耐力性练习项目，其消耗的能源物质以脂肪为主。
这一点与慢跑非常相似。
据统计，一般业余水平的羽毛球爱好者在进行两个小时的练习中，跑动的距离可达到5000米之多，且通常一两个小时之后都不会感到太累。
日本的统计数字表明，普通女性的脂肪量为25％～30％，而打羽毛球的女性却只有15％!
从这个意义上来说，羽毛球运动就是跑步，但与跑步的枯燥乏味相比，羽毛球运动的乐趣无穷，百练不厌，甚至一旦痴迷上瘾，还难以割舍，陪伴终身。
针对减肥爱好者来说，必须遵守循序渐进的原则，适当地控制运动量，并保持坚持不懈，持之以恒．才能有效而健康地进行身体整形。
1)场上活动时，控制好运动强度和运动量．
2)保持适宜的每次上场练习时间。
3)确定每周固定的练习次数，并持之以恒。
4)一般坚持练习I～2个月后，体重会有明显减轻，但以后减肥速度会缓慢下降。这时，一定要继续保持练习，同时不可加大运动量。
5)练习过程中，要对一些特殊情况分析处理。
另外，羽毛球运动经常用到的肌肉有大腿四头肌、腰肌、腹肌、背肌、肩部和腕部等。
羽毛球的基本动作如发球、抽球、截击、高压等可锻炼全身各大肌肉组织。
例如在击球时，提臀、挺胸、收腹等一系列动作可锻炼腹肌，使毛细血管和肌肉细胞血流量增加，增加体内蛋白质、糖元，使肌纤维增粗，使肌肉变得更加健美。
羽毛球运动可有效防治疾病
经常打羽毛球可以有效防治疾病，研究表明，经常运动可以减少20％得乳癌、30％得心脏病、50％得糖尿病的机会，而且使运动者活得健康、活得长寿。
经常打羽毛球可以增加人体的心肺功能，增加骨头、肌肉力量，解除紧张、控制体重。
最重要、最基本的是，经常打羽毛球让人心理状态良好。
远离乳癌威胁
据美国和《护理健康研究》(Nurse’sHealthStudy)一项长达20年的统计研究指出，一周运动7小时以上，可以降低20％的乳癌患病率。
预防心脏病
据《新英格兰医学期刊》报道，一周运动3小时以上，可降低35～40％患心脏病的风险：
美国医学会也肯定．
每天中等强度运动30分钟；
可维持心肺功能的健康状况。
远离老年痴呆
美国《自然》杂志报道，60岁以上银发族，一周有3次。
每次45分钟以上的中等强度运动，有助于维持较好的认知功能。
人体中最耗费氧的部位就是脑神经细胞，运动可以促进脑神经细胞功能活化，使脑血管重返强韧，自然就能预防健忘与痴呆。
人入中年以后，血压多半会上升，但经常打羽毛球可以减少荷尔蒙分泌(因荷尔蒙促使血压上升)，因而减少血压上升的机会；
其二是打羽毛球会增加牛胆酸的分泌，而牛胆酸具有降低血压的作用。
预防动脉硬化
现代人不健康的饮食习惯，使得体内血液中的胆固醇与中性脂肪异常增高。
血液中胆固醇量过多，容易诱发心肌梗塞、脑梗塞等病变。
持续20分钟以上的羽毛球运动，有助于分解体内中性脂肪，降低血液中胆固醇含量。
预防治疗糖尿病
造成中老年人患糖尿病的原因多半是因饮食过量、运动不足和压力过大，而限制饮食量、减少积蓄在体内的糖分，再辅以运动就可降低体内血糖值。
避免脂肪肝
研究人员发现，常打羽毛球的人血液循环较好，肝的代谢功能高。
预防骨质疏松症
年纪愈长，骨质流失，就容易骨折或腰痛。
经常打羽毛球可以有效预防骨质疏松症。
改善腰、肩疼痛
平常如果驼背或姿势不良，肩胛肌的负担过重，肩膀、腰就容易发生僵硬酸痛。经常打羽毛球，可以锻炼全身肌肉，自然可以改善腰、肩疼痛。
消除压力．帮助睡眠、疏解忧郁。
经常打羽毛球，能改善体内自律神经的操控状态，让交感神经和副交感神经的切换更灵活，有助于消除压力，使运动者更容易入眠。
除此之外，经常打羽毛球可以增进自尊、自信与乐观。
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精选观点论
光左手是没用的，还要会这个
羽球运动好处多， 身材臃肿为久坐， 上场运动不可少， 肌肉锻炼要做好， 预防伤病最保险， 觉知此事不可浅， 运动损害伤不起， smile老师最懂你。 （求抽中～）
当然看好桃田贤斗的复出，虽然他是日本人，虽然他以前犯过错，但是，抛开政治和个人生活，他依然是个优秀的球员，打法很像11年以后的林丹。
超喜欢看他俩打球，赏心悦目激情四射。话说魏大叔推宗伟正手底线然后拦截哪些球，特别像08奥运决赛林丹的得分手段，宗伟那次被林丹推杀打懵了
拿督:你们都以为我状态不好，实际上我是实在抵挡不住来自东方神秘国度之爱羽客的神秘力量……
90年出生的张楠只是低调，真的只是低调，论实力和天赋算得上顶级得了，我觉着他比蔡赟更出色，不会抱怨队友，只会成就队友，张楠算得上是未来几年中国羽坛的扛把子
专业和业余比，就是专业很稳定，业余偶尔打两个好球，失误太多。
苏杯比赛我并没有怪他们的意思。说什么他们的表现难尽人意在我看来不然。他们是年轻一代。我们只是习惯了当初黄金一代的辉煌。是，他们是输了。但是如果能够换来他们的成长并不是完全的失利。你们只看到了输球。那你知道黄雅琼下场后一个人坐在长椅上哭的样子嘛。那你们知道他们在微博上道歉的心痛嘛。并不是世界冠军才能证明他们的强大。在失败中成长才会有更强大的他们。17年我们是输了。19年。我相信他们会夺回属于他们的。失败不可怕。它会让他们成长。黄金一代，并不会只有一代。新生代球员有成为新的黄金一代的潜力！
你和拿督再不老，其他羽毛球运动员就疯了
小羽：“我叫小羽，我没跟教练专门学过羽毛球，平时就和爸爸妈妈打打，大家手下留情！”
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如题，我一般都是打价位50以下的，习惯亚狮龙6号，有档次相当的球也可以，哪位能指点一下在哪里买得到啊？
我只是个业余爱好者。问下，哪里有羽毛球场？
周村有个羽毛球俱乐部，规模挺大了。也有不少邹平的朋友过来。
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