高血压患者可以做引体向上运动吗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
问高血压患者能做哑铃、杠铃、仰卧起坐、引体向上等。。...
职称：医生会员
专长：高血压糖尿病
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病情分析： 您好，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变。其发病与遗传、环境、年龄、饮食等因素有关。严重者会并发脑血管病，高血压心脏病，高血压脑病，慢性肾功能衰竭等。高血压适当做一些运动是好的，但是不要过度。意见建议：控制高血压可以服用利尿药，扩血管药等。此外，必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。希望我的回答对你有帮助。
问高血压患者能否做引体向上、仰卧起坐运动
职称：医生会员
专长：心血管疾病
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您好， 高血压患者是可以做引体向上、仰卧起坐运动的。
问高血压患者能否做引体向上、仰卧起坐运动
职称：医生会员
专长：心血管疾病
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您好， 高血压患者是可以做引体向上、仰卧起坐运动的。
问您好，我是高血压患者。今天，在上午用完正常药量后，...
职称：医生会员
专长：高血压 心血管疾病
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问题分析：炼
你好，考虑血压问题，根据你的情况还需要积极服药控制的,治疗建议口服替米沙坦，平时注意劳逸结合
，；意见建议：注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,戒烟酒,定期测量
问高血压患者能做哑铃、杠铃、仰卧起坐、引体向上等。。...
职称：医生会员
专长：高血压糖尿病
&&已帮助用户：5944
病情分析： 您好，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变。其发病与遗传、环境、年龄、饮食等因素有关。严重者会并发脑血管病，高血压心脏病，高血压脑病，慢性肾功能衰竭等。高血压适当做一些运动是好的，但是不要过度。意见建议：控制高血压可以服用利尿药，扩血管药等。此外，必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。希望我的回答对你有帮助。
问高压150低压90，请问是高血压吗?需要吃药吗？
职称：医生会员
专长：慢性胃炎，胃溃疡，慢性结肠炎，直肠炎
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您好；是高血压，建议口服卡托普利治疗，平时注意低盐饮食，低糖饮食，禁烟酒，注意定期复查，欢迎您的咨询，祝您早日康复
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肺部疾病已成为人类健康的重大危险杀手之一，每年有无数患者死于
胸腔内积液量增多后，两层胸膜隔开，随呼吸摩擦，胸痛亦渐缓解
颜面潮红主要就是由于交感神经功能出现异常的一个结果表现。是指
纵膈肿瘤症状：起病缓慢，气促、乾咳、胸痛，偶有咯血甚至
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
冠心病典型的症状为：胸痛，因体力活动、情绪激动等诱发，
胸膜腔由胸膜壁层和脏层构成，是不含空气的密闭的潜在性腔隙
低剂量螺旋CT检查小肺癌（直径≤20mm）及周围型小肺癌
食管癌初期症状多不明显，一般为食管内异物感、食物通过缓慢和
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
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高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主...
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评价成功！做仰卧起坐这种运动是什么现象？做引体向上这种运动是什么现象？
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仰卧起坐能不能多做？
仰卧起坐在生活里第一次教我们应该都是咱们的体育老师吧？但是这个动作在健身里真的应该多做吗？或者多做会有什么弊端呢？今天傲私盾课堂来解答这个问题。 首先做的 过多的话可能会引起下背痛，其次有可能造成，再次呢影响形体。具体是什么原因呢？第一呢在做这个动作时如果有人压住你的双脚去做，肯定你的股四头肌的股直肌会大于腹肌参与，第二呢以骨盆为支点做曲这个动作时髂腰肌参与也比较多，如果髂腰肌和股直肌参与过多或者过于强化会有什么结果呢，。没错就是骨盆前倾，在运动学里骨盆前倾症状主要表现于下背痛，腰肌劳损，再严重运动中很容易造成或者突出等严重的症状出来。所以大家在做动作时和训练时一定要保证肌肉前后平衡，都要练哟，呀，呀等，加油哟，更多文章请点击www.傲私盾.com
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仰卧起坐不是早淘汰了吗！现在都做卷腹了！
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保存至快速回贴高血压患者做仰卧起坐 脑血管爆裂
核心提示：杭州一市民在家做了几组仰卧起坐，竟致脑血管爆裂。医生提醒，运动应量力而行。
　　天气慢慢热起来了，相信很多人都坐不住了，冬天厚重衣服包裹下，身上的“游泳圈”、腩这些还都看不见，可是衣衫渐薄，就要现了原形。于是节食、运动，和自已身上肥肉的各种战斗，都浮出了。　　这几天，急诊科接连收治了多例运动不当而导致身体受伤的患者。急诊科冯为民主任提醒大家，运动适量这句话，真不是说着玩的。　　黄先生今年36岁，平时工作很忙，也没有功夫锻炼。昨天晚上十点多应酬完回家后，他发现自己一下子有了肚，于是就在客厅里做了几组仰卧起坐。　　“当时快十二点了，我怎么想想他还不进来睡觉。”黄先生的妻子到客厅一看傻了眼，丈夫口吐白沫躺在那里，一动不动，怎么叫也叫不醒他。妻子连忙叫了120，把丈夫送到了杭州市中医院急诊科。　　医生见到黄先生时，他的瞳孔已经散大，意识不清，血压有210/119，呼吸也停止了。急诊科的医生连忙安排黄先生做了插管，又做了脑CT排查，情况很糟糕，脑干、丘脑、右侧颞叶都有广泛出血。　　家人告诉医生，黄先生以前就有，平时也不太注意。　　“这么大量的，有可能是因为脑内血管畸形，颅内高压突然增高导致的血管破裂、出血。”中医院脑外科董勇副主任医生说，颅压增高有多种原因，比如喝酒、劳累、情绪激动，蹲、弯腰、起身或突然改变体位，比如仰卧起坐。　　还有一位因为运动受伤的，是位运动达人，28岁的白领小高。今年春节，扭了脚之后，小高有一段时间没动了。上周天气好了，受伤的脚也痊愈了，他开始重出江湖，下班后直奔运动场。　　一个小时羽毛球，接着又是长跑，一轮“狂练”下来，汗流浃背的小高突然感到呼吸急促，腿好像变成“石头”了，僵硬、发痛。上了个厕所，发现小便竟然是色的！　　小高不敢耽搁，赶紧打的到医院。医生发现他面色憔悴，嘴唇也紫得发黑，而且呼吸急促，心跳很快，一分钟有120多次。检查结果显示，白细胞升高，血色素略降低；尿常规查出有，尿蛋白2+，特别肌酸激酶达到16000u/L，明显异常。
　　“你这是运动性横纹肌溶解症，可能跟你过度剧烈运动有关。”冯医生告诉小高，像他这样的年轻患者最近遇到好几例，都是过度运动引起的骨骼肌损伤。　　“一周五天上班，周末集中锻炼，反而打破了已经形成的生理和机体平衡。”&冯为民建议上班族，能爬楼梯的就不要坐电梯，能走路的就不要乘车，或者每天腾出15~30分钟做有规律的运动，这样才能达到锻炼身体的效果。　　“如果平时锻炼不够，而仅仅在周末进行大量的、剧烈的运动，就一定要注意防范心血管疾病、肌肉溶解和肌肉拉伤、关节扭伤等运动损伤。”他提醒说，尤其是长跑、下蹲、引体向上这些运动，运动之后会出现肌肉的异常酸痛，这时如果出现小便变少，颜色变深，身体浮肿等症状，很可能是比较严重的横纹肌溶解症，要立即去医院。
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高血压和心律失常有什么关系呢？可能很多人不是特别了解。其实，心律失常与高血压有着十分密切的关系。高血压是各类心血管疾病的一个重要危险因素，血压长期处于一种较高的状态会引起心血管以及心脏的病变，而心脏的病变是导致心律失常最常见的原因。高血压如此普遍，高血压性心律失常的发生率自然也不在少数。高血压合并心律失常会严重加大栓塞的危险，容易并发心血管意外，要特别注意做好预防。深蹲，仰卧起坐，俯卧撑，瑜伽，引体向上每天都可以做吗？-学网-中国IT综合门户网站-提供健康,养生,留学,移民,创业,汽车等信息
> 信息中心 >
深蹲，仰卧起坐，俯卧撑，瑜伽，引体向上每天都可以做吗？
来源：互联网 发表时间： 15:32:00 责任编辑：鲁晓倩字体：
为了帮助网友解决“深蹲，仰卧起坐，俯卧撑，瑜伽，引体向上每天都可以做吗？”相关的问题，学网通过互联网对“深蹲，仰卧起坐，俯卧撑，瑜伽，引体向上每天都可以做吗？”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:深蹲，仰卧起坐，俯卧撑，瑜伽，引体向上每天都可以做吗？，具体解决方案如下：解决方案1：强度深蹲，瑜伽也可以。腹肌可以天天练，小强度无所谓，引体向上建议不要每天做，俯卧撑。大强度训练后肌肉需要休息和恢复解决方案2：
除了腹肌，其他肌肉的都需要隔天练
解决方案3：
前提是你负重要上去，仰卧起坐由于负荷没有深蹲引体向上那么重。俯卧撑瑜伽深蹲引体向上不可每天锻炼，至少休息48小时，也就是最少也要隔天锻炼
解决方案4：
你可以试试，如果都做的话，建议每种动作的组数次数要控制在你身体可承受范围之内。你的肌肉会给你反馈的。最好每天锻炼不一样的肌肉，每天锻炼同一处肌肉只会加重疲劳，而没有什么好的效果。
解决方案5：
当然可以，只要你能坚持得住！
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