坚持了跑步,我的收获作文300字如何,300字的

欢迎来到小故事作文频道!专注中小学生作文
热词搜索:
您现在的位置:&>&&>&
时间: 字数: 300字
他真厉害,在班里他的跑步速度可是名列前茅的。他身材不高,个子瘦小,瓜子脸上嵌着一双水汪汪的大眼睛,他就是我的好朋友&&章天麒。
他也算是我们班的知名人士之一了,自从四年级的他在春季运动会上夺得了800米的第一名时,知名度在我们班更是飞速上涨呀。
那天,热烈的太阳烧烤着大地,《义勇军进行曲》荡漾在体育馆的上空。每个人都紧张万分,更紧张的是身为领班的我了。
不一会儿,便到他了。&砰!&裁判一声令下,他就冲了出去,我、周佳炜和另一位同学在他身边为他加油。其他班的同学被他狠狠地甩在了后面。渐渐地,从他的呼吸声中我知道了他已经体力不支了。于是,我们就喊得更用力了,他坚持不懈终于夺得了第一名,我们的力气总算没白花呀。他冲过终点时,那急促的呼吸,那发白得如同白纸似的脸,双腿无力马上要裁倒在地上似的,我和周佳炜立刻扶他起来,拖着他慢慢地走着。
他真厉害呀!
喜欢就分享到:
对作文的表态
05-2111-2703-0903-3111-2605-1411-1705-07对于一部分跑者来说,跑步是纯粹的私人事务,可以享受难得的安静独处时光——他们乐于倾听自己的呼吸声与脚步声,欣赏自然之美,感受属于自己的世界。对于另一部分跑者来说,跑步是社交生活的重要内容。志同道合的跑友们在一起,能做的事情并不只是跑步。读书、美食、旅行等等,都可以成为跑步社交的延续。不管你喜欢哪种类型,总会遇到二者的交集。也许在有的日子里你渴望独处,而另外的时间你希望与熟悉的跑友结伴而行。乐山乐水,这二者其实没有什么优劣高下之分,所谓“倾向”也只是个人自愿选择的问题。最重要的事,是通过跑步收获健康快乐,以及挑战自我的满足感。 
 文章为作者独立观点,不代表微头条立场
的最新文章
1.额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌还在为找不到适合自己的瘦身动作?无须担心,小编即将为大家奉上更多运动方案,为大家解决瘦背、瘦腿、瘦腰、减肚腩1.健康操名称:九十一百八十度--腰部腿部运动功能:增加身体柔软度、腹部收缩、以及筋骨伸展。2.健康操名称:大多数人跑步时都会摆臂,这是为什么呢?科学家已发现这个动作背后的机械效应——摆动手臂可以平衡腿部的动能,给跑对于一部分跑者来说,跑步是纯粹的私人事务,可以享受难得的安静独处时光——他们乐于倾听自己的呼吸声与脚步声,欣笑了就放出去吧,让你的朋友也乐乐吧都说腰、服、臀、手臂还有背是最难减的部位。想要让这些部位也瘦下来却不愿意花太多功夫?没关系,一次过为你介绍9排毒是养生必不可少的话题,那么怎么排除身体毒素,身体彻底排毒的简单方法是什么,什么时间排毒效果好呢?下面小不知从什么时候开始,健身成为了一件时髦的事儿。从明星到路人甲,大家不是在秀马甲线就是在练马甲线。要知道,明星胸部拉伸找一个凸出的墙角,将你一侧的手臂水平搭扶墙上,转动、前倾身体,将搭扶墙壁一侧手臂向后延伸,使拉伸一侧(请在WIFI模式下观看)孩子在长个头的年纪,都需要正确有营养的补钙来帮助发育。那么,补钙最简单又健康的方法是什么呢?其实,一些家常菜12个健身练习改变你的一生贾玲是春晚小品中一贯的逗哏,女汉子贾玲是《欢乐喜剧人》小品中,身穿古装,嘴啃烧鸡的花木兰贾玲是一个因爱受挫,跑步本身就是一件非常简单的事,但是由于客观条件的缘故,让很多跑者面临了选择犹豫症——到底是该去户外跑步,还是  美国出版的《走路!不要跑步》一书中,作者史塔曼博士指出:行走健身要求迈大步,速度较快,双臂摆动,抬头挺胸设计师您太幽默了,创意完全刹不住!
……这都什么人啊,能做出这玩意儿!好诡异,好怕怕!吓死本宝宝了!哈哈哈啤酒肚“元凶”非啤酒啤酒肚的说法,最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。但是,英国和捷克的研究人员近日减肥的人的确是需要管好自己的嘴,控制摄入的热量和脂肪。可是,这并不是叫你不要吃东西哦。很多人都会疑惑“不吃晚节奏跑,也称为乳酸门槛跑或无氧门槛跑。这类训练模拟竞赛情况,要按一定的节奏,即和比赛差不多的配速,进行跑步训7分钟飙汗运动=一趟长跑+力量训练!段子一中国房地产就像无肩带胸罩,一半人在疑惑:是什么支撑了它?另一半人则在盼着它掉下去,以抓住机会。谁知这个出现如下六症状要停止健身1、精神压抑健身的初衷应该是缓解压力,使身心愉悦,但如果运动中出现精神压抑,应该积极老佛爷新宠Kendall
Jenner和加州新生代超模GiGi Hadid去了迪拜。才18岁的她怎么成为炙睡前抬抬脚,一觉睡到天亮!我一直以来都会在半夜一点半和四点半起床小便,几年如此,风雨不改,自从每晚临睡前做了1992年,世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这那开灯睡觉为什么会变成胖子呢?1、卧室亮度会影响血脂和肥胖程度。  日本研究人员进行了一项研究。一组所在的卧铅笔裤、打底裤是年轻姑娘们的挚爱,有些MM因为腿型较粗或者不够直,就很少穿修身裤上街,这对于爱美的姑娘们来说给自己看病教你通过简单的观察、检查,就知道自己有没有病(常规病)、什么病,怎么通过简单的调养即可痊愈! 2015再攀高峰,锻炼没有借口!1身体每天自然消耗70%的热量有些人和你吃的一样多,但就是比你瘦,秘密很可能就在于基础代谢率高。每人每日所摄几乎所有的胖子都认为,只要跑步,就能起到减肥效果。的确,如果你能坚持每天跑个1W米什么的,(三五千米的都撤吧  昨天正式进入三伏天的初伏!三伏天出现在小暑和立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天酷热高一周四练的马甲线计划 丨 星期一今天我们从简单一点的动作开始哦~每个动作都要用到全力~不要小看今天的训练,如我敢保证这绝对会是你见过的最流弊的乐队,没有之一!你的腹肌敢掀出来溜溜吗进入职场,面对繁重的工作,上班族们往往会变成”加班狗“,承受了压力,身体也疲惫不堪,按理说,在这样的境况下,北京时间今天凌晨,NASA(美国宇航局)宣布发现了一颗新的类地行星——“开普勒-452b”,号称与地球相似程 速读 夏天到啦,游泳开始热火起来了。好多大人、小孩都非常喜欢,针对年龄小的小宝游泳馆和游泳课程也越来越多。新人很喜欢短时间迅速提高跑量。短期内看起来很牛,但是长期出现的跑步膝、脚底筋膜炎等等问题简直是谁跑谁知道啊。男神这张照片在新浪微博收获了10万点赞真是激励了无数少女的心,你是不是一边幻想着胖纸都是潜力股的美好未来,一打嗝,也称呃逆,是一个生理上常见的现象。但是在某些场合,我们会突然打嗝不止,让人无奈又尴尬。打嗝虽然正常,但太搞笑了,妹子的便宜就这么被占了!好精彩~看了有没有想运动的感觉gh_f36健康健身小知识、运动损伤的预防与办公解决方案的传播,引领人们走向新的健康生活方式热门文章最新文章gh_f36健康健身小知识、运动损伤的预防与办公解决方案的传播,引领人们走向新的健康生活方式

我要回帖

更多关于 坚持跑步 的文章

 

随机推荐