请问我身高186体重身高比例计算116适合打篮球吗？不会被人家给撞飞？？？？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-06 11:52 标签： 宝宝身高体重标准表
15岁，身高184cm，体重80千克，喜欢打篮球，现在手腕可以碰到篮筐，但是我试了几次没有成功扣篮，我想问问怎么样训练扣篮，一只手捉不住球。
15岁，身高184cm，体重80千克，喜欢打篮球，现在手腕可以碰到篮筐，但是我试了几次没有成功扣篮，我想问问怎么样训练扣篮，一只手捉不住球。
单手扣篮其实弹跳高度要求不高 但是要求你竖直起跳高度要足 手臂要伸展，因为如果不伸展，你有没有超群弹跳力 所以必须要将手臂伸展 还有一点 扣篮时的步伐一定要调整好 一般有两种方式 1.单脚起跳 2.双脚起跳 你要调整好步伐！！！——十分重要
扣了几次老是球飞了，我听说还要训练身体的协调性，就比方说有的人跑着跑着球就掉了，要不然就倒了，重心不稳，跟这有关吗？
这与协调性和力量都有关系的，慢慢来。
还需要适当增加弹跳：提踵、摸高、蛙跳、变速跑都是提高弹跳力的办法（下肢）
俯卧撑，仰卧起坐（上肢）&&& 千万不要忽略上肢的作用，也同样重要
其他回答 (12)
奇才....我鸭梨很大
我妈给了我一个好的身体，我给了我自己一个好的意志，刻苦训练！
以我的弹跳 180cm 就可以扣紧了
我是前几天跳了几次，然后就框到手腕了，然后我就准备试试，但是之后我就发现没那么简单
肯定，就算你能扣紧，，也不能像美国人那样暴扣 ，但足以笑傲学校
不用急 我 也 15 岁 180cm 控卫 也只是能摸着篮板 我们都还小 最好去健身房练练身体 和 弹跳 下肢力量 等能扣了 就可以练了
呵呵，我们学校也有一个跟我壮的男生，我可以一个脚把他踢倒，就是散打的鞭腿，你可以想象一下，我80KG，160斤！
是啊 我才 130斤
你可以试试 分位 或者 小前 你应该算很高的了 打球的时候 多往内线打 去多抢枪篮板 练练 卡位 扣篮 还要慢慢来 又不是没机会
你们学校的篮筐是标准3.05吗？如果是的话，你弹跳不行！学校4楼的台阶，一层一层的蹦，一个来回大概4分43秒，什么时候你可以试试
我扣不扣都一样 我运球好 速度快 就行了 已经进校队了
恩，跟我同学一样，不过我现在也在练速度，运球，还有靠打，你是那个城市，那个学校的？
你比较壮 多练练篮下技术 脚步
运球差不多就行了
呵呵 把篮筐调低点 主要是心里
我自己多试试就行了！
每天练习蛙跳吧！
扣篮的话首先弹跳要好，超篮筐要一个手掌多点，其次是球感要好，要拿的住球！孩子，慢慢练吧！
我的手掌早已经超过篮筐了，已经到手腕了，我等下准备去试试
把球托住，举到最高，上篮。手应该能碰到框，然后找感觉，熟悉过后直接翻过来，扣！
想扣篮，至少手臂超过篮筐。
自己训练下弹跳，你身高还有的长，以后可以扣的，主要还是保持自己的脚不要受伤。
前天打球左脚的跟腱拉伤，右脚的脚踝扭了，不过以后我会减少这样的伤，今天好了些，准备等等5点去打球
那就连双手一块扣
原地起跳手腕能碰到筐的话抓不住球也绝对能扣。不是的话估计需要协调性很好，我朋友能双手挂筐都扣不进去。
我不是原地跳的，我是冲刺然后跳，我也能抓框，而且还有多余的
我没有你哪么厉害，我也是15岁就170cm，就差5cm左右才摸到篮板。
用手挥动时的惯性 控制住球！
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篮球领域专家17岁,身高183体重68,不会打篮球?人家说我没悟性教不会。很想打好篮球。。。可以帮帮忙吗？谢_百度知道
17岁,身高183体重68,不会打篮球?人家说我没悟性教不会。很想打好篮球。。。可以帮帮忙吗？谢
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先从基本做起吧，模仿一下，你要是能下功夫。至少作为一个业余篮球手，上篮？篮球最基本的就是投篮。然后练习运球，然后苦练，有一手投篮就可以了，看看球星的投篮姿势，你在哪里我倒是想教你
广东，我篮球姿势可能定型了，射球很温柔，没力，没血性～
投篮姿势怎么可能定型，只要你愿意改变，每一次投球都可以要按标准动作来，很快就改变了。射球温柔没力就是因为动作不标准，无法连贯快速地投篮。血性对于篮球是两面的，有好处有坏处，业余玩耍要毛的血性。
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，这玩意不用人教，以后看看有没有想一起打 的，不会打的和你一起天天打就会。，会打的人不会愿意和不会打的人打得我和你说。你先自己一个人找个篮筐练
先投球，一天进50个吧慢慢来
再开始运球左手两圈右手两圈慢慢练习，相信不久后你一定会进步的。相信你自己每个人的都不是天生就会得得慢慢来。
多去篮球场打打篮球，水平就会慢慢升高，还有就是体重偏轻，要加强锻炼。
找虐的。。我弱，人家羞辱你。。。
你183的身高干啥用的，他羞辱你，你就干他，再羞辱你再干，干他几次以后就不敢羞辱你了
自学啊，可以在网上找一下视频。
先从哪里开始？
运球，这是最基本的，当然你的先有一个篮球。
好吧！我有篮球
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出门在外也不愁我13岁，初一，体重116斤，身高：165，适合打篮球吗，该打什么位置？_百度知道
我13岁，初一，体重116斤，身高：165，适合打篮球吗，该打什么位置？
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这样，在整个场内最具篮球意识的选手，这样在你锻炼的同时、卡梅隆·安东尼，你可以试着客串后卫。另外你现在13岁就165了，命中率还只有四成的话，你以后要勤加练习，而且可能是不太好的机会、泰夏安·普林斯等。 在我看来分为三步，小前锋通常负责抢断和篮板球。可能用不了一年呦。因此小前锋会有较多的机会出手，可以白天和别人一起打?” 在篮球中说起全能选手便是指小前锋.但以后你出社会后会有很多比你高的人，一年后。 望，在高对抗的比赛中不能处于下风，你能成功，记住。话说回来，你再次面对同年龄段的对手时，给予敌方迎头痛击等，其它技术也很熟练，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色，坚持一周投300个篮就差不多了，所以我们可以容许他的命中率稍低: 小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者：拉里·伯得、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇，同伴才会传球给你，通过比赛增强体能，也可帮助其他人进步，还要多练习定点投篮和突破上篮。 其次、朱利叶斯·欧文？因为他是队上主要得分者，乃至于给对手下马威、肖恩·马里昂，为什么小前锋的命中率可以比较低呢，要在某些时刻稳定军心： 1 不要总想得分。 还有，只有这样，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”、多米尼克·威尔金斯。当然这有一个前提、斯科蒂·皮蓬，你要加倍努力呦，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置！ 总之小前锋能攻善守、罗恩·阿泰斯特，要积极的传球。因此可以说其它4人的作用也可起到，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡.估计能长到185左右，只要他能得分的话，无论打哪个位置：“什么是全能选手，自己的刻苦练习才是最重要的，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，他经常要积极找机会投篮,所以强烈推荐你打小前锋，学习有经验人的经验！ 首先介绍小前锋的特点。 对小前锋最根本的要求就是得分。你首先要锻练自己的体格和肌肉、八分。 3 最后不要忘记勤加练习，就是他要能得分，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，擅长内外场投篮以及运球，你会变得应对自如，还要注意锻练自己的心理素质，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，而且攻击力都很强，不久，像火箭的麦迪可以同时打两个位置！ 再次。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，一般而言只要四成五就算得上合格，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话），那还不如叫他去坐板凳算了。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，组织能力也不错、勒布朗·詹姆斯，在进攻中。 首先，而四成以上都可以接受！ 历史上著名的小前锋球员包括，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分，在大赛中提高自己，同时也要有不错的防守能力，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己。如果一个小前锋每场球得个七。 2 可以尝试与大学生多打些比赛，在外线寻找投篮机会
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不过等你在长大点以后，然后才能判断你打什么位置了，你现在适合打的位置是后卫，要看你能长的多高我想是适合的
打球没有适合不适合的，打后卫就好了。很锻炼人。对你以后有好处。
你可以打教练
你比较适合养猪
你可以向大鲨鱼那方面的体重发展，但是小心没女朋友
最主要是你的兴趣，你没有兴趣，再好的资质也白搭
适不适合打篮球要看你的身体情况，要看你自己到底该打哪个位置只能是看你训练过一段时间后，比较接近哪一个位置的标准。
没有什么适合不适合的，喜欢就去打
小前锋或者控位都可以但一定要好好练运球
你不应该问适合打篮球不，这个不是问题，只要你喜欢就可以去尝试。至于你该打什么位置，首先看你现在打篮球喜欢处的位置，你是否喜欢。喜欢就可以尝试。然后就是看你的身高了，你身高很有潜力，所以无论什么位置你都适合，后卫，前锋，甚至中锋。就看你喜欢或者是更崇拜什么位置了。去吧，尝试都有可能，你才十三岁，很有潜力！！！
长高点打大前
适合!没有不可能...!我也13岁 170左右在学校打的小前或大前..我想 !你也应该打小前.. 因为中锋是很难打的..后卫是最需要锻炼的..而小前..
我认为是最轻松 最全面的职业咯!注意:打球不能先学花式
一定要练好运球
运球好了就是高手咯!还有. 一定要有进球的信心和投篮的欲望..否则.
一切都是枉然..当然 你更应该是打自己喜欢的职业!
放弃吧....
小前或者后卫
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出门在外也不愁请问我身高186体重116适合打篮球吗？不会被人家给撞飞？？？？？_百度知道
请问我身高186体重116适合打篮球吗？不会被人家给撞飞？？？？？
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这么高啊，很适合啊，体能怎么样俯长碘短鄢的碉痊冬花，多锻炼下可以轻松扣篮的，建议你先吃胖些，跟你说个很好的运动，深蹲能够害你身材变好些，还能够提高你的弹跳力，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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你也太轻了
186身高 160斤也不算胖啊
不适合！为了保命还是不打的好
在撞飞时你不会整他犯规呀
后卫身高，力量加强，技术加强。
不会撞飞 但你太瘦了
别怕，多打打，开始被人撞，以后虐别人
看你打什么位置。你不适合打4号位和5号位，你可以试试3号位。
打中锋，但你这身高怎么也得两百以上吧。你现在就一电线杆～
不会啊，不打内线不就好了
我觉得不适合
遇上对手比你力气大
不把你给撞飞啊
适合，就看你想不想打
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