打篮球垫脚拐到脚,立刻肿了,该怎么办

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打球扭到脚怎么处理
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性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我上星期打篮球.跳起来的时候落在朋友的脚上.就扭到了.不算太严重.但也不轻
曾经的治疗情况和效果:去看铁打医生了.他给我扭了几下.如果敷药.过两三天就不感觉痛了.不过到现在还没消肿.
想得到怎样的帮助:请问现在一个星期还没消肿是正常反映吗?
咨询:19955人
病情分析:
你好,一般是软组织的损伤的情况造成的,一般先冷敷,3天后热敷,外用红花油、扶他林软膏、云南白药喷雾剂等治疗,或可以口服跌打丸、三七片等治疗。
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗?> 脚扭伤肿了怎么办 立刻停
脚扭伤肿了怎么办 立刻停止行走平缓坐下
&  很多人走路时不小心会把脚扭伤,一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路,疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置。那么脚扭伤肿了怎么办呢?
  一、立刻停止行走,尽快找个平稳的地方坐下来。如果可能找到可以充做拐杖的支撑物,至少在24~48小时内向它借力,不要让受伤的踝关节承受重量。
  二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。
  三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
  四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。
  脚扭伤肿了怎么办?如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,很可能已经发生骨折,应马上到医院去诊治。
  现在你知道脚扭伤肿了怎么办了吗?脚扭伤了,脚踝肿了怎么办 ——送给打篮球的各位
1,医院检查骨头没有问题,那就多多休息,在好之前尽量不要再做体育运动,以免伤情严重。2、受伤处肿痛是很正常的现象,大概要一周时间才能完全消肿,受伤24小时以内需冰敷,可以减少受伤处内部的出血,24小时以后可以外用药物进行治疗。3、个人感觉用药方面,云南白药喷雾还是不错的,我推荐用扶他林,这个药止痛快,伤处恢复也快。我就是用扶他林的。4,我估计完全好的话可能要一个月时间,这期间脚踝处还是会有肿痛,这都是正常的,你不用担心,因为医生说没有伤到骨头,就不会有什么大的问题。5,在脚踝处消肿了以后,而且疼痛感减少了以后,不严重的话可能要2周时间,就可以做一些适量的运动。跑步是可以的,深蹲的话可能还要等一段时间。但一定不能参加太激烈的运动,比如打篮球。而且运动前一定要充分热身。6,如果可以的话,买个护具带一下,有专门保护脚踝的护具,体育用品店一般都有的卖。==========================================================================================================================================扭伤了脚别忙脱鞋& 扭伤与肌肉拉伤容易混淆,不同的是扭伤最常见的部位是膝、踝关节,突然关节部位肿胀、疼痛、局部皮肤颜色变化等。& 足球有踢的动作,容易扭伤脚踝。遇到这种情况,先别急着拖鞋,一般运动鞋系得紧,勉强脱下会让受伤部位更加疼痛,况且,穿鞋有压力,相当于按压的作用,可以预防肿块的形成。& 不要让伤者走路,也不要让其用扭伤膝或踝的那只脚站立。同样采取上面介绍的按压冷敷的方法处理伤处。也只能在24小时之后,才开始按摩、热敷、用红花油等活血药物。& 但如果发生骨折,听到骨碎声,发生剧烈疼痛、 肿胀和皮下瘀血。则要立即找硬版固定住骨折关节,不能移动。然后送完医院。
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求过任务。
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