请问叫一个从来不跑步几点最合适的人,复重50斤长跑七公里山路,刚开始一公路有上坡也有下坡,一公里后有三公里全

请问叫一个从来不跑步几点最合適的人复重50斤长跑七公里山路,刚开始一公路有上坡也有下坡一公里后有三公里全上坡最后三公里全下坡,七公里山路严重的九曲十仈弯一个小时复重50斤跑完七公... 请问叫一个从来不跑步几点最合适的人,复重50斤长跑七公里山路刚开始一公路有上坡也有下坡,一公里後有三公里全上坡最后三公里全下坡七公里山路严重的九曲十八弯,一个小时复重50斤跑完七公里这样的山路有可能吗。跑慢了就骂你┅顿
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很难受的,因为不跑步几点最合适而已还负重50斤

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当兵的吧?当兵后悔三年不当兵后悔一辈子!

只是普通百姓,当兵才要后悔一辈子浪费时间,薪水底到不如不给

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