正位瑜伽垫哪个牌子好购买注意事项？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-15 07:00 标签： 正位瑜伽垫
如今很多都喜欢进行锻炼，而瑜伽锻炼，离不开瑜伽垫的加持。很多女性都不太了解瑜伽垫的选购注意事项，都是随意购买，这可不对。瑜伽垫选购有哪些需注意事项？选购垫的第一要点，当然是要没有异味。我们知道，市面上很多的瑜伽垫，由于价格便宜，质量当然就不好。有些厂家比较黑心，制作瑜伽垫采用的原料都是其他工厂遗留下来准备处理的废料。基于此种废料生产制成的瑜伽垫，会有一股十分刺鼻的味道，这种瑜伽垫会损害人体，要避免购买。选购瑜伽垫的第二要点，是需要购买到的瑜伽垫要有一定的厚度。瑜伽有不同的种类，有的瑜伽种类动作力度比较轻，有的瑜伽种类动作力度比较重，但无论是何种瑜伽种类，都需要选购一款有一定厚度的比较好的瑜伽垫。当我们在瑜伽垫上进行锻炼时，一定的厚度可以提供给我们一种舒适感。除了对于瑜伽垫子有上述所说的无异味、有一定厚度的要求，还需要有一定的回弹性。
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14:04:02出处：作者：佚名
瑜伽垫是练习瑜伽必备之品，它主要是让练习瑜伽的人能够在垫子上做瑜伽，起到保护的作用，以免在练习高难度的动作时摔倒而损伤到身体。因此，对于瑜伽垫的选择，就成为大家最关注的问题，因此就想了解买瑜伽垫要注意什么？买瑜伽垫要注意什么购买瑜伽垫前，重点需要考虑以下五大问题：1.瑜伽垫平铺在地上时，是否容易放平？2.流汗后会不会容易打滑？3.制造商标示出“使用期限”了吗？4.它是否容易被携带？5.它的材质是否环保?被淘汰后对环境有多大的影响？健身教练建议，在购买时，以下5个小窍门可以帮你买好买对瑜伽垫：1.用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。2.买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂？3.用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉，如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。4.初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm～5mm左右的瑜伽垫。5.比起传统的用PVC制作的瑜伽垫，混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫，虽然价钱略高，但对人体和环境都会更好。经济允许时，不妨考虑。瑜伽垫什么材质的好布垫：非常少见，一般为自己制作。缺乏保护性能不适合作为瑜伽垫使用。NBR：丁腈橡胶是由丁二烯和丙烯腈经乳液聚合法制得的，丁腈橡胶主要采用低温乳液聚合法生产，耐油性极好，耐磨性较高，耐热性较好，粘接力强。其缺点是耐低温性差、耐臭氧性差，绝缘性能低劣，弹性稍低。由于厚度都在10mm以上，一般用于健身垫或者康复垫使用，很少用于瑜伽垫。由于价格便宜购买时请注意PVC：是聚乙烯材料通过发泡处理以后的瑜伽垫，PVC材料价格实惠，随处可以买到，质量也有保障，性价比较高。在柔软度、回弹性、防滑性都相对较好!PVC材质的新材料没有气味，也对人体无害。 但是若使用的是回收料制造的产品就会有毒，对人体还是有一定危害的。TPE：是一种天然乳胶和麻的环保材质，可回收，可重复利用，废弃后不会造成环境污染。TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点。价格适中，回弹性、防滑性、防撕裂、环保性都非常优越。是瑜伽垫的最佳选择。亚麻：是一年生草本植物，亚麻是纯天然纤维，由于其具有吸汗、透气性良好和对人体无害等显著特点，越来越被人类所重视。亚麻瑜伽垫主要分为：亚麻橡胶垫、亚麻PVC垫、纯亚麻垫。防滑性能极佳，环保价格稍贵。橡胶：天然橡胶是一种橡胶树上流出的液体，以聚异戊二烯为主要成分的天然高分子化合物，其成分中91%～94%是橡胶烃，其余为蛋白质、脂肪酸、灰分、糖类等非橡胶物质。天然橡胶是应用最广的通用橡胶。材料环保且十分昂贵，其他性能基本和tpe相似。初学者不要盲目选瑜伽垫
初学者不要盲目选瑜伽垫
根据初学瑜伽特性选择合适的瑜伽垫
对疼痛的感受，我与大家一样，非常怕！
所以很多初学者想买加厚的瑜伽垫，但教练又告诉我们加厚的不能确保体式平衡，不加厚，又害怕关节受伤，时刻担心下一秒不小心刺到疼痛神经。
根据这些运动特性，适合初学者的瑜伽垫首备条件是加厚，且不影响体式平衡！
1. 8mm和10mm加厚，比6mm厚2-4mm，更有效保护关节，脊椎。
2. 平时练习时，你会发现比6mm厚的瑜伽垫易让体式失去平衡，在这一点上，几乎没有哪家瑜伽垫能两者兼得，仅仅IKU是个例外，他专业做垫子十年，深入研究不同运动特性，根据高楼建筑的平衡结构原理设计与其匹配的阻尼系数，即使加厚的垫子也能像高楼一样平稳。
有了以上两个首备条件，初学者合适的瑜伽垫还要哪些重要条件了？请往下看：
3. 防滑，很多人认为干湿防滑最好，其实我觉得并不适合所有人及所有阶段练习的人。在这一点上我又不得不引荐IKU的防滑理念，它还是根据初学者的运动特性专门为其设计专属防滑值，让初学者更易控制重心，保持体式的流畅性，安全练习
4. 正位引导线条，因为初学者不能很好的练习正确体式和及时纠正错误体式，所以有了正位线条，可为初学者提供参考引导。
5. 初学者练习时掌控不好体式，导致肢体常常碰到硬地板，80CM加宽，比标宽多19cm，练习一般的瑜伽体式根本不会超出垫面，即保护关节，又碰不到脏地面。
6. 环保健康，如果是TPE材质的，一体成型的比双层的更环保，因为它至少不含胶水。
能全部满足以上要求的瑜伽垫是少之又少，你仔细找找会发现身边很多瑜伽垫都是简单发泡而成，同时你也会发现有一个专门做了十年垫子的奇葩，除了规格多得让你像在逛商场外，他深入钻研究不同人群体质的独特属性，死磕每个垫子细节的工匠精神，也是让我不扶墙，只服他——IKU。
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每一次练习都是进步如何选择瑜伽垫 购买瑜伽垫注意事项如何选择瑜伽垫 购买瑜伽垫注意事项人生八雅百家号如何选择瑜伽垫，购买瑜伽垫注意事项。如果你想要长久的练习瑜伽的话，没有一个好的瑜伽垫是不行的。那么，如何选择瑜伽垫呢?下面跟着小编一起来看看吧。如何选择瑜伽垫：瑜伽垫分为几种材质的,常见的有亚麻、TPE和PVC材质的。这两种垫子：可回收，避免环境污染.主要柔软，伏贴，平铺地面，抓地力极强. TPE的每张垫子约1200克重，比PVC的轻300克左右，便于携带.防水 防滑 ，即使出汗了，在上面练习止滑效果照样棒!不过，TPE的垫子价格是很贵的，(这要看大家的需求了)如果按性价比来看的话，PVC的垫子经济，更实惠一些。首先，也是最主要的，是从垫子的两端(垫子卷起来后)看一下是不是有很均匀的气泡，气大一些并且均匀最好!这说明发泡发的好。1.拿过一个瑜伽垫首先不要打开,用鼻子闻一闻垫子的顶端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽垫不会有太大的味道，打开后放至两天,可将微量的味道散发掉!如果经过好长时间,味道依然没有散尽,那么有可能,这个垫子的质量不过关，长时间使用会对身体造成伤害。2.用手感觉一下,看看沉不沉，如果很沉,有可能不是PVC发泡技术，是原材料堆积而成的。(一般都是2.5公斤左右，瑜伽垫是1.5公斤)PVC发泡技术,弹性极好,踩上去很快就会恢复原状!而其他的工艺,踩过很长时间都弹不起来。这个工艺之间的差距大,也就是价格差距的最大原因之一。.打开后仔细看看做工,是否精细，一般国产的垫子做工非常粗糙。有的只是单面发泡,接触地面的一面不是防滑设计的!。还有的卖家把脚垫当瑜伽垫卖，大家要擦亮眼睛。)4.用手掌轻推瑜伽垫表面，要有一种干涩的感觉，如果瑜伽垫表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉，那么在上面作练习时会容易打滑、摔伤。(不过，像一些台湾的好的瑜伽垫的话，刚刚开始上面有一层抗菌层，出了汗会发现有些滑，不过不用担心，这个层渐渐退去后，防滑的效果就显露出来了!但是国产的垫子就不行了，一直会这样滑下去的。)5.大家尽量选择6mm厚的。例如做一些膝盖着地的动作时,不会有疼痛的感觉。小贴士：1.拿过一个PVC材质的瑜伽垫先不要打开，用鼻子闻闻垫子的顶端。如果有刺鼻的味道则很可能是质量不过关。2.用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性和回弹力如何。3.用橡皮擦擦一下瑜伽垫，看材质是否容易破裂或者是轻扯拉时是否有痕迹。.用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉。5.另外，国内生产的瑜伽垫长宽大小基本上都是173cmx61cm，如果你是个高个子，总觉得这个大小的瑜伽垫捉襟见肘，也不妨去买一个183cmx61cm，甚至更长的。更多瑜伽教学 健身知识 瘦身方法请关注微信公众号 瑜伽健身瘦身 ID：yoga36524参与互动领取200M手机流量本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。人生八雅百家号最近更新：简介:人生八雅琴棋书画诗酒茶花的趣闻故事作者最新文章相关文章

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