运动后血糖升高后下降过快下降真有这么快吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-20 15:43 标签： 降血糖运动
运动让我成功降血糖_百度文库
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运动让我成功降血糖
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跑步可以让血糖高的回复正常吗
我去年体检血糖7.3&&现在坚持半年了，现在血糖6.5&&我一直坚持跑下去，请问血糖能恢复正常值范围吗？？
应该可以的，另外吃的方面也得控制的。
我不懂，但我认为应该会有效的，前年我的血糖5.9接近上限了，跑了一年现在4.8。你超过的不多应该可以通过合理的饮食和运动慢慢调理过来，如果再高可能逆转的难度就大了。
你在饮食方面控制吗？
我不懂，但我认为应该会有效的，前年我的血糖5.9接近上限了，跑了一年现在4.8。你超过的不多应该可以通过合理的饮食和运动慢慢调理过来，如果再高可能逆转的难度就大了。
如何是好 发表于
16:46 你在饮食方面控制吗？？？
跑步可以减轻糖尿病症状。降低血糖。但不能代替吃药。更不可能变成正常人。
因为糖尿病是胰腺功能严重受损引起的。不可能恢复。
一定要定期复查。控制饮食。在医生指导下服用降糖药物。同时坚持体育锻炼
本人不懂，但感觉应该是注意饮食的结果，不是跑步的原因，不然糖尿病也能通过跑步痊愈了。
跑步可以减轻糖尿病症状。降低血糖。但不能代替吃药。更不可能变成正常人。
因为糖尿病是胰腺功能严重受损引起的。不可能恢复。
一定要定期复查。控制饮食。在医生指导下服用降糖药物。同时坚持体育锻炼
轻舞 发表于
17:09 & &&&我认为跑步能激活器官。让器官 更加活跃。让胰岛分泌更多胰岛素使血糖降下来。久而久之&&就恢复正常了。(个人看法 .无科学根据）
& && &我认为跑步能激活器官。让器官 更加活跃。让胰岛分泌更多胰岛素使血糖降下来。久而久之&&就恢复正常了。(个人看法 .无科学根据）
快乐奔跑的兔子 发表于
不可能的，胰腺功能如果部分正常的话，靠饮食控制和运动还可以改善，但不可能治愈。如果胰腺功能完全丧失的话，只有靠胰岛素了。
如果医生诊断，只是单纯高血糖但还不是糖尿病的话，饮食控制和运动还是有帮助的，但一旦已经发展为糖尿病，那药绝对是不能随意停的，定期复查也是必须的。讳疾忌医的结果就是，糖尿病发展过快，以后吃药都不管用了，只能每天注射胰岛素。
糖尿病是因为胰腺里面坏掉了。。树的里面被虫子蛀空了。如何能变一棵新树。
这是不可能的事情。
楼主。糖尿病不可怕。但要正确对待。请遵医嘱。千万不要以为跑步之后。人就变好人了。这样一旦血糖反弹。用药控制不住是非常可怕的。
糖尿病无任何方法治愈，只能控制。
2型的话，跑步可以大幅度减少并发症的出现。1型的话还是配合胰岛素吧。DM是无法治愈的疾病，只能通过饮食，锻炼，包括良好的作息时间来延缓并发症的出现。
还有，药物与胰岛素治疗没有轻重之说，不是注射胰岛素的DM就是病入膏肓的。
糖尿病的分型对病人来说没有意义。因为最后还是都要归结到胰腺功能的衰竭。
反正就是跑步不能代替药物。跑步不是万能的。不是跑步了就可以成仙得道。
受益匪浅。谢谢大家
学习了!!!!!!!!!!
如果是血糖超标比较轻微的情形，尤其是体重过于超标，经过减肥跑步很多时可以恢复的，记得要经常测量血糖，不行就积极吃药或者注射胰岛素
Powered by怎么克服运动后低血糖
14:12&&&&&&浏览8661次
病情描述：每天早晨运动过后都会出现头晕，心慌等症状，怎么克服？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你的情况属于运动性低血糖，运动性低血糖通常有这些症状：轻者，有明显的饥饿感及头晕、眼花、面色苍白、出冷汗、心慌、乏力等症状。严重者神志模糊，思维、语言迟钝，步态不稳，视物不清，甚至出现精神错乱、狂躁易怒、肌肉颤动，以至昏迷。体检时可见脉搏细速、呼吸短促、瞳孔扩大、四肢湿冷， 100毫升血液中葡萄糖含量下降至40毫克～50毫克以下。为了避免或克服这些症状，注意以下几点：空腹运动一定要避免。第二，身体状况差的包括运动少的，避免一次偶然的大运动量，或者突然加大运动量。第三，运动或者训练前有意识的补充糖分，高糖食品或者饮品皆可。运动或者训练过程中如时间较长，可以在过程中及时补充糖分。如含糖饮料、巧克力等。在日常生活中需要注意的是营养平衡，代谢平衡。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：早晨起床之后一般距离上次进食时间已经超过8个小时，剧烈运动是容易出现低血糖的。
指导建议：建议你第一早晨运动别剧烈，第二可以起床之后喝点糖水，这样一般运动起来就不会出现你说的症状。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好！这种情况可能跟血糖低有关，也可能是平时缺乏锻炼体质差导致的。
指导建议：建议在补充足够营养的同时再加强锻炼增强体质，一般就不会出现头晕心慌了。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：这种情况多见于低血糖。引起低血糖的原因很复杂，有的可能这是正常的生理情况。
指导建议：如果反复、经常出现低血糖，就应该做系统检查找寻病因。主要是针对病因治疗。如只是正常情况，平时可带点奶糖等，心慌时可以含用。
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运动后血糖下降
状态：就诊前
希望提供的帮助：
如果不用药，我这种情况光靠饮食和运动血糖可以下来吗
所就诊医院科室：
高碑店十八局医院 体检
是否已经诊断糖尿病了？静脉的血糖都是多少？有没有口渴，多食易饥等症状？
状态：就诊前
没有诊断是糖尿病，静脉空腹血糖7.4，别的症状没有，我现在三餐后1小时运动40分钟
如果没有糖尿病的症状，不同时间查空腹血糖两次均在7.0以上就可以诊断糖尿病的。
空腹血糖应该控制在7.0以下，指的是空腹运动前的血糖。餐后在8.0以下，糖化血红蛋白在6.5以下。
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