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健身教练证考试-体能测试
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做健身教练需要考什么证
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做健身教练需要考什么证，健身资格证书现在比较多，只要是持有国家颁发承认的证书就可以。健身教练这个行业属于技能行业，注重专业技能，只有把技能学好，才能在行业内有竞争力，证书可以说就是面试用的。
&健身教练证书考试也是比较容易的，经过培训学习后基本都能考取到证书。但是想要做好一名私人健身教练不是一本证书就可以的。
大多数人在想做健身教练之前对健身教练的理解都是一个模糊的概念，之所以做健身教练大多都是被健身教练的表面形象所吸引比如：有一个好的体型很阳光，教练的工资高，工作性质不错等等。从事健身教练之前，首先你要明白健身教练分为哪几种类型教练的职业性质以及自己该不该去做。如：教练主要分为（器械）私人教练和操课教练。都是什么样的职业性质。你所想从事的这个教练需要什么样的能力？这种能力决定了你的职业性质，往往选择一个职业就是做这个职业的性质工作性质。确定了自己（喜欢）适合做哪种教练之后，要考虑自己该不该做而不是能不能做。因为在浮躁的现实生活中我们会喜欢很多职业，你不可能因为一时冲动喜欢一个职业或者是事情就去做，这样你对自己的未来是不负责任的。因为很多职业任何人都能做，但是做好做不好就是两回事了。该做的前提是你要给自己下一个决心或者本身你内心就特别希望从事这种教练，不管将来你遇到什么样的困难将来你才会全身心的投入你的工作才能做好，这样的心态就该去做这件事情。以上确定好之后证明你已经给自己将来定了一个方向之后的事情就是通过什么渠道从事健身教练。首先是找到一个专业的适合自己的健身教练培训学院，至于如何判断一个培训机构适合自己在此不多做判断谢谢！
北京赛普健身教练培训学院
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考健身教练资格证书都要考些什么内容？
　　健身教练证考试内容　　国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下：　　证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试，　　理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识　　实践技能：为抽题的形式　　抗阻训练技术（12块肌肉），　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）。　　阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。　　二、
伸展练习考题（13块肌肉）　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌（没有被动伸展）、胸大肌（上、中、下束）、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌。　　练习形式：主动伸展、被动伸展　　三、有氧运动技术　　练习形式：有氧运动器械（跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车）　　体能测试：分为男子组和女子组　　男子：　　测试项目
合格标准　　坐姿体前屈
静力性伸展5秒　　俯卧撑
40次　　徒手下蹲
60次　　女子：　　测试项目
合格标准　　坐姿体前屈
静力性伸展5秒　　俯卧撑
15次　　徒手下蹲
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提问者采纳
com" target="_blank">http://www健身操和瑜伽是分开的 那是属于操课类的教练你可以考体适能教练证书没有考练肌肉的,功能解剖学.aasfp,营养学://www,生物力学和人体动作分析等<a href="http.aasfp,不过你考完体适能可以去指导器械,器械练肌肉比较多需要考运动生理学
提问者评价
健身教练的相关知识
其他1条回答
。好像你带去参加比赛拿个名次。。。。。。。。。
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出门在外也不愁健身教练资格证怎么考啊 在成都什么地方可以报名呢？？
健身教练资格证怎么考啊 在成都什么地方可以报名呢？？ 5
补充：成都哪里有考健身教练资格证？
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第一条 为发展我国健身健美事业，加强健身指导员队伍的建设与管理，对群众性健身健美活动进行科学的指导，根据《中华人民共和国体育法》、《国家体育总局关于运动项目管理中心工作规范化有关问题的通知》中的有关规定，制定本制度。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第二条 健身指导员是指在体育健身健美行业中从事教学活动、锻炼指导、技能传授、业务咨询、组织管理等工作的人员。凡符合条件，履行职责者，均可根据本制度的规定，申请并获得相应的健身指导员技术等级。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第三条 健身指导员技术等级称号分为：三级健身指导员、二级健身指导员、一级健身指导员、国家级健身指导员。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第四条 申请技术等级称号或晋升上一等级称号者均应参加相应级别的业务培训，考核合格并具备下列条件：&#13;&#10;&#13;&#10;　　(一)三级健身指导员必须具备：&#13;&#10;&#13;&#10;　　1、高中或中专以上文化程度。&#13;&#10;&#13;&#10;　　2、身体健康，有一定的健身健美理论基础和实践经验。&#13;&#10;&#13;&#10;　　3、获得国家体育总局健美项目“三级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。&#13;&#10;&#13;&#10;　　4、获国家体育总局其它运动项目“二级运动员”或以下称号。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(二)二级健身指导员必须具备：&#13;&#10;&#13;&#10;　　1、从事三级健身指导员工作满一年以上。&#13;&#10;&#13;&#10;　　2、体育专业本、专科在读二年级以上(含二年级)学生。&#13;&#10;&#13;&#10;　　3、非体育专科以上毕业生。&#13;&#10;&#13;&#10;　　4、获国家体育总局健美项目“二级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。&#13;&#10;&#13;&#10;　　5、获国家体育总局其它运动项目“一级运动员”称号。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(三)一级健身指导员必须具备：&#13;&#10;&#13;&#10;　　1、从事二级健身指导员工作满一年以上。&#13;&#10;&#13;&#10;　　2、高等院校体育类专业本科应届毕业生。&#13;&#10;&#13;&#10;　　3、体育类专科毕业满一年，且有一年以上健身俱乐部工作经历。&#13;&#10;&#13;&#10;　　4、获国家体育总局健美项目“一级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)、&#13;&#10;&#13;&#10;　　5、获国家体育总局基它运动项目“运动健将”称号。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(四)国家级健身指导员必须具备&#13;&#10;&#13;&#10;　　1、从事一级健身指导员工作满一年以上。&#13;&#10;&#13;&#10;　　2、高等院校健身健美、社会体育及运动康复类专业本科毕业满一年，且有一年以上健身俱乐部工作经历。&#13;&#10;&#13;&#10;　　3、获国家体育总局健美项目“运动健将”称号(或符合该称号的申报条件)。&#13;&#10;&#13;&#10;　　4、获国家体育总局其它运动项目“国际健将”称号。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第五条 申请健身指导员技术等级称号应向中国健美协会或其委托的组织提交下列材料：&#13;&#10;&#13;&#10;　　(一)健身指导员技术等级申请表(参加培训时填写)。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(二)健身指导员技术等级证书副本原件和复印件。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(三)本人身份证、学历证明、获得国家体育总局健美(或其它项目)运动员技术等级证书或符合申报相应技术等级的比赛成绩原件和复印件。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(四)健身机构工作证明(打印并加盖健身机构公章)。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第六条 受理申请的组织在审查申请人提交的材料完全具备后，应按照申报的级别收取相应的培训费用，并按要求组织培训。经考核，成绩合格者，授予中国健美协会统一制作的健身指导员技术等级证书。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第八条 各级健身指导员应依照下列规定从事健身指导工作：&#13;&#10;&#13;&#10;　　(一)从事普及和宣传健身健美运动的指导工作。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(二)在不违反国家有关规定的情况下从事专项技能传授、锻炼指导等有偿服务。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第八条 国家级健身指导员和尚未成立健美协会的地区及行业系统的各级健身指导员均可在中国健美协会注册。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第九条 一、二、三级健身指导员应到省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、行业体协的健美协会进行注册。已经注册的健身指导员跨地区迁移时，迁入地区的管理部门应承认其技术等级称号。健身指导员注册应提交以下材料：&#13;&#10;&#13;&#10;　　(一)健身指导员技术等级登记表。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(二)健身指导员技术等级注册证书原件。&#13;&#10;&#13;&#10;　　(三)本人身份证原件。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第十条 注册有效期为二年，注册时间为有效期满前6个月。逾期不注册的证书无效。取得证书之日视为首次注册的日期。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第十一条 各级健身指导员注册费用为20元人民币。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第十二条 健身指导员的培训，采用中国健美协会审定的统一教材。教学工作由中国健美协会培训委员会负责。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第十三条 健身指导员违反本制度第七条的有关规定，给健身健美事业的发展造成不良影响者，由所在单位、有关体育组织或健美协会予以批评教育，责令改过。情节严重、影响恶劣的，由其所在单位、体育组织或健美协会报请中国健美协会撤消其技术等级称号，并收回证书。触犯刑律的由司法部门依法追究其刑事责任。&#13;&#10;&#13;&#10;　　第十四条 本制度自颁布之日起施行。原国家体育总局社会体育指导中心印发的《健身指导员技术等级(暂行)制度》(社体字〔2003〕78号)，自行废止。&#13;&#10;
去锐星健身培训学院成都校区就可以，国家体育总局批准成立的健身教练、健美操教练国家职业资格培训基地，QQ是
他们开设了健身教练专业的5个课程方向，超过16门专业课程！西南地区实力最强的专业职业健身教练培训机构！
在草市街2号那里有个健身教练国家职业资格培训基地.锐星健身培训学院,你可以到那里去看看.
这是他们的照片
健身教练培训机构教学质量就参差不齐了。我建议你去北京星航道培训学校,我同学之前就有去学过,据他说那教学质量不错,老师也非常好,负责,也很有经验,他学的效率挺高,学了差不多1个月就去了我们这里最大的健身俱乐部工作,去北京星航道培训学校应该是个不错的选择，给你一个网址参考一下，&/或者你加我微信
江苏华体健身教练培训学院，健身教练职业资格认证培训基地
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& &SOGOU - 京ICP证050897号武汉健身教练国家职业资格什么时候考
我是私人教练想考国家职业资格证书,国家体育总局和劳动部颁发的.
10-05-06 &
国家职业资格认证湖北第三期, 5月15日开班,为了健身行业的持续快速发展，2010年国家体育总局人事司和国家劳动和社会保障部共同推出了健身教练国家职业资格认证，是目前国内最权威的作为健身教练上岗的资格证书。武汉中体倍力健身俱乐部为湖北省唯一的健身教练国家职业资格认证报名及培训、鉴定地点。2010年健身教练国家职业资格认证武汉第三期,将于日开班！健身教练国家职业资格认证课程目前已经在全国内普及,09年共有53名学员参加湖北省的培训及鉴定,考试通过率为70%.此次培训为国家职业资格初级认证,培训时间为7天时间.一． 适应对象：对健身教练指导员的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的人员。 &#160;二．申报条件 &#160;1．（五级）初级健身教练（具备以下条件之一） &#160;1) 经本职业正规专业培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。 2) 取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。 3) 连续从事本职业工作1年以上，并授课达400小时以上。 &#160;2. （四级）中级健身教练（具备以下条件之一） &#160;1) 取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。 &#160;2) 连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500小时以上。 &#160;3) 取得高等院校体育专业本科毕业证书。 &#160;4) 取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书 &#160;3．（三级）高级健身教练（具备以下条件之一者） &#160;1) 取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。 &#160;2) 取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。 &#160;3）连续从事本职业6年以上（含6年），并授课达3000小时。 ” &#160;4. （二级）指导师级健身教练（具备以下条件之一者） &#160;1) &#160; 取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。 &#160;2) &#160; 取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作7年以上。 &#160;三、鉴定方式 &#160;分为理论知识考试与技能操作考核，其中理论知识考试采用闭卷考试；既能操作考核内容结构为讲解、示范、组织。理论知识考试与技能操作考核均采用百分制，两项（考试）考核皆达到60分以上者为合格。 &#160;四、鉴定时间 理论知识考试为90分钟；既能操作考核为20分钟。 &#160;五、健身教练（私人教练）培训日期：随时开班，为期七天。六、报名时间及价格 &#160;健身教练（私人教练）国家职业资格认证班 &#160;健身教练初级 2500（元/人） 中级 3000（元/人） 高级 3500（元/人）指导师 4000 （元/人） &#160;另：考试费300元
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