有在精英办健身卡需要注意什么 的吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-20 07:36 标签： 办健身卡需要注意什么
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精英汇健身卡转让 - 1420元
信息编号：
因工作原因没时间去，转让健身卡一张，项目包括瑜伽、游泳、动感单车等
时间截止到2017年6月底不限制次数（转让费由我出）位置在通州武夷花园权金城底商（该信息由用户发自手机）联系我时，请说明是在北京赶集网二手图书/乐器/运动看到的运动健身转让信息，谢谢。
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你没见过我在洗澡时因为你发贴给我我擦擦手秒回的样子，你没见过我在很困的时候仍然硬撑着和你说我等你睡了再睡的样子，你没见过我因为你不喜欢什么东西我去努力改的样子，你没见过我每天没事就抱着手机等你回贴的样子，你没见过，所以你不知道珍惜。
就那环境设备你去办？
登录百度帐号推荐应用一位工人办了健身卡，原因让所有人吃惊！
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看完作何感想？
来看下健身房和医院的区别！
去健身房是为了不得病，
去医院是看看有什么病；
去健身房的目标是看不到疾病，
去医院的目的是看看你的疾病；
在健身房，可以讨论如何才能健康，
在医院，只能讨论我还能活多久；
健身的目的是让身体时刻健康，
进医院的目的是如何消除痛苦；’
健身研究怎样才能够不得病，
医院研究如何去掉已经有的病；
健身可以教育你生病之前别生病，
医院不得不在生病之后为你治病；
健身房是为了你的健康而劝你花钱，
医院是为了你的疾病强制你去花钱；
健身房能够让健康的身体更加强壮，
医院是只能帮患病的身体恢复健康；
来到健身房让你潇洒靓丽，
但走进医院让你倾家荡产；
看到这里我想大多数人都会选择健身
但是要做好一件事情并坚持下来往往很难！！
刚开始健身，
很多人都会激情满满。
各种健身装备配套齐全，
各种健身套路到处请教学习，
健身房打卡充满动力。
初定小目标这样
（卧槽减下来好美）
（卧槽减下来好帅）
然后幻想接下来的场景
（瘦下来可以泡妞撩帅哥）
激情高涨的来到健身房
但是后来才发现，
健身这事不简单！
然后就各种抱怨：
“我都跑了一周了，比狗还累，一斤没减！”
“都练一个月了，还要练多久才能涨肌肉？”
“天啊！我只想要个腹肌TM还要搞多久？”
很快失去耐性，
然后开始乱搞。
无聊的时候各种装逼自拍,
发个微信朋友圈：
“Oh yeah~No Pain No Gain!”
再找个借口，
不吃怎么有力气练！
最后一个月得出结论：
我练过了，没效果！
健身不合适我！
从此消失在健身房里...
大部分放弃健身的人，
都有上面的经历！
但健身是世界上最公平的事情，每一份收获背后都包含每一滴汗水，从来没有不劳而获，也没有捷径，而且等待蜕变的日子特别痛苦。因此，很多刚健身不久的人会问一个问题：健身要多久才会有效果？
其实，答案因人而异，关键是取决于你的态度和努力的程度，但从人体科学角度分析，健身至少要坚持3到6个月才会看到效果，为什么呢？
人体胃细胞7天才更新一次。
皮肤细胞则28天左右更新一次
肝脏细胞在180天左右代谢更新一次
红血球细胞更新需要120天
身体98%的细胞都被替换，
大概需要一年的时间
骨细胞更新需要漫长的七年
不管你是想减肥、增肌、塑形
还是改善亚健康等问题
都需要耐心的给身体一点时间
只要有傻B式的坚持,
最后才会有牛B一样的结果！
这是最简单但最实在的道理！
答应自己，
既然开始了，
就不要放弃！
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谁要精英健身房的次卡啊&-&
微笑的鱼鱼
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谁要精英健身房的次卡啊&-&
100次卡,现在还剩42次,原价25每次,打算650米出.主要是搬家了以后再用很麻烦,所以想转
给有需要的TX.里面除了基本的健身器械外,还可以学拉丁\普拉提\街舞\瑜珈\瘦
身操等,练完以后可以在健身房冲凉很实惠哦`卡是在体育馆的精英总部办的除了水榭花都那
个外其他分部都通用,有意请悄我接小刀`
微笑的鱼鱼
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微笑的鱼鱼
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MM不好意思就那个不能用,水榭花都的次卡价格要贵不少的就因为可以游泳
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帮你顶,我也是转让了一张卡,实在没有时间去.其实很喜欢那里的普拉提和瑜珈老师,教的真
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南山有分部不?
生若夏花_tf
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我当时和几个同事一起在水谢花都精英健身会开的卡，当时是1500元50次又送了5次！我一
个同事后来到珠海上班了，有意转让健身卡，里面还有不少次呢！而且那里可以免费游泳！
MM如果需要，可以和我联系！
[keketiti]( 8:08:38):
水榭花独可以用吗？？？游泳？？？？可以的话我要
微笑的鱼鱼
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是啊普拉提练起来很舒服,瘦身效果很好滴``
我爱糖糖和欢欢
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可惜南山没有分店，否则我就要了
微笑的鱼鱼
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为什么都是南山的TX啊
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是不是体育馆那家呀？
微笑的鱼鱼
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是滴```有效期到日.
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梅林分部能用不？
微笑的鱼鱼
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可以用的我就在那里用的
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我也有张100次的卡，老没时间去
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还整100次的卡
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还有效嘛。。。MM
[生若夏花_tf]( 10:00:24):
我当时和几个同事一起在水谢花都精英健身会开的卡，当时是1500元50次又送了5次！我一
个同事后来到珠海上班了，有意转让健身卡，里面还有不少次呢！而且那里可以免费游泳！
MM如果需要，可以和我联系！
[keketiti]( 8:08:38):
水榭花独可以用吗？？？游泳？？？？可以的话我要
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你好,请问您精英健身房的卡转让出去了吗?是体育馆那家的吗?可回复悄悄,谢~~~
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