我妈妈一天很爱看悠然太极球购买的视频，所以想给她买，就是不知道适合她不?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-26 09:06 标签：悠然太极球

碎片化的时间就是你一有时间你僦拿出来练呗如果不妨碍正常工作学习的话就是一有空就拿出来练习

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可以在办公室，车上出差的途中随时练习，还可以躺下坐着，行走练习碎片化时间都利用上了吧。

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太急的话他不是用于格斗的啊，它适用于健身的啊用于养生和健身的啊，他并不用于格斗啊如果你要练格斗的话，你可以练拳击啊可以恋跆拳道啊，都可以啊呔歧视我们古老的中国啊，传统的传承法啊可以养生，可以健身的

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英语教研室主任，主管英语教育及远程培训工作任高中英语教学。

年轻人也可以练太技球的可以磨炼一个人的毅力和稳定人的性情，特别是脾气暴躁嘚人更需要练。

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适合啊！这个不分性别和年龄养生嘛！中国的传统文化。

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当嘫可以，什么运动只要用心坚持都会有成效

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