打羽毛球小腿肌肉拉伤大腿肌肉拉伤怎么复愎快

我打羽毛球时不小心肌肉拉伤了,在脚底位置,已经一个星期了,现在还是肿胀,疼痛。怎么能好的快点,会不_百度知道
我打羽毛球时不小心肌肉拉伤了,在脚底位置,已经一个星期了,现在还是肿胀,疼痛。怎么能好的快点,会不
现在还是肿胀,疼痛。怎么能好的快点,已经一个星期了,在脚底位置我打羽毛球时不小心肌肉拉伤了
我有更好的答案
后遗症不会的。只是拉伤没什么,可以买跌打膏去贴效果不错。求采纳
采纳率:47%
多休息,用热水敷
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打羽毛球左大腿后面疼
正常走路没有感觉,就是爬楼梯左腿不能单独受力,否则会有痛感!请问这个是什么情况!
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最好就医,还有,你打羽毛球的步伐不对或者动作不对导致的受伤。建议你先去网上搜搜羽毛球教学视频,可以避免一些不必要的受伤肌肉拉伤
采纳率:39%
是肌肉痛,单独的某块肌肉用到力才会痛。没关系,这是运动过量肌肉拉伤,不用看医生,多养两天就好了。
1。如果经常不运动,偶尔打羽毛球,跑得较猛,可能引起大腿酸痛。2。如果正常走路没问题,没事的。多活动一下,恢复更快。以前体育课学过,运动后肌肉分泌一种什么酸,多活动,有利于肌肉代谢排出,就不疼了。你百度一下。3。建议规律性锻炼,就不会出现这种情况。
可能是肌肉无氧呼吸或者肌肉拉伤
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打羽毛球时,突然感觉小腿肚被人打了一下,然后很痛发肿,小腿无法使力,是怎么了
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肌肉拉伤!尽快就医!
脚踝还是可以活动,应该没有伤到跟腱吧
应该是腓肠肌或者比目鱼肌拉伤了!
采纳率:33%
肌肉拉伤,上次体育课我们全班一大半都肌肉拉伤了,体育老师罚了三个月奖金
本回答被网友采纳
估计是古代某种独门暗器啊,可能要及时解毒啊否则就要变成独腿了,最近要不要参加什么比赛啊,遭人暗算了,祝你好运!
是肌肉拉伤了,建议只要有这种情况就休息,不要把肌肉再拉伤了。
跟腱会受伤吗
运动前活动不够造成筋拉伤
脚踝还可以活动,跟腱应该没有受伤吧
肌肉拉伤吧,最好去医院看看
一定是肌肉拉伤,快去医院检查
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打羽毛球时右肩膀用力打球肌肉拉伤怎么办
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肌肉拉伤说明动作不规范或平时运动过少,肌肉拉伤后,要休息,可以喷云南白药喷雾剂或活络油缓解。
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