健身了半年，最近全身发冷四肢无力酸痛无力是怎么回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-27 02:10 标签： 健身后全身无力
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身体强壮但四肢无力
、跑步、游泳，近一月来突然感觉四肢无力，到有资质的医院全面检查后却没有问题，请问应该如何治疗？
估计是缺钾之故，补点钾就没事了。祝你如意。
跑步尤其是慢跑属于有氧运动,有氧运动的主要作用是减肥,增强心肺功能,锻炼耐力,即减肥又健身.
慢跑减肥在跑步速度,持续时间,锻炼频率上都有些讲究.
可以化验一下微量元素.可能是缺钾.缺钾能引起四肢无力.可以补充钾元素.或多吃香蕉.
答: 建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌...
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display: 'inlay-fix'[转载]全身无力是怎么回事
全身无力是怎么回事
有时会感到全身乏力，做事提不起劲儿。如能知道全身乏力的原因，才能准确的了解该怎么办。如果是单纯身体虚弱，补一补是需要的；如果有贫血，当然要补血；如果是急症问题，如：腹泻会感冒发烧，就针对病因去缓解就可以了。
不论男女，如果全身乏力，还头昏、怕冷、嗜睡等，很可能是肾虚，因为肾为五脏六腑之根，肾气虚弱，元气不足，就会呈现一派不足之象，中药可用左归丸、还少丹、人参养荣丸等补养不足。
夏天突然无力，又口干舌燥，这时要考虑中暑，应赶快到阴凉的地方避暑，适当补充电解质与水分，中药可用甘露饮、白虎汤之类的清热退火；如果是冰凉服用太过，导致的全身无力，要考虑阴暑，应立刻停止服用冰凉，待肠胃阳气恢复，方能恢复体力，中药可用香薷饮等发散寒气。
贫血导致的浑身乏力常有头晕、姿势性低血压，因为血红蛋白不足，身体的内脏供氧量也会不够，会引起相应的功能障碍。若大脑供氧量不足，头晕就会特别明显，食欲也会受到影响，睡眠也会不安稳。贫血中药的调理常用归脾汤、当归补血汤等，针对不足的血对症下药。
如果是腹泻导致的无力，要饮食清淡，让肠胃功能尽快恢复，中药常用胃苓汤、藿香正气散止泻；若是慢性长期腹泻，身体长期无力，要用脾肾双补的中药涩肠止泻，如：鹿角霜、白术、茯苓等。
感冒造成的全身乏力是最常见的，有时会有怕冷、咳嗽痰多等症状，有些症状不严重，也是会让身体的正常活动大大受到影响。感冒造成的乏力，还是需要调治才会好，如：风寒流鼻水、打喷嚏，可用葛根汤、小青龙汤等调理，若是风热喉咙痛，可用桑菊饮、饮翘散等疏散风热。
以上是全身乏力的常见原因，对症处理，就可收到良好效果。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。最近老是饿的比较快，饿的还发慌，全身无力，这到底是怎么回事，
来自于：广东|
提问时间： 22:07:16|
基本信息：
病情描述：
最近老是饿的比较快，饿的还发慌，全身，这到底是怎么回事，
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2502收到了：
病情分析：
根据你说的症状考虑是属于脾胃虚弱，消化不良引起的表现
指导意见：
治疗应该健脾和胃，消食导滞，可以服用香砂六君子汤加减，保持心情舒畅。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：29715收到了：
病情分析：
可以配合做一个血糖的检查和甲状腺激素的检查。首先考虑是出现了高血糖或者是出现了甲状腺功能亢进。尽量注意休息。
指导意见：
而出现了血糖升高。需要积极配合使用降糖药物。而如果出现了甲状腺功能亢进。这种情况需要积极配合使用甲状腺素片。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：23460收到了：
病情分析：
你的情况如果有的话，不能排除早孕的可能，再者也见于、胃炎引起的可能。
指导意见：
建议你可以取晨尿用早早孕试纸检查下，排除下早孕的可能，然后再做治疗。
医师/住院医师
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帮助网友：779收到了：
你说的情况可能是血糖的问题，最好去查一下空腹血糖！同时也要排除一下你怀孕了没有，一般早孕也会是这样
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帮助网友：16535收到了：
病情分析：
应该是低血糖所致，或胃病--十二指肠球部溃疡，
指导意见：
建议你看医生检查确诊对症治疗，如果是前者应该注意饮食强化营养治疗
副主任医师
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帮助网友：4559收到了：
病情分析：
你好！根据你说的症状经常有饥饿感同时伴有心慌，全身无力的感觉首先要考虑的是糖尿病，其次是甲亢的，建议你去医院好好检查一下的。
指导意见：
糖尿病多有家族史，建议你去医院化验血糖，甲状腺功能测定或甲状腺彩超的，根据检查结果再对症治疗的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：639收到了：
你这症状最好去查个血糖，家族有无糖尿病病史，糖尿病患者就容易饿，但你才25岁，还是查查吧。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2686收到了：
病情分析：
你的情况可以能由于有胃病、血糖低的情况。
指导意见：
建议你去医院检查一下，确诊后再对症治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2955收到了：
如果出现易饥饿，要排除甲亢，甲亢是甲状腺激素分泌增多，导致代谢增快，出现易饥饿，易激动，消瘦，怕热等症状，可化验甲状腺功能，甲状腺彩超，确诊后再对症治疗注意休息，如果是甲状腺疾病不要吃含碘食物。
副主任医师
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帮助网友：2491收到了：
首先要排除甲状腺功能亢进。可以自己触摸一下颈部，看看甲状腺有没有肿大，同时自测一下基础代谢率，连续三天测量，取平均值。基础代谢率=（心率+脉压）-111,大于20％的可以初步诊断甲亢。建议到医院就诊，测甲状腺激素水平，进一步确诊治疗。
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目前共收到封感谢信→ 早上，我去跑步锻炼身体，但是感觉全身无力
早上，我去跑步锻炼身体，但是感觉全身无力
健康咨询描述：
早上，我去跑步锻炼身体，但是感觉全身无力是怎么回事？
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医生回复区
&&&&&&夏季经会出现这样的情况，全身无力什么的，你这可能是感冒了，不过不要担心、害怕，快克治疗感冒、缓解感冒症状效果不错。推荐你试试。
永不放弃xm爱心医生
帮助网友：2052称赞：126
&&&&&&全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
文双爱心医生
帮助网友：1650称赞：92
&&&&&&除了疾病[糖尿病、贫血、慢性肾炎、内分泌疾病、重症肌无力、白血病等〕导致出现的四肢无力之外，劳累、休息不好以及营养不良都会使人出现四肢无力，应该到正规医院检查诊断，才能及早的进行有效治疗。
&&&&&&以上是对“早上，我去跑步锻炼身体，但是感觉全身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
ziyangxiongqi爱心医生
帮助网友：6003称赞：365
&&&&&&主要还是考虑没有休息好，建议吃点食物，祝患者早日康复。
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