跑步的时候为什么跑步肚子痛肚子右边会痛

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& 为什么跑步的时候总是“岔气”?
为什么跑步的时候总是“岔气”?
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用合作网站帐户直接登录是不是右上腹痛?这一般是由于平时缺乏锻炼引起的。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多,因此呼吸急促。人在正常情况下吸气时胸腔的负压升高,有利于肝静脉等处的血液回流,当呼吸急促时胸腔压变小,肝脏血液回流受阻,以致肝脏淤血,引起肝痛。只需减慢速度,加强深呼吸,按压疼痛部位或弯腰跑一段,疼痛可减轻以至消失。跑步前充分做好准备工作,跑步时要循序渐进。
我存了一个比较详细的跑步性腹痛的文章,你可以参考一下
其他答案(共20个回答)
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问题分析:您好,患者的情况主要是右侧腹部,右侧腹部有分为右上和右中,右下腹部,每个部位的不适的考虑的疾病也不一样。
意见建议:一般右上腹疼痛考虑的疾病,多为肝胆...
由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。封闭疗法有效。如保守治疗无效,也可考虑手术。
答: 问题分析:你好,从你的描述看,孩子睡眠时间比较长,这可能是平时学习太累,睡眠不足引起的,是一种补充睡眠的情况意见建议:这种情况,如果只是周末放假时这样,平时睡眠...
答: 这个周末有足彩,有北欧联赛和巴西甲级等联赛.
答: 国内就是联赛,国际是4年一次的奥运会和亚运会,世界杯赛,世锦赛,国际排联大奖赛,亚洲杯赛,还有世青赛和不定期的邀请赛.
答: 多练习
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坚持跑步已有半年有余,大约能保持每周最少5天的锻炼时间。刚开始时每晚3公里左右,这个月开始加到5公里。最近几天跑步时,腹部右上方,大约是最下面一根肋骨下方总会疼痛难忍,停止跑步疼痛也会消失,想问问是怎么回事,我大约晚饭2个半小时后才开始跑步
那里好像是肝的位置,听说是内脏不适应突然的剧烈运动所以痉挛什么的,不知道是不是
额,我有时也会出现楼主这种情况,一旦出现我都是放慢速度跑,然后挺个10分钟左右,有大神知道这是什么原因引起的吗,还有怎么控制。
难道是传说中的岔气??
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