同样是健身教练，为什么健身房里边的女教练收费为什么会那么贵呢？小编这就给你分析分析！
由于喜欢健身人群中大多属于是男性，而健身房的女性一般身材都非常不错，所以大部分男性习惯性都会请女性私人教练，这也导致女健身教练非常抢手。
健身的过程中非常枯燥乏味，如果有一位女性健身教练陪着你健身，悉心指导相信健身的过程也会变得清楚，效果自然提上去了，正所谓男女搭配健身不累。
一个人健身是非常累的，如果有一位温柔美女健身教练陪你健身，每天下班第一件事就是想着去健身房吧，健身房女教练的费用贵也正是这个原因
想要了解更多健身教程关注微信号：特种兵教你健身
回复：增肌 减脂 胸肌 手臂 背肌 腹肌 臀部 腿部
自动发送相关部位训练指南
专业的健身公众号，科学的健身方法 ，打造完美的身形
文章转载自网络，作者观点不代表本网站立场，如需处理请联系客服
特种兵教你健身其它文章
如果说腿粗的女人才叫性感躺在沙发上看电视剧的你心中一定会窃喜等等我还没说完粗腿也分2种腿粗、腰粗、屁股瘪身体含有大量的脂肪很抱歉这不叫性感而另一种腰细、胯宽屁股翘体内脂肪含量极少大腿用力时甚至能看到一丝丝肉通过锻炼出来粗腿才叫性感今天分享的这位健身女神
这位姑娘名叫Zuzka Light如今是全球最火的健身教练她的马甲线被誉为“全世界最性感的马甲线”先来感受一波女神的身材性感的翘臀翘臀、完美的马甲线这位姑娘要什么有什么这样的身材得让多少人羡慕Zuzka Light的颜值可以算得上是一位大美女却有着一段黑历史她曾经是艾薇界
最近网上这位50岁的长腿大妈火得不得了不仅长得像20岁小姑娘而且身材更是好的过分她叫Lee Soo Jin来自于韩国如今的工作是一名牙医如今她有一个女儿再来看看她们母女两的合影怎么了，难道是我眼花？明明已经50岁但是容貌丝毫不输于女儿她们站一起更像是一对姐妹儿然而她跟
如今很多中国姑娘都认为瘦才是美，而最近韩国有位姑娘在网上晒健身照，短短的时间竟收获数十万粉丝！一张娃娃、再搭配上凹凸有致的身材，被无数网友疯狂舔屏，她就韩国最年轻的健身女神“金雅珠”。金雅珠今年年仅22岁，虽然年纪轻轻，但她不光有着傲人的上围、纤细的蛮
瘦有瘦的美，胖有胖的美。美国这位名叫的姑娘Iskra Lawrence展示的丰韵美让人无法抵挡。令人不可思议的是她的身高1米75，体重高达180斤，正常人眼里，这应该是一名胖子吧，她反而肚子上一点肥肉也看不见，马甲线却若隐若现。虽然她体重吓人，但是她却胖对了地方，并没有
嘿，大家好，我是你们的老朋友小七，我又觉醒了。之前本来想放弃这个公众号，前端时间登录后台，发现有很多粉丝都再询问如何练双力臂（很多朋友称之为暴力上杠），感谢大家一直以来的支持，看来有很多朋友对双力臂还是非常感兴趣的，对于之前的停更，小七表示非常抱歉，
如今越来越多的人开始注重健身大量的健身的网红层出不穷但是再很多健身迷们的心中Amanda Lee的地位一直无法被取代最主要的是她的身材足够辣其实跟大多数爱美的女孩一样喜欢将生活、健身照片发布到网络上恰恰没想到3年时间竟让她狂吸千万粉丝成为千万男人心目中的女神3年
一提到巴西大部分健身迷脑海中可能都会浮现出“美臀小姐” 看着上图的蜜桃臀你还会认为女子体重不过百才算女神么今天给大家介绍的这位姑娘同样来自巴西这位姑娘叫Isabela今年年19岁看着她的上半身、容貌或许很多人都会认为她是一位萌妹子然而当我看到她身材时我的天啊这
亚洲女性身材普遍比不上欧美女性基因方面可能有着很大的原因另一方面可能是欧美人群中不管男女都有着健身习惯然而今天介绍的这位中国姑娘有着完爆欧美范的血统请大家自备好纸巾她叫林湿湿，出生于广东因为平日里喜欢在微博晒照片而走红近乎完美的腰臀比简直让不少网友直
姑娘健身只练臀部，如今牛仔裤都能被撑破！
赵丽颖已经成为了很多人心目中的女神，瘦小的身材，但身上却透露着一股公主气质，而最近在网上却出现了一款与赵丽颖有着不同风格的女神，她不仅有着赵丽颖的颜值、身材更是完爆赵丽颖。由于这组照片是在网络上传的，
这位姑娘来自瑞典，名叫安娜，仅凭借一组照片就征服了半个国家，至今为止她的粉丝数近达600万，她不仅有着超高的颜值，身材更是让人感到羡慕。脸是父母给的，而身材都是靠自己努力来的。中国女生都想练出马甲线，而在外国人眼里，她们对马甲线线不屑一顾，而是专注的练臀
劳伦斯是一个十足的吃货，巧克力之类的高热量食物，是导致肥胖的最大原因，而这些高热量的食物却是却是她的最爱，不过，她长了一身听话的肉，身体该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，隐约还能看见马甲线。其实之前她并没如今这么胖，她的职业是一位模特，以前她的身材整体看上
当大家看到这位90后姑娘时，一定会觉得她长得非常萌，非常可爱，但是令大家意想不到的是，她是一位十足的健身狂，她热爱健身到生活上、朋友圈里永远都是健身，就连衣服的LOGO都有一副小哑铃。她有着女人都羡慕的马甲线，傲人的胸部，再加上可爱的面庞，一副小鸟依人的感
她叫安妮，是瑞典的一位健身女神。她长得倾国倾城，一头金发、高高的鼻梁，浑身上下散发着一股高贵的气息，而最令人惊讶的却是明明有着那么优秀的脸蛋，却还有那么好的身材。安妮之前其实并没有什么出众的地方，她的身高也仅仅只有1米56，而且之前的身材也非常的瘦弱，后
柯维特科来自于俄罗斯战斗名族，这位姑娘身材简直让网友惊讶了一把，她的1米68的个头，体重居然达到了170斤，虽然健身人群的体重不能衡量胖与瘦，因为一斤脂肪是同等量肌肉的三倍体积，虽然体重高，但是依旧要腰有腰，要臀有臀。现在中国美女无外乎与2种，要么卸妆后一堆
对于胖子来说，在生活上会有很多烦恼，身上的肥肉不管穿什么样的衣服都掩盖不了，特别是肉肉的脸还影响了个人的颜值。而劳伦斯体重170斤，却非常自信，穿上紧身衣裤，依旧能显示身材的凹凸曲线。大部分女生秀身材，都是秀臀部线条、马甲线。而她却不同，肚子上一层层的肥
这位中国叫蔡昀，健身已经3年时间了。女生都想有一副好的身材，而她也不例外，自从她在网上看见各种欧美健身女神之后，就疯狂迷恋上了那样前凸后翘的极致身材。为了练出马甲线，她在网上学习了各类健身教程，买了各种练马甲线的图纸，贴在床头，每天睡觉前都会练上一会。
很多女生觉得健身只需要练出马甲线就够了，深蹲训练会导致腿粗，这辈子都是不可能做深蹲的，而在外国人的眼里，马甲线是远远不够的，不仅要有臀，还要有粗壮的腿部肌肉的女生才叫做完美。而这位外国姑娘在健身房也一直都非常喜欢做深蹲训练，常年负重深蹲让她觉得自己的
她叫米勒，很多人对她的第一印象都是长得不高、长得也非常漂亮，但她臀部却是最具有魅力的，也是最能令人看过她后过目不忘的。或许看到他光鲜的外表让人非常嫉妒，其实她背后有着一段不看回首的往事。悠闲的享受着阳光，自信的秀着自己的马甲线，看似充满朝气。其实在她
特种兵教你健身健身女教练好还是男教练好
相关标签：
健身女教练好还是男教练好？，如果你对该学校感兴趣，可打电话仔细了解下。健身教练凭借其专业的健身技能和良好的服务意识，顺利跻身十大高薪职业，成为了备受瞩目的朝阳职业。与此同时，健身教练队伍中的女教练人数正在不断增加，而且女教练在行业中的认可度也很高。那么，从健身会员的角度来看，健身女教练好还是男教练好呢？我们可以根据健身诉求来简要分析一下，比如说做力量训练时，最好选择男教练，男教练对卧推、硬拉等训练方法更感兴趣，双方交流起来会更加顺畅；做孕产康复训练时，最好选择女教练，因为女教练更加细心，而且大多数女会员倾向于接受女教练的指导，等等。所以，健身女教练和男教练都各有所长，而且综合实力是不相上下的，在健身行业中不存在男教练好于女教练，或是女教练好于男教练的情况。所以，健身教练这个职业吸引了大批对健身充满热情的人，他们在健身教练培训学校的培养下，顺利走上了健身教练的岗位，开启了全新的职业生涯。如果你想做健身教练的话，小编推荐一家健身教练培训学校--亚洲形体健身学院，其是一家专业的健身教练培训学校，教学质量很高，在业内外都有很高的评价，还设置了普拉提、孕产体适能等非常受女健身会员欢迎的课程，学员通过考试，毕业时还可以获得相应证书，对日后的工作很有帮助，详情可以到校进行咨询，相信您会不虚此行的。百度搜索“亚洲形体健身学院”了解更多相关信息。官网：
原创内容，请点击培训
只要一个电话
已有1115名同学预约成功！
我们为您免费回电！我是女生，今年25岁。我有点问题想咨询。我结婚一年了，我的老公是个健身教练，每天晚上要和我做爱两次，而
来自于：天津|
提问时间： 19:28:30|
基本信息：
病情描述：
我是女生，今年25岁。我有点问题想咨询。我结婚一年了，我的老公是个健身教练，每天晚上要和我做爱两次，而且每次长达一个半小时。估计每次抽插要高达上万次，几乎每下都很重，而且至少有8中做爱。我真的特别难受，有几次要背过气去。我劝过他，做的时候轻一点，可他不听。请问在中，我是不是应该注意点什么，做些什么调整，因为他真的太猛了。他说他以前练过金钟罩铁布衫两年，后来不练了。我摸他的皮肤很硬的。全身各处肌肉都有，八块腹肌无一遗漏。他说他当初看上我的身材了，说我像周韦彤，而且我练过舞蹈，会一字马，在时，他常常让我摆成一字马，然后插我，我真的很难受，他的阴茎大概20cm，顶我很难受。我现在是真的没办法，所以真心希望您能帮我。他主要是认为我太性感了，所以总是控制不住插我。您看下我的照片就知道了，这是我在游泳池边上照的。
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2872收到了：
病情分析：
正常人的性生活时间应该只有3-10分钟左右，你老公的情况属于阳强，属于疾病范畴。
指导意见：
建议你可以陪老公去医院检查，如果确定是疾病引起的，可以服药调节。
他说他练过PC肌，能忍
如果你也认同的话，也是可以的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1125收到了：
可以肯定一点，再强壮的男人要长期这样下去，绝对会很快变废人的。且每天高强度做，人体也不易恢复的，就算现在没感觉，一旦有不适就麻烦来了。
他说他练过PC肌，能忍
忍不住的，现在年轻，体力好，翻三十就知道后悔了。再说你了，天天做，且幅度过大，很快你就得去看妇科病了的，真不是吓你。
那我应该怎么办，我管不了他呀，哎呀
假如他爱你的话，应该为你着想下吧。如果他精力旺盛也可以采用其他方式帮他发泄的，如情趣用品。
我提过。他说他不用，他要证明他的实力
你可以带他去医院给你做个妇科检查了，按你说的情况，估计早就有宫颈糜烂了。也可以给他做个身体检查。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1760收到了：
这样属于性生活过度频繁，会影响身体健康的，需要减少性生活的频率和幅度，一般一周3次左右就可以，具体根据个人体质而定，天天这样可不好，容易体力透支，伤害身体很大，女性容易得妇科疾病，性生活时间一般10分钟左右就可以。同房时要注意卫生，根据个体情况选择好合适的避孕措施！必要时医院专科检查。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信
妇产科医生查看: 13346|回复: 67
女朋友想去锻炼身体，我说健身房男教练会揩油，她竟然说这有什么？
可能是最近吃的太好，女朋友说，自己的脸圆了一大圈，体重蹭蹭上涨，发誓要去健身减肥。我挺喜欢她肉肉的样子，不过也很赞同多运动，因为她体质有点差，锻炼锻炼也好，但当我说健身房的有些男教练会借着教你动作为名揩油，女朋友竟然说揩油就揩油吧，这有什么的？我当时听了就有一点生气了，我觉得我这个反应很正常，但是女朋友觉得我小题大作，她是开玩笑这么说的，但是我一点没看出这个话哪里有开玩笑的意思，难道真是我小题大做？
不要这么小心眼，我也去健身房几年了，只要你自己正派，就不会出事的！
就怕一个女的，疯疯癫癫的！那就说不好了
揩揩帅哥的油，也正常
自己愿意被揩油那没办法
揩油可能对她也是件开心的事
楼主你估计已经被戴绿帽子了
头像被屏蔽
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
你完全可以一起去嘛
女孩子一般遇到有那种坏人摸一下什么的其实自己也知道怎么反抗的，都这么大了又不傻
Copyright&
T56.net All Right Reserved.去健身，请男教练好还是女教练好？ - 简书
去健身，请男教练好还是女教练好？
现在的健身对于大部分城市人，已经成为了人们生活不可缺少的一部分。因为健身的好处真的太多了，不仅仅可以简单的去塑形，减掉我们身体多余的脂肪，还可以增加身体的肌肉含量，增加人的力量、耐力、速度爆发力等等，在提高人们身体素质的同时，还能够强大我们的内心。因此这也就是为什么很多人坚持健身的原因。但是想要达到这么多好处的前提，就是你必须是专业的进行锻炼，如果锻炼不正确合理，那么这个是很容易受伤的。所以在这里涉及到了请私人教练的问题，如果要请健身教练，请女教练好还是男教练好。我相信大多数的人都是喜欢请女教练的，哈哈。
首先请男教练还是请女教练，这个前提是专业一样的情况下，但是现实是不可能的，请教练肯定主要是请专业的，如果不专业，那么就和自己一个人锻炼没有什么区别。无论是请男教练还是请女教练，这个主要是在于自身的情况，具体需要视情况而定的。如果是女性，想要去塑形减肥，那么最好是请女健身教练。首先女性和女性沟通起来是比较方便的。尤其女性特殊的生理情况，请个男教练在沟通起来是不方便的。其次就是女性健身教练都是比较有耐心和细心的。这样可以很好的去顾及到会员的感受。在训练的时候，教练和会员之间没有太多的讲究，动作可以做的更加舒张。然后在训练完之后的拉伸，身体接触起来也是比较方便的，如果是请个男教练，那么这个就比较尴尬。除了在训练以外，其次就是对于女性会员的家庭比较好，其实很多女性请教练基本上花的都是男人的钱，那么男人怎么可能花钱让自己的老婆去找个男的，除非这个男的有病。所以为了不让自己心爱的男人有想法，就果断找个女教练这个是比较靠谱的。
如果女性想要练成大肌肉，那么就找个男教练是不错的选择。毕竟男教练通常情况下力量都比女教练要大，可以更好的给其帮助和保护。由于想要锻炼大肌肉，需要更大的重量去对肌肉进行刺激，通常女性教练的力量比较小，很难给你保护，所以对于这种情况还是请个男健身教练比较好。而且和男教练在一起进行锻炼，有激情，有趣味，能够挖掘出自身的潜力。男性要增肌，锻炼体能。必须找男教练。因为对于男人，男教练更了解男人。当男性在增肌的时候，需要正能量，需要激情，而且还需要在最后做不动的时候，实在没力气的时候，在坚持去做几个。这个是很累的，那么很多的会员到最后可能都会放弃的，但是有男教练在的时候，他会严格的要求会员完成规定的次数和重量，而且男会员心里也比较放心，毕竟是自己的猛男教练在做保护，即使真的做不动了，也不砸到自己。而且说实现的，男教练身材好的基本上都是经常锻炼的，而女性只要瘦，基本上身材都不会差的，即使自己不锻炼，只要饮食稍微注意一下，基本上身材就可以维持。所以男教练经常锻炼，无论是对于训练技术还是训练动作，掌握的相对都是比较熟练地。因此想要增肌，锻炼出效果，还是请个男教练吧，为了自己的梦想，请放弃一些非分之想。
男性如果要减肥，塑形。可以请个女教练。对于减肥塑形，这个要求的力量训练重量不是很大，女教练足够可以对付这个重量了，每次有个美女教练带着，我想大多数人的会员的心理，还是比较乐意的。有美女教练带着，训练不会感到累，当你累的时候，教练会主动帮助会员进行拉伸和按摩，而且一边聊天一边训练，时间过的是很快的。甚至有的会员为了博得美女教练一笑，自己在不上私教课的时候，都是在努力的锻炼，不为什么，只是为了证明让别人知道自己的女教练是非常专业的，带了自己没有多久，减肥的效果就是非常明显的。当然其中也有一部分的男会员会有一些其他的想法，至于是什么样的想法，你懂得。但是无论怎么样，自己去健身，选择健身教练，都是为了自己的健康身材，只要能实现这两点，无论是男教练还是女教练，都无所谓。
每天分享专业的健身健美知识，更多请关注微信公众号：健身达人田丽宏
11月4日9：00—12：00 14：00—17：00 19：00—21：00 1、 私人教练怎么应聘成功--准备、面试技巧？ 健身是一个无成本的经营 服务是最重要的 怎么选择一个好的私人教练：不是每一个人都会成为私人教练 1、 招聘广告 ：多渠道的招聘广告 报纸（越大越好...
对于私人教练本身来说，一次有效的、出色的、成功而高明的私人教练课程，不仅仅可以提高自己在会员中的声望与魅力，提高自己与俱乐部的收入，还可以提高自己的自信心，为下一次销售打下良好的基础。 在对北京市俱乐部购买了私教课程的会员抽样调查中，我们发现，无论是对俱乐部免费私教课程的延...
愿这一段记忆不会随风远去，不会被雨冲刷。 愿这一段记忆不会带来烦恼，不会让人后悔。 愿这一段记忆永存我心，不会因时间而湮灭 愿这一段记忆只能给我们带来美好的回忆！ 愿这一段记忆不再只是一段记忆。
驼峰命名是Swift编码规范的主要命名方法。 根据命名的内容不同选择小驼峰法或大驼峰法。 小驼峰法： 变量、属性，如studentNumber等。 函数、方法，如balanceAccount、isButtonPressed等。 大驼峰法： 类、结构体、枚举、协议等，如Spl...
2016年11月份左右，我首次听说番茄工作法，据说非常地神奇，我是一个探真如痴之人。于是，我开始到处去寻找关于番茄工作法的资料，结果在当当网上看到了此书，就毫不犹豫地下单，买下了此书。其实此书读下来的话，还是比较不错的，它让我对番茄工作法有了一个更深层次的理解，并...
昆明 1. 早上10:00 抵达昆明。 2. 12:00在昆明吃过桥米线。 3. 下午去翠湖，滇池。 4. 晚上10：30左右从昆明到大理市 DAY 2
大理 早上6:30左右到达大理市 1. 搭旅行专线3（出火车站右转，...
我是一个粉刷匠，粉刷本领强，我要把那新房子，刷的很漂亮！ 粉刷匠简单快乐，目标明确。自信，有能力。 粉刷匠是啥，微商传媒的粉刷匠。目的是把好产品推荐给大家。 做粉刷匠有啥好处呢？ 1.不囤货，完全0风险。自己百度一下看看过去两年，有多少人被坑囤一堆货却卖不出去？囤货就是死，...