网球肘是病吗？能治好吗？
核心提示：提起“网球肘”，许多人都会觉得陌生，网球肘又称为肱骨外上髁炎，是一种由于前臂长期过度劳损而导致的炎症疾病。网球肘并不只发生在网球运动员和经常打网球的人群中，家庭主妇、木工、搬运工等长期使用肘部进行劳作的人群也易发此病。那么，网球肘能治好吗？
　　提起“网球肘”，许多人都会觉得陌生，网球肘又称为肱骨外上髁炎，是一种由于前臂长期过度劳损而导致的炎症疾病。网球肘并不只发生在网球运动员和经常打网球的人群中，家庭主妇、木工、搬运工等长期使用肘部进行劳作的人群也易发此病。那么，网球肘能治好吗？　　人的手腕如果经常在抓握物体时收缩和紧张，长期如此，肌肉会发生肌腱变性、退化和撕裂，形成网球肘。哪些人容易患上网球肘呢，一些运动员由于姿势不正确、技术性错误等原因，就会导致网球肘的发生，比如击拍网球、羽毛球时握拍姿势不正确、张力不合适等。手臂长期从事某些活动，就会使肌肉长期紧张，患上网球肘，比如长期联系网球、羽毛球抽球，从事涮油漆、切菜、砍木头、划船等行业，家庭主妇经常提重物等。　　　　患上网球肘后，患者最初只是感觉肘关节外侧有酸痛感，活动时疼痛加剧。随着病情发展，患者再次进行使用前臂和肘部的活动时，会感觉异常酸胀，即使只做一些轻微的劳动也非常疼痛，尤其在雨天、阴天时，疼痛感更为明显。　　网球肘能治好吗？目前还没有确切的治疗方案可以根治此症，但是患者在生活中可以使用一些简单的方法缓解网球肘带来的疼痛症状，并减少复发的次数。休息是最重要的手段，患者必须停止使用手臂进行活动和工作，让其在一段时间内得到充分的休息，才可缓解疼痛。同时，可用毛巾包裹冰块进行适当的冰敷，一天数次，每次冰敷时间控制在20分钟之内。在医生指导下进行力量练习和牵拉疗法，可以使肌肉得到锻炼和放松。若疼痛非常严重，可服用阿司匹林、布洛芬等止痛药物进行缓解。　　更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！
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网球肘问答
答：网球肘导致的疼痛，平时可以选择热敷、按摩缓解。也可以利用三七片、扶他林等...[]
答：你好对于这个情况从描述看你用这个贴很好考虑是不要打封闭的。治疗是根据个人...[]
答：你好，网球肘治疗方法很多，如按摩，针灸，外敷膏药等，但恢复较慢。建议封闭...[]
答：您好，您说的这种情况网球肘建议您休息治疗，适量活动就可与改善的，祝您早日...[]
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>>网球肘治疗选择什么方法最好？需要多久才能
网球肘治疗选择什么方法最好？需要多久才能
小男生 当时年龄：
网球肘治疗选择什么方法最好？需要多久才能治好网球肘？？
网球肘又成肱骨外上髁炎，是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。2、不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。网球肘最好的治疗方法是，休息，避免肘关节的活动。早期冰敷，后期活血理疗。
网球肘又成肱骨外上髁炎，是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。2、不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。网球肘最好的治疗方法是，休息，避免肘关节的活动。早期冰敷，后期活血理疗。
您好，网球、羽毛球运动员较常见网球肘，家庭主妇、砖瓦工等长期反复用力做肘部活动者也易患此病。网球肘根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。建议至公立医院骨科正规治疗，一般有消炎止痛，打封闭，手术治疗，注意休息，避免引起疼痛的活动
您好，网球、羽毛球运动员较常见网球肘，家庭主妇、砖瓦工等长期反复用力做肘部活动者也易患此病。网球肘根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。建议至公立医院骨科正规治疗，一般有消炎止痛，打封闭，手术治疗，注意休息，避免引起疼痛的活动
你好网球肘治疗最彻底的可以选择中医治疗安全彻底膏药可以做到消炎止痛、理气行血、通络除痹之法其药物能在患处局部形成较高药物浓度有效刺激局部神经回路促进血液循环改善周围组织营养令气能载血血能荣筋肌肉筋骨皆得以濡养而病症得以痊愈
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你好！网球肘又叫肱骨外上髁炎，属于骨科的疾病，建议您这种情况最好到医院骨科去检查一下，对症治疗！你好！建议您做痛点封闭治疗， 近期内注意休息，避免剧烈活动，局部按摩和理疗或者针灸、推拿等都有一定疗效！
你好！网球肘又叫肱骨外上髁炎，属于骨科的疾病，建议您这种情况最好到医院骨科去检查一下，对症治疗！你好！建议您做痛点封闭治疗， 近期内注意休息，避免剧烈活动，局部按摩和理疗或者针灸、推拿等都有一定疗效！
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网球肘治疗选择什么方法最好？需要多久才能
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛网球肘有什么好的治疗方法，要能根治的。不是因为打网球导致的。？
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网球肘的致病因素很多，但一般认为是因前臂肌肉的长期反复强烈的收缩、牵拉，使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性损伤，肌纤维形成无菌性炎症反应而发病，部分患者还会伴随肘关节小关节错位，压迫关节韧带使关节活动受限，扭毛巾时症状会明显加重，网球肘不仅在运动人群和工人中出现，长期用鼠标工作关节劳损的人群中也会发病。处理一般以手法松解关节复位，针灸松解促进血液循环，药敷缓解软组织炎症，恢复期间禁止运动和劳累过度，要坚持戴十到二十天的护肘（除了洗澡和睡觉都要戴着），让肘关节可以在稳定的状态恢复。尽量少吃酸辣 啤酒这些湿气太重的食物，不要喝碳酸饮料。不过最后需要提醒一下，这类关节损伤没有完全根治不复发的方法，即使治疗稳定症状完全消失后，如果患者日常生活工作不注意自我保护和保健，那么很容易复发的。
网球肘主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显，可用康肘舒络平痛贴处理，在生活中应注意：１、加强手臂、用手的力量练习和柔韧练习。２、练习时应注意，运动的强度要合理，不可使手臂过度疲劳。３、平时电脑打字、料理家务前，要充分做好热身运动，特别是手臂和手腕的内旋、外旋、背伸练习。４、每次活动后，要重视放松练习。最好是按摩手臂，使肌肉更加柔软不僵硬，保证手臂肌肉与收缩的协调性，减少“网球肘”的产生。５、有效地使用弹力绷带和护肘，对慢性“网球肘”的伤情扩展有一定的限制。
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