我妈有网球肘最佳治疗方法这毛病，去哪里看病效果会比较好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-22 00:36 标签： 网球肘
医生，网球肘治疗的医院有哪些？
A:　　结合针灸、理疗、推拿都有一定的疗效，患者在发生疼痛时，应停止做肘部、腕部的动作（制动），轻者用热水袋或热毛巾敷患处，疼痛较重者可外涂药物或口服
徐洪璋副主任医师
王文副主任医师
徐洪璋副主任医师
徐洪璋副主任医师
王文副主任医师
挂号科室：
疾病症状：
暨南大学附属第一医院
擅长：擅长:1. 骨关节疾病：骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死
广州中医药大学第一附属医院
擅长：&&& ①中医正骨手法治疗骨关
北京大学第三医院
擅长：脊柱、创伤及关节外科。擅长脊柱及四肢的新鲜及陈旧创伤，颈椎、
疗效：用于缓解轻至中度疼痛如头痛、...
疗效：用于普通感冒或流行性感冒引起...
名医在线回答
每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问
千万个答案
已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案网球肘的治疗方法 引起网球肘的原因有哪些
网球肘的治疗方法 引起网球肘的原因有哪些
我和我的宝贝
　　网球肘的治疗方法你们都了解吗？说起网球肘，大家自然而然的就会认为这是打网球才会得的疾病，但其实并不完全是。这种病常见于网球选手和羽毛球选手，但家庭主妇或木工也会有。想知道网球肘最佳治疗方法以及网球肘的治疗偏方吗？那就一起来看看吧。　　网球肘的治疗方法有很多，所以不必为此而太过烦恼，下面就来说说网球肘有哪些治疗方法。　　网球肘的治疗方法　　1.非手术治疗　　(1)休息　　避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是最好不要打网球，免得加重疼痛，落下后遗症。　　(2)冰敷　　冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。　　(3)服药　　阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。　　(4)护具　　为了更好的保护，可以在前臂使用一些加压抗力的护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。　　(5)热疗　　热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。　　(6)牵拉疗法　　当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。　　(7)力量练习　　按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。　　(8)逐渐恢复运动　　按医生建议，开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。　　(9)用可的松局部封闭　　在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。　　(10)体外冲击波治疗　　可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。　　2.手术治疗　　如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。　　网球肘症状　　1、不能持重手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重,这些都是网球肘的临床表现。　　2、肘痛本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。　　3、局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛.严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛.患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态,因而疼痛被缓解.有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重,这些也是网球肘的临床表现。　　4、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。　　病因　　前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂，即通常说的网球肘。　　1.网球肘病因包括　　①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。　　②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。　　2.网球肘发病的危险因素　　打网球或高尔夫从事需要握拳状态下重复伸腕的工作肌肉用力不平衡柔韧性下降年龄增大。　　网球肘在预防方面应该注意　　1、本病是慢性损伤性炎症所致，故限制致伤动作、纠正不良姿势、增强肌力、维持关节的不负重活动和定时改变姿势使应力分散是预防的根本。　　2、挥拍是祸首，特别是反拍，这是大多数矫形外科医生的共识。强烈、反复的收缩造成肌肉微小撕裂，或是使肌腱的伸展超出它们的弹性限度。微小撕裂通常可以自行痊愈，但如果没有让手臂有足够的休息，可能会一再损伤，并造成慢性疼痛。不加以治疗的话，持续的疼痛可能很快就恶化为更严重的伤害。由此可见，休息与制动是关键。　　3、器材问题，球拍越长杠杆越长，手柄越小所需的抓持握力越大，弦的张力越大需更强的力量。不要忽视。　　4、上场之前充份活动各关节，打球之前要挥几分钟空拍，刚开始打球时要逐渐加力，特别是天冷时。　　5、戴个护肘，就像戴护膝握拍要放松逐步增加力量练习。　　结语：以上就是三九养生堂为您介绍的网球肘的治疗方法，你们都了解了吧。这对于不明白得了网球肘该怎么办的人来说，真的是极好的。看了上面说的网球肘最佳治疗方法以及网球肘的治疗偏方，感兴趣的就去试试。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
我和我的宝贝
百家号 最近更新：
简介: 妈咪和宝贝，爹地和宝贝，和宝贝一起的日子
作者最新文章打羽毛球后得了网球肘怎么办
打羽毛球后得了网球肘怎么办
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&（桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎）
网球肘医院
三级甲等 / 医保定点医院北京市海淀区复兴路28号
三级甲等 / 医保定点医院北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 / 医保定点医院总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 / 医保定点医院本院:北京市西城区广安门内北线阁5号;第二门诊部:西城区白纸坊东街27号
三级甲等 / 医保定点医院江苏省南京市白下区汉中路155号
三级甲等 / 医保定点医院江苏省南京市鼓楼区广州路300号
三级甲等 河南省郑州市金水区纬五路7号
三级甲等 上海市黄浦区普安路185号
三级甲等 / 医保定点医院上海市徐汇区宜山路600号
三级甲等 / 医保定点医院广东省广州市白云区机场路16号大院
职业病如何预防免费咨询10分钟内回复
我的右胳膊肘疼了有两个星期了去中医院看了大夫说我的病是一种学名叫网球肘
问：我的右胳膊肘疼了有两个星期了去中医院看了大夫说我的病是一种学名叫网球肘
病情描述：
我的右胳膊肘疼了有两个星期了，去中医院看了，大夫说我的病是一种学名叫网球肘的毛病，回家让我贴膏药，可是不管用，我想问一下有什么好办法吗？打封闭是不是很疼啊？只有这个办法能治吗？我也不是很疼，就是有打球的动作时有点疼，不能提重物！还有就是我的右腿，已经有两年了，走路不疼，就是上台阶长了，感觉不舒服，也具体说不上哪疼，下蹲受限，请问有好办法吗？是什么病啊？您的经验来看，是什么毛病哪？有好办法治吗？送了一份心意，谢谢了
患者资料：
其他相关问题：
骨科 副主任医师
医生擅长：
本人擅长复杂骨科创伤手术，脊椎外科手术，人工关节置换手术及矫形外科手术
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
可以注射药物治疗
打封闭是不是很疼啊？
只有这个办法能治吗？
严重的还可能需要手术
暂时可以封闭的，效果还是不错的
我也不是很疼，就是有打球的动作时有点疼，不能提重物！
嗯，还有什么疑问吗
还有就是我的右腿，已经有两年了，走路不疼，就是上台阶长了，感觉不舒服，也具体说不上哪疼，下蹲受限，请问有好办法吗？是什么病啊？
必要时可以做个关节核磁共振成像检查
您的经验来看，是什么毛病哪？
嗯，考虑是骨性关节炎
有好办法治吗？
嗯，可以服用药物改善
不过时间要长些
送了一份心意，谢谢了
被服务中心唤醒
您好，我是林医生，我现在回访您，想了解您的情况怎么样了呢？
之前您有咨询过我
我昨天去医院打了一针封闭，可是还是有点疼，不知道什么时候才能好啊？
嗯，注射了什么药物，知道吗
嗯，目前注射之后短期应该注意休息
还是应该避免手活动过度才行的
可是胳膊不可能不动啊？
短期的确应该注意
只要不感觉疼行吗
活动的时候
嗯，可以的
像我这种轻度的能好了吗？
多数可以恢复正常的
还有我的腿，大夫说我是平时活动量少，再就是缺钙，他让我每天走平路，再就是多晒太阳，您觉得还有什么好办法吗？
嗯。你可以积极药物补钙
配合运动吧
可是我现在下蹲受限，还有就是不能爬楼梯，有没有快一点的办法哪？有药物可以治吗？
估计比较难，只能慢慢来
用扶他林可以吗？
效果应该不好
谢谢林医生
嗯，不客气的
被服务中心唤醒
您好，我是林医生，前两天您有咨询过我，现在我回访，想了解您的问题是否得到解决呢？
还有什么不适吗
现在肘关节基本不疼了，但是又觉得手腕有点酸胀，不知道怎么回事？
是不是活动太多了
也没有啊，就是开车骑车时，没感觉到疼！
总之还是感觉胳膊不适
那有没有使用药物了
那应该避免过度活动吧
还是应该多休息
被服务中心唤醒
您好，我是林医生，之前您咨询过的，今天我回访，想了解您的问题是否得到解决呢
胳膊还是疼，不能提重物，手腕酸胀！
嗯，那有没有服药了
总共多久了呢
半个多月了
嗯，如果存在比较痛的话，还应该适当的服用药物的
被服务中心唤醒
您好,我是林医生,之前咨询过的,现在我回访您,想了解您的身体情况怎么样了呢？
被服务中心唤醒
被服务中心唤醒
被服务中心唤醒
您好，我是林医生，希望今天能回访到您，我想了解您的病情变化，谢谢！
被服务中心唤醒
您好，很高兴回访您，我是林医生，今后的日子，希望您的身体已经恢复健康！存在任何疑问都可以找我的，谢谢
被服务中心唤醒
其他相关问题
查看更多关于的医生回答
邓少兰 于发表
邓少兰 于发表
邓少兰 于发表
邓少兰 于发表
王杰 于发表
王杰 于发表
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容：谢谢您的追问，您很负责
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容：用热毛巾敷一下颈部
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容：很专业
在线医生免费问诊
科室：骨科
擅长：四肢骨折及关节病的治疗及手术
科室：骨科
擅长：擅长男科妇科，泌尿外科，消化没内科，普外及骨科科常见疾病！...
副主任医师
科室：骨科
擅长：脊柱外科专业，主攻脊柱畸形和脊柱微创手术，擅长脊柱侧弯、脊...
立即向万名医生免费提问
填写症状，描述信息。例如：最近总是头疼、发烧怎么办？
立即提问无需注册，10分钟内回答
你输入的描述长度不正确,请确认
你输入的年龄不正确,请确认
你输入的年龄不正确,请确认

我要回帖

更多关于 网球肘 的文章

 

随机推荐