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为什么获得好评的永远是别人的PPT?想让自己变成别人嘛!
我也挺喜欢莫汉的
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提问者采纳
我跟着这套视频教程已经坚持练习一年多了,晚上一次,易于实练,给你发过去了祝你成功。可以在网上买一个“哈他瑜伽垫”就可以开始瘦身了。最好吃饭前练,非常易于坚持,早晨一次最好的瑜伽初学者的视频是“玉珠铉减肥瑜伽中文配音完美版”,每天练两次最好,这套瑜伽的最大特点就是编排科学合理
提问者评价
谢谢你,已经收到了……
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【学瑜伽和讯博客 】
各种细节问题和瑜伽动作参考。个人认为不是每个人都适合练瑜伽。谷歌搜素。再去学习也不迟,只有先了解自身的情况是否适合练瑜伽我觉得学瑜伽先要连接瑜伽小常识
我记得玉珠铉瑜伽是我给你发的吧,朋友,呵呵,祝你好运朋友!
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瑜伽初学者求瑜伽教程视频!
我是瑜伽初学者,听说蕙兰瑜伽简易系列的视频很适合初学者学习我在优酷上面看到在线视频,是于老师的瑜伽视频教程 初级瑜珈 入门基缉储光肥叱堵癸瑟含鸡础教程(1) 我觉得也很好,大家谁有视频下载方式,能否给我发到邮箱啊,不胜感激!我的邮箱
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郑多燕+玉珠铉瑜伽操+《孙品初级同步瑜伽视频教程DVD 》+张蕙兰瑜伽等邮件已发送 百度资源 全套高清格式缉储光肥叱堵癸瑟含鸡...希望有帮助 顺祝健身愉快 谢谢O(∩_∩)O
手机上下个每日瑜伽,很好用。
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求玉珠铉瑜伽教程 初级视频 高清的,谢谢!!
提问者采纳
已发百度云,在分享里面查收。
提问者评价
非常感谢!!!收到了,好齐全啊!!
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