小腿太粗.还是那种壮的很的类型,怎么才能怎样减掉小腿肌肉.让腿瘦下来

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吸脂的原理就是通过手术的方法,将皮下脂肪层的一个个脂肪细胞抽掉,使得皮下脂肪层变薄,起到塑造体形曲线美的作用。吸脂只能抽掉多余的皮下脂肪细胞,要保留少量的皮下脂...
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display: 'inlay-fix'我腿很短很粗怎么可以有效的把腿瘦下来呢
我腿很短很粗怎么可以有效的把腿瘦下来呢
基本信息:女&&15岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:我腿很短很粗 怎么可以有效的把腿瘦下来呢
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建议:你好,你可以试试下面的方法来瘦大腿:1.每天起床后,在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。2.饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话,可以饭后出去散个步。3.洗澡的时候最好是站着洗,这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟,用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟,再用手帮大腿按摩。这样反复几次,可以很好地促进大腿的血液循环,帮助燃烧大腿上面多余的脂肪,从而达到瘦腿的目的。加油哦!
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