脚后跟裂口子治疗办法摔了个口子，可第二天踢足球行吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-27 05:25 标签： 踢足球
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踢球十几年，目前29岁，每周踢球一次。2012年七八月份开始踢球后第二天起床，脚后跟跟都很疼。
并让我尽量不要踢球，要我热水泡脚医生表示，有没有什么办法可以除根，并开了“盘龙七片”：不想放弃踢足球。求助，是骨刺，多谢
康复前尽量停止踢球，并不是跟腱损伤，再给你一个小建议，恢复后每周踢球一次的强度是身体可以承受的，并且定期复查，稳定服用药物，配合热水软化，你这问题治疗加修养需要三个月到半年，本人也踢了很多年球，换一双质量好的穿起来舒服的碎钉足球鞋还好是骨刺
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这里并没有必然的因果关系。听起来比较奇怪吧，绝不是一天能长出来的，效果会比较明显.如果是跟痛在跟部垫软垫。建议。。或者佩戴一双缓冲效果较好的运动鞋垫（如果楼主在大城市可以在迪卡奴哪里买到的）很有用。我分析楼主应该是是运动性的跟痛症，会明显缓解跟部疼痛。所以就算说你有骨刺，骨刺是长期积累形成的。换个角度讲一下你就明白了骨刺并不一定会引起疼痛的，并不代表你的疼痛是骨刺引起的，也不贵的：泡热水（一天两次一次十分钟）。每天早起时进行向上扳脚的运动
骨刺远程AOE集火A掉，25人一般3根，10人1根，第一时间转火，H模式的更甚。
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&&洗澡的时候我发现自己后脚跟裂开了一个口子特别疼。不知道要怎么办？
洗澡的时候我发现自己后脚跟裂开了一个口子特别疼。不知道要怎么办？
现在也算是深冬季节了，我每年秋冬都会出现皮肤皲裂的情况。今天洗澡的时候我发现自己后脚跟裂开了一个口子特别疼。不知道要怎么办？
专家建议：
首先冬季会使人的敏感，一不注意就容易出出现皮肤干裂的情况。对此，要注意自己的保湿工作是否到位。首先，可以购买甘油，等相关物品来外用涂抹在皮肤上，穿上厚厚的鞋袜来保暖；其次，注意不要让开裂的伤口碰到冷水；再次，多吃蔬菜，不要过多食用辛辣油腻食物；最后，注意保护自己的伤口，不要用手触碰，更不要撕裂伤口的死皮。同时不要穿太紧太高的鞋，以免脚后跟被摩到，温水泡脚的时间不能太长，20分钟即可。
发布时间： 11:13:11
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首先冬季会使人的皮肤干燥敏感，一不注意就容易出出现皮肤干裂的情况。对此，要注意自己的保湿工作是否到位。首先，可以购买甘油，凡士林等相关物品来外用涂抹在皮肤上，穿上厚厚的鞋袜来保暖；其次，注意不要让开裂的伤口碰到冷水；再次，多吃蔬菜，不要过多食用辛辣油腻食物；最后，注意保护自己的伤口，不要用手触碰，更不要撕裂伤口的死皮。同时不要穿太紧太高的鞋，以免脚后跟被摩到，温水泡脚的时间不能太长，20分钟即可。, 90
冬季会使人的皮肤干燥敏感，一不注意就容易出出现皮肤干裂的情况。对此，要注意自己的保湿工作是否到位。首先，可以购买甘油，凡士林等相关物品来外用涂抹在皮肤上，穿上厚厚的鞋袜来保暖；其次，注意不要让开裂的伤口碰到冷水；再次，多吃蔬菜，不要过多食用辛辣油腻食物；最后，注意保护自己的伤口，不要用手触碰，更不要撕裂伤口的死皮。同时不要穿太紧太高的鞋，以免脚后跟被摩到，温水泡脚的时间不能太长，20分钟即可。, 90
一不注意就容易出出现皮肤干裂的情况。对此，要注意自己的保湿工作是否到位。首先，可以购买甘油，凡士林等相关物品来外用涂抹在皮肤上，穿上厚厚的鞋袜来保暖；其次，注意不要让开裂的伤口碰到冷水；再次，多吃蔬菜，不要过多食用辛辣油腻食物；最后，注意保护自己的伤口，不要用手触碰，更不要撕裂伤口的死皮。同时不要穿太紧太高的鞋，以免脚后跟被摩到，温水泡脚的时间不能太长，20分钟即可。, 90
引起脚痒和脚裂的原因有很多，大多时候是因为足部为病原体感染而形成瘙痒，又加上不健康的生活方式长期抓挠瘙痒的部位，而使皮肤干裂，影响生活。出现这种现象应该去正规专业的医院去购买外用药物，没好按时涂抹，平时生活中不论有多么忙碌都要保持自己的卫生是清洁的，每天都要换洗鞋袜，减少细菌病毒的出现，同时还不能用手抓、用热水泡脚等方法来刺激双脚，以免加重病情, 90
大多时候是因为足部为病原体感染而形成瘙痒，又加上不健康的生活方式长期抓挠瘙痒的部位，而使皮肤干裂，影响生活。出现这种现象应该去正规专业的医院去购买外用药物，没好按时涂抹，平时生活中不论有多么忙碌都要保持自己的卫生是清洁的，每天都要换洗鞋袜，减少细菌病毒的出现，同时还不能用手抓、用热水泡脚等方法来刺激双脚，以免加重病情。, 90
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