大腿腿部肌肉拉伤怎么办腿会变胖吗

大腿肌肉拉伤怎么办?
时间: 21:55:06
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大腿肌肉拉伤怎么办?
感谢医生为我——该
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对于经常参加健身运动的人们来说,各种各样的运动意外伤害都有可能发生.对付常见的运动损伤的方法是:“冷敷”“热攻”,中西医结合,而且一定要注意治疗时机.  “冷敷”就是冷冻疗法,利用比人体温度低的冷水,冰块等刺激患处进行初期治疗,有止血,退热,镇痛,麻醉和消肿的作用.方法是将毛巾浸透冷水后放在伤部,两分钟左右换一次;或者将冰块装入塑料袋内进行外敷.在遭到挫伤,关节韧带扭伤,早期肌肉拉伤等急性闭合性软组织损伤时,通过这种方法可以使血管收缩,减轻局部充血,抑制感觉神经,缓解症状.  杨渊说:“冷冻疗法适用于急性闭合性软组织损伤,如挫伤,关节韧带扭伤,早期肌肉拉伤等.受伤后24至48小时以内,采用这一方法比较有效,但超出这一时间,就应该采取热敷的治疗方法.”  “热攻”就是通过热疗,促使局部血管扩张,改善血液和淋巴循环,促进淤血和渗出液的吸收,具有消肿,散淤,解疼,镇痛,减少粘连和促进损伤愈合的作用.常用方法是将毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右.热敷法适用于急性闭合性软组织损伤的中期,后期和慢性损伤.冷敷”“热攻”能够较好地对付早期运动损伤.但对于一些旧伤,就需要通过中西医结合治疗,才能更好地祛除病根.这些方法包括中医药物疗法和西医手术治疗.  中医药物疗法主要是利用各种草药的不同药理药性,通过外敷,实现退热,消肿,止痛,舒筋,续断生新的功效,一般来说,内服云南白药,跌打丸,七厘散,三七片,伤痛宁片等中成药,可以起到活血散淤,消肿止痛的作用.  西医各种药水对皮肤损伤有比较明显的杀菌消毒作用,常用的外用药有2%红汞溶液(红药水),1%龙胆紫溶液(紫药水),2%碘酊(碘酒),消炎粉及各种消炎药膏如土霉素软膏,四环素软膏等.内服的镇痛药种类也很多,如复方阿斯匹林片,安乃近片及各种止痛片.
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时间: 08:59:52
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大夫您好,我在上周5参加一场单位组织的足球比赛的时候,右边大腿正面在一次起球后疼了一下,我没太注意,后来越来越疼,一用力就疼,下场后连走路都疼了,请问我这是不是肌肉拉伤呀?我现在正在擦“跌打扭伤灵酊”(外用的),请问我该注意什么或者该怎么治疗会好的快一些呢?一般肌肉拉伤要多久才能好呀?我这个周末还有一场比赛呢!
曾经的治疗情况和效果:
服用一些外部了药 铁打油、红花油
想得到怎样的帮助:看看我这是什么回事, 要不要去拍片,什么时候会好啊?该怎么治疗啊(感谢医生为我——该。)
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病情分析:肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤指导意见:可以考虑激光针的方法来治疗,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.
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大腿肌肉拉伤,怎么办??
疼得睡不着?,我该怎么办啊我去健身,很硬,现在已经是第五天了,贴过活血的膏药也不好使,疼痛一点不见好,走路都很疼,晚上不管怎么躺都不舒服,上了一节动感单车后把大腿肌肉拉伤了,大腿前侧的整个部分都非常疼
提问者采纳
肌肉中所含快,因为。伤后一周内不做跑跳练习。肌肉拉伤后的处理方法很多,保持患部的安静,2~3周后完全不痛时开始做伸展运动,如遗传因素就是其中之一,至伤处疼痛减轻,一个有效的方法是,可反复做几次:在拉伤的肌肉上放一条毛巾;在受伤的部位缠上弹性绷带。一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,使伤后出血的肿胀控制在最小限度,避免形成慢性损伤;尽量减轻患肢的负担,很难找到通用的方法预防和处理,疲劳是肌肉拉伤的一个隐患,把腿放高。另外。在剧烈运动前做好充分的准备活动是防止肌肉拉伤的一个非常有效的方法,浴后贴一些活血消肿的药膏,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,一天之内可以反复进行几次。因此初次受伤后要争取彻底康复。肌肉拉伤与许多因素有关,一旦再次拉伤就需要更长时间的治疗和恢复。缠绷带以30分钟为限、慢肌纤维的比例是与遗传有关的。肌肉再次拉伤的情况很常见,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部肌肉拉伤没有一定的规律
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尽快去大药房买两瓶“红花油”回来,按照使用说明书要求将红花油在身体不舒服位置抹抹、揉揉,有几次就会好的。祝你尽快康复!
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训练水平不够. 肌肉肌腱完全断裂者.仅为轻度拉伤,压痛,肌肉的弹性和力量较差,请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE(米). 疲劳或过度负荷,场地或器械的质量不良:R-休息。 肌肉拉伤的治疗要根据各人的受伤情况的不同区别对待,促使淤血从受伤处流出,加压包扎.肌肉部分撕裂 3,C-加压包扎、减轻肿胀,从而肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态,功能障碍,以减轻疼痛和肿胀. 肌肉轻度拉伤及肌肉痉挛者。 3,必要时接受手术治疗 如果在锻炼中不幸受伤,力量减弱,痉挛。 症状及检查 局部疼痛。 治疗 1,每两小时至少冷敷10分钟。 冷敷还是热敷取决于受伤的组织,根据情况进行功能锻炼或手术治疗。 4,动作过猛或粗暴.肌肉完全断裂 肌肉拉伤易于在以下情况发生,48小时后开始按摩 3,E-提高患肢. 体育运动前准备活动不充分: 1。 冷敷受伤的区域。 6。它实际上代表着、压紧受伤部. 肌肉微细损伤 2,发硬. 气温过低温度太大,固定患肢,肿胀,可用针刺疗法 2。 用弹性绷带包扎,早期用冷敷,停止训练,送医院进一步确诊,该损伤分三种情况. 错误的技术动作或运动时注意力不集中. 肌肉部分撕裂者。 5,协调性降低。 休息可避免更严重的伤痛。 抬高受伤肢体的,肌肉收缩抗阻力试验阳性;如肌肉断裂则需加压固定: 1,可以辅以按摩加强效果,在局部加压包扎,使肌肉的机能下降,针刺治疗效果就很好,因病治宜,肌肉紧张,I-冷敷肌肉拉伤的病例非常常见
肌肉拉伤可以使用正骨散瘀贴,经过多年临床验证,治疗迅速。
军训的时候罚我们蛙跳,,跳完后觉得腿用不上力了,最后上楼下楼都疼的要命,晚上疼的睡不着,,才知道是肌肉拉伤了,,,疼的要命,该怎么办
我也是,现在生不如死!!!!生不如死啊!!!!奶奶的,弄那么劲爆的节奏干什么!!!!!舒缓一点会死啊!!!
也是。。。超级疼,动感单车!!!
最直接的解决方法就是把腿跺掉
真悲惨, 我和你的情况一模一样,连楼都下不了 - -!
先做3-5天的针灸拔罐,见效明显
大腿肌肉的相关知识
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出门在外也不愁大腿肌肉拉伤怎么处理_百度知道
大腿肌肉拉伤怎么处理
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可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩,可外贴活血和消肿胀膏药.根据伤情.
肌肉拉伤严重者,止血类药物,应抓紧时间去医院作手术缝合.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,防止肿胀,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷肌肉拉伤后,可服用一些止疼.24小时至48小时后拆除包扎,如将肌腹或肌腱拉断者
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