生完宝宝后多久可以到健身房胸肌锻炼计划锻炼身体

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生完宝宝两个月能去健身房跑步吗?
来自江苏省
健康咨询描述:
我是顺产的两个月后能去健身房跑步吗?
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医生回复区
擅长: 妇产科常见病
高血压等常见内科疾病
帮助网友:4987称赞:130
&&&&&&一般产后42天,身体机能恢复到未孕状态,可以健身跑步,只要不过度劳累即可
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产后多久可以健身?就是到健身房大体力的运动
当时年龄:
月子期间(42天)内不要运动,最多下地走动走动,以后可慢慢做点月子瑜伽,半年后才好做比较激烈的运动
最佳回答者:生完孩子5个月,可以去健身房跳
生完孩子5个月,可以去健身房跳
生完孩子5个月,可以去健身房跳健身操吗?
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:59819
问题分析:你好,根据你的情况产后五个月是可以去健身房做健身操的,对身体是没有影响的,意见建议:建议你产后定期复查,注意局部卫生,两个月内禁止性生活,可以过性生活时最好是采取避孕措施,预防意外怀孕的发生,祝你快乐每一天
职称:医生会员
专长:妇产科
&&已帮助用户:5215
问题分析:根据你提供的信息分析,你说的这种情况可能可以做正常的日常生活,包括去跳健身操意见建议:建议不要太担心,你已经过了围产期,可能也做过了复查,一切生殖器官可能已经恢复正常,所以说,做有氧活动可能对身体没有坏的影响
职称:医生会员
专长:妇产科
&&已帮助用户:243003
问题分析:你好,产后五个月了 ,如果是剖腹产的话,建议等一个月以后再说,如果顺产的话,可以考虑了的,前提是已经断奶了,哺乳期不适合运动的意见建议:最健康的减肥办法只能是多运动,合理饮食的,没有比这个更健康的,节食,吃药等都是不可以采取的
问去年10月生孩子,到现在已经5
职称:护士
专长:妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户:48599
问题分析:你好,根据你的描述, 产后体形和体态的恢复,大约需要半年至一年的时间。哺乳期是产后妇女恢复体型的最好时期。意见建议:建议:对于这种情况,合理地安排自己的饮食,并且多进行锻炼和运动,以控制脂肪的堆积,可以做健身操。
问生完孩子什么时候可以去健身房健身?
职称:护士
专长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户:160109
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你有可能还是怀孕期间造成的肥胖也可以采取,一些方法进行减肥的。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的不要吃油腻的食物了,并且每天做仰卧起坐也可以进行拍打按摩也都有一定的调整的作用。
问最新腹部减肥健身操
专长:荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户:220505
其实减肥的方法有很多种比如饮食减肥手术减肥中医减肥药物减肥美容减肥;在众多减肥方法中美容减肥最受青睐美容减肥不仅旧能地引用了最新的科学技术而且还充分发展了医学美容等等行业领域博采众长随着时代的发展现在减肥健身操也很流行了你可以到网上查一下看哪种操更适合你
问生过孩子肚年子跳好害怕
职称:医生会员
专长:高血压 心血管疾病
&&已帮助用户:71792
病情分析: 你好,这样的话考虑肠胃炎,建议配合中药,如肠炎宁,补脾益肠丸,应该注意休息,饮食调节意见建议:忌食过凉的食物,避免精神压力,日常生活中需要注意饮食不可偏凉与偏热,当然了,刺激性的食物不可多食,少量还是可以的,但最好不食是最好
问您好!生完孩子5个月了,孩子断
职称:主治医师
专长:阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴虫性外阴炎,急性附件炎,急性盆腔炎
&&已帮助用户:112401
问题分析:你好,你生完孩子5个月了,孩子断奶2个月了,还没有来例假,这种情况是不正常的意见建议:你的这种情况不是正常的现象,应该是生育以后子宫内膜功能收到损害没有恢复有关系
问我生完孩子刚5个月
职称:医生会员
专长:内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、子宫肌瘤、早泄等疾病
&&已帮助用户:12841
问题分析:如果是怀孕也不会这么快就有呕吐现象。 一般情况下,怀孕40天左右,可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振,困乏,尿频等临床表现意见建议:建议立即到医院检查看看,确诊后对证治疗.可以休息一下,看是否可以缓解.
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