欢迎来到作文网！
全站搜索：
> 字数分类：
> 体裁分类：
当前位置: >>>> 小学四年级日记：学立定跳远
最新小学四年级日记作文
热点小学四年级日记作文
热门体裁作文
小学四年级日记：学立定跳远
（日记投稿）学立定跳远
发件人：扬&&
小学四年级日记：学立定跳远
今天第二节体育课，老师教我们立定跳远。
我们围在沙坑边站着，老师认真地给我们讲解动作。老师说，立定跳远首先要做好姿势，动作做到位了，才能跳得远。老师做了一个示范动作给我们看，只见他两脚左右开立，上体稍前倾，两臂前后一摆动，向前一跳，跳出了好远。体育委员大林拿着软尺，帮老师一量，足足有3米远，大家&哇塞&叫起来。
老师让大家排好队，一个一个模仿老师，练着跳，可是大家跳得都不太好。老师耐心地帮我们纠正动作。老师说，准备跳时，两腿配合要自然弹性屈伸，两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出。我们都觉得太难了，手脚配合总是不同步。老师说：&我们今天是接触立定跳远，所以大家也不用太着急，耐心练，坚持练，就会跳出好成绩！&
整节课，我们都在沙坑里跳来跳去，虽然我们都还没完全学会立定跳远，但是我们对立定跳远都很感兴趣，相信不久，我们一定能学会并且达标！
注意本文有无分页。原文地址
献花：30 朵
扔蛋：64 个
与“小学四年级日记：学立定跳远”相关的作文：
论 (点评可用QQ等账号登录,安全便捷)
评论列表（网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述）公考,家教,作文,写作,答案,中考,高考,语文,英语,培训,教师,律师,秘书,文秘,作业,辅导
&>&&>&小学四年级体育立定跳远说课稿
小学四年级体育立定跳远说课稿_1600字
小学立定跳远说课稿
里仁小学：吴艳
一、说教材
1、教材分析
我今天说课的内容是立定跳远。 立定跳远是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。由于四年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。
2、学情分析
小学四年级的学生活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自我约束能力较差。同时个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。所以，想要让学生整节课都能精神饱满地投入到学习活动中去，就必须在教学中合理安排教学内容，要选择学生感兴趣的教学方法和手段。从而使学生在轻松、愉悦的环境里“玩中学，情境中练”，以达到教学目标。
2、教学目标
我这一堂课所教的对象是四年级的学生，结合本课的特点与学生的实际情况，我预设一下教学目标：
1）认识目标：
掌握双脚立定跳远的技术动作。
2）技能目标：
通过情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。
3）情感目标：
通过各种活动，使学生体验集体的学习兴趣，培养集体意识和责任感。
3、教学的重点和难点
1）重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
2）难点：上下肢协调配合，落地屈膝缓冲。
二、说教法
依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，我主要采用 启发式教学法、循序渐进教学法、 比赛教学法
三、说学法
本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的效果。
四、说教学过程
为了很好的完成本课教学任务，本节课我设计了：愉悦热身、激励参与和舒缓身心三个阶段
（一）、愉悦热身阶段： 在这个过程中，我安排了“抢凳子”游戏和专项的关节徒手操。“抢凳子”这个活动我是针对四年级学生勇于竞争这个性格特点来设立的，它有助于学生从下课的兴奋状态转化到上课的注意力集中状态上来，能很好的调动孩子们学习的积极性。本课的课题为立定跳远，因此专项关节徒手操我主要设置了有助于同学们活动手臂，腰部，腿部的专项练习。
（二）激励参与阶段：这是本课的重点部分，本部分我安排了立定跳远基本动作的教学阶段和跳跃障碍接力赛两个内容。 在教学立定跳远动作要领时，我由易到难，层层递进，首先把动作分解开来练习再教学完整的立定跳远动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。针对学生好胜心强，勇于挑战的这一性格特点，在此期间我利用卡纸来帮助孩子们练习，让孩子确定目标，朝着目标用力跳出，这样教学效果又好了一些。接下来，我请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考）
针对立定跳远这一教学内容，我安排了障碍接力赛游戏：在以体操垫为障碍的游戏中，要求孩子们必须以立定跳远的动作连续跳跃障碍，以巩固本课的教学内容，在此之前我还了解到奎文小学的孩子们比较喜欢跳绳，因此在比赛终点的位置我还安排了双脚同事起跳的跳绳活动，激发了孩子们参与活动的兴趣。在比赛过程中，教师注意观察学生跳跃的细节动作，并做好学生跳跃动作的指导，这样更有利于帮助学生共同完成本课的比赛活动，同时是本课的重点得到解决，难点得到突破。
（三）舒缓身心
剧烈活动后，做好放松活动是不可或缺的环节。在音乐的气氛中我带领学生做“大西瓜”的放松运动，使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态，使心跳逐渐缓慢下来。接下来，让学生闭眼，想象自己站在广阔的草原上，做深呼吸，使身心完全放松下来。结束部分的小结，除教师要对本课进行讲评外，还要求学生个人参与，总结学习体会。
总之，这节课的设计我力争使整个教学体现以教师为主导，以学生为主体的原则，让学生学得活波、学得积极，学得愉快，身体素质得到了提高，顺利完成教学任务。
津彰 职 湮 拨　蓊黎纷撕　口 天 津科 技 大 学 孙 明 由于 职业 生涯 规划 理论 传人 我 国较 晚 ．加 之我 国的 ２ ．３ ８８ ％的 学 生非 常 了解 ．不 了解 自己个 性 特 长 的仅 占 １ ％。 ０ 由此 可 以 看 出 …
冀教版五年级上册《小数点位置变化》教学设计平乡县第七中学 徐翠静一、 教学目标：1. 理解并掌握小数点向右移动的变化规律，会运用规律口算小数乘10、100、1000的乘法。2. 结合具体事例，经历自主探索小数点位置向右移动的变化规律及应用规律进行计…
小学立定跳远说课稿里仁小学：吴艳一、说教材1、教材分析我今天说课的内容是立定跳远。 立定跳远是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳…
2009年上半年大检查建筑施工安全情况一览表 检查
次数
工程名称
工程
地点
施工单位
监理单位
主要存在问题
1
汽车客运总站
淡水
惠州市建设集团建筑工程公司
惠州市东风工程建设监理有限公司
1、脚手架外侧安全网挂设不严密,破损严重的安全网未及…
小学语文教学的根本：说话、写字与审美——伴随新课改感悟语文课堂教学近年来，我们听过许多语文课，自己也上了多年的语文课。每学期学校搞的各种公开课真可谓让人有点眼花缭乱。在活跃的课堂气氛下孩子们愉快是愉快了，热闹是热闹了，但是愉快、热闹之后，很少有人去问…
本文由()首发，转载请保留网址和出处！
免费下载文档：立定跳远教学视频 小学立定跳远教案 小学立定跳远说课稿 立定跳远教学设计 小学立..
扫扫二维码，随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
陶振民小学四年级《立定跳远》教学设计
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由：
将文档分享至：
分享完整地址
文档地址：
粘贴到BBS或博客
flash地址：
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码：
&embed src='/DocinViewer-4.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布，请您等待！
3秒自动关闭窗口乐安实验小学陈志刚体育工作室
当前位置：&&&
小学四年级立定跳远教学设计
上传: 陶振民 &&&&更新时间： 14:15:28
& 一、指导思想 本课坚持&健康第一&的指导思想，以教师为主导，学生为主体，结合四年级学生年龄特点和生理、心理特征。充分发挥学生自学、自练、自学能力。旨在增强学生体质和健康。提高学生在体育活动中的安全防范能力和社会适应能力。 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 二、教材分析 上节课我们学习了加速跑，这节课我们学习的内容有：&小学四年级立定跳远&，辅助教材：竞赛&看谁投的远&本教材在原有的基础上让学生通过学习，增强下肢力量，发展跳跃能力，进一步掌握立定跳远的动作要领，使学生动作舒展、正确。这一教学内容的开设为田径教学打好了铺垫。有利于克服学习困难的过程。另外，结合学生对竞赛和游戏所表现出的浓厚的兴趣。针对这一情况，我将采用竞赛和游戏的方式进行教学。在教学过程中让学生掌握立定跳远的基本知识和方法。发展灵敏性和协调性，为以后的教学打好基础。让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。 & & 三、学情分析 四年级同学无论在生理和心理，正处于一种快速发展和快速变化的时期。在心理上，渴望求新、求异、求趣，即希望得到别人的注意和肯定，又缺乏一定的自信心。根据这一情况，我主要是冲教法上多下功夫，将枯燥乏味的教学转变为灵活多样的趣味教学，使学生在心情愉快中完成学校任务。 & 四、教学目标： 运动技能目标：通过学习，85%以上的学生能掌握和应用立定跳跃的动作技能。 社会适应目标：培养积极进取，体验运动乐趣，锻炼意志。促进学生身心发展。 心理健康目标：培养学生自尊心和自信心，形成克服困难的意志品质。 & 五、重、难点 重点：屈膝缓冲、轻巧落地。 难点：蹬摆配合、动作连贯、能够连续跳。 & 六、教学方法 教法：讲解示范法、游戏竞赛法、正误对比法、分组练习法。 学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。 学法指导与教法相结合、于教材特点相结合、与学生实际情况相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生的生理和心理的实际情况进行教学。在教学过程中可以让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习、积极动脑、合作锻炼。在自主学习中通过看、想、议，培养学生独立思考和解决问题的能力，把枯燥的练习转变为趣味性强的一节体育课。 & 七、教学过程 准备部分：
教学常规:&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 1）体育委员整队 2）师生问好 3）宣布本课内容、目标，以及注意的事项 4）安排见习生 5) 队列队形练习
2. 热身运动：&帖膏药& 教师讲解游戏的规则和方法。把全班同学分为四组，男女给两组，每组围成一个大圈（两人帖一起，如果多一人可三人帖一起，选出两位同学一追一跑）。在小组长的指挥下进行游戏。要求同学跑的积极。
运动模仿操： 本课我将采用运动模仿操代替单纯的徒手操练习，使学生才、产生新鲜感，让学生轻松达到运动准备的目的。为后面的课做好生理和心理的准备。
& 基本部分： 主教材：立定跳跃 教师活动：
教师讲解、示范；并提出问题，使学生带着问题进行练习
组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。
分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
组织学生进行动作交流展示活动。
再次组织学生进行练习。 学生活动： 1. 分散模仿练习，比谁模仿得像。 2. 体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。 3. 分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁得好、跳得远。 4. 认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。 5. 积极参与交流展示活动。 6. 乐于反复练习，掌握动作方法。 辅助教材：竞赛&看谁投的远& 全班分为男.女相等的四个组，男同学和男同学对投，女同学和女同学对投.投资区相聚35米，投掷者之间相距1米。在小组长的指挥下进行投掷，待球落地后，对面的同学将球拾取，又在小组长的指挥下进行投掷。以此进行轮换练习。 ----------------------&& 35&& ------------------------ &&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
最后部分：
放松操，在右面的音乐中使身心得到放松。
提醒学生课后及时洗手，让学生理解体育运动与安全健康之间的关系，把体育活动带入到生活当中去。
师生总结本课收获，宣布下节课内容和课后练习。
收拾器材，下课
评论：(未激活和未注册用户评论需审核后才能显示！如需回复，请留下联系方式！)
文明上网,理智发言