来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2017-11-17 04:59
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跑步小腿长肌肉怎么办
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楼主发言:39次 发图: | 更多
你多高
跟我比起来你好多了 我是根 本 穿 不 进 小 脚 裤 好么 我也烦不了了 短裤短裙照穿
168,99-100斤的样子,小腿围34 楼主你是不是开心点儿了?
@青铜伽利略 1楼
15:04:48 你多高 ----------------------------- 162
@兔八姐木有尾巴 2楼
15:15:31 跟我比起来你好多了 我是根 本 穿 不 进 小 脚 裤 好么 我也烦不了了 短裤短裙照穿 ----------------------------- 是我对自己要求太高了吗?可是腿粗好自卑。。
@花式作死第一名 3楼
16:04:29 168,99-100斤的样子,小腿围34 楼主你是不是开心点儿了? ----------------------------- 难道真的减不掉吗?
160,94斤,小腿围35,楼主安心了吗
楼主穿裙吧,我也是腿粗,所以跟短裙,小脚裤,彻底绝缘了
我前女友也是这种腿,我现在看了有阴影
我也想要31cm的小腿!T_T
31CM,居然说粗!!!!!!!!!!!!!!
你跟我妹妹一样,这种身材真是糟心
抱住LZ
同小粗腿 腿粗是天生的
确实粗
上个图
555
为什么呢????
很简单 刮腿 去找倪十年的帖子 瘦腿
楼主是天生小腿粗的人,我一朋友166,87斤,小腿都还有点粗,可是楼主腰细啊,我好羡慕啊,我就是那种再长肥小腿也细的人,但腰粗!
羡慕的路过
看见我自己
接着减肥吧
我也不知道我多瘦 腿才能看
我和楼主差不多啊,164,50,小腿围33。早晚目测差距比较大,腿容易肿,减肥难看到成效。去年夏天跳操加按摩,有些作用,没坚持下来,太累了。现在基本都是过膝长裙。
@花式作死第一名
16:04:29 168,99-100斤的样子,小腿围34 楼主你是不是开心点儿了? ----------------------------- @八卦女王的小马甲 6楼
16:08:45 难道真的减不掉吗? ----------------------------- 看看我的身高体重你就明白了。。 不过没什么啦,别穿紧身的又有弹力的裤子,扬长避短就好 我最喜欢小脚裤修身直筒裤,穿了也不太看出来的。
梨形身材难道不是上身胖下身瘦么。。
@小龙人的小笼包子
16:35:03 我和楼主差不多啊,164,50,小腿围33。早晚目测差距比较大,腿容易肿,减肥难看到成效。去年夏天跳操加按摩,有些作用,没坚持下来,太累了。现在基本都是过膝长裙。 ————————————— 我也是!!早晚差距好大 168 102斤 早上看的都是小细腿一到下午就粗了
全身照真好看 !!!
@八卦女王的小马甲 我也162 可是目前体重108居高不下 没有勇气照镜子~~
@无色琉璃球 8楼
16:13:42 楼主穿裙吧,我也是腿粗,所以跟短裙,小脚裤,彻底绝缘了 ----------------------------- 真得一辈子穿裙啊。。。
16:16:52 我前女友也是这种腿,我现在看了有阴影 ----------------------------- ..............
@黄粱一梦牡丹亭 11楼
16:18:11 31CM,居然说粗!!!!!!!!!!!!!! ----------------------------- 请看图,难道不粗吗??
@糖糖糖兔 13楼
16:20:10 抱住LZ
同小粗腿 腿粗是天生的
很难减阿 ----------------------------- 唉,怎么办呀?游泳有用吗?
@糖糖糖兔
16:20:10 抱住LZ
同小粗腿 腿粗是天生的
很难减阿 ----------------------------- @八卦女王的小马甲 30楼
16:56:45 唉,怎么办呀?游泳有用吗? ----------------------------- 据说空中踩单车能瘦腿 不过要坚持 我坚持了几天就坚持不下去了
你可以试试
我小腿围38,大腿围58 身高160,体重59kg
155,48公斤,楼主开心了吗(╥﹏╥)
不明白为什么别人一百斤可以看起来那么瘦,我一百斤,腿就粗的惨不忍睹。
@不言喻 16楼
16:23:12 为什么呢???? ----------------------------- 我也不知道啊~~以前脚酸从来不揉,然后就成这样了,好后悔!
@兔子乖乖2014 19楼
16:29:46 羡慕的路过 ----------------------------- 这有啥好羡慕的?
@端装淑女 20楼
16:33:14 看见我自己
接着减肥吧
我也不知道我多瘦 腿才能看 ----------------------------- 问题是减的太瘦也不好看。。。
@脸神 23楼
16:39:01 梨形身材难道不是上身胖下身瘦么。。 ----------------------------- 那是苹果型
@糖糖糖兔
16:20:10 抱住LZ
同小粗腿 腿粗是天生的
很难减阿 ----------------------------- @八卦女王的小马甲
16:56:45 唉,怎么办呀?游泳有用吗? ----------------------------- @糖糖糖兔 31楼
16:59:22 据说空中踩单车能瘦腿 不过要坚持 我坚持了几天就坚持不下去了 你可以试试 ----------------------------- 试过了,没法坚持!
@冷风中颤抖 34楼
17:29:47 不明白为什么别人一百斤可以看起来那么瘦,我一百斤,腿就粗的惨不忍睹。 ----------------------------- 唉,我只有穿裙子的时候看上去是瘦的,由于腿短,我多数穿高腰的,穿裤子的情况下必须高跟鞋,不然腿好短
……我156,体重47,腿遗传我妈特粗,真的,男票178,体重54,他腿是巨细的内种,昨晚穿短裤和他去公园散步,他拍了拍我的大腿,用那种感叹的口气说,介才是大腿啊!楼主你心里好受点了木有?
@流浪到巴塞罗那 41楼
08:59:11 ……我156,体重47,腿遗传我妈特粗,真的,男票178,体重54,他腿是巨细的内种,昨晚穿短裤和他去公园散步,他拍了拍我的大腿,用那种感叹的口气说,介才是大腿啊!楼主你心里好受点了木有? ----------------------------- 我爸我妈腿都不粗
我姐也不粗 我家就我一个小粗腿T_T
16:39:01 梨形身材难道不是上身胖下身瘦么。。 ----------------------------- @八卦女王的小马甲 38楼
08:55:05 那是苹果型 ----------------------------- 那是牙签上面顶了一个车厘子哈哈哈哈哈哈
@脸神 23楼
16:39:01 梨形身材难道不是上身胖下身瘦么。。 ----------------------------- @八卦女王的小马甲 38楼
08:55 那是苹果型 ------------------------------你见过什么梨??是上面大个下面小的?
@脸神 23楼
16:39:01 梨形身材难道不是上身胖下身瘦么。。 ----------------------------- @八卦女王的小马甲 38楼
08:55 那是苹果型 ------------------------------你见过什么梨是上面大个下面小的
就像有些人80几斤却可以有D罩杯,腿不好看是因为腿型,而不是因为体重
@流浪到巴塞罗那 41楼
08:59:11 ……我156,体重47,腿遗传我妈特粗,真的,男票178,体重54,他腿是巨细的内种,昨晚穿短裤和他去公园散步,他拍了拍我的大腿,用那种感叹的口气说,介才是大腿啊!楼主你心里好受点了木有? ----------------------------- 虎摸~~腿粗太伤人了。。
@DVVo 46楼
09:37:12 就像有些人80几斤却可以有D罩杯,腿不好看是因为腿型,而不是因为体重 ----------------------------- 有道理!所以减重也没用?那只有靠局部运动么?
@DVVo 46楼
09:37:12 就像有些人80几斤却可以有D罩杯,腿不好看是因为腿型,而不是因为体重 ----------------------------- 有道理!所以减重也没用?那只有靠局部运动么?
09:37:12 就像有些人80几斤却可以有D罩杯,腿不好看是因为腿型,而不是因为体重 ----------------------------- @八卦女王的小马甲 51楼
09:54:09 有道理!所以减重也没用?那只有靠局部运动么? -----------------------------局部运动都没用,本来就粗壮会变成肌肉的 ,只要用医疗手段啊,抽脂啊
31按说不粗,可能是长度太短?
@佛昂方酷爱块七 47楼
09:45:49 腿短的原因?话说楼主真的31吗…我朋友160,88左右小腿围也是31啊怎么比你细超级多…她还比你矮呢 ----------------------------- 是31cm,大概我是从小腿根部开始粗的,视觉上就很粗,你朋友应该是小腿上部31cm,所以视觉上还好
我168,37cm的小腿还是刮痧刮了一年的,今年还在继续刮呢;体重100
@端装淑女
16:33:14 看见我自己
接着减肥吧
我也不知道我多瘦 腿才能看 ----------------------------- @八卦女王的小马甲 37楼
08:53:51 问题是减的太瘦也不好看。。。 ----------------------------- 反正腿要合适了
其他地方肯定就没法看了
@端装淑女
16:33:14 看见我自己
接着减肥吧
我也不知道我多瘦 腿才能看 ----------------------------- @八卦女王的小马甲
08:53:51 问题是减的太瘦也不好看。。。 ----------------------------- @端装淑女 55楼
10:18:26 反正腿要合适了
其他地方肯定就没法看了 ----------------------------- 那看来减重是错误的,得减局部尺寸
@不要烦小姐 54楼
10:13:14 我168,37cm的小腿还是刮痧刮了一年的,今年还在继续刮呢;体重100 ----------------------------- 真有毅力!那1年下来减了多少?
腓肠肌形状不好看
163 53kg,大腿53 小腿38 准备拉伸运动和刮痧按摩
@花式作死第一名
16:04:29 168,99-100斤的样子,小腿围34 楼主你是不是开心点儿了? ————————————— 身高这么高,视觉效果其实很细了
我跟楼主一模一样。。。。。。。。
我和楼主身材差不多,163,96-97斤,上身瘦,下身大腿51.5cm,小腿肚35cm,脚踝21cm,好悲剧。所以我不穿裤子,腿型还算直就总穿短裙或到膝盖上下的裙子,踩着高跟鞋。 同求瘦腿的方法
纯粹想知道妹纸这4斤怎么减下来的 我也是小基数减肥 也是162。106斤减了两个月到现在103斤 好辛苦啊 不过我比你看起来要瘦 小腿围32厘米 朋友说我腿细 所以我觉得你现在不是减肥的问题 是塑形的问题
好奇怪 我小腿比楼粗阿 33 大腿最粗的地方47
但是很人多说我腿细阿
我也是上半身排骨下半身肥肉,每天一边看电视一边压腿一边对我妈碎碎念:都是因为你,害我大粗腿,都是你…
31的话不至于吧……我168,50kg,小腿最粗的地方33,可是真心没有很粗啊…如下图,角度没选好,随便拍的
163CM\84kg,小腿35cm的我是不是可以去屎了? 慷慨上图求鉴定
4斤真的说明不了什么问题的,可能你腹泻一次就减掉4斤了。。另外楼主既然腿粗就不要穿竖条纹啊,看起来好触目惊心= = 我觉得高跟鞋可能对你的小腿线条会有帮助,你小腿看起来粗是因为你小腿短。
@hedy1001 67楼
10:46:42 163CM\84kg,小腿35cm的我是不是可以去屎了? 慷慨上图求鉴定 ----------------------------- 哎呀我去这大长腿!
@我叫阿呦 63楼
10:33:58 纯粹想知道妹纸这4斤怎么减下来的 我也是小基数减肥 也是162。106斤减了两个月到现在103斤 好辛苦啊 不过我比你看起来要瘦 小腿围32厘米 朋友说我腿细 所以我觉得你现在不是减肥的问题 是塑形的问题 ----------------------------- 吃代餐,每天吃一顿正餐
@星期三五 64楼
10:38:13 好奇怪 我小腿比楼粗阿 33 大腿最粗的地方47
但是很人多说我腿细阿 ----------------------------- 我去买衣服,人都说你这种腿还减?可我自己心里知道确实粗
@糖糖糖兔
16:20:10 抱住LZ
同小粗腿 腿粗是天生的
很难减阿 ----------------------------- @八卦女王的小马甲
16:56:45 唉,怎么办呀?游泳有用吗? ----------------------------- @糖糖糖兔
16:59:22 据说空中踩单车能瘦腿 不过要坚持 我坚持了几天就坚持不下去了 你可以试试 ----------------------------- @八卦女王的小马甲 39楼
08:56:12 试过了,没法坚持! ----------------------------- 每天50个,坚持快2年了,没什么变化
@hedy1001 67楼
10:46:42 163CM\84kg,小腿35cm的我是不是可以去屎了? 慷慨上图求鉴定 ----------------------------- 可为啥我觉得你腿很细?小腿肌肉型的看出来了
@村长的三姨太 66楼
10:40:12 31的话不至于吧……我168,50kg,小腿最粗的地方33,可是真心没有很粗啊…如下图,角度没选好,随便拍的 ----------------------------- 我正面也是这样的,我表达的是小腿侧面跟反面的腿型,视觉上很粗
@不要甲醇 52楼
09:56:54 31按说不粗,可能是长度太短? ----------------------------- 是粗的面积跨度太大。。。
09:37:12 就像有些人80几斤却可以有D罩杯,腿不好看是因为腿型,而不是因为体重 ----------------------------- @八卦女王的小马甲
09:54:09 有道理!所以减重也没用?那只有靠局部运动么? ----------------------------- @DVVo 51楼
09:56:52 局部运动都没用,本来就粗壮会变成肌肉的 ,只要用医疗手段啊,抽脂啊 ----------------------------- 有想去打瘦腿针,但怕有副作用,治标不治本,万一腿打变形了更难看,所以还是放弃了
楼主,跟你一样,我以前98斤,小腿34.比你悲催。当然了,现在怀孕了,更惨不忍睹
楼主咱俩差不多,我92的时候小腿34,以前没那么粗,跳了一年绳没注意拉伸就悲剧了,一般的小脚裤腰合适小腿进不去…
@八卦女王的小马甲 4楼
16:05 @青铜伽利略 1楼
15:04:48 ----------------------------- 是腿型的问题! 162 -----------------------------
@槟杭 68楼
11:11:03 4斤真的说明不了什么问题的,可能你腹泻一次就减掉4斤了。。另外楼主既然腿粗就不要穿竖条纹啊,看起来好触目惊心= = 我觉得高跟鞋可能对你的小腿线条会有帮助,你小腿看起来粗是因为你小腿短。 ----------------------------- 深蓝色裤子LOOK。。一样的粗,高跟鞋也试过,由于我是从根部开始粗的,所以穿了效果不大,小腿弧度还是拉伸的很大,唉,我没救了!
157体重55.6小腿围35我觉得还好…lz肯定是角度问题
我98斤,一尺九的腰,36的小腿围!!!逆天的妖怪好吗。。。。
@无语的生活啊啊啊 77楼
11:37:34 楼主,跟你一样,我以前98斤,小腿34.比你悲催。当然了,现在怀孕了,更惨不忍睹 ----------------------------- 虎摸~~~
@清风薄衣 78楼
11:39:36 楼主咱俩差不多,我92的时候小腿34,以前没那么粗,跳了一年绳没注意拉伸就悲剧了,一般的小脚裤腰合适小腿进不去… ----------------------------- 没错没错!什么都合适,就是小腿在那边绷的很难受,就是个萝卜腿。。
楼主我比你还惨,我很瘦的,162,45公斤,上半身很瘦,大腿脚踝很细,但是小腿不知道为什么很粗,有33!!!!!跟保龄球一样,很困扰而且肉被我每天捏揉的很软!感觉更不好减下去了!
呵呵..我小腿41.5................呵呵..........
据说九十度靠墙挂腿能瘦小腿。 不过我曾经很努力地空中自行车,按摩,挂腿,刮腿了若干个月之后,腿一点都没瘦,反而腰细了。小腿34的人表示很绝望。
我自拍的时候都是坐着的,这已经是我最粗的尺寸了,等下我站着拍几张。看了大家的回复,我知道自己再怎么减,大小腿也是雷打不动的,所以也不打算减下去了,正如那位妹纸说的,减到小腿能看了,其他地方也就不能看了,太瘦也不美的。 有推荐我刮痧的,我看到某宝有卖瘦腿霜的,这个有谁用过吗?效果怎么样?
@吕刚刚刚 85楼
11:52:42 楼主我比你还惨,我很瘦的,162,45公斤,上半身很瘦,大腿脚踝很细,但是小腿不知道为什么很粗,有33!!!!!跟保龄球一样,很困扰而且肉被我每天捏揉的很软!感觉更不好减下去了! ----------------------------- 我也很软的,脂肪型的应该比肌肉型的好减点吧?我身上肉不多,就是骨架蛮大的,没办法!
@一颗性欲旺盛的菜 86楼
11:53:48 呵呵..我小腿41.5................呵呵.......... ----------------------------- 有照片吗?让我看看,其实我现在也不在乎尺寸了,只在乎视觉上的线条
哎。。我也是。。烦躁啊!!怎么减腿啊!!!!我特么还不穿裙子的
@黄粱一梦牡丹亭
16:18:11 31CM,居然说粗!!!!!!!!!!!!!! ----------------------------- @八卦女王的小马甲 29楼
16:56:14 请看图,难道不粗吗?? ----------------------------- 我想知道你量的是哪里,难道小腿围不是量小腿最粗的部位吗? 是你太苛刻吹毛求疵还是我量的方法不对? 31cm不肥的好不好!!!!!
@八卦女王的小马甲
16:56:14 请看图,难道不粗吗?? ----------------------------- @二月喵酱 92楼
12:22:32 我想知道你量的是哪里,难道小腿围不是量小腿最粗的部位吗? 是你太苛刻吹毛求疵还是我量的方法不对? 31cm不肥的好不好!!!!! ----------------------------- 是的啊!!!如果量的是最粗的位置,是31CM,那是很细的啊!!!
@八卦女王的小马甲
16:56:14 请看图,难道不粗吗?? ----------------------------- @二月喵酱
12:22:32 我想知道你量的是哪里,难道小腿围不是量小腿最粗的部位吗? 是你太苛刻吹毛求疵还是我量的方法不对? 31cm不肥的好不好!!!!! ----------------------------- @黄粱一梦牡丹亭 93楼
12:24:46 是的啊!!!如果量的是最粗的位置,是31CM,那是很细的啊!!! ----------------------------- 我右腿稍微比左腿粗,我量的我的右腿,就是31cm啊,神烦楼主这种人,明明很瘦还来喊胖,你叫那些超过31cm的人怎么活?就跟比尔盖茨喊穷一样欠扁!
@八卦女王的小马甲
16:56:14 请看图,难道不粗吗?? ----------------------------- @二月喵酱
12:22:32 我想知道你量的是哪里,难道小腿围不是量小腿最粗的部位吗? 是你太苛刻吹毛求疵还是我量的方法不对? 31cm不肥的好不好!!!!! ----------------------------- @黄粱一梦牡丹亭
12:24:46 是的啊!!!如果量的是最粗的位置,是31CM,那是很细的啊!!! ----------------------------- @二月喵酱 94楼
12:28:23 我右腿稍微比左腿粗,我量的我的右腿,就是31cm啊,神烦楼主这种人,明明很瘦还来喊胖,你叫那些超过31cm的人怎么活?就跟比尔盖茨喊穷一样欠扁! ----------------------------- 你看图就知道了,我腿粗成那样不胖吗?我是从最粗的地方量的,的的确确31cm,尺寸说明不了什么,最重要的是视觉啊亲~!
16:16:00 我前女友也是这种腿,我现在看了有阴影 ————————————————— 果然女人还是外表最重要
@八卦女王的小马甲
11:49:15 没错没错!什么都合适,就是小腿在那边绷的很难受,就是个萝卜腿。。 ————————————— 所以我只穿喇叭裤和筒裤,很少穿裙子,穿也穿到脚踝那种,虽然个子矮…
我165cm,92斤,大小腿一样粗,你说我是哭还是笑啊?
31,楼主你没量错把,我32,别人也没说粗,虽然相对大腿是粗,可是单看还好啊
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请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)1447被浏览125246分享邀请回答2516 条评论分享收藏感谢收起9320 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答77被浏览40357分享邀请回答02 条评论分享收藏感谢收起46 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答