健身房里的这些潜规则和内幕你知道吗？来看看吧！
健身房是专业的健身场所，这里有专业的器材有专业的教练！很多健身小白想要去健身房健身，但又不知道健身房里的这些潜规则及办健身卡的内幕，去了健身房后才发现原来健身房这这样啊？导致有些人花钱办了年卡却就一开始去了几次后来就再没去过健身房，年卡白白浪费掉！
健身房的潜规则一：办会员卡！有个从来不健身的朋友在健身房销售人员的糖衣炮弹下办了个2年的健身卡！还有的哥们更逗比~“明明办了个健身房年卡却一直当洗澡卡用~~”！
这就是不理性消费！你对这家健身房了解多少？教练专业度怎么样？器材数量新旧怎么样？离家和公司近吗？你能坚持健身多久？加入健身房打算每个月在这里面花销多少？这家健身房实力怎么样？会不会跑路？最简单的一句话：这家健身房适合你吗？你适合这家健身房吗？
想要办年卡一定要清楚上面这些问号！再就是对于健身小白来说一定不要盲目办年卡，可以先办个月卡！先熟悉一下这家健身房！也是看看自己能不能坚持下来！最后就是打算每个月好在健身上投入多少？
健身房潜规则二：买私教课！对于小白来说一定要买私教课！除非你在健身房认识健身老鸟！至于为什么这里不多说！只讲讲怎么卖私教课！一定不要买形体差的健身教练的私教课。一看口碑二看身材三看奖项！看看这家健身房哪个教练口碑好，身材好，参加过哪些比赛，得过哪些奖？
你们觉得呢？欢迎健身大神留言补充！
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谁清楚开一家健身房要多少钱？
提问者：徐可可| 地点：
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开健身房怎么样?开家健身房多少钱?现如今人们的健身意识越来越强，那么开健身房怎么样?开家健身房多少钱?下面小编就来为您说一说关于健身房的生意，让您了解开健身房怎么样?告诉您开家健身房多少钱!?如果您对健身房的生意感兴趣，那么不妨来看看!
　　开健身房怎么样?开家健身房多少钱?健身房的创业梦想
　　我刚刚离开大学，来到这个单位不到半年，就已经厌倦了这种有如一潭死水般的朝八晚五生活。开健身房怎么样?我不甘心于自己的个性被一点点磨灭，更不想与自己的梦想渐行渐远。开家健身房多少钱?于是心中那股自己做老板的创业激情，无时无刻不触动着我内心深处的那份渴望。
　　当今社会，伴随着人们可支配收入和生活质量的不断提高，人们越来越关注自己的身体健康状况，也更加舍得把钱花在保持身体健康上。开健身房怎么样?特别是休闲一族，更是崇尚运动。开家健身房多少钱?可以说，运动健身的观念已经深入人心。由此，我的创业梦想之一就是开一家健身俱乐部，满足人们的健身的需要。
　　开健身房怎么样?开家健身房多少钱?创业项目有如下几方面的优势：
　　1、发展空间大。随着体育运动的普及，以及我国体育竞技水平的不断提高，特别是2008年北京奥运会的成功申办，城市里的不少人已经认可了健身运动。开家健身房多少钱?一个消费不高，又比较便利的健身场所正好迎合了他们的需求。开健身房怎么样?这个人群随着社会的发展将会越来越大。
　　2、没有激烈的竞争。虽然现在大多数人对健身房已经不再陌生，但在广大的中小城市，除了体育馆之外，一个像样的健身房难觅踪影。开家健身房多少钱?就是在大城市里，贴近社区的健身场所也不多见。开健身房怎么样?可以说，现在的健身行业正处在快速发展期，广大的市场需求远远未被开发和满足。
　　3、进入门槛低。开一个健身俱乐部的主要开支是购买器材、营业场所的租金和装修费用。开健身房怎么样?这些都可以量力而行，从小到大进行发展。开家健身房多少钱?起步阶段不用求大求全，要把主要精力用于形成自己的特点，关注顾客，使现有顾客形成特殊偏好，在发展过程中培育出一批忠诚度较高的顾客群。
　　4、管理方便。健身俱乐部的日常经营不需要复杂高深的管理。开健身房怎么样?但应注意服务的细节，及时了解顾客的需求和抱怨，尽可能提高顾客的满意度。开家健身房多少钱?要在现有的顾客中精耕细作，因为满意的顾客会成为俱乐部忠诚的推销员。
　　开健身俱乐部的第一步就是租营业场所。开健身房怎么样?地理位置要在城区，离人口密集地区越近越好，这样便于顾客到达。开家健身房多少钱?面积要足够大，月租金最好控制在1500元以内为好。租好后要进行装修，主要包括三方面：装照明灯，墙面装修需要用大量的玻璃镜，再一个就是铺装木地板。
　　开健身房怎么样?开家健身房多少钱?健身房需要什么服务项目?
　　其次就是敲定服务项目。开健身房怎么样?除基本的跑步机，哑铃等健身器械外，还要购置乒乓球台、台球桌等占地不多、集娱乐休闲于一体的运动项目。开家健身房多少钱?这些项目不仅可以提高顾客的满意度，而且能够延长顾客的消费时间，对营业额有很大的贡献。
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由于不清楚场地情况: 只能帮你大概估算一下器材投入:国产器材15-45万
进口器材100-300万
一、健身俱乐部的现状和发展趋势
随着我国市场经济的发展人们的生活水平逐渐提高，人们有了“想花钱买健康”的意识，健康生活理念已经越来越深入人心。健身俱乐部是为大众提供全面体育服务的经营性组织，现在加入健身俱乐部为自己的健康投资已成为了人们实现自己健康生活最佳途径。
20世纪80年代以来，随着国内各种规模的健身俱乐部的广泛建立，也带给我们一种全新的健身理念，使的有氧健身操、健美项目等得以广泛的发展，并从中派生出一些新的健身项目，如街舞、踏板操、拉丁健美操、爵士健美操及瑜伽、形体操等。这些新的健身项目不仅给大众带来了健康的体魄并且成为了一种不同年龄段的人们共同追求的时尚。
现在在国内很多城市，特别是北京、上海等大城市已经出现了不少各种规模的健身俱乐部，但相对与这些城市的人口和消费水平来说现在的俱乐部数量还远不能满足市场的需求，并且健身俱乐部在我国发展的时间还比较短，俱乐部的水平参差不齐，所以只要有良好的市场定位和先进的经营管理方法，相信健身俱乐部一定会有非常好的发展潜力和市场。
健身俱乐部的筹建
团对管理与项目分析
组建俱乐部一般分为硬件(装修、设备购置)、软件(指人员、特别是主要管理人员、教学人员的组建)、管理团队是俱乐部成功的关键，其中总经理、财务人员的人选及教学团队的组建应尽可能体现专业、敬业、团结。
教练经理的人选是组织教练团对的关键
教学团队指器械教练、器械服务及健美操教练，目前国内大部分俱乐部都存在以下一些问题：
没有固定的教学团队，缺乏敬业的专业教学管理人员。
没有固定的教学内容，缺乏教学评价。
没有有效的培训体制及培训教师团队。
从事教学人员素质参差不齐。
高素质的教学队伍是保证俱乐部运营发展，会员服务、会员续会的关键，同时教学优势也是保证俱乐部竞争力的关键因素之一，因此应对教学团队，特别是对教练经理的人选给予足够的重视。
二、选择开办俱乐部的合适场地
俱乐部经营具有明显的地域性，即俱乐部周边3—6km范围是其主要客户服务区域。俱乐部开设位置大体分为商业区、办公区、住宅区，选址应对周边人流、收入状况进行分析后确定。
2、物业条件
①场地面积
一般需了解使用面积，通常使用面积800㎡以下为小型俱乐部，800—1500㎡为中型俱乐部，1500㎡以上为大型俱乐部。
②健身房的空间
健身房的层高及柱间距离是健身俱乐部能否吸引健身者的关键。健身俱乐部以开放性的大空间为主，层高为3m以上才能保证良好的视觉感及训练空间。柱间距的大小影响健美操厅的利用效果，一般8m间距较为常见。
③健身房的设计
在专业设计人员的配合下，了解有关方面的参数，以确定物业条件是否适合开俱乐部，这是不可缺少的过程。
与物业合作的方式
租赁 注意场租的支付方方式和是否包含物也费、水电费用等。
根据俱乐部的流水收入按约定的百分比提取场地费用。
以场地入股的形式共同创办俱乐部，按利润获得场地收益。以上是俱乐部与物业常见的三种合作形式，具体应根据资金实力、对当地市场的信心、管理水平等诸多因素确定。
三、组织设计装修
俱乐部平面布局设计
俱乐部的平面布局及各区域的面积比例是俱乐部设计乃至今后成功经营的关键。按区域大致分为：
前台 休息区：阅读、商品销售。
健美操厅：根据俱乐部总体面积和教学实力设一个或多个跳操厅，内部设备应有独立音响、垫子、踏板等设备。
更衣区：有更衣柜、淋浴区、卫生间。
俱乐部设备的设计
水、暖、电、空调、消防等专业设计。
3、俱乐部装修风格设计
第一步、通过材料选择及主要颜色确定俱乐部的风格。
第二步、施工招标、装修。
第三步、内部装饰。利用壁画营造健身气氛，并设置教练介绍栏，会员信息栏。
四、织购置健身设备
等重量训练设备、包括训练身体某一具体部位肌群的设备。
自由训练设备、包括卧推架、杠铃、哑铃等。
健美操设备、包括垫子、哑铃、踏板、健身球等。
电脑、电视、电话、音响等设备。
员工服装、会员礼品、宣传品等。
五、国内健身俱乐部执照办理的程序
目前国内还没有有关营业性健身俱乐部的完备法规和行业规定，但大致可按下列程序办理。
俱乐部经营前应办理营业执照、体育场馆经营许可、税务登记、卫生防疫登记等相关手续。
计算机管理软件的应用。
俱乐部实现计算机管理可完成健身卡管理(办卡、缴费、验卡、挂失、补卡等)、储物柜管理、收银管理，俱乐部的业务状况全部在计算机信息中体现，管理者可以方便、快捷、准确地得到一手数据，从而便于管理者进行刚性控制柔性管理。
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看你要开多大规模的的。还要结合你当地的铺租和装修档次，还有购置器械的费用等等。你自己要先根据自已的预算和做好你当地的市场调查，做好计划才行的。想办个健身卡 吧里有健身馆的人吗【新蔡吧】_百度贴吧
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作为曾经办过健身卡的我来说，不得不说几句。
健身房对于我们这种没有意志力的人来说，简直就是浪费钱的最佳地方。
健身房也分地区，有的地区价位偏高，有的地方偏实惠，根据竞争...
& & & & & & & & & 作为曾经办过健身卡的我来说，不得不说几句。& & & & & & & & &健身房对于我们这种没有意志力的人来说，简直就是浪费钱的最佳地方。& & & & & & & & & 健身房也分地区，有的地区价位偏高，有的地方偏实惠，根据竞争力来看，像我这里的健身房基本上年卡健身房都是一千左右一年，市里面的甚至活动的时候七八百一年的都有，其实看起来还是非常实惠的。& & & & & & & & &一年365天，若是天天有空闲时间坚持不懈的去锻炼是非常值得的，算下来也就三块多一天的价格。& & & & & & & &那时候也是朋友喊着要减肥，然后我也跟着头脑发热一起去新开的健身房开了长健身年卡，但是后面总共加起来的次数才不过20次。& & & & & & & 这样算下来基本上是达到了50元左右一次的费用，每次去也就是锻炼个把小时时间就回去了，所以健身房对于我们这种三分钟热度的人基本上没什么用。& & & & & 刚开始兴趣来的时候信誓旦旦可以经常去锻炼跑步健身，但是当真的锻炼几次过后才发现自己真的难以坚持下去。& & & & &锻炼身体真的是一个意志活，每次跑到出气不赢的时候都要想着坚持下去，基本上那些舞蹈课程跟瑜伽教程都是跟着健身房规定的时间去的。& & & & & &如果你不是一个意志力比较坚定的人来说，我建议你最好是不要办卡，如果奔着跑步或者骑动感单车去的话可以在网上买器材自己在家里锻炼。& & & & & 其实在网上买那些器材价格也不贵，一个跑步机跟一个单车加起来买那种一般般的家用型的也就是一千左右完全可以搞定。& & & & &没事想什么时候练就可以什么时候锻炼，还没有时间限制，有时候健身房里的人特别多的时候，位置还要抢。& & & & & 比起办张一千的年卡，咱们自个买器材至少还有东西在，可以用上好几年，这是我对于没有充分的锻炼时间的朋友们的建议。& & & & 如果喜欢经常去锻炼的朋友们来说，办张年卡肯定是最划算的了，第一个健身房的季卡月卡或者是半年卡都是价格相对来说要贵些的，跟年卡比起来不划算。& & & & 当然前提是自己能保证自己在那个地方确实能呆一年的，我就是前几个月在镇上面办的年卡，然后过了几个月就去市里上班了，卡就一直没用过期了。& & & & &健身房的卡基本上如果你有特殊情况不能去的可以停用几个月的，最多应该是不超过三个月的时间。& & & & & 基本上你办了年卡之后就不需要再出其他的费用了，除非你自己想请私人教练，那就是几百块钱一个小时了。& & & & & 自己买双好点的跑步鞋，买套健身服也就是五六百块钱左右就足够了，锻炼真的需要坚持，如果你是朝着减肥的目标去的，那就要准备好流汗了。& & & & 如果你瘦下来了不去锻炼了反弹是非常迅速的，不管你有没有暴饮暴食，我那时候锻炼了几次肚子很明显的平了许多，后面没时间去了很快就反弹回来了。& & & & 你要是想练肌肉的那种，最好是自己买器材回来练，其实效果不比健身房出来的差，我有个朋友之前身材比较胖，后面自己买器材在家练，现在一身肌肉，每天都坚持出去跑个几公里回来。& & & & & &在健身房里，基本上教练会主动教你的特别少，除非你自己去问，那些教练都是去做私人教练。毕竟这样才能赚到钱。& & & & & &所以我认为有点就是年卡比季卡月卡价格方面要划算很多，缺点就是如果你是一个不能坚持下去的人，那相对于当次来说就要贵了很多。& & & & & & & 其实自己可以先办个月卡看看自己是否能坚持下去，如果可以的话再去办年卡，这样可以减少风险。
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现在随着大家经济条件的快速发展，越来越多的人加入到了健身的行列当中。也因此，健身房也出现了许多优惠的政策，不过对于我们这些人来说，一张健身房年卡，说贵他也是挺贵的，说便宜。想一想，还算是比...
& & &现在随着大家经济条件的快速发展，越来越多的人加入到了健身的行列当中。也因此，健身房也出现了许多优惠的政策，不过对于我们这些人来说，一张健身房年卡，说贵他也是挺贵的，说便宜。想一想，还算是比较合适。因为你在健身房可以免费的洗澡。还能交到一些志同道合的朋友，这样一举两得的事情，花一点小钱来说还算是比较不亏的。不过如果要购买健身房年卡的话有哪些缺点和优点呢？这里面有挺多的内幕，让我为你一一道来。1.年卡相对来说价格更便宜& & &我们在办年卡的时候基本上都是相对比较便宜的。这样既可以节省了我们一部分的金钱让我们尝到了一部分的优惠，也可以对我们有了一个督促的作用。你可以想象一下你花了好几百块钱，甚至上千块买了一张健身房的年卡。如果你去的次数特别的少的话，想一想这花出去的钱自己都会心疼。因此，如果你自己的意志力不坚定，又想省点儿钱的话。就办一张健身房的年卡吧。总体来说还是比较合适的。2.有了这张卡可以让你时时刻刻想着锻炼而不是坐下来打电脑& & &我们大部分的人对自己的克制力，其实是不够高的，有的时候想去健身，却往往提不起兴致来。因此，如果我们在办了一张健身卡，之后将健身卡放在比较显眼的位置上面。每天到晚上一走一过，翻到了这张健身卡，就会时时刻刻的提醒自己！哦？我花钱办了健身卡，那我就去吧，要不然这钱就白花了。一来二去时间长了这种健身就养成为了一种习惯。不过我们再去健身房办卡的时候也会遇到一些健身房的陷阱。& 1.工作人员不会告诉你真实的客流量情况& & &我们在办健身卡年卡的时候没掏钱之前那都是煌上煌的，你就是爷！可是当我们掏完钱之后就不一样了。而且在你问问题的时候，一般的工作人员是不会告诉你客流量到底有多邪的，他们只会说，嗯，这个时间段的人比较少，如果你去了一家小型的健身房办了一张年卡，当你想健身的时候，一进去一看你连跑步机都得排队的话，那么你就要掂量一下这张卡办的到底值或者是不值了。2.私教会烦的你抓狂& & &每一个健身房里面都会有私教的存在。这些私教看见了你身材并不是很好，而且你又办了一张年卡的情况下，他们会烦的你真的是怀疑人生。从头到尾对你就是一顿批评，你这里不够好哇，那里训练的不对呀？然后他会各种的引诱你，诱导你去参加他的私教，可对于我们这些想自己安安静静健身的人来说，那只是头疼的事情。
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优点1.价格划算这点就不多说了，大家都懂的，办理年卡肯定要比按天来或者按照月来的要划算，这也是健身房打广告的最主要一点。2.能强制性的让自己投入到锻炼的氛围中一次性的锻炼不可怕，但是要想长久的坚...
优点1.价格划算这点就不多说了，大家都懂的，办理年卡肯定要比按天来或者按照月来的要划算，这也是健身房打广告的最主要一点。2.能强制性的让自己投入到锻炼的氛围中一次性的锻炼不可怕，但是要想长久的坚持下去，其实是一件非常困难的事情。而且健身本来就是必须坚持下去才能见到成效的事情。如果一次性办理了一张年卡，在一定程度上能够起到对自己起到督促作用，“我都已经办理了年卡，交了钱，如果不去就浪费了。”本着这种念头，能够让人克服自己的懒惰，增长自己的坚持时间。缺点有时候办理健身年卡并不是在所有人的计划之中，有很大程度是一时冲动的产物，有的人可能只是有些健身的心，但是却不会付诸于实际。可能进了健身房就只是想要简单咨询一下，但是却碰到了猛烈的推销年卡冲击，好像只要办理了年卡，就可以马上拥有六块腹肌、完美马甲线，身材马上变得无比完美，最后在健身房的忽悠下，成功办理了健身房年卡。1.对健身房满意度不够如果你之前先在健身房尝试锻炼了一段时间，然后深思熟虑以后决定办理一张年卡，那么真的是这个健身房在某个地方吸引了你，你就不会存在这个问题。但是如果你在没有进行深入了解、未能亲身进行健身体验之前，就盲目的办理了健身年卡，那么后续可能会存在较多的问题。当你办理了年卡以后再去健身房，可能发现里面的情况和之前办卡之前健身房所描述的不一致，但是这个时候已经没办法弥补了，要么继续忍受这些不足，要么彻底不去，浪费自己的这张年卡。2.坚持下去艰难，浪费可能性较大办理年卡确实能对自己起到一定的督促作用，但这种作用毕竟是有限的。现实生活中，每个人的自制力和意志力都是有限的，可以说大多数人都是坚持不了多久的，对不少人来说，坚持一个月已经是极限。就拿我身边的人来说，办理健身卡的，多是一些想要减肥等拥有好身材的女生，其中不少人都抱着这些目的，办理了健身房的年卡，一开始可能积极性较高，能够每天都去锻炼，但是一个月后，坚持下来的人便寥寥无几了。今天天气不好，今天太累了，，，，，，她们总能为自己的行为找到各种理由来。所以说，在办理健身房年卡之前希望大家能够考虑清楚，根据自己的实际情况再来决定办理与否。
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，每一天，都希望你开心~
现在有健身意识的人是越来越多了，而且已经不再是年轻人的专利。我们公司60岁的保洁阿姨都去健身房健身，瑜伽、动感单车是她最喜欢的运动项目。她每天去，也办了一张健身房年卡。据她所说，购买健身房年卡...
现在有健身意识的人是越来越多了，而且已经不再是年轻人的专利。我们公司60岁的保洁阿姨都去健身房健身，瑜伽、动感单车是她最喜欢的运动项目。她每天去，也办了一张健身房年卡。据她所说，购买健身房年卡是好处多多，具体都有哪些呢，如下：优点：1.经济实惠答主我在东北的一个省会城市，我们保洁阿姨购买的年卡是1580元，基础设施都有，器材也都很新，每天都会有很多健身教师开课，瑜伽的、动感单车的、各种舞蹈类的。而且这些课程也不会另外收费。所以1580元一年的价格真的是相当优惠合理。2.是健身的动力来源不得不承认，办了年卡后的我们保洁阿姨，天天都去健身，做到了每天的坚持。其实也可以理解她的动力来源，因为一次开销1580元，虽然不贵但也绝对不是小数字，而且你没有看到购买到什么实质性物品，一张卡1580不好好利用还真是肉疼啊。那么怎么办？唯有天天去健身，让你的这表花销真的物有所值。所以可以说，健身房年卡时时督促着是你健身，它是很多人健身的动力来源。选择办理健身房年卡的人很多，因为它的优点正如上文所说。但是，还有一些健身房因为一些原因，它的年卡就只能是看上去很美，实际可能处处是坑。就比如：周期长变数大年卡周期是一年，周期长了相应的变数就会变多，什么事情都一样，健身房也不例外。如果健身房经营不善，你可能就要面对它倒闭了老板跑路了，而你的余款却索求不得的风险。这样的新闻案件是真实存在的。即使你对某个健身房很有信心，而它又真的很给力，没有倒闭没有跑路，你也有可能遇到一定问题，因为那张卡片钱虽然是你花的，但是它的解释权却在那个健身房企业，而不是我们客户身上。所以一旦你购买了年卡，你就会在一定程度上受制于人，受制于那个健身房。比如在你办卡的时候承诺学习健身课程是免费的，过了几个月或者半年后，他突然通知你某些课程要收费了，你曾体验过那些健身教练的专业并且你有所受益，在课程突然要收费的当口，你是继续还是选择不花这二次消费的冤枉钱？很多人选择健身却不选择办理年卡就是有着这样那样的担忧。万事都有优和劣，面对这张卡片，切合你自己的情况，做出最明智的选择吧！
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，土耳其有句谚语：上帝为每只笨鸟都准备了一...
天气热了，又到了晒肌肉，露大腿的时候了。帅哥美女们亮起来吧！什么?_?你说你没有八块腹肌！还有你嘞，什么太胖了买不到好看的衣服！现在满大街的都是派发健身房的宣传单，你不会去办个年卡啊！办个健身年...
天气热了，又到了晒肌肉，露大腿的时候了。帅哥美女们亮起来吧！什么?_?你说你没有八块腹肌！还有你嘞，什么太胖了买不到好看的衣服！现在满大街的都是派发健身房的宣传单，你不会去办个年卡啊！办个健身年卡保证你办的第一个月就瘦的很明显。因为饿的，钱都办健身年卡了。办个健身年卡还是有好处的，你可以在里面使用各种器材锻炼身体，不求八块腹肌也的有四块吧，总不能挺个啤酒肚乱窜吧！办个健身年卡可以随时去里面锻炼，没时间锻炼太忙了，也可以去里面冲个凉，精神饱满的开始工作。办个健身年卡，你时常去锻炼，里面不少的帅哥美女，有单身的还可以一起探讨一下健身心得，有时间一起健身吃饭促进一下感情。健身房是优质男女的聚集地啊！加油单身男女们，躁动起来吧！健身是个好事情，值得推广。但是在选择健身房的时候要选择正规的比较大的店这样里面的健身器材才会有保障，用起来才安心。也不用担心交了年卡的钱，老板就跑了不干了，上当受骗。办了健身年卡不管你去不去，这一年的钱也都是人家的了，收钱没商量。你来或者不来健身费用都是这些，来了是你的权利，不来是你自愿放弃，怨不到别人而且健身年卡是不可以转借的，不可以你来练半年，我在去健身半年。不带这么玩的，好事还都是你的了呢。办这个健身年卡啊，对经常健身的人是比较省钱的办法，可是对哪些三天打鱼两天晒网的人来说就是有钱没地方花了，嘚瑟。你说你就是想要健身想要锻炼，那你不要选择办年卡，你可以考虑半年卡、月卡、周卡什么的先练着。你感觉你可以靠谱起来，每天都去健身了，你在考虑那年卡都行。健身是锻炼身体，可不是跟风走潮流，不能说同事都办健身年卡了，我不能落后我也要办。人家办卡每天都去锻炼，你每天工作累的跟那什么是的，哪有精力锻炼。健身房就喜欢你这种跟风办卡交钱还不来锻炼的人。牛掰啊，这不就是送钱来了么，好人任性啊。办个健身年卡对很对人都是很有用的，每日忙于工作的同时也要照顾好自己的身体啊，身体是革命的本钱。告别懒惰，健身走起。
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健身房是给有目标的人准备的。当你想办健身房卡的时候，你要好好问问自己，你自己有没有什么目标，如果没有目标，这件事儿还是算了。那么你去健身房的目的是什么呢，是显示自己的品味吗，还是通过健身的目...
健身房是给有目标的人准备的。当你想办健身房卡的时候，你要好好问问自己，你自己有没有什么目标，如果没有目标，这件事儿还是算了。那么你去健身房的目的是什么呢，是显示自己的品味吗，还是通过健身的目的靠近某个人不错，还是去健身房彰显自己的地位是，还是头脑发热，别人办卡你也跟着办了一张。去健身房最大的优点是逼迫自己有一个持续锻炼的动力。其次，七次办卡时间越长，价格越低。根据不同的地段，健身房的价格也不同。很明显，年卡会便宜一些，两年卡会更便宜一些，计次卡它更贵一些，你还可以跟健身房方面探讨一下还有没有更长时间的健身卡，我想一定会有的。第四，健身房有没有你自己喜欢的运动方式也是让你持续下去的一个很重要的因素。你去了以后就会发现如果一项运动，你的运动水平是在一般人的水平之下，你完全会失去运动的动力。意愿。&接下来问题就来了，那么健身房有没有让你烦恼的问题呢？换句话说，以健身为目的办卡会有哪些烦恼呢？首先。如果你没有足够的耐心毅力坚持下去，那么你这张卡会造成最大的浪费。其次是勇气。当你的运动成绩让人惨不忍睹的时候，你是不是还有勇气继续下去。第三，在健身房还有一个让你更加烦恼的问题。那就是教练问题。教练呢，就是让你花钱的另一个方面。如果你的运动让人惨不忍睹。这时教练就会找上你。让你烦不胜烦。让你购买他的课程。一定是价格不扉。并且短时间难以见效。在这种情况下，你能不能坚持运动下去，考验的是毅力。以及一切。第五选择去健身房锻炼身体。还有一大危机，那就是你选择的这个健身房是不是靠谱？也许你锻炼的更正有信心的时候。他无端的消失了。第六，去健身房并不是办一张卡那么简单，随着你对运动的参与进去，那么你在教练的投资上在运动装备的投资上会持续增加。你做好这方面的心理准备了吗？第七，你的时间准备好了吗？没有足够的运动时间，可能会适得其反。你本来想通过锻炼，变成一个身材很好的状态，而不是一个身材很好的胖子，很多人，一般正常人，运动以后身材变好了，但体重增加了不少。你能接受这样的现实吗。
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答主也曾经一度热爱健身，也在学校办了一张健身卡，后来大二课多了起来也就没有续卡了。根据我在健身房一年多的健身经验呢，我来回答一下答主的问题。答主问年卡有哪些优缺点？不妨先来说说优点。最直接的...
答主也曾经一度热爱健身，也在学校办了一张健身卡，后来大二课多了起来也就没有续卡了。根据我在健身房一年多的健身经验呢，我来回答一下答主的问题。答主问年卡有哪些优缺点？不妨先来说说优点。最直接的，年卡的价格更划算。一般来说，几乎所有的健身房的价格都是时间越长，价格约划算的。像我当初健身的那家健身房，年卡的价格是2000元左右，而当时我办卡的时候问他们的客服说1000块钱能办多久，结果他们说最多只能 办到三个月。而最便宜的就是三年卡，价格只要4000不到。哪个划算，当然一目了然了。所以呢，从这方面来看，年卡的价格毫无疑问有很大的优势。但初次接触健身的人一定办年卡最合适吗？当然不是，年卡也有着不可避免的缺点。其实年卡的缺点就在于年卡的时间太长了。因此对于很多人，年卡并不是最适合的。至于这个不适合是怎么样一个概念，题主可以打开58同城或者赶集网，在网站上搜一下健身卡转让，你能看到不小数目的各个健身房健身卡转让信息并且有时甚至会以极低的价格转让。一般情况下，转让的原因有以下几种：1.工作调动或者居住地变动。有很多人办了年卡，结果因为住址的变动，甚至城市的变动，导致来健身房健身很不现实。所以要么就把卡里剩下的时间浪费掉，要么就低价转让给别人。所以对于工作或者生活环境经常有变动的朋友，办理太长时限的健身卡都可能不是最合适的。因为到时候转让卡一定会造成一笔不小的损失。2.健身难以坚持。这种情况往往是最多的，很多人受网络上一些健身图片或者一些文章的影响，心血来潮去办了一张健身卡，更有甚者甚至一口气办了很长时限的卡，结果三分钟热度，越来越不愿意跑去健身，健身这种热情也就不了了之，答主身边有相当一部分同学在开学办了健身卡后最后仅仅跑去健身房洗澡而已。所以对于初次健身的朋友，我个人更加建议办一张月卡或者季卡，先看自己能否坚持下来，要是能够坚持下来，再续更长年限的也不迟。3.对健身房感到不满意。有些人可能在办卡时没有考察清楚健身房的具体情况，结果可能因为人多器材少等原因，选择了换健身房，这种情况也还是有的。所以在办健身卡的时候，各位应该根据自己的情况选择适合自己的方案。以上。
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以宝宝自己的经历来说，宝宝上大学的时候在室友的各种怂恿下，办了一张年卡。虽然最后也没有去几次，但是还是有一些心得感悟的。优点一、年卡很优惠，一般半年卡都是有优惠政策的，比月卡，季卡，半年卡比...
以宝宝自己的经历来说，宝宝上大学的时候在室友的各种怂恿下，办了一张年卡。虽然最后也没有去几次，但是还是有一些心得感悟的。优点一、年卡很优惠，一般半年卡都是有优惠政策的，比月卡，季卡，半年卡比起来都要划算，很适合长期健身的人。二、办年卡有督促作用，如果办的是月卡或者季卡，可能在时间结束后，就不是很想继续健身了，但是办了年卡就有督促作用。三、能熟悉健身环境，办了年卡后因为经常去，所以就能准确的对一些器材有所了解，而且常去还能很一些常驻的健身达人一起分享健身经验。四、办年卡能在长时间里找到适合自己的健身方式，因为在短时间里的健身可能没有办法找到最适合自己的健身方式，但时间长的话就或许就能找到。缺点一、办年卡有风险，其实有好多健身公司跑路，这些不是健身行业的什么秘密了，经常有公司在大量吸金后，就跑了，让那些高额办了健身卡的人无处伸冤。二、办年卡如果没有坚持的意志力的话就会出现严重浪费现象，有点人办了健身卡，一年可能就去一次到两次，那样办年卡就变得很浪费钱了。三、健身卡一般都是在住所或者比较方便的地方办的，但是如果因为不可抗拒的因素要离开原来的地方，那么可能就不能经常去健身了，这样办年卡的风险也很高。
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，负负的负
健身这个词越来越多的出现在年轻人的世界里，这个词除了锻炼身体外也成了一种生活态度：我是能去健身的人！我很有毅力的！那么，健身一定要去健身房么？好吧，这个问题不在这里讨论。那么如果去健身房，办...
健身这个词越来越多的出现在年轻人的世界里，这个词除了锻炼身体外也成了一种生活态度：我是能去健身的人！我很有毅力的！那么，健身一定要去健身房么？好吧，这个问题不在这里讨论。那么如果去健身房，办年卡有什么优缺点呢？先说缺点：缺点就是你一次就把一年的钱全花啦！交完钱人家可不管你一年去了多少次，毕竟是你消费，从资金的时间价值这一点来看，如果你坚持不住 ，那这钱肯定就赔了，不要觉得年办年比季卡月卡便宜，那是分人的，你要是天天去没准还能划算点，但真能每天去的要么是真闲人，要么是真壕，都不用上班哒！还有一们缺点就要从人的本性来看了，人有一个很奇特的特性，那就是：喜新厌旧。万一你这个年卡刚办了没几天，就又开了一个离你家更近，条件更好，设备更新，价格更优惠的健身房呢？有没有感觉很奥恼，很后悔？但钱一旦从你的口袋离开，想回来可就很难了，除非 不差钱儿，大不了不要了。再办一个新的。下面该说优点了：一次交了钱之后，这一年就可以随时去了，不用考虑每月充值的问题，而且一般办年卡的优惠力度会更大，可能还会有更多的待遇。这对于能坚持健身并把让自己更健康更强壮为目标的人来说其实是一件好事。再有一点秒是对于那些自控能力稍差一些的人来说也是一个督促，毕竟钱儿已经交了呀，不去可就浪费了。哦我只是个小人物，终日为钱所困，所以我考虑问题可能比较片面，还望真壕们见谅。
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，不会跳舞的化妆师不是好的纹绣师
当今社会，健身养身越来越得到各种年龄段的人的关注了，稍微上点年纪的人就会利用养生保健例如拔罐汗蒸等等方式来减肥或者养生，而年轻人由于工作等等原因喜欢去夜跑，有的为了方便快捷，可以练到全身，选...
当今社会，健身养身越来越得到各种年龄段的人的关注了，稍微上点年纪的人就会利用养生保健例如拔罐汗蒸等等方式来减肥或者养生，而年轻人由于工作等等原因喜欢去夜跑，有的为了方便快捷，可以练到全身，选择了健身房，而健身房的费用包月都是十分昂贵的，很多人选择了包年，在我们这座城市，月卡基本要400左右，而年卡只需要1200左右，所以在费用方面，年卡是最划算的。可是很多人健身运动也只是一时兴起，于是在鼓动下办理了年卡，可是就一星期的热度，可能就不再去健身房了，由于在健身房的高强度锻炼，让他的身体酸痛坚持不下去了，于是，他选择了偷懒，不再去健身房了，于是之后的一年的健身卡，他选择了不再去用，或者有时候兴致来潮的时候，可能去一下。快到夏天，要露肉的几天又会去一下，而整个冬天，年卡基本都是荒废在柜子里的。但是购买了年卡也有很多好处，这一年里，你可以根据自己的时间安排，哪一天想去就哪一天去，你可以选择各种你喜欢的器材，而且对于年卡的会员，健身房有很多免费的课程你都可以参加，偶尔踩个动感单车，偶尔来个小瑜伽，再偶尔来个肚皮舞，种类很多，甚至好的健身房还可以游泳。花样种类凡多，你只要坚持多去几次，年卡的钱还是很值得的，毕竟你去外面随随便便学一个单项，基本都要上千，而办理了年卡，你什么都可以涉及，虽然不是很精，至少你可以在健身房了解你对哪个项目更加有兴趣，然后再进行专项的兴趣培养，省时省力省钱。对于年卡最大的缺点则是，很多懒癌患者。对于他们来说，就是浪费。
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，爱健身的历史狗
越来越多的人开始了健身，各类琳琅满目的健身房项目也吸引着人们办卡，但是办各种卡的优缺点如何呢？健身房一般都有季卡，半年卡，年卡和次卡，其中最多办的应该就是年卡了，办年卡的好处我觉得有很多，首...
越来越多的人开始了健身，各类琳琅满目的健身房项目也吸引着人们办卡，但是办各种卡的优缺点如何呢？健身房一般都有季卡，半年卡，年卡和次卡，其中最多办的应该就是年卡了，办年卡的好处我觉得有很多，首先年卡比其他的卡要便宜，像我们这边一张年卡可以就等于两张季卡的钱，所以省钱办年卡还是挺划算的，再有一个优点就是年卡一次投入高达几千块，这样一比不小的投入会让你不会轻易的放弃健身，毕竟花的真金白银，如果半个季卡也花不了多少钱？不去了也不会心疼。而且年卡时间长，不会让你练到正嗨的时候提示你要续费了，这就和上网吧一样，正打团呢提示你要续费了。但是年卡也有他的缺点，时间越长意味着风险越大，有的健身房甚至推出了终身卡，就是一次交钱以后可以再不用交钱了。有本事推出这种卡的健身房就已经做好了跑路的准备。所以办年卡也有风险，要担心健身房跑路，一旦跑路钱基本是要不回来的。也就前两天我一朋友才办卡没多久的健身房就跑路了，好在那是个连锁健身房，最后总公司出面登记了用户做出了赔偿，要不然好多人就要花冤枉钱了。年卡对于那些长年不在本地待的人就不是特别的合适了，虽然健身房一年可以停几个月的卡，但是一般超过时间还是划不来的，所以不同的人选择不同的健身卡。但是推荐是办年卡的，毕竟省钱又可以激励自己坚持锻炼的。
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办理健身房年卡优点:1.价格相对其它月卡或者季卡来说相对便宜，是一种营销的手段，更加吸引消费者，也更加实惠。2.无聊时能多个去处，能够强身健体总比在家里躺着打游戏、看视频好的多，是个打发时间的好地...
办理健身房年卡优点:1.价格相对其它月卡或者季卡来说相对便宜，是一种营销的手段，更加吸引消费者，也更加实惠。2.无聊时能多个去处，能够强身健体总比在家里躺着打游戏、看视频好的多，是个打发时间的好地方。3.能够充分安排时间，不必担心过期问题，毕竟时间长达一年，可以安排充足的时间。4.比在家里锻炼和户外锻炼更有效率，不必因为天气原因而中止锻炼，而且设备齐全，可以充分锻炼身体的大部分肌肉。训练类型多样，无论是有氧运动、自重健身、健美、功能性锻炼、协调性锻炼、或者是硬举等项目都可以在健身房完成。缺点:1.年卡是一种营销手段，但你应该在办卡之前仔细了解该家健身房的情况，有部分健身房大力推销各种会员，尽力多拉会员进入办卡，然后没开多久，圈钱跑路，一定要充分了解。2.如果已经办理年卡，时间无法安排，甚至因为去过一次太累了就不想再去，那就是一种浪费，那这样不如不办卡，或者将卡转手，这不是你不锻炼的理由，健身没有借口。3.私教推销的问题。当某个私教在你进入的第一天就对你指指点点，说的你这也不是那也不是，就像理发店的tommy, Andy反复给你推销着他们的美发产品，把自己的课程吹的如何如何厉害，你会挺心烦的，有的教练自己都没过硬的专业知识和实践经历，连深蹲膝盖到底能不能过脚尖的问题都解释不清楚。
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购买健身房年卡，有哪些优缺点？
，才能进行回答
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