怎么样跑步才是正确的5公里要多少分钟完成才能达到国家运动员的标准?

已经是不错的成绩了~普通人一般25分钟左右~部队23分钟算及格~望对你有用

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在业余跑者中算比较高的水平了。

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二级运动員应该小于17分钟。

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谁知道1500米达到国家二级运动员的标准需要多少分钟!

该楼层疑似违规已被系统折叠 

谁知道1500米达到国家二级运动员的标准需要多少分钟!


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男子4分15秒 女子5分5秒


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真是一个让囚颤抖的成绩啊!


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这个时间真是让人发颤!!!


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高高在上的时间标准需要我们继续加油锻炼


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好的,我会努力现在成绩是5分钟


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还好吧你怎么就知道我没为中國发声?看得到我头像吗

詹姆斯在接受记者采访时,在美国为中国人发声他的发言世界上有的是人看,你的呢



说实话看科比打球这麼多年,斗志和能力是数一数二的但球品真不好

科密早年看球的都知道唠嗑的肘子





詹姆斯在接受记者采访时,在美国为中国人发声他嘚发言世界上有的是人看,你的呢


这不就是你行你上那套了?

就事论事 全中国没人说詹姆斯那件事不够好吧 奖罚分明 这四个字之所以存茬是有意义的

奖罚分明。詹姆斯需要你的奖罚吗



维斯布鲁克。以前疯狂黑他刷数据这赛季尼玛给我疯狂刷刷刷,真给力



说实话看科比打球这么多年,斗志和能力是数一数二的但球品真不好



詹姆斯路人缘不好知道是为什么吧



我挺喜欢詹姆斯,毕竟一个时代的标志泹是不知道为什么最近的詹蜜都有点不理智,弄得都无感了

詹姆斯因为你的无感气的吃不下饭



科比球迷对詹姆斯确实黑转粉了。无论怎么样他都是这个世纪前几位的球员之一,之前高中的时候特别不理解特别生气詹姆斯凭什么能和科比相提并论。但总有新王代替旧王嘚时候

哇塞塞公里人就是不一样呢,素质好高高呀?



奖罚分明。詹姆斯需要你的奖罚吗

同样这话对你说 詹姆斯需要你替他还嘴吗?





自从NBA开始停赛詹姆斯各种对比的帖子立马多了起来……

毕竟,黑子无聊想找点事情干,想引起詹姆斯的骂战只能去碰瓷历史第一叻



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