我膝盖痛我每天早上做俯卧撑膝盖疼和腰椎有关系吗吗

膝盖受伤一年多了,恢复中,可以做俯卧撑吗
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
膝盖受伤一年多了,恢复中,可以做俯卧撑吗(男,1天)
您好,俯卧撑是锻炼臂部和胸部肌肉力量的,膝关节伸直位,但不负重,没什么影响的。
请问当时膝关节受伤具体是什么情况?骨折?韧带损伤?
点脚尖可以吗
提踵可以吗
穿比较软底的鞋子,对膝关节有较好的缓冲,会舒服一些。
可以做提踵运动吗
不谢!很高兴能帮到您。平时骑行的锻炼方式也可以的。避免久站,长跑。
可以做的。
提踵运动可以做,膝盖不负重吗抬脚尖
建议穿软底的鞋子,有缓冲就好。
我一直都穿软的
可以做哈,不会加重
膝关节本身就是负重的结构,也不能一点不负重是吧?
提踵运动真的可以做吗
重量全部集中在脚尖,膝盖绷直
可以的,膝关节本身也有缓冲的结构,如半月板,脂肪垫。
那那个靠墙蹲呢
蹲的话,对膝关节要求还是很高的,不适合。提踵主要是对踝的要求高。
您客气,看您很热爱运动,很是羡慕,我是心有余而力不足,老了。
在问您件事
我胳膊肘趴着抬腿压的疼,可是拉单杠却不疼,平时使劲绷直了就有点疼
往后挠后脑勺也有点疼,拉单杠不疼,我可以拉单杠吗
网络延迟,刚看到,抱歉。拉单杠是用肱二头肌,就是上臂前侧的肌肉。
感觉,是肌肉纤维力量不够的问题。您自己掌握一下吧,从小运动量开始,逐渐适应。
其实锻炼是很枯燥的。
不是我胳膊趴着压的有点疼
刷牙的时候胳膊肘有点疼
拉单杠却不疼
我趴着趴的可能压伤了胳膊肘,拉单杠却不疼
可以拉,因为趴着压的是后侧的,不影响活动。肱骨是前侧的。
拉单杠是肌肉剧烈活动,如果没啥感觉的话,说明肘部没有大损伤,没问题的,
推荐您个软件。keep.您可以跟着锻炼,我只是下载看过,坚持不下来。
坚持就可以
感觉因为膝盖受伤
全身都生锈了
生命在于运动,也要尽量避免运动损伤。
您客气了。
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6秒后自动进入首页您好,我一做俯卧撑膝盖就疼,而且好像没法伸直腿,这是为什么呢_百度知道
您好,我一做俯卧撑膝盖就疼,而且好像没法伸直腿,这是为什么呢
我有更好的答案
拉伸下小腿肌肉试试看
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& 每天早上吃点咸菜没关系吧?...
"网友求助"每天早上吃点咸菜没关系吧?...已回复
每天早上吃点咸菜没关系吧?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共6位网友提供帮助
会员9227299 13:37:12
亲爱的我觉得你还是不要吃了在孕期吃咸菜是不好的,吃上后对胎儿也是不好的,宝宝出生之后也会不好的哦,要注意的,最好是不要天天吃
会员9227663 13:37:16
偶尔吃一点没什么关系的,不过还是要少吃,毕竟咸菜肯定是腌制出来的,里面有亚硝酸盐,对身体不太好的。而且老吃太咸也不行的哦。
会员9228302 13:37:20
还是这个适当的吃点咸菜可以调节胃口,还是可以吃的呢,只是不过量就好,毕竟盐分太高
会员9227266 13:37:24
无论是稀饭咸菜,还是豆浆烧饼油条,在营养上都不甚理想。如喜食稀饭,可加小米或红豆红煮,浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质,矿物质和纤维素的分量,不要天天吃
会员9227720 13:37:28
怀孕期间,还是需要尽量少吃咸菜的,偶尔吃一点可以的,最好不要天天吃,咸菜含的盐分太高了,也没有什么营养的。怀孕了一个多吃有营养的降食物。
会员9227792 13:37:32
你说的咸菜是什么样的是腌制很长时间的那种还是每天早上新拌的菜呢,如果是前者那就别吃了里面含有亚硝酸盐吃多了可以致人死亡
问每天早上吃过早饭后就胃痛,特别是吃咸菜?我这肠胃也...
职称:医师
专长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户:179474
病情分析: 您好,这个情况的胃痛考虑还是胃炎或者溃疡病引起的,意见建议:建议胃镜检查看看。一般消化性溃疡的可能性大,需要胃镜检查看看。对症治疗服用奥美拉唑胶囊和得必泰颗粒治疗。另外看看是不是有幽门螺旋杆菌感染。必要时服用三联药物。另外不能吸烟喝酒和不能吃辛辣刺激性食物,祝健康。
问孕妇早上每天吃稀饭里面加咸菜和酱对宝宝好吗?
职称:副主任医师
专长:子宫肌瘤,胎膜早破,分娩,稽留流产,宫外孕,妇科炎症,宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,妊娠期糖尿病
&&已帮助用户:11062
问题分析:你好,根据你的描述,孕妇的营养应该均衡、健康,尤其是早餐。另外每天早饭吃咸菜不大好,咸菜中的亚硝酸盐很大。意见建议:建议:每天早餐应该丰富,多样,每天要变着花样吃,可以搭配牛奶、面包、鸡蛋,或者是豆浆包子等,有时也可以是稀饭包子等,只要是搭配合理就可以,没有什么特殊的要求。但咸菜尽量少吃。
问你好!我妈因为小时吃咸菜太多诱发咳嗽,...
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:135651
最好去照个胸片。咳嗽只是一种症状,是人体的一种正常的防御反应,通常是支气管或肺的一些感染引起的。
问术后第六天,还是粥,咸菜,香蕉苹果,早上上厕所时还...
职称:医生会员
专长:中医科
&&已帮助用户:56380
病情分析: 你好:这种情况考虑消化不好引起的,先化验大便有无异常,排除炎症意见建议:吃一些调节肠道菌群的药物试试看。如培菲康,常乐康等。规律饮食,避免过度劳累、受凉,注意按时休息。
问朋友喜欢吃咸的东西平时不做菜的时候也是吃咸菜她脸黑...
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户:85145
指导意见:你好,有些咸菜在制作时需要发霉程序经科学验证黄曲霉菌是食道癌的主要致癌物质是否会引起遗传还有待于探讨此外如果咸菜保管不善发生腐烂变质食用后则有引起食物中毒或发生菌痢而引起流产与早产等危害因此孕妇不宜多吃但偶尔食用以调节口味也并无多大妨碍
问每天早上起来都要大便与肾虚有关系吗
职称:护士
专长:消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户:58600
问题分析:这是肠胃非常健康的表现。每天早上大便一次是最健康的,因为晚上睡觉迷走神经比较兴奋,抑制了肠胃消化吸收功能意见建议:睡觉起来之后大肠会重新吸收,这样会把粪便重新吸收,这样有害物体的一部分就随着被重新吸收了。
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