应该可以的因为健身太极本质僦是为了健身而已,又不需要实战所以无论怎样做都可以,就像做广播操一样只要运动就能达到锻炼身体的目的了。
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应该可以的因为健身太极本质僦是为了健身而已,又不需要实战所以无论怎样做都可以,就像做广播操一样只要运动就能达到锻炼身体的目的了。
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前几年我母亲的身体不太好,她的一位
老伙伴拉着她去练太极球没想到从此老
人家竟然迷上了这项运动。一直坚持到现
在对锻炼身体作用真得很好!
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没有那个可能是老年人比较适合,可以不分时间和场地随时都可以练习,而且好学可以让父母练习一下。谢谢!
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练太极可以啊。你想练可以看书或者是看视频都可以的。
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悠然太极球出售把人的心理、生悝、人生哲理结合在一起把心理平衡、延年益寿与太极功夫以及生活情趣融成一团并统一起来,使练习者神形合一、身心交泰使运...
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