今天跑完步膝盖疼，上楼梯膝盖疼，请教怎么恢复

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-07 23:19 标签： 跑完步膝盖疼怎么办
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跑完步膝盖疼不知道怎么办？
健康咨询描述：
田径队的l练完变速跑膝盖疼拍了核磁共振医生说休息两周就行休息了几天不疼了两周后去训练慢跑后第二天又开始疼就是屈膝盖的时候疼是什么状况该怎么办？
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医生回复区
刘医生主任医师
擅长: 妇科，妇产科，宫颈糜烂，子宫肌瘤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！膝关节结构复杂，疼痛的原因有很多，当然这种情况不排除为髌骨软化，退行病变骨性关节炎，半月板损伤等，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去医院做个膝关节检查确诊一下，治疗可以采用中医外敷多能取效，祝早日康复！
我拍过核磁共振还要拍什么能知道原因啊
16:45医生回答：
你好朋友，这种情况可以补钙看看
擅长: 内科,外科,妇儿,中医
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这种情况属于局部软组织或者关节损伤造成的，建议慢慢调节适当的治疗就可以了。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议适当的口服万通筋骨片、炎痛喜康、舒筋活血片一块治疗，同时外用正骨水帮助缓解症状比较好。
我在百度里看了给别人建议说胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎是这个病以后会影响正常生活我这个是不是啊？
08:50医生回答：
建议最好到医院进一步检查确诊，然后根据具体情况进行对症治疗。
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下载APP，免费快速问医生不知道怎么搞的，最近跑完步膝盖疼的厉害，尤其是下蹲...
不知道怎么搞的，最近跑完步膝盖疼的厉害，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：不知道怎么搞的，最近跑完步膝盖疼的厉害，尤其是下蹲。是关节炎吗？应该吃点什么补一补？平时应该注意些什么？谢谢！
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：这样的情况多考虑风湿类疾病，骨关节炎，结核性关节炎。意见建议：建议做风湿的相关检查，以及膝关节手指关节的影像学检查，必要时可以做膝关节镜检查治疗。
职称：医师
专长：女性不孕
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病情分析： 您好!很可能是半月板损伤，切勿拖延，建议立即去医院拍片即可知道意见建议：平时需要保证运动充分热身，运动后充分放松紧张的肌肉。。
职称：医生会员
专长：心血管，泌尿
&&已帮助用户：47462
病情分析： 你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。意见建议：初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。
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专长：体检，尤其擅长体检中心的所有工作
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病情分析： 有可能是运动前热身不够或者运动量过大导致你的肌腱韧带损伤，恢复时间比较长意见建议：如果疼痛剧烈可以去医院打一针封闭，效果很好，而里面如果加上营养剂的话，也有助于韧带恢复如果不愿意去医院，可以先在家热敷
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病，面瘫，强直性脊柱炎等
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病情分析： 像这样的情况建议你到医院内科检查下风湿因子和血沉一般考虑有可能是风湿性关节炎的可能性大意见建议：如果跑步的拉伤也会引起关节部位的不适感。最好是去拍个片子仔细检查一下。
职称：医师
专长：颈椎病
腰间盘突出
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病情分析： 你好.这个是膝关节的韧带损伤引起的问题.你需要在关节部位治疗一下.意见建议：你这个用一下外用的膏药治疗.这样局部用药效果好.吃要是不行的哦.
问为什么跑完步后膝盖痛，连走路都有点困难，特别是爬楼梯？
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
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你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。
问跑完步膝盖疼，为什么
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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病情分析：如果是酸痛的话就正常了
要是骨头上的痛说明 缺钙骨质上有问题神经上的疼痛就很难说了 有可能是剧烈运动拉伸关节引起的意见建议：平时不运动，突然增加运动强度就容易这样，休息几天就没事了，再逐渐增加运动强度你这年纪应该多运动才行的
问跑完步右腿膝盖左侧走路很疼怎么回事
职称：医师
专长：女性不孕
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1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症
2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。
3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩
问跑完步后膝盖疼痛不能下蹲
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
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问题分析：可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，这种情况要进行积极治疗，同时配合补钙治疗的、意见建议：建议暂时不要做重的劳动，多休息，同时服用药物如壮骨关节丸等进行治疗。必要时可以进行关节封闭治疗可以有效缓解症状
问跑完步以后左腿的整个膝盖痛是怎么一回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，看了你的情况，考虑是膝关节的半月板的损伤的，多为慢性损伤引起的。意见建议：建议拍膝关节的ct检查的，以诊断，祝你早日康复。
问跑完步膝盖弯曲就痛.是什么原因？还有一个礼拜就中考了？怎么...
职称：副主任医师
专长：外科、尤其擅长骨折、
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问题分析：你好，根据你说的情况，我考虑过度摩擦膝关节所致，引起膝关节疼痛不适。意见建议：建议，如果不考试可以休息几天应该就好了。可以局部热敷，热宝，暖水袋都可以。在训练使可以买个护膝戴上，可以起到稳定膝关节，及保护作用。我考虑应该好一点。祝你取得好成绩。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
关节炎相关标签
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快速上楼梯时膝盖疼 几个月...
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上海交通大学医学院外科学硕博连读专业毕业，目前为复旦大学附属中山医院骨科医师。发表多篇外文专业文章，...
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