男人运动量过大容易遗精。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为&梦遗&，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为&滑精&。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。
男孩大强度运动时会遗精，一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程，是受神经和内分泌系统的活动来控制的。起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层，及腰骶段脊髓内低级中枢勃起中枢、射精中枢，而低级中枢是受大脑皮层控制的。当生殖器.官受到刺激或人受到性的刺激引起性的兴奋、冲动，传入大脑则会引起性中枢兴奋，就向下级性中枢传递信息，使勃起中枢、射精中枢兴奋，引起性神经反射，出现性冲动，于是阴茎勃起射精，即遗精。
当运动强度大引起过度疲劳后，特别是在进入睡眠时，大脑皮层抑制作用增强，失去对低级中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，这时也会发生遗精。
另一个原因是由于运动可使血液循环加快，机体各器.官的功能亦随之增强，生殖器.官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。
运动时，一些人喜欢穿紧身运动裤，由于疲劳和运动器械的摩擦，也会导致遗精。
有的青年人对性比较敏感，运动中在做某种动作时，会发生性联想，从而引起性冲动。
由此可以看出，大多数人运动后遗精属于正常现象，不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加，对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精，应穿用稍宽松一些的衣裤，减轻摩擦，遗精就会减少。
如果每次运动后都遗精，可先调整一下运动量，避免过度疲劳，看是否能够减轻症状。如果以上措施都无明显效果，遗精比较频繁，就应该到医院查明原因，进行对症治疗。
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擅长：处理泌尿外科疾病[第131期] [第115期] [第097期] [第089期]哪种运动最减肥？一张“热量消耗表”告诉你
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原标题：哪种运动最减肥？一张“热量消耗表”告诉你
& & 有些运动减不了肥
　　都说运动可以减肥，这可不是绝对的！《生命时报》综合美国《塑性》杂志的报道，总结出三类让人越练越“胖”的运动。
　　1.大运动量的运动。
　　如果运动量过大，人体所需的氧气、营养物质以及代谢产物也就相应增加，这时就要靠心脏增加输出血量来运输。运动量大时，心脏输出血量不能满足机体对氧的需要，使机体处于无氧代谢状态。
　　无氧代谢运动不是动用脂肪作为主要能量释放，而主要靠分解人体内储存的糖元作为能量释放。因在缺氧环境中，脂肪不仅不能被利用，而且还会产生一些不完全氧化的酸性物质，如酮体，可降低人体运动耐力。
　　短时间大强度的运动后，血糖水平会降低，引起饥饿，这时人们会食欲大振，对减肥极为不利。
　　2.短时间运动。
　　在进行有氧运动时，首先动用的是人体内储存的糖元来释放能量；在运动30分钟后，便开始由糖元释放能量向脂肪释放能量转化。大约运动1小时后，运动所需的能量才以脂肪供能为主，也就是说，在脂肪刚刚开始分解的时候，人们就停止了运动，其减肥效果自然不佳。
　　3.快速爆发力运动。
　　如短跑、球类运动等。人体肌肉是由许多肌纤维组成的，主要分为白肌纤维和红肌纤维。如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤维，白肌纤维横断面较粗，因此肌群容易发达粗壮。用此方法会越练越“胖”。▲
(责编：许晓华、刘婧婷)
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by .cn. all rights reserved与有肝胆人共事 从无字句处读书
[ 18:48:00]
18:32:41]&&纪念建党95周年暨长征胜利80周年优秀文艺作品展播：& & & 老红军颂党恩（对口快板）& & & & & & & &作者：鄢德明（一阵开场快板，表演者上）甲：改革开放三十余年，神州处处是新颜。说不尽的家乡美，道不完的生活甜。我满怀激情到台前，说说人民的心中言。乙：哎，说心甜，道真言，幸福快乐的日子在眼前。甲：话说江城一个老太太，今年整整一百迈。十五岁那年家里贫穷把她卖，红军路过阿瓦寨，把她救出穷山寨，她从此参加红军把革命干。炊事班，做过饭，担水劈柴啥都干；卫生队，绑绷带，她比谁都学得快；宣传队、学得慢，她把文艺姐妹来结拜；上前线，送子弹，她比谁都跑得快！乙：那还是位革命的老太太！甲：光阴似箭日月转，老太太革命工作经常换。不管风云多变幻，六十年后革命小姐已经变成了老太太。乙：哪有你这样夸老太？甲：如今老太太虽年迈，耳不聋来眼不坏，读书看报还不把花镜戴，发挥余热又把头来带：跳秧歌、打腰鼓，绿茵广场学街舞；玩龙灯、划旱船，晨练学打太极拳；邻里事，她还管，每逢救灾她捐款；遇不平，她岔嘴，几十年的老居委。乙：对，几十年的老居委！甲：走进和谐社会新时代，与时俱进还看现在的老太太：当年带着儿孙去外卖，如今开个酒店名叫“简朴寨”；八十二岁虽年迈，电脑学得比孙子还要快；网络博客她最爱，和博友聊天她还把耳麦戴；九十五周年党庆她把首饰卖，组织网友来把诗文赛，好诗美文堆满寨，看得大家心也颤。乙：这老太还真的有点怪，我对诗词也喜爱，可不可以来比赛？甲：老太网上办诗赛，承蒙诸君来抬爱。诗词歌赋送上来，老太心里最喜欢。其实老太很实在，从不把人来慢怠。乙：送上一首我最爱，热热闹闹来比赛：请听好――七月热情似骄阳，走进历史大长廊。南湖一座红船舫，党的成长放光芒。礼炮声声震天响，开天辟地中华扬。改革开放路宽敞，经济腾飞正辉煌。七一到来齐欢畅，祝愿祖国永兴旺。甲：这首老太我喜欢，说出我心中的最爱。你若还有送上来，老太我心里笑开怀。乙：党旗飘飘党徽耀，党的生日要来到，九十五载已过去，我们生活步步高，党旗一定要高举，幸福生活总围绕，国逢盛世不忘党，光辉形象谱华章。英明指导不用讲，领导人民得解放。经济发展国兴旺，祖国统一有希望。建党节里送祝福，放声歌唱伟大党，祝愿祖国更富强！甲：这首诗词不咋的，你还有没有新鲜词？你若还有送上来，老太我心里笑开怀。乙：老太老太你真怪，挑肥拣瘦你能耐。再来一首也不累，颂扬和谐美社会：七月红旗迎风飘，党的生日又来到。各族儿女诉真情，红歌经典唱不停。歌唱和谐好社会，幸福指数好富贵。改革开放国兴旺，人民欢悦奔小康。党的光辉万年长，祖国明天更辉煌。甲：转眼又到长征胜利八十周年，你难道不想说说你心中的肺腑之言？乙：红军不怕远征难，时光荏苒八十年。革命传统应牢记，继承光荣奔向前。祖国建设大发展，红军精神世代传。不怕牺牲不怕苦，建设美丽新家园。甲：这首诗词我也爱，先收藏起来好好看，一会装进我那“简仆寨”！乙：说老太，道老太，其实老太人人爱。只是脾气比较怪，劝君多来“简朴寨”。话说怪酒不怪菜，诗词若好老太太就会请你到她的“简朴寨”，吃好喝好热热闹闹玩诗赛。（此处打一阵快板，接启下一段）甲：说老太，笑老太，不知不觉到现在。老太太现在真的很古怪，板起面孔好像别人差她的债！乙：怎么怪来怎么坏，你倒是给我们说说看。甲：就说刚才，全家老少有说有笑乐翻天。就因为，重孙把吃不完的鲍鱼喂了狗，老太太罚她跪在地上不让走。乙：如今开放改革大变样，老太太咋还出洋相？现在有钱人家的情况是这样：海参鲍鱼宠物早不要，只吃法国的鹅肝和鱼子酱！甲：老太今年整整一百岁，吃了不少苦受了许多罪。好不容易等到新社会，没过多久三年自然灾害肚子饿得又受罪。一家九口没有饿死活到现在算富贵。想起当年讨米要饭老太太直流泪，如今虽然已是小康社会，但柴米油盐也很贵，不能随随便便来浪费。今天晚上大家谁也不能睡，一起开个忆苦思甜会，好好教育这个小宝贝！乙：如今和谐社会到，老太太她不是不知道，为何她还搞阶级斗争那一套？甲：战争苦，血泪仇，烈士的鲜血不能白流。今日夜，思苦甜，老太太的眼泪有点咸；餐桌上，灶台旁，老太太亲自做了一锅饼子热又黄；放在手，用纸包，很像外婆做过的小米糕；大人吃，小孩尝，一股清香闻到肚里流进肠；粗糙米，味涩咸，口感不好似甜非甜；老太太，不慌张，细嚼慢咽吃得香；少吃饼，多喝茶，一块不够你再拿。乙：那玩意叫荞麦饼，用的是米糠和面粉。不多吃来不多拿，消化不好晚上肚子涨得让你满地爬（众笑）。甲：老太太，坐床下，对孙儿孙女说实话：你们生在新社会，长在红旗下，没经历过苦难怕你们长不大！生活苦，工作累，再苦再累难道比不上万恶的旧社会？乙：是啊，苦不苦，想想长征二万五；累不累，看看革命老前辈。甲：当年人民公社集体化，吃菜只有苦菜花；那年农村合作化，碗里只是老南瓜。阶级斗争天天抓，吃的还是荞麦粑；后来春节革命化，全家又把野菜挖。直到粉碎四人帮，吃的还是米加糠；三中全会文件发，碗里才有鱼和虾。改革开放三十年，如今天天像过年；忆苦思甜过大年，日子才能比蜜甜。乙：那还不汇报给老太太好过年？甲：老大首先把话拉，汇报简单但不差：绿水青山我不夸，只说咱家养的鱼和虾。天上的海鸥展翅飞，你看我家里的海鲜堆成堆，满山的树木满地花，来年又收它几个车皮的大果瓜。城里有个“新一佳”，那就是未来您儿我的家。乙：老二上前直哆嗦，没有胆量小声说：甲：苹果鸭梨满山坡，又甜又香水儿是真多。湖里产鱼真不多，一次要用三节火车拖。田劳模谷种真不错，满田的稻子长得压了摞。田里如今用高科，一点都不怕麻雀啄。城里有个“大鸟窝”，那是未来您儿我的窝。乙：老三背驼瘦小个，拄着拐棍把话说：甲：从小我就摔了脚，没有机会同你们一起去上学。今天只能跟着哥哥学，汇报不好请您不要把我说。我家的鸭梨咬一口，隔壁张三看得口水流一手。大苹果和大鸭梨，我吃肉来你们都吃皮。乙：你一个人吃独食，像话吗？甲：老太没把老三怪，流着眼泪把他直往怀里拽，浑身打颤直哆嗦，黑着脸儿对大伙说：孙子你们都不苦，几个都是好公仆。步步高升往上攀，廉洁奉公莫走偏。（手指另一边）你头戴一个钢盔帽，作为消防战士你要知道。警铃一响跑得快，半分钟内搞穿戴。（手又指另一边）你是一个监督官，正确树立人生观，积极进取胸怀宽。安全生产和治安，样样都是我心担。（手指另一边）家事国事天下事，计划生育是大事。你是村长要明智，村民一定要自治。我看你这村长现在长了本事，不仅对干部吼对群众怒，搞得村民个个对你有怨气。村里已经没有多少田没有多少地，你们为什么还要卖土地？为什么不给后代留点余地？你就不怕别人戳你的后背脊？乙：对，村里已经没有多少田和地，你们为什么还要卖土地？（此处打快板过渡）甲：说心甜、吐真言，先说咱家的实验田。现在我们农村不比是从前，改革开放都已三十多年，翻天覆地的变化一年赛一年：过去的茅草屋变楼房，如今的自来水进茅房；远看一大片绿油油，近看马路笔直到地头；家乡的粮食和棉花，耕种全部都是机械化；农民现在真的好，看病如今有医保；困难家庭也很好，全部纳入有低保；“五保老人”心里甜，敬老院里享晚年；党和政府惠民好政策，吸引一批批“农民企业家”回乡搞创业。乙：老太太，这些情况电视里面天天播，我家的饺子已开锅，我们是不是先端上桌？甲：对，都端上桌！党的十八届五中全会发了言，各族人民歌颂党恩笑开颜。我借此机会给各位观众朋友请个安：乙：一祝大家都平安，举杯庆贺把酒干；甲：二祝全家身体健，劳逸结合多锻炼；乙：三祝大家财源好，来年腰包更加饱；甲：四祝祖国小花朵，天天向上有成果；乙：五祝青年新一代，尊老爱幼把头带；甲：六祝大家讲奉献，雷锋精神随处见；乙：七祝好人传帮带，后生晚辈齐夸赞；甲：八祝大家要勤廉，一身正气喜心田；乙：九祝大家合家欢，践行科学发展观；甲：十祝来年风雨顺，和谐社会更加俊。&（完）&(字节数: 5491) [原创
10:59:51]&&&
&0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" style="WIDTH: DISPLAY: HEIGHT: 80 MARGIN-LEFT: -16px" id=paperPicArea0 class=lp_pic0_type_3 src="http://b1./qzone/space_item/orig/9/81177_dec5.jpg">
奇迹：舌针一扎，“哑巴”能说话0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" style="HEIGHT: 80px" id=paperPicArea class=lp_pic_type_3 src="http://b1./ac/b.gif">
――侯氏独门绝技见闻实录
舌针疗法，是侯立新世代传下来的“侯氏独门绝技”，要不是笔者亲眼所见，真的不敢相信，世上会有这样的奇迹发生：一根舌针扎下去，居然让一个近似于“哑巴”的人开口说话。
2015年12月26日下午，武汉立新中医门诊部来了一位特殊的病人。他叫袁渝，今年42岁。据患者介绍，5年前，从事装饰设计工程的袁先生由于一连两个多月在长期加班，身体渐渐有些支撑不住了。本想休息两天后再来大干，但他一想自己还年青，只有37岁，正当壮年，也正是为了事业拼搏的时候，而且老板也说，加班有加倍的加班工资，也就忍着连加了两个夜班，谁曾想，这下子却“加”出了天大的麻烦：37岁的他居然在工作的地点昏迷了，在送到医院的途中还一度休克过三十分钟。可等医生将他从死亡线上拉回来时，他发现自己全身无力，尤其是右脚迈不开步子，更重要的是，他的喉咙却突然发不出声音来了，跟一个“哑巴”没什么两样。0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" style="WIDTH: 847 HEIGHT: 563px" src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/7kjc6U9.rLT1R3YLVOCfisiVqyGHqY8N9rjT.2Ec3Fk!/b/dH0BAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=aANFAgAAAAAFAA8!&t=5&su=&sce=0-12-12&rf=2-9" width=870 height=579 data-img-idx="0" data-src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/7kjc6U9.rLT1R3YLVOCfisiVqyGHqY8N9rjT.2Ec3Fk!/b/dH0BAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=aANFAgAAAAAFAA8!&su=&sce=0-12-12&rf=2-9">
经过医院检查，奇怪的是，袁先生的各方面指标都很正常，在武汉看过了全市各大医院，都只说是他的某个神经元或某些神经细胞出了问题，但就是对他的病情束手无策。袁先生的家人为此大伤脑筋，在几年的时间里，先后到北京、上海、广州、南京、长沙等地的大医院看过无数专家，几年下来，袁先生家里花去五十多万元的债务，可他的病情却没有一点好转，急煞了他的父母和妻子。
为了给他治病，他的妻子甚至跑到贵州省的一个乡下，找了那里的苗医和苗药，扎了一些穴位针灸，痛得他死去活来。也吃了一些苗药甚至是一些土方药，不仅没有将他的病治好，把而将他的腿疾起治越差了。袁先生更是与先前那个聪明能干的他判若两人，变成了呆头呆脑、傻里傻气，不会说话的“哑巴”了。
0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/HjfbkNujSxSZ8MAve1lOYdzTSvVPlCgoKw4XmLG22HQ!/b/dHYBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=gALAAwAAAAAFAGI!&t=5&su=&sce=0-12-12&rf=2-9" width=640 height=960 data-img-idx="1" data-src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/HjfbkNujSxSZ8MAve1lOYdzTSvVPlCgoKw4XmLG22HQ!/b/dHYBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=gALAAwAAAAAFAGI!&su=&sce=0-12-12&rf=2-9">今年12月的一天，袁先生的家人通过媒体得知侯教授的舌针疗法非常独特之后，就抱着试一试的态度，找到了立新中医院，侯教授在给他仔细问诊后，先是在他的双手上各扎了两根银针，接着又在他的脑后又扎了两根银针。等行针到一定的时候（约一个小时），将他的气门和经络打通后，再来对他施以舌针疗法。想不到，只一针扎下去，只听得袁先生“哎哟”一声，发出了让人意想不到的声音。喜得在场的袁先生的妻子热泪盈眶：“想不到，这一针扎下去，居然让他开口说话了，而且发出的声音让几米之外的人也能听见了！”0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" style="WIDTH: 847 HEIGHT: 563px" src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/IMn*7.6tN*8citurNu2ifT18BWJrcvGQWvCCJ0TNPco!/b/dIsBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=aANFAgAAAAAFAA8!&t=5&su=&sce=0-12-12&rf=2-9" width=870 height=579 data-img-idx="2" data-src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/IMn*7.6tN*8citurNu2ifT18BWJrcvGQWvCCJ0TNPco!/b/dIsBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=aANFAgAAAAAFAA8!&su=&sce=0-12-12&rf=2-9">
据袁先生的妻子介绍，袁先生在家里时，除了早了起来能发出一点声音外，到了中午以后，就基本上听不到他喉咙里发出来的声音了。有时他要做什么事，除了自己伏在他嘴边可以听到微弱的声音外，再就是靠对嘴形来判断他“说话”的意思，实在搞不明白了后，就用手比划几下。整个人就如同一个“哑巴”没有两样。见到自己老公现在的状况后，她高兴地对侯教授说：“侯教授有如此超高的医术，只要有一线希望，我会都不会放弃这个绝好的机会的！感谢侯教授！”0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" style="WIDTH: 847 HEIGHT: 563px" src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/6MQQY1dikYAw4qMJxMdzg5cdr74jyNnsaM8ew2HAd9o!/b/dIcBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=aANFAgAAAAAFAA8!&t=5&su=&sce=0-12-12&rf=2-9" width=870 height=579 data-img-idx="3" data-src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/6MQQY1dikYAw4qMJxMdzg5cdr74jyNnsaM8ew2HAd9o!/b/dIcBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=aANFAgAAAAAFAA8!&su=&sce=0-12-12&rf=2-9">
侯教授也高兴地鼓励他们，要相信医学、要相信祖国的传统中医药文化。袁先生自己听了侯教授的一番开导后，也连连点头，从心里由衷地发出了一声“侯教授好！”袁先生的家人也一再表示，他们会积极配合治疗，争取早日把他的病治好！0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" style="WIDTH: 738 HEIGHT: 960px" src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/uwd6v58QaL9B0R4v*MwGdY7mDfVVb1hL1xygfxuVPJ8!/b/dHIBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=gALAAwAAAAAFAGI!&t=5&su=&sce=0-12-12&rf=2-9" width=640 height=960 data-img-idx="4" data-src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/uwd6v58QaL9B0R4v*MwGdY7mDfVVb1hL1xygfxuVPJ8!/b/dHIBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=gALAAwAAAAAFAGI!&su=&sce=0-12-12&rf=2-9">
古往今来两个职业最受老百姓尊敬：一个是教师，被誉为灵魂的工程师，另一个就是白衣天使，我们的医生。医者仁心、大医精诚、悬壶济世、“医者仁者，医乃仁术”、“不为良相，便为良医”……人们从不吝惜对救死扶伤者的赞美，这种情感源于大家对生命的渴望、对健康的追求、对重生的感恩，这既是中华优秀传统文化在医疗卫生系统的折射与升华，更是对从医者医德医风、职业良知的要求与期待。0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" style="WIDTH: 847 HEIGHT: 563px" src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/Phuh.ZkQudUQOckdyPUx9hpAhwD9o0ZoBVnK8zmMPwc!/b/dIsBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=aANFAgAAAAAFAA8!&t=5&su=&sce=0-12-12&rf=2-9" width=870 height=579 data-img-idx="5" data-src="/psb?/V11bcpAQ0RH2q3/Phuh.ZkQudUQOckdyPUx9hpAhwD9o0ZoBVnK8zmMPwc!/b/dIsBAAAAAAAA&ek=1&kp=1&pt=0&bo=aANFAgAAAAAFAA8!&su=&sce=0-12-12&rf=2-9">
我们期待袁先生的病情能够在这里发生奇迹，我们更加期待，侯教授的舌针技术，能够从这里走向全国，也罢让中国的中医药文化和中医针灸走向世界！0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.}}" style="POSITION: DISPLAY: TOP: auto" id=paperPicArea1 src="http://b1./ac/b.gif">
&(字节数: 9457) [原创
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&&& 今年四十明年二十一，女性学会保养很重要，如果你不用心保养，那么衰老速度那是相当的快，岁月不饶女人，但是如果女性能够做好日常的保养工作，就能够延缓肌肤的衰老，那么女性日常怎么保养呢？武汉立新亚健康研究所所长、武汉立新中医院院长侯立新教授提醒您：女人坚持做到以下几点，保持年轻不是梦！今年四十，明年说不定看上去只有二十一呢！不信吗？不信你就试试看――
&&& 1、补足身体所需水分
&&& 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。
&& 2、多吃果蔬、含B族维生素的食物&&& 多吃富含B族维生素的食物。膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，当然不要忘了橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等含大量维生素的新鲜果蔬。在美容护肤的同时，应该注意的是保持合理的体重，如果体重开始出现大幅增加，会造成皮肤变得水肿或肌肉变得松弛。如果体重过度的下降，也会造成皮肤出现皱纹，斑纹等情况！
&& 3、保持愉快的心情&
&&& 拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神！这对美容护肤来说是非常重要的一步哦！大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的！
&& 4、常做运动
&& 缺少适量的运动，身体会慢慢“生锈”。灵活度下降不说，还少了一个大量排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你，应该考虑一下做简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触！这样自然会精神百倍，自然焕发青春。
&& 5、充足的睡眠
&& 长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前，而且要睡足八小时哦！
&& 6、做好皮肤的清洁
&& 清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。&&&
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （武汉立新亚健康研究所、武汉立新中医院编辑）&(字节数: 2135) [原创
13:10:44]&&&&& 写这篇短文的那一天，正好是感恩节，但为什么在感恩节过去好几天了才发出来呢？其原因有三：一是这几天身体有些微恙；二是感觉这篇文章的确有发表出来的意义；三是今天在地铁上看到了一个男人意外地倒在了站台边，只可惜我在看到的时候，正好车门关闭，等我把手机拿出来准备拍张照片时，车已经开走了，没有拍成。还是来先说说“感恩节”吧――&&& 感恩节（Thanksgiving Day）源自美国，是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日。初时感恩节没有固定日期，由美国各州临时决定。直到美国独立后的1863年，林肯总统宣布感恩节为全国性节日。1941年，美国国会正式将每年11月第四个星期四定为“感恩节”。感恩节假期一般会从星期四持续到星期天。&& &&& 感恩节虽与我们的传统节日没有必然的联系，但我们还是应该牢牢记住“感恩”二字。11月26日是感恩节，我看到许多人都在网上写一写自己的心得，晒一晒自己的一些老照片，或怀旧，或感悟。总之，把心中的情感、包括对父母亲、爷爷奶奶以及做子女的情感都真实、完全地表达出来，这也是一种感恩的表现。&&& 感恩节快到了的这两天，关于“累并快乐着”还是“健康快乐着”的话题很多，很长一段时间以来，“累并快乐着”似乎是企业家们追求的最高目标。在节奏日益加快的商业世界，商业领袖的头脑也需要一刻不停地转动。心理学专家称，现在很多企业家的生活节奏非常紊乱，他们根本没有自己的节奏，都是跟着市场走。为了企业的效益而频繁不堪的应酬，对体力的巨大透支，也是导致他们身患恶疾的重要原因。还是让我们来读读下面的消息吧：&&& 日凌晨1时12分，中国著名手风琴表演艺术家、音乐教育家杨帆因脑溢血在北京309医院去世，年仅52岁。据杨帆的生前友人张树荣导演介绍，杨帆因前晚意外摔倒而离世的。在娱乐圈内、歌手姚贝娜、演员傅彪、小品演员高秀敏、歌影双栖明星梅艳芳、邓丽君等，以及著名播音员罗京、柯受良等，哪一个不是英年早逝？&&& &&& 日凌晨，北京同仁堂股份有限公司年仅39岁的董事长张生瑜突发心脏病逝世，被誉为“药中茅台”的同仁堂股份痛失“少壮派”掌门人。而早在此之前的2001年7月，青岛啤酒股份有限公司副董事长兼总经理彭作义先生于不幸逝世，终年56岁；2004年4月，爱立信中国总裁杨迈猝死，终年54岁；2004年3月，北京大中电器有限公司总经理胡凯因心脏病突发抢救无效逝世，终年52岁；2007年4月，绿野木业公司董事长许伟林，因心肌梗塞抢救无效逝世，年仅42岁。2007年12月，百度CFO王湛生意外辞世，年仅40岁；2004年11月，改革开放的风云人物、均瑶集团董事长王均瑶因积劳成疾逝世，年仅38岁；2005年9月，网易代理首席执行官孙德棣猝死，年仅38岁；2006年1月上海中发电气集团董事长南民，因患急性脑血栓抢救无效去世，年仅37岁......一个个著名企业家，个个都是英年早逝，而且一个比一个年轻，让人无法不扼腕长叹！　　我记得十多年前，长江商学院教授谢家琳博士，就在其论文《工作压力理论和传统性在中国进行的多年跟踪研究》中给出了分析。他认为，从前中国人的传统观念是“小车不倒只管推”，忘我工作的精神激励影响了几代人，但是我们很少反思，是不是劳累过度导致了优秀人才的英年早逝？其实，人是最宝贵的，为什么我们要让自己和别人在如此大的压力下工作？实际上每个人作为个体的价值被忽略了。如今在国内，过度劳累这个现象也越来越突出，我们可以看到在30－40岁之间的管理人员中，很多人的健康有问题，或者长期处于亚健康状态。但是管理者们往往意识不到，这批最有价值的劳动力也是最容易被耗损的。让我们还是听听医生给职场中人的建议吧――
　　曾几何时，许多七十年代的人都认为，现在的环境应酬很多，工作很累，但那又怎样？我们要抓住青春的尾巴，趁现在还不老，现在不拼，更待何时？我也知道，在这个物欲横流的现实生活中，作为生活中的你，有时不拼还真不行。但在这里，我想提醒所有职场中七十年代人：事业与健康并非水火，无论工作多么繁忙，一定要保证足够的睡眠，劳逸结合；日常三餐要注意均衡营养，多吃新鲜蔬果；工作环境与室外环境温差不宜过大；有小病必须及时休息并就医，千万不要以工作为借口而拖拉。只有赢得健康才能赢得最后的财富。上面提到的那些人，或多或少都是与“拼命三郎”有关的！&&& 面对越来越频发的“过劳死”，我还要提醒您：我们已经将更多的目光放在健康上：锻炼身体、注重饮食或中医亚健康保健。事业再重要，也不能透支生命。工作再忙，也应该抽出时间管理自己的健康。其实，不一定非要用大块的时间去安排健身，每天只需要利用忙碌的间隙做一些小运动，并且控制合理饮食，不食用过油腻的食品，保持睡眠充足，健康自然就回到你身边。&&&人生到底是要“累并快乐着”还是要“健康快乐着”？我想问一下六十、七十年代出生的朋友几个问题：养生注重充足睡眠，及有规律的生活。一般情况下，你一天至少保证了几个小时睡眠时间？冬季养生适宜轻松平缓的运动且运动量不宜过大。那冬季适合做太极拳运动吗？”这样一些看似简单的问题，平时你是否关注过呢？&& 曾经看到这样一段网络语言：“工作诚可贵，生命更重要；金钱赚不了，健康不能少；身体要不好，什么都没了。” 的确，若没有好的身体，那你将什么也得不到了。就像赵本山小品中所说的那样：“人没了，钱还在！”&& 《尚书?洪范》说，人们追求的“五福”目标是，“一曰寿，二曰富，三曰康宁，四日攸好德，五曰考终命。”宋代欧阳修诗中也曾提到：“事国一心勤以瘁，还价五福寿尔康。”这就充分证明，身心健康、乐而长寿，自古就是人类的美好追求。行动起来吧，“以食治之，食疗不愈，然后命药”。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &鄢德明& 原稿写于日（感恩节前夜）&(字节数: 2914) [原创
15:25:30]&&&&&&&&&&&&&&&&&& “只要胸够大，什么也不怕！”
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 鄢德明
近日，九派新闻记者彭玲玲的辞职报告“意外”走红网络，其简洁封面除了必要内容如时间和抬头外，就一句：“我的胸太大，这里装不下”，可谓简单明了、相当地超高逼格（见下图）。&
随后，一篇名为《告别武汉：不畏将来 不念过往》，署名为“彭玲玲”、发表于11月18日的文章被网友扒出，也算是从侧面印证了彭玲玲辞职一事不假了。一时间，很多网友的电脑和手机屏幕，就被“胸太大”占据和刷屏！更有一些别有用心的人，把不知从哪里弄来的众多“胸大”的美女，直接冠上“彭玲玲”的名字。于是，网友们纷纷在贴吧，论坛等网络的各个角落发问：彭玲玲到底是谁？彭玲玲的胸到底有多大？彭玲玲辞职除了胸大还有其它原因吗？还有更直接的：“谁有彭玲玲微博、微信号联系方式的？”网友们也热心回答、互动，很快，这张照片就在媒体圈刷屏。很多人甚至预测，这张照片必火，有些不怀好意的人甚至把段子都编出来了：“老板回复：再大也逃不过我的手掌心！”但也有人预测，这张照片不会火，因为：不经意的内容，引起了共鸣才会火。为了火而炮制的，共鸣的群体不多，火不了！结果，这一来二往，一夜之间，几乎把网络整“瘫”了。
自然，马上就有人怀疑这是九派新闻在炒作，而传媒业内人士预测，“彭玲玲”事件会继续炒热，各方缘由也将逐渐水落石出。更有人认为，这是者彭玲玲本人自己在炒作自己。笔者认为，这份《辞职报告》是真实事件也好，是炒作也罢，都要有真材实料，事实依据，而不能胡编乱造。
&&&&&笔者从事新闻工作20多年，曾在人民日报和新华社等中央媒体工作过，也算得上一位资深的媒体人了。对于这样的新闻，其必要的新闻敏感度和政治意识还是有的。据我所知，《九派新闻》提出的口号是“资讯奔流，激越中国”!《九派新闻》是一个全媒体，她是一个运用大数据技术打造新媒体和数据资产运营服务平台。其中包含9大频道，35个栏目，多种大数据产品，为用户提供多维度资讯和立体化数据服务。有人怀疑这是九派新闻在炒作，依笔者之见，一个堂堂正正的新媒体，还需要用这种“下三滥”的手段来博得众人的眼球吗？这纯粹是一些别有用心的人在造谣污蔑。
在写这篇评论文章之前，我也曾在网上看到了一些对此事件的负面评论，大都是说九派蓄意炒作之类的话题，也有反对的人说这是别有用心的人在造谣生事、唯恐天下不乱。当然，也有人在网上和人打赌说“如果真是九派蓄意炒作怎样怎样”之类的尖锐的词句。笔者在此提醒读书诸君，没有“如果”，只有“结果”！我们期待知道这件事情的真实情况和来龙去脉。
所以，我们不用问也不要猜测“彭玲玲的胸到底有多大？”，就算是她的胸再大，那也是人家自己的事情，有必要那么“大惊小怪”吗？再者，我们从她辞职报告中的“词义”来理解，此胸非彼胸，其中还有“胸怀”之意，因为“只要胸够大，什么也不怕！”在此，笔者向全世界表个态：只要你彭玲玲的胸怀足够大，我们武汉鹏飞文化传媒有限公司欢迎你！给你一个能够施展才华的空间和舞台，让你能够在理想的天空中自由地翱翔！
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12:12:03]&&&
我给奥巴马总统修复疤痕（附图）
作者：晓月
我是一个疤痕修复师，近日，美国总统奥巴马来华进行正式友好访问，我却在昨天晚上意外地见到了他，而且为他修复脸上因为意外事故而遗留下来的疤痕。事情是这样的――
话说?奥巴马来华出席亚太经合组织（APEC）领导人非正式会议后，11月11日晚上又与习近平主席在中南海晚上度过了一个愉快的夜晚。回到他下榻的国宾馆后，他的助手兼翻译问他：“今晚还有什么活动吗？是不是需要马上更衣休息？”
奥巴马想起白天在街上人们议论的“光棍节”和热闹蝗场面，就问：“这光棍节是怎么回事？怎么中国人这么喜欢？”
助手就告诉他：传说公元三世纪时，古罗马有一位暴君叫克劳多斯（Mala jisi）。离暴君的宫殿不远，有一座非常漂亮的破庙，修士瓦伦丁（Luosi?ding）就住在这里。罗马人非常崇敬他，不论男女老幼，贫富贵贱，人们总会群集在他的周围鄙视他，在祭坛的熊熊圣火前，聆听瓦伦丁的祈祷。 这一时代，古罗马的战事一直连绵不断，暴君克劳多斯征召了大批公民前往战场。为了保证人们忠于战争，他下令人们禁止于此时结婚，甚至连已订了婚的人也要马上解除婚约。许多年轻人就这样告别爱人，欢天喜地地走向战场。
瓦伦丁对克劳多斯的虐行感到非常难过。当一对情侣来到神庙请求他的帮助时，瓦伦丁在神圣的祭坛前为他们悄悄地举行了婚礼。人们一传十，十传百，很多人来到这里，在瓦伦丁的帮助下结成伴侣。消息终于传到了克劳多斯的耳里，他暴跳如雷，命令士兵们冲进神庙，将瓦伦丁从一对正在举行婚礼的新人身旁拖走，投入地牢。
公元270年的11月11日，瓦伦丁在地牢里受尽折磨而死。悲伤的朋友们将他安葬于圣普拉教堂。为了纪念瓦伦丁，后来的人们把这一天作为“光棍节”。中国人如此崇尚“光棍节”，或许是向往和平吧！
奥巴马看了一下手表上的日历后，这才恍然大悟：今天原来是西方国家的“光棍节”啊，我因为国事功累，居然把这事给忘记了！这次因为走得匆忙，没有把夫人带出来。按照“光棍节”的规矩，只要是成年人，如果这一天男人身边没有女人爱着，女人身边没有男人陪着，不管是什么原因造成的，哪怕你不是光棍，那你都得过一次“光棍节”。那么，从某种意义上说，自己今天是个“光棍”啊，按照光棍节的规矩，那么今天无论如何还是要找一个美女度过良宵的。
奥巴马还沉浸在刚才在中南海与习近平主席夜间畅谈的美好时刻的回味中，抬头看了一下东边灯火通明的紫禁城，忽然想起了曾经多次下江南暗访的乾隆皇帝，于是心中便有了主意。他让助手附在他耳边听他如此这般一交待，便喜上眉梢地急忙下去安排了。
不大一会，一位奥巴马的替身（也是随从兼司机）急急忙忙地从隔壁的房间里走过来，奥巴马也不同他多说话，急忙与他相互换下了身上的外衣，便与助人急匆匆地偷偷地溜出了宾馆的后门，上了一辆停在门边的挂有大使馆黑色牌照的黑色小轿车。趁着漆黑的夜晚，朝新华门的大门驶去。
严格地说，中南海的安保工作是相当严格的，在中南海也都有多重岗哨。由于奥巴马身穿替身兼司机的衣服，而且俩人的长相不说证件上完全看不出一丝毛病，就算是神仙，他也难以分出伯仲来。在过中南海新华门的关卡时，由于奥巴马是坐在司机的位置上的，又有替身的证件，再加上坐在副驾驶员位置上的助手说，总统需要一分重要文件，需要回驻华使馆取一份文件，值勤的岗哨在与奥巴马下榻的酒店的安保人员取得联系后，得知总统刚刚参加完国事活动，现在已经回房间了。其实，安保人员都知道，对于一个国家的总统来说，工作时间是没有具休的休息时间的。既然对方说是要为总统取重要文件，他们没有任何理由不放行。于是，他们便在检查了车上人员的身份证件后，就放行了。可他们做梦也没有想到，他们这次犯了一个大错，把替身当了总统，把总统当了替身！
好了，书归正卷，闲话少说。话说奥巴马与助手俩人从中南海开车出来，一路沿长安街向东行驶，途经王府井对面的一个小巷子时，看到那熙熙攘攘如潮的人流时，奥巴马感触地道：“还是中国好啊，这么多人，好热闹啊！今天的光棍节，应该要比美国好玩得多。”
奥巴马把车开到一家高档酒吧前正准备停车时，一位值勤的交通警看了一眼他的车牌后，又过来仔细地打量了他一眼后，就走过来给他敬了一个礼道：“总统先生，您有什么需要帮助的吗？”奥巴马刚想说“我想找一个美女过光棍节”，可突然想起，自己作为一个国家的总统，大半夜地不在宾馆里好好休息，跑出来过哪门子的“光棍节”啊，这要是宣传出去，那还怎么得了？于是对这位交警同志说：“我不是总统，只是总统的替身，现在出来是想给总统办点事情的。”值勤的交警当然不敢轻易相信他的话，就用随身的对讲机联系了指挥中心，指挥中心又把电话打进了中南海，在确认是“保镖给总统办事”的通报后，这才放行。
经过了这一场虚惊后，奥巴马再也不敢随随便便下车了，尽管此时自己的身份是“替身”，可中国人并不知道啊，都只是以为美国的总统亲自开车出来过“光棍节”了！这要是宣传出去，那不酿成“重大的国际影响”了？于是，奥巴马就从助手那里拿了一幅墨镜戴上，又把车开上了长安街。由于没有目的地，又怕被人看见认出自己的身份，就只好沿着长安街，一直向东这么开着。
一个多小时过去了，车子过了通州下了高速，不知不觉地开到了燕郊来了。车子刚才在北京城区的长安街上行驶，尽管自己戴着墨镜，但由于长安街灯火通明，而且奥巴马的视力很好，并不影响他开车。可当他的车子进入燕郊后，灯光明显地比不了长安街的了，相比之下就要暗了许多。奥巴马正准备摘下墨镜时，突然车左前方窜出一辆的士车，为避免与这辆车撞上，他只好向右狠打了一把方向盘，由于戴着墨镜，没有看清楚右边的马路边的树丛中还站着一个人在打电话，车子不偏不正，一下子将这个女人撞倒在地。
奥巴马当时没有回过神来，以为自己还是在美国开车，就对身边的助手说：“让她自己到医院，然后告诉她说我是总统”。可等一名交通警过来给他敬了礼让他出示驾驶证时，他这下子傻了眼：自己虽然有驾驶证，但他又何曾有机会自己开车，而且他到中国来时访问时，压根儿也不需要他自己亲自开车啊！这样的是，如果出在美国，他只要让身边的助手说一句话，就可以处理眼下的事情了。可现在的问题是：这是在中国，不是在自己管辖的美国领土上，出了交通意外事故，这是要到交警大队去调查处理的。而且还把人给撞伤了，是需要到交警队去做事故笔录的！
奥巴马摘下头上的墨镜，却不料摸到了一手的血迹。这才意识到，刚才撞人时的急刹车，自己也撞上了方向盘上，额头上的眼镜头给撞破了，有一块镜片插入了自己的左眼下方的脸颊，而且有一条长约3厘米的伤口。当然，那位被撞伤的女人――也就是我，一起和奥巴马就近送进了当地的医院进行包扎。
助手从惊魂未定中缓过神来，再也顾不上许多，就给住在中南海的总统随行人员、美国中情局负责安保工作的负责人打了电话。随后，电话又打到了公安部、北京市公安局和北京市交通管理局。不大一会，整个燕郊警笛声声，车辆如云。几十台挂有部队和公安车牌的小车开了过来，我也幸运了被接到了301医院接受治疗。
由于我当时是靠在路边的一棵树上在打电话，当时奥巴马开车撞上来的时候，是直接撞在树上的，我是被车的惯性撞倒在地的，经过301医院的仔细检查，没有什么大碍。当脸上贴着一块纱布的奥巴马来到我的病床前，我简直不敢相信自己的眼睛：原来，刚才撞自己的，居然真的是堂堂的美国总统！
我问身边的医生说：“总统没事吧，以后会留下疤痕吗？”大夫无可奈何地回答我：“实在对不起，那我们就无能为力了！”
我高兴地对奥巴马说：“总统阁下，如果我能帮你除掉你脸上的疤痕，你会高兴吗？”
奥巴马身边的翻译马上就把我的话告诉了他，随后，翻译又把他的话告诉了我：“如果你有这样神奇的药，那我就会把你的药引进到我们美国去！”
我高兴地拉着奥巴马总统的手道：“那你能不能随我去我的店里？”经过一番交流，奥巴马得知我在燕郊开着一家修巴堂的店铺时，便高兴地又开着到到了位于燕郊开发区的修巴堂形象店。当然，这次，不是他开的车，而且，我与他并肩坐在一起。
到了我的店里，我轻轻地揭开医院大夫给奥巴马包扎的纱布，拿出店里的产品在他的脸上涂抹了一些药膏，告诉他身边的随从和医护人员：“现在除疤的方法有很多，针对不同形成原因的疤痕具体加以运用。但总体说来，国内外都没有特别理想的除疤方法。疤痕一旦形成，治疗过程复杂。最好是在疤痕形成前进行预防、控制，使用新的技术在创面愈合前就干扰疤痕的产生。目前有两个可喜的方向：一是生长因子等新技术的运用，二是中药的提前介入，抑制疤痕形成。目前我们修巴堂在治创伤的同时修复疤痕，而且将来有望成为趋势。像奥巴马总统先生这样的伤口，只要连续在伤口患处涂抹#次以后，就完全可以好了，而且不会留下任何疤痕！”
奥巴马总统笑着对我说：“那我就等着见证奇迹的那一天！”
奥巴马总统临行前，刚刚过完光棍节的一个店员回到店里，看到奥巴马总统，高兴地笑着说：“想不到今年的光棍节，我们店里来了位总统，这可要好好宣传一下了！”奥巴马总统见状，也高兴地对我说：“感谢你，让我度过了一个愉快的光棍节！”说得身边的人全部笑了出来。
看着奥巴马总统一行高兴地离开了我的店铺，我开心地笑了，而且笑得出了声。
不料，此时，睡在我身边的老公却把我摇了摇：“醒醒，醒醒，你怎么在梦里这么笑啊，梦到了什么好事情？”
我这才如梦初醒，原来刚才是南柯一梦啊！虽然只是一个梦，但我相信，梦也终归有我“圆梦”的那一天，虽不敢说以后能给奥巴马总统修复疤痕，但说不定哪一天，我的店铺能开到美国去，还真的能给众多的美国朋友修复疤痕呢！
图为我给奥巴马总统修复疤痕（模拟图片）
（以上故事纯属虚构，请勿对号入座）
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17:19:47]&&&&& “劝富济贫”是一个伪命题&&&&&&&&&&&&&&&
（北京）鄢德明
&&&&&& 陕西试行“劝富济贫”，以调整利益分配机制的方式弥合贫富分化，避免“财富向少数人集中，污染向大多数人扩散”的探索，得到了媒体的重视和报道。但这“劝富济贫”的背后，昭示的却是政府的无奈与无能，是一个地地道道的伪命题。
&&&&&& 其实，陕西的作法是缘于前些年山西“一企一事一业”的发展模式而“探索”出的一条新的经验。当年，山西省吕梁市42家国有、民营企业代表聚集一堂，参加了由当地政府组织的“一企一事一业”活动座谈会。政府以红头文件的形式，倡导县里的煤矿实施“一矿一事一业”，一般煤炭每吨捐献30元，利润稍低的电煤每吨捐资15元，投入社会公益事业（一事）或创办一个有利于带动农民增收的非煤产业（一业）。
&&&&&& 那时，吕梁煤炭企业想要投入“一企一事一业”，意味着每吨煤要捐献出30元钱。这种从一开始完全就是政府行为的“劝富济贫”路径设计，出发点源自村庄与矿山、企业壮大与地方经济不可持续这样一些矛盾的突出部。某种程度上，这是地方政府所能找到的一条政治、经济等风险成本均可控的转型之路，也是无奈之举。
&&&&&& 当年山西吕梁“劝富济贫”的成绩今天鲜有报道，而陕西省显然是有所借鉴，其动员国企和民企煤老板出让利益，实现“共富”的样板正在成形。陕西府谷县有3.5万人处于贫困线以下，从2007年开始，府谷县政府促使176个煤矿企业帮扶165个贫困村。于是，企业不仅出资修路，甚至免费给村民提供了豪华别墅。住进高庄则村64套完全欧式风格的别墅之后，村民的水电气全部免费。每套造价100万元的别墅，政府不用投一分钱，村民也不用花钱，买单的是当地的一个煤老板。
&&&&&& 从陕西的“探索”可看出，所谓的“劝富济贫”，对于民营企业而言，大体是实行从“结对帮扶”过渡到“利益共享”；对于国有企业，则从“社会公平调剂基金”，过渡到“直接引导国有能源企业参与地方庞大民生工程”。虽然具体的做法有所不同，但总的思路都是想法设法让企业给当地做贡献，让企业的部分利润，成为当地的福利。
&&&&&& 社会分配应该由制度设计来解决，市场经济要求用市场配置资源。政府有责任发展地方经济，促进可持续发展，但无论用什么行政方式，都不应该违背市场经济规律。可以考虑用更科学的方式来办事，比如利用税收等杠杆，依法把政府的行政行为规范化、制度化，形成一个长效的机制。劝富济贫并不能“济贫”。而从经济规律角度看，劝富只能致贫。财富是要人创造的，不保护富人，不保护产权，富人纷纷移民，无人创富，穷人只会是变得更穷。
&&&&&& 再者，动员捐款，且动员充满行政色彩，是在给捐款者施加压力。而捐款则属慈善范畴，强调主动，两者的混搭是一件让人看着很拧巴的事情。只有在国家处于灾难和危机时期，动员捐款才是一件顺理成章的事情。没有无缘无故的周瑜打黄盖。正如该报道援引陕西当地一位国企领导所言，“任何企业，无论民营还是国企，都不会主动将辛辛苦苦赚来的钱捐献出去。只不过与所在地村民及政府搞不好，首先是正常生产无法维持，其次企业要发展必须积极响应政府号召，才有可能从政府职能部门得到赖以长期生存的土地、矿产等资源”。
&&&&&& 正如一些评论指出，煤老板的钱不是白给的，当地政府也不会白拿。对于这些资源型企业，在采矿权、何地建厂、规模如何、环评怎样、安全检查、技术达标等一系列事项上，当地政府都握有裁量权，而且这个裁量权是有自由发挥空间的。这虽然不是我们常说的权钱交易，但是发生关系的主体，确实是一方有权，一方有钱，而捐款这种事又是如此的没有规范可言，没有制度可言，在执行过程中，即使主政者的初衷充满了理想主义，但在执行过程中很有可能发生异化，变成政府与企业的各取所需、相互帮助的事情。特别是在这背后，有太多的机会和名义发生寻租和腐败。
&&&&&& 另一方面，动员企业捐款，非但不是制度创新，相反还背离了政府的法律职责。对政府而言，税收才是其财政收入的主要来源，这在全世界都是通例，中国特色也不能例外。在当前的发展阶段，我们政府的财政收入在税收之外，相当一部分来自卖地收入以及收费、罚没等非税收入，这也是我们财政预算体制所致力于要改革的目标。只有税收是被法律赋予正当性和合法性的，其他的非税收入最多只是权宜之计。因此，如果将动员企业捐款也当做政府提供公共服务的资金来源，那么政府的财政收入体系就要乱套了。换句话说，既然能够劝企业捐款，也能够劝老百姓捐款，既然能劝捐，也就能逼捐。说到底，这是行政权力的一种滥用，是权力对于法律的无视或者忽视。
&&&&&& 地方政府要求资源型企业济贫，只能是一种无奈之举，说到底也还是行政手段的变种，不足以达到某些评价所称的改革“破冰之旅”的高度。以高庄则为例，村民对分配的别墅没有处置权，别墅“产权”为老板所有，假如这个老板破产，结果会如何？更重要的还在于，村庄地下的煤炭储量是否足够多，“共富”、多赢的局面是否能够持久？
&&&&&& 其实，“劝富济贫”是一个地地道道的伪命题。更让我们产生怀疑的是，部分地方政府为了所谓政绩，业绩，表面上大喊为民，实际上在为这一利益群体打工，又抬出“劝富济贫”。因为笼统地去消灭贫富不均，会制造出新的不公平。跑得快的人，你把他的成绩打低，把跑得慢的人成绩打高，来降低差距维持公平，其实是在制造不公平。
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17:04:29]&&&
有感于如何实现习近平提出的“第五个现代化”
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 鄢德明
&继1960年代“四个现代化”正式确定为中国国家发展的总体战略目标，2012年中共十八大提出“新四化”之后，习近平在十八届三中全会上，将全面深化改革总目标设定为“推进国家治理体系和治理能力现代化”。这是继“工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化”后的“第五个现代化”，这是习近平等中共高层为适应世界局势，彻底实现现代化政党转变和长期执政的必然之途。
早在1992年邓小平在南方谈话中提出：“再有30年的时间，我们才会在各方面形成一整套更加成熟更加定型的制度。”如今，随着30多年的改革开放和不断深化体制改革，中国现代化建设突飞猛进，各行各业发生了翻天覆地的变化，人民群众安居乐业，正在全力为实现伟大的“中国梦”建设、齐奔小康社会而努力奋斗。为此，习近平同志适时提出了“第五个现代化”，充分显示出了他高瞻远瞩、洞悉世界政治发展潮流的远见。
习近平指出，“推进国家治理体系和治理能力现代化，必须完整理解和把握全面深化改革的总目标，这是两句话组成的一个整体，即完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化。我们的方向就是中国特色社会主义道路。”在习近平眼里，从政治属性来看，国家治理体系是在政治领导和政策推动下治理国家的一系列制度和程序。其本质是中国特色社会主义制度体系的集中体现，而并非西方国家的民主制度。
&&& 如果说“四个现代化”所要面对的是中国长期一穷二白的现状，旨在大力发展生产力，那么“第五个现代化”则是从上层建筑的层面来减少“四个现代化”在新的阶段进一步发展的阻碍。因此，，“第五个现代化”是建立在“四个现代化”基础上的现代化。“五个现代化”是强国梦，也是实现伟大复兴的“中国梦”的基石。
&那么，如果实现这“五个现代化”呢？笔者以为，首先要管好党和干部。假如我是联近平，我将派出一大批纪检、监察干部到各级地方党委、政府去明察暗访，尤其是暗访人员，不公开身份、不透露目的，从群众中来，到群众中去，主要调查了解当地党员领导干部、地方行政官员是如何为人民群众服务、为百姓谋福祉的。如果从群众中调查得知地方党政领导官员以权谋私、欺压百姓，一经查实，上报中央处理，将被调查者（或被举报者）就地停（免）职，并依法移交司法部门处理。
其次是招贤纳士。假若我是习近平，我将效仿企业招贤纳士之法，在国内进行干部选拔制度改革。比如将现有的党的干部选拔任命制、政府官员民主选举制改为公开招聘制。破除一切“条条框框”，任人为贤，既可采纳古代的“张榜纳贤”之举，也可运用“毛遂自荐”之法：即不管是否有同等官职、何等学历，只要能提出其在任期间的执政理念、实施纲领且被中央审核通过，哪怕他是一介平民，亦可依照其通过审核的官职进行公开考试、考试合格者准其“实习”，待“实习”期满，将其推送至不同的“岗位”工作。
其三是深入和深化经济体制改革。假若我是习管平，我将在国内进行经济体制改革，将现有不合理的经济体制改革为符合大多数老百姓利益的经济制度：即在全国实行“按需公配”的“共产主义社会”经济分配制度，缩小全国的贫富之间的差距，真正做到人人平等。让全国的老百姓人人有事做，个个有饭吃。
其四是教育体制改革。假若我是习近平，我将不断进行教育体制改革。让全国的小孩都有接受教育的权利，而且提倡“教育平等”。孩子们“起盟”的读物是《弟子规》、《孝儿经》和《论语》、《老子》、《大学》、《中庸》等《四书五经》，从小教育他们“孝悌忠信礼义廉耻”等传统文化，小孩见了老师与长辈必须要鞠躬行礼，把他们变成爱学习、懂礼貌的孩子，让昔日那些“小皇帝”、“小公主”们懂得行孝、行善、做好人好事，使他们能够在健康的环境中快快乐乐地成长。从中学到大学期间，孩子们学习的是“生活的本领和生存的技巧”，真正做到“学以致用”，而不是现在的“学非所用”。
第五进行全民思想道德和文化教育。假若让我做国家主席，我将在国内进行文化体制改革。对全国的成人也要进行思想道德、公民素质和文化教育，将“孝悌忠信礼义廉耻”等“古八德”传统文化和思想灌输到国人的心中，用强制手段将现在人民心中那些“骄而不泰”、“同而不和”和“比而不周”的思想道德观念，改变成为“泰而不骄”、“和而不同”、“周而不比”，具有人格魅力的“君子风范”和“绅士行为”，让他们懂得行孝、行善、做好人好事。把昔日那些“人而不仁”、“巧言令色”的“魔鬼”，变成提倡“达者兼济天下，穷则独善其身”和“己所不欲，勿施于人”的人格操守，把国民的精神状态、意志品格和内在凝聚力，提升到人们对社会核心价值观的认同上来。使之变成能够提高国家文化软实力，发挥文化引领风尚、教育人民、服务社会、推动发展产生重大作用的强大力量，成为全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴，推动社会主义文化大发展大繁荣，兴起社会主义文化新高潮。这是创新文化传播手段、推动文化机制体制改革、进一步解放和发展文化生产力，也是繁荣文化和提高国家文化软实力的必由之路。
第六，推行住房体制改革。假若我是习近平，我将在国内进行住房体制改革。时代在前进，社会在发展。在新的历史时期，将所有私有房产全部充公，让人人居者有其屋。不管你是高官还是百姓，同样都可住在一幢高楼大厦里。而且，凡年满十八周岁岁以上的男人或女人，都可以申请一个独立的空间居住，也可以同父母一起同住。每套居民的居住空间与现今的“连体别墅”差不多，可容纳两户人家居住。而且还是从一个门里进去，共用大客厅和厨房。而卫生间则是在各自的起居室里。充分体现出了“合作、团结、包容、和谐”的“共产主义”精神。
文化是中华民族的血脉，是人民群众的精神家园。中华民族几千年的传统文化，作为优良传统始终如一地被遵守着，最终积淀为中华民族共同的“文化心理”，形成了千百年来举世瞩目的文化特色，铸就了自强不息的民族品质，培养了一代代“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的仁人志士。这就是在几千年的历史长河中，中华民族饱经忧患、历经沧桑，但始终屹立不倒、绵延不绝的民族精神。正是这种精神才保证了中国不会再受外来的欺侮和压迫，而屹立世界之林！
文明惟有薪火相传，方能生生不息。源远流长的中华文明，是我们的精神家园和心理依托。子曰：“道之以德，齐之以礼，有耻且格。”用德行来教化人民，用礼来管理人民，人民不但守法知耻而且能改过向善。而弘扬“以儒学救世”与“科学发展观”并无冲突，相反，在新的历史发展时期，我们在对儒学、佛学进行更加深入研究的同时，是对古代道德伦理文化精髓中的传统的继承和发扬，对传承中国五千多年历久弥新的道德思想，清正社会风气，建立社会核心价值体系，尽快构建符合现代化社会要求的新道德规范，具有重要的研究价值和深远的现实意义。在历史上，孔子是伟大的思想家、教育家，佛陀是伟大的导师，老子是伟大的哲学家、思想家，把这些“伟人”的思想和智慧都集中起来，用来教育我们的人民，对如何弘扬几千年中华民族传统的道德文化，教育和帮助人们走出道德的困惑，已成为社会各界的共识。到那时，全国的人民除了勤劳之外，就是十分爱学习、讲文明，晚辈见了长辈或下级见了上级必须要敬礼！同事相见也要相互握手或打招呼，就是夫妻之间也要相敬如宾！自然，在这种环境下，违法犯罪的情况也就少之又少。当然，如果确实犯罪了，不论你是什么犯罪，坐过牢的劳改释放犯，你都永远抬不起头来！因此，到那个时候，学校的数量远远要超过监狱的数量。
只如此，习近平提出和强调的“推进国家治理体系和治理能力现代化”，才能真正使中国走出以往人治的阴影，使治理国家变得文明规范，也将使中共成为全面现代化的执政党，这是实现伟大“中国梦”的关键之所在。
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&&&&&&&&&&&&&&&&&& “红白喜事”扰民何时休
&&&&&&&&&&&&&&&&& 寒剑
&&& 看了项小米先生《世风良俗当从微末做起》一文（日《人民日报》）后，感觉意犹未尽，笔者也针对“世俗良风”说几点意见。
&&& 昨天清晨五点，笔者还在睡梦中与周公相会，一阵震耳欲聋的锣鼓吵醒。傍晚下班回家时，老远就看见我家单元门栋前搭了一个硕大的舞台，在震耳欲聋的锣鼓声中，一个女高音随着无线话筒，将数百分贝的《青藏高原》传送到方圆几公里。我以为是谁家娶亲嫁女儿呢，谁知走近一看，看到楼道边摆满了一溜儿的花圈，这才知道是有老人过世了。随后，一个中年男子上台，又将一首腾格尔的《天堂》演绎得淋漓尽致。再看旁边一顶顶硕大的遮阳篷一字儿排开，里面坐了不少亲朋好友，不时对演唱者报以热烈的掌声，还有人吹口哨并伴着阵阵尖叫声。最令人烦恼的是，这一阵阵此起彼伏的高分贝噪声，一直持续到深夜11时，直到他们跳得筋疲力尽后这才曲终人散。
&&& 《论语》中记载了这样一件事：孟孙向老师请教孝道，孔子说：“不要违逆。”一日樊迟为老师驾车，孔子就对他说：“有一天孟孙问我孝道，我告诉他‘不要违逆’。”樊迟就好奇地问老师这是什么意思呢？孔子对他说：“父母在世时，作儿女的应当依礼来奉侍，父母过世了，要依照礼节来埋葬，依礼来祭祀。”
&&& 反观我们现在的人，不知从何时开始，将老人去世与子女婚嫁相题并论为“红白喜事”。如果是子女婚嫁，街坊四令吵一吵、闹一闹还无可厚非，毕竟那是真正意的“喜事”。我真不知这老人离世，对于子女而言，“喜”从何来？父母千辛万苦把子女养育成人，在他们离世之后，子女非但没有悲伤之感，相反却当着乡邻四亲的面大吹大唱，大吵大闹。如果老人在天有灵，真不知他们作何感想？而作为晚辈的子女，你们在父母的灵堂前如此“吵闹”父母，你们有没有想过，这种作法是不是有悖“常礼”？
&&& 子游问孝。子曰：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养。不敬，何以别乎？”如果说现在人讲的“孝顺”，只是能养父母就算尽“孝道”了，那么，对于项先生文中提及的众多爱猫爱犬及其他宠物的爱心人士和动物保护志愿者而言，如果子女对父母没有恭敬的心，养父母跟养猫、养犬、养马、养牛又有什么分别？这样的人是不是有一点“缺德”？
&&& 我不知现在的人的多少人在读《论语》，又有多少在在按照“孝德”的标准在严格要求自己？但“慎终追远，民德归厚矣。”早在2000多年的曾子就告诫我们，对于亲人过世时的丧葬事宜，要谨慎守礼，对于亡故很久的祖先，仍然不断地追思怀念，则风俗民情必然趋向淳厚善良。我要说的是，我们许多地方的这些“红白喜事”，这种“世俗民风”，已经严重违背了中华民族的传统美德，有悖个人的良知和良心，这种扰民的行为理当禁止。正如项先生所言，“恪守公序良俗，不仅是中国自身发展的客观需要，也是一个大国对世界的承担和责任。”如果有人对此说三道四，我们不妨通过理性的争辩，最终转化为反思国民素质的一种契机，让社会更加和谐、文明，也让伟大的“中国梦”早日实现。
作者简介：
寒剑，原名鄢德明，笔名还有日月、晓月、奔驰、鄢鹏飞、云鹤居士等。因受父因受父亲“历史问题”牵连而在农村生活了二十多年，饱受生活艰苦。回城后做过工人、当个干部、做过编辑、当过记者，近二百万各类新闻和文艺作品散见于各地报刊和中央媒体。曾供职于人民日报和新华通讯社，现居北京，从事文艺创作，为媒体撰稿人。&(字节数: 1981) [原创
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &演员吸毒何日休
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &寒剑
&&& 据新华社报道，北京警方12日晚证实，4日晚，北京市公安局禁毒总队在朝阳区先后将涉嫌吸食毒品的尉某某、陈某某、高某、李某共4人查获，并收缴毒品大麻约7克、冰毒约1克。其中高某即为演员高虎，这已是第9位明星今年在京涉毒被抓。
&&& 关于明星吸毒的消息时有所闻：1998年，歌手罗琦因吸毒被带走，成为娱乐圈第一例公开曝光的吸毒者；2007年5月，歌手谢东涉嫌吸毒被带走；2008年1月，导演张元在东直门的家中吸毒被警方行政拘留。2009年5月，满文军在北京工体一酒吧内涉嫌吸毒被警方带走；2011年4月，演员莫少聪因涉嫌吸毒被警方带走；2012年1月，张默首次吸毒被警方带走。2012年4月，香港演员孙兴因涉嫌吸毒被朝阳区公安分局呼家楼派出所带走接受警方询问。
&&& 今年以来，娱乐圈涉毒事件屡屡成为焦点。3月，歌手李代沫吸毒被抓；6月，导演张元吸毒再次被查，编剧宁财神因吸毒落网；7月，香港演员张耀扬因涉毒在北京一酒店内被抓，国内演员何盛东落入法网，演员张默因涉毒第二次被警方抓获。
&&& 当一个又一个名人明星成为被毒品控制的“阶下囚”时，人们不禁要问：明星为什么总和毒品纠缠不清？这样的纠缠何时才能停止？张元曾两次因为吸毒被抓，张默也曾“二进宫”，虽然事后他们都曾后悔地说“毒品是一个大的恶魔”，可为何他们明知故犯？明星吸毒一事，究其原因虽然很多，但无外乎三种：一是他们经济实力雄厚，能够支付得起购买毒品的费用；二是他们或者因为工作压力大，或者是精神生活极度空虚，需要排解心理压力，寻找精神寄托，最终选择了毒品；三是这个圈子的不良影响。很多名人明星正是在其他一些人的蛊惑和影响之下，才最终走上吸毒之路的。
&&& 此前，张元曾坦言吸毒是为了给自己的精神世界找一个出口：“但越用反而感觉更差……”张元说，吸毒后身体每况愈下，同时自己的导演工作也受到了直接影响。而他的女儿在知道自己吸毒后，也与他疏远了。但不管是什么原因把他们变成了“瘾君子”，其结果都是毁灭性的。无数先例告诉我们，一旦名人明星沾染上毒品，不但先前努力树立起来的社会形象会毁于一旦，而且多年苦心经营的事业也会遭遇灭顶之灾。回头看看，哪个曾经被曝出吸毒丑闻的名人明星，不是迅速陨落，归于落寞？
&&& 我不想在此讨论明星为什么沾染毒品，但要对“善后处理”的事情说道几句。为何演艺界已成涉毒“重灾区”？对待像张元和张默这样“二进宫”的“角色”，警方应该如何处理？社会应该如何对待他们？影视合约、商业代言还会不会有？愚以为，对待那些“二进宫”甚至“三进宫”、“四进宫”的“狠角色”，不妨用国家法治之重典。因为，明星毕竟是社会公众人物，承载了大多数人自然的道德期许和学习力量。从某种意义上讲，明星成功之后，公众心中的道德高地就应运而生，而当他们一旦沦为“瘾君子”，伴随而来的是这种完美形象一旦撕裂而导致对社会和公众无情的伤害，这种伤害对于社会价值体系建立的打击是毁灭性的，它将成为社会的“负能量”，伤害的不仅是自身的健康，还会对整个社会风气造成恶劣影响。
&&& 我们可以对某些事情宽容，但宽容不是放任，更不是纵容。上有国家法律的威严，下有社会各界的监督，处于中间众星捧月、呵护有加的明星，更应该注意维护自身的名誉和形象，更应该努力珍惜来之不易的付出。当明星成为公众人物之后，就代表着他们在社会上具有广泛的影响力，拥有成千上万的粉丝和崇拜者，其中又以青少年群体为主。而青少年群体最喜欢模仿自己的偶像，他们可以模仿明星的衣着，可以模仿明星的发型，自然也可以模仿明星吸毒，或者是至少不把吸毒当回事。也就是说，本该具备更多公共意识，承担更多社会责任的名人明星，更应该遵守法律法规。
&&& 拒绝明星吸毒现象，一方面固然要靠明星自己内心强大的自律，自觉约束和规范言行，不逾越道德和法律的底线；另一方面，更要通过法律的铁面和重典来对错误进行纠编，藉此修复公众的信心，打牢社会价值观重建的根基。
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15:19:38]&&
“缴一支讲一支，不报虚数”
&&&&&& “打仗缴枪，缴一支讲一支，不报虚数。”这是毛泽东同志1945年在党的“七大”会上讲的一句话，旨在要求全党同志要讲真话，实事求是，不能搞虚夸谎报。
&&& 我们共产党人，正是靠这种 “不报虚数”，实事求是的精神，一支一支地缴了日本帝国主义，国民党反动派军队的枪，推翻了“三座大山”，解放了新中国，也正是靠这种实事求是的精神，一步一个脚印地建设社会主义的新中国，朝着“中国梦”的小康社会在迈进。但我们也没有少吃“浮夸”的苦头，由于一味地浮夸虚报吹牛“放卫星”，造成了三年大灾难，就是惨痛的教训。
假话害国，假话误民。前事不忘，后事之师。可悲的是，我们有些人把前车之鉴忘得一干二净了。不是吗？从近年来见诸报端的某些争标夺冠的比赛和令人担忧的“数据大战”中便可见一斑。某些地方还冒出了“翻番热”，什么“一年赚回了二个乡”，“三年再造了一个县”之类的口号喊得震天响。如果这些数字的确是真抓实干做出来的成绩倒也可喜可贺，但许多互相攀比的“关键数据”，不少是靠“吹”出来的，至少或多或少里面有不少“水份”。无怪乎有群众讽刺地说：“嘴里喊过亿，心里不过意”的。
党中央对统计作假，虚报瞒报的现象，高度重视，严惩了一批靠“数字出官，官出数字”的不法之徒。可是还有一些人，仍在继续作假。近日，国家统计局党组书记、局长马建堂强调，要千方百计提高基础数据质量，和统计弄虚作假做坚决斗争，发现问题坚决查处，决不姑息。切实把责任承担起来，狠抓分管部门数据质量，对党和人民负责（人民网7月22日报道）。
统计之所以失真，浮夸之所以成“风”，原因是多方面的。既有体质上的，思想意识上的，也有管理上的。但一个最重要的原因，还在于我们的有些领导干部，喜欢听“耳顺”的，愿意看“成绩”，好大喜功。而且习惯于通过听汇报，看总结来考察干部的政绩，懒于深入基层，疏于实地考察。也就给那些搞浮夸，造“水数字”的人留下了钻营的空子。他们“报喜不报忧”，一分成绩说成二分，甚至十分百分。可恶的是，我们的有些领导干部，明知道这些数字是假的，还偏偏要把它当做“经验”来加以“总结”。其结果，形成了“数字出官，官出数字”的恶性循环。
我们共产党人的“三大作风”之一就是“实事求是”。那些背离实事求是，违背统计原则，盲目相互攀比，想搞“官出数字”的人们，你们在填报各类报表的时候，是否想到了《统计法》？是否想到了当年解放军打仗那样，“缴一只讲一只，不报虚数”呢？！
作者简介：寒剑，原名鄢德明，男，中共党员，1964年出生。笔名鄢鹏飞、日月等，网名云鹤居士。湖北天门人，曾因受其父“历史问题”影响而受牵连，后随父平反回城。曾在人民日报和新华通讯社工作过，现为媒体撰稿人。
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15:18:01]&&
&惩治违法岂能“以罚代惩”
前不久，笔者到某企业检查工作，见会议室里一镜框里挂一张技术监督局“罚款单”复印放大件。该企业的老总后来吐出了真言：“这张罚款单的神通可大了，它简直就像一个且有豁免权的外交大使。”
&&& 原来，3年前该厂因产品质量不合格而被当地有关部门责令整顿并作出了罚款处理。可他们却拿这张罚款单当“挡箭牌”：说明产品质量不好是过去，企业一直以此为“耻”。没多久，精心制作的“产品”也顺利通过检查和权威部门的检验，并且给有关部门留下“良好印象”。而实际该厂的产品质量非但没有提高，反而较过去下降了许多……
&&& 类似这样的事情在社会上某些地方不难看到：公路上，货车超高、超宽、超载，只要一经罚款，便可继续照样飞驶；市场里，商贩只要交足罚款，照例将青蛙当作“牛蛙”卖；乡村间，农民生三怀四，只要交一笔“超生罚款”，便可继续“生产”……如此种种，便是凭一张“罚款单”而取得“继续违法权”的。
&&& 依法对违法行为处以罚款，只标志着对已发生的违法的处理和纠正，并以此为起点终结或中止违法，决不意味着因此而获得违法处罚的“豁免权”或“继续违法权”。这个简单的道理人们并不是不知道，但就是有人知法犯法，利用手中的权力大搞“权钱交易”，眼见他人卖假烟假酒，只要“吃不死人”，交几个罚款后也就“睁一只眼，闭一只眼”。而那些唯利是图的人，只要蚀几个“财”便可免“灾”。如此这般，知法犯法者也就渐渐多起来，这种现象已发展成为社会生活中的一种常见的病症，它产生了官僚主义和腐败现象，同时也严重干扰了社会主义市场经济的正常进行和健康发展。
&&& 不能让违法者继续违法！看来，对如何惩治违法者继续违法的有关事宜，应该提醒有关部门郑重考虑了。
作者简介：寒剑，原名鄢德明，男，中共党员，1964年出生。笔名鄢鹏飞、日月等，网名云鹤居士。湖北天门人，曾因受其父“历史问题”影响而受牵连，后随父平反回城。曾在人民日报和新华通讯社工作过，现为媒体撰稿人。
电话：（北京）（武汉）
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想起“答子妻哭富”
看了姜S先生《守好后院莫当“贪内助”》（载日《人民日报》）一文，感到意犹未尽。无论是郑筱萸还是马俊飞或者是毕玉玺的落马，皆与其“贪”有关。令人深思的是，与其同唱“一台戏”的却是他们的妻子。虽然她们最终也未能逃脱法律的制裁，但这“内助"变成“内蛀”，却令人担忧。
&&& 这并非杞人忧天。当今社会，仍多是“男主外，女主内”，丈夫要想做好工作当好“官”，是离不开妻子的辅助的，故世间有“贤内助”之称。但就有那么一些“内助”却不堪寂寞，竟然依附丈夫的权势，大干特干违法乱纪之事，更有甚者，丈夫本是位原则性很强的人，可偏偏“她”对送上门来的钱物，非但不挡驾阻拦，反而直接收受，乃至明目张胆直接以“借．拿．要”等方式索贿，完全堕落成贪婪的“内蛀”，继而又大吹特吹其枕头风，令其夫君丧失原则，被拖下“水”。
&&& 古人云，妻贤夫祸少。一个精明能干的贤内助，对丈夫工作的热心支持，使其心情愉快，全心地投入到工作中去，丈夫能收到“事半功倍”的效果。反之，则拖其夫君的“后腿”，故有人毫不夸张地说，男人有了一个好的贤内助，等于他的事业成功了一半。所谓“军功章里面有你的一半”也在于此。
&&& 由此，我想起了《烈女传》中《答子妻哭富》的故事来：答子治陶（古邑名）三载，名声不好，而家富三倍。他的妻子多次劝他，不能贪婪妄取，搜刮不义之财，可他根本不听。5年后答子带着百辆装满财物的车子回乡告老，同族的人宰牛致贺，唯独其妻子痛苦。问她何以哭泣，答曰“夫子能簿而官大，是谓婴害（遭害）。无功而家昌，是谓积秧。今夫子治陶，家富国贫，君不敬，民不戴，败亡之征矣！”后来，答子果然以盗窃，贪污罪而受到惩处。
&&& 在那贪贿盛行。把做官与发财几乎当作一码事的封建社会，这位连姓名也没留下的答子妻竟然能见财思祸，实在可钦可敬。她哭富的故事，至今读来仍然读来发人深省。
&&& 我们社会主义国家的干部是人民的公仆，不得利用权职谋取私利，干部家属看到亲人拿回了不义之财，是万万不能喜笑颜开，夸其“有板眼”并为之藏赃款的。更不可见钱眼开，干些违法乱纪之勾当。让我们的为官者和为妻者，深思答子妻所说的“无功而家昌，是谓积殃”的道理，做到清政廉洁，一尘不染。
作者简介：寒剑，原名鄢德明，男，中共党员，1964年出生。笔名鄢鹏飞、日月等，网名云鹤居士。湖北天门人，曾因受其父“历史问题”影响而受牵连，后随父平反回城。曾在人民日报和新华通讯社工作过，现为媒体撰稿人。
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&& “吃空饷”的背后是官员的“软腐败”&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 寒剑
　　河南省三门峡市渑池县教体局局长刘彦民的女儿，竟然在上学期间就端上“铁饭碗”，在她还在读大一时就拿上了工资。这个奇怪的现象经网友举报后，当地纪委介入调查，三门峡市纪委也将该局局长被给予党内严重警告处分（新华网报道）。
关于“吃空晌”的事件，我们的耳朵似乎已经听出老茧来了：2005年江西于都县一次就清查出462名吃“空饷”干部；甘肃省在2006年清理和纠正“吃空饷”人员908人；山东省在2007年共清理出涉及违规人数11858人；去年9月河南周口2个月查出5千余名“吃空饷”者；河北宁晋清理476名“吃空饷”人员……纵观发生在各地的“萝卜招聘”、“冒名入学”以及“吃空饷”事件，都是已经在社会竞争中占得优势位置的人，通过不正当手段为其子女辈谋利益。他们似乎已不满足于自己这一代稳做“人上人”，而且要利用手中的资源构筑“铁桶江山”惠泽后人。
毫无疑问，“吃空饷”的浪费给党和政府带来了极大的财政负担，“吃空饷”的背后是官员的“软腐败”，无论对纳税人还是认真履职的党员干部来说都不公平。同时，此类现象对党和政府的形象带来的负面影响更是不可估量的一笔损失。对此，笔者对根治“吃空饷”有以下几点建议：
第一，对于“吃空饷”的干部采取零容忍态度，坚决予以清除。如果说慵懒散是属于“在其位不谋其政”，那么“吃空饷”则是彻底的“不在其位不谋其政”。显然，后者的危害远远大于前者。因此，对于“吃空饷”的人则必须毫不留情的予以清除出干部队伍，让其真正地“不在其位”、“不谋其政”，也不得其饷。
第二，对于“吃空饷”的相关责任人可以采取“连坐制”。古语有云，“守土有责”。各级政府和相关部门都要把这条古训沿用到干部的管理和政策的落实上，而对于治理“吃空饷”，也可以遵循这一规律来问责。对于包庇纵容的单位和领导个人，经调查属实后，也必须予以一定的惩戒，对串通“作案”的给予严惩以儆效尤，对视而不见的予以合理的处罚来敲响警钟，对举报有功的“吃空饷”之人则可以减轻处罚来一网打尽。
第三，从制度上完善“吃空饷”的漏洞。首先是查处力度，根据以往的经验，查处“吃空饷”绝不能仅仅限于自纠自查，而必须动用上级纪检部门来督查，且加大随即抽查的频率和力度。
此外，笔者建议，异地监督和抽查也不失为一个好办法。其次是举报的制度的完善。多数“吃空饷”事件被曝光都是源于举报。因此，无论是群众举报，还是干部举报，都必须制定和完善一套完整的制度来保证举报的有效性，比如举报人身份的保密和取证的顺畅度等。要从法纪和制度上给予杜绝，让想“吃空饷”的人员无处可吃。
实际上，对于“吃空饷”行为，我们完全可以“动刑”。《刑法》第266条规定：”诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为”。而“吃空饷”往往以伪造等手段，骗取国家工资福利，少则“获利”几千元，多则数万元。由此来看，给“吃空饷”定性诈骗罪不算过分。
当今，国家不仅要预防和惩治官员贪渎的“硬腐败”，也要盯防官员利用职权向子女输送利益的“软腐败”。官员对“官二代”的过分关爱，必然导致公平正义的失衡，阶层流动的停滞，财富和地位上的悬殊加大，这不仅被人民群众深恶痛绝，也是于社会和谐十分有害的现象。反腐没有终南捷径，严肃纲纪和刚化程序是唯一的出路。
作者简介：寒剑，原名鄢德明，笔名鄢鹏飞、日月、奔驰等，网名：云鹤居士。1964年出生于湖北天门，因受父“历史问题”的牵连，曾下放过农村，回城后当过工人、记者、编辑，发表新闻通讯、消息、新闻评论、新闻摄影等各类新闻作品近百万字，小说、诗歌、随笔和杂文等文学作品二十万字，作品散见于各地报刊和中央媒体，现为媒体撰稿人。
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&&&&&&&&&& &忆苦思甜过大年（快板）
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&&&&&&&&&&&&&&&& 作者：鄢德明&&&&&&&
（一阵开场快板，表演者甲、乙上）
甲：改革开放三十多年，神州处处是新颜。说不尽的家乡美，道不完的生活甜。我满怀激情到台前，说说人民的心中言。
乙：哎，说心甜，道真言，幸福的日子到眼前。今天正好是腊月三十过大年，各族人民辞旧迎新笑开颜。我们借此机会给全国的观众朋友拜个年！
甲：一祝大家都平安，举杯庆贺把酒干；
乙：二祝大家身体健，劳逸结合多锻炼；
甲：三祝大家财源好，来年腰包更加饱；
乙：四祝祖国小花朵，天天向上有成果；
甲：五祝青年新一代，尊老爱幼把头带；
乙：六祝人人讲奉献，雷锋精神处处见；
甲：七祝老人传帮带，后生晚辈齐夸赞；
乙：八祝干部要勤廉，一身正气喜心田；
甲：九祝大家合家欢，践行科学发展观；
乙：十祝来年风雨顺，和谐社会更加俊。
甲：（锣鼓、鞭炮声响起）锣鼓喧天新年到，举国上下放鞭炮。神州大地同热闹，全家老少齐欢笑。
乙：齐欢笑，斗大的福字已贴倒，喜庆的对联刚贴上，热腾腾的饺子又端到，酒楼饭店是最火爆！
甲：最火爆，今晚的手机短信拜年最热闹，数量超过万亿兆，那中国移动、联通、电信的老总乐在心里哈哈笑。
乙：哈哈笑，今晚的春节晚会真热闹，曲艺好来歌舞棒，相声小品越看越好笑，杂技演员的绝活那也是呱呱叫。
甲：呱呱叫，春节不敢到处逛，银行挤来超市爆，商场通宵不打烊，营业员累得弯着身子数钞票。
乙：数钞票，的士司机满脸笑，人多车多都挤道，交通安全最重要，治安防范要做到，出入平安幸福笑。
甲：幸福笑，大街小巷最热闹，小孩无事半夜三更把鞭炮放，孕妇和老人难睡觉，父母一定要管教。
乙：要管教，反腐倡廉还得叫，职称职务虽然很重要，过年过节请客送礼可不要，相信你们做得到！
甲：做得到，刚才有人来报告，部队干部战士树形象，保家卫国我们最可靠，站岗放哨咱从来没迟到！
乙：没迟到，节日里坚守岗位的同志们都知道，为了祖国繁荣富强，各行各业劳动者此时此刻在创造。
（合）：在创造，交通民警把灯照、环卫工人扫街道、建筑工人挖随道、煤矿工人在巷道、医生护士打麻药、亿万观众此时此刻正在收看中央一频道。
& （此处打快板过渡）
甲：我的竹板打得慢，说说我们的邻居老太太。
乙：老太太怎么了？
甲：老太太今年九十迈。十五岁那年家里贫穷把她卖，红军路过阿瓦寨，把她救出穷山寨，她从此参加红军把革命干。炊事班，做过饭，担水劈柴啥都干；卫生队，绑绷带，她比谁都学得快；宣传队、学得慢，她把文艺姐妹来结拜；上前线，送子弹，她比谁都跑得快！光阴似箭日月转，革命工作经常换。可不管风云多变幻，六十年后革命小姐变老太。
乙：有你这样夸老太的吗？
甲：如今老太虽年迈，耳不聋来眼不坏，读书看报不把花镜戴，发挥余热又来把头带：跳秧歌、打腰鼓，绿茵广场学街舞；玩龙灯、划旱船，晨练学打太极拳。邻里事，她还管，每逢救灾她捐款；遇不平，她岔嘴，十几年的老居委。
乙：（也可用方言说）这还真是一个“玩味”的老太太！
甲：走进和谐社会新时代，与时俱进还看老太太：当年带着儿孙去外卖，如今开个酒店名叫简朴寨；七十二岁虽年迈，电脑学得比孙子还要快；网络博客她最爱，和博友聊天她还戴耳麦；如今她把首饰卖，组织网友来把诗文赛，歌颂我们党走进新时代。好诗美文堆满寨，看得大家心也颤。
乙：走进和谐社会新时代，与时俱进还看老太太！
& （此处打快板过渡）
甲：说老太，笑老太，不知不觉到现在。老太太现在很古怪，板起面孔好像别人差她的债！
乙：怎么怪来怎么坏，你倒是给我们说说看。
甲：就刚才，全家一起吃团年饭，有说有笑好恩爱。就因为，重孙子把一块鲍鱼喂了狗，老太太罚她跪在地上不让走。
乙：如今开放改革大变样，老太太咋还出洋相？有钱人家的情况是这样：海参鲍鱼宠物早不要，只吃法国的鹅肝和鱼子酱！
甲：老太今年已经九十岁，吃了不少苦受了许多罪。好不容易等到新社会，没过多久三年自然灾害肚子饿得又受罪。一家九口没有饿死活到现在算富贵。想起当年讨米要饭老太太直流泪，如今虽然已是小康社会，但柴米油盐也很贵，不能随随便便来浪费。今天晚上大家谁也不能睡，一起开个忆苦思甜家庭会，好好教育教育这个小宝贝！
乙：如今和谐社会到，老太太您不是不知道，为何还搞阶级斗争那一套？
甲：抗战苦，血泪仇，烈士的鲜血不能白流。除夕夜，思苦甜，老太太的眼泪有点咸；餐桌上，灶台旁，老太太亲自做了一锅饼子热又黄；放在手，用纸包，很像外婆做过的小米糕；大人吃，小孩尝，一股清香闻到肚里流进肠；粗糙米，味涩咸，口感不好似甜非甜；老太太，不慌张，细嚼慢咽吃得香；少吃饼，多喝茶，一块不够你再拿。
乙：那玩意叫荞麦饼，用的是米糠和面粉。不多吃来不多拿，消化不好晚上肚子涨得满地爬。
甲：老太太，坐床下，对孙儿孙女说实话：你们生在新社会，长在红旗下，没经历过苦难怕你们长不大！生活苦，工作累，再苦再累难道比不上万恶的旧社会？想一想，看一看，身边还有我这个老太太。
乙：对，苦不苦，想想长征二万五；累不累，看看革命老前辈。
甲：当年人民公社集体化，吃菜只有苦菜花；那年农村合作化，碗里只是老南瓜。阶级斗争天天抓，吃的还是荞麦粑；后来春节革命化，全家又把野菜挖。直到粉碎四人帮，吃的还是米加糠；三中全会文件发，碗里才有鱼和虾。改革开放三十年，如今天天像过年；忆苦思甜过大年，日子才能比蜜甜。
乙：现在的小孩娇生养，怎还听你忆苦思甜把话讲？我们什么办法用尽了，就是管他管不了！
甲：现在的孩子实在不听话！吃要好，穿要好，玩着玩着找都找不了；赶时髦，玩新潮，自私自利自在又逍遥；泡网吧，玩游戏，玩上瘾后爹妈都忘记；在家淘，在校淘，还没打他就开嚎；不守法，不守纪，经常闯祸尽生气；不学习，不劳动，长此以往我的心里真得很痛！
乙：是啊，当今的“小皇帝”，折腾得父母没脾气！
甲：如今这教育有点偏，光靠家庭和学校肯定不全面。革命传统教育人人要牢记，优良作风代代要相传。科技发展到如今，精神文明也要不断地要创新。管好小家为大家，祖国强大要靠我们下一代的他和她！
乙：对，管好小家为大家，祖国强大要靠我们下一代的他和她！
甲：老太太打定主意把命令下：你们面对祖宗的灵牌个个都跪下，生在新社会长在红旗下，几十年光景难道没长大？今天好好反反省，各人自把检讨整。说说今年的苦和累，谈谈工作和体会。讲讲明年的好计划，写写材料准备汇报给党的十九大！
乙：谁个先来作汇报，老太肯定有红包。
甲：老大首先把话拉，汇报简单但不差：绿水青山我不夸，只说咱家养的鱼和虾。天上的海鸥展翅飞，你看我家里的海鲜堆成堆，满山的树木满地花，来年又收它几个车皮的大果瓜。城里有个“新一佳”，那就是未来您儿我的家。
乙：老二上前直哆嗦，没有胆量小声说：苹果鸭梨满山坡，又甜又香水儿是真多。湖里产鱼真不多，一次要用三节火车拖。田劳模谷种真不错，满田的稻子长得压了摞。田里如今用高科，一点都不怕麻雀啄。城里有个“大鸟窝”，那是未来您儿我的窝。
甲：老三背驼瘦小个，拄着拐棍把话说：从小我就摔了脚，没有机会同你们一起去上学。今天只能跟着哥哥学，汇报不好请您不要来怪责。我家的鸭梨咬一口，隔壁张三看得口水流一手。大苹果和大鸭梨，我吃肉来你们都吃皮。
乙：你一个人吃独食，像话吗？
甲：老太没把老三怪，流着眼泪把他直往怀里拽，浑身打颤直哆嗦，黑着脸儿对大伙说：孙子你们都不苦，几个都是好公仆。步步高升往上攀，廉洁奉公莫走偏。（手指另一边）你头戴一个钢盔帽，作为消防战士你要知道。警铃一响跑得快，半分钟内搞穿戴。（手又指另一边）你是一个监督官，正确树立人生观，积极进取胸怀宽。安全生产和治安，样样都是我心担。（手指另一边）家事国事天下事，计划生育是大事。你是村长要明智，村民一定要自治。我看你这