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58岁的老人很容易疲劳，经常要睡觉，请是什么问题？
状态：就诊前
你好，这种情况一般的情况往往是有心脑供血不足、颈椎病的引起的常见的。这种情况一般的情况往往是做相关检查的。确诊疾病治疗的。不要劳累着凉的。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
请问要做什么检查？
颈椎片、血常规、血压血脂检查和做脑部ct检查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
请问冠心病吃什么药？
冠心病的情况往往是可以采用中药、扩血管药物的治疗的。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
真情寄语：
送一朵美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
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投诉说明：（200个汉字以内）
崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
普通内科可通话专家
副主任医师
上海中山医院
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
副主任医师
上海德济医院
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
中医科学院眼科医院
北京协和医院
西安市第四医院
北京协和医院
副主任医师
北京市仁和医院
副主任医师
武警广东总队医院
内二科(消化、呼吸、内分泌、肾脏科)
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苦孩子出身,祖籍湖南,定居北京......
LOFTER精选
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历史上的今天
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我是个性格开朗、待人真诚的人。愿意和朋友交流,虚心向朋友学习。
LOFTER精选
本文转载自东北雄鹰
原文地址：&&&&原文作者：和大家分享这篇日志，我的看法是：
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &老年人锻炼养生方法！
老人睡觉前锻炼，更有益身体健康！
上了年纪的人，就像用久了的机器，需要经常维修和涂油，不然就会时常发生故障。人老了会时不时的患这病那病，这并不为怪。关键是自己要重视，常常关注自身的健康状况。诸如：视力模糊、听力不佳、膝盖疼痛等，必须时刻细心关注，及时治疗，避免由小病转成大病。我还深刻记得50岁时，膝关节出现的不适现象，不仅活动起来不灵便，天凉时还会时时作痛。经骨科大夫检查、拍片后，显示膝关节已有退行性变化(即磨损)，难以治愈。在此情况下，有人也许会消极对待，少行走，多静养，这并不好。正确积极的做法是寻找有益于改善膝关节的各种方法，药物、饮食的调理与适合的锻炼运动。关节不好要补充胶原蛋白，每周吃一两次猪蹄炖黄豆或海参。外治可采取以双手掌旋转轻微的正反方向按摩，可利用看电视的空闲进行。晨练最好不间断，可在软地(操场)上进行适量运动。
真是功夫不负有心人，根据中医痛则不通、通则不痛的原理，经过几个月的正反旋转按摩和每周吃一些含胶原蛋白的食物，我明显觉得膝关节灵活了许多，疼痛也减轻了。由此可见，中老年人注意呵护膝关节是很有好处的。只要腿脚健康灵活，行走方便，浑身都硬朗。在和我一起锻炼的老年人中，很多都有自己的锻炼方式，收到不同的锻炼效果，其中锻炼和饮食、药物调理相结合的方式效果最佳。所以患有老年病的朋友们，要想达到理想的治疗效果，就应该多种方式相结合，这是有效的治疗途径。
人的膝盖骨(髌骨)是行走时极其重要的膝关节骨之一，要是髌骨出了问题，人就难以行走。现在国内外都有人造髌骨，听说在美国换一块髌骨需要5万美元，并且还要靠拐棍扶助才能行走，不够理想。国内换髌骨的技术如何尚不得而知，因此呵护髌骨要像爱护自己的眼睛一样细心。我年轻时比较重视体育锻炼，在运动方面还有点基础。1950年我国实行的“准备劳动与卫国体育制度”分预备、合格两个档次，我还算合格。在大学期间我还被班级吸收为篮球队员，那时一口气可以做“引体向上”、“仰卧起坐”、“俯卧撑”几十个。在一次晨练中我突然想起年轻时学扎马步的事，由于“马步”的难度比“引体向上”更大，我便在晨练中加上了“马步”2分钟。虽然每次做完都会有些丝丝的酸意，但晨练后，一天内膝关节都会很舒服，这是练习“马步”的好处。
呵护膝关节，特别是髌骨，也要做到面面俱到，讲求多管齐下，绝不能单打一。除锻炼外，饮食宜清淡，多吃蔬菜杂粮，肉类要悠着点吃，以保持体液的弱碱性，身体才会健康。锻炼也要保证质量，所谓质就是认真，决不马虎，所谓量就是时间，一般走路和小跑每天要保持50～60分钟等。
为了健康，千方百计的寻求锻炼和饮食的保健方式，并坚持到底，持之以恒，就会起到延缓衰老，拥有健康的效果。
&专家们对此解释说，随着年龄的增长，中老年人的呼吸、新陈代谢、肌体恢复等功能都已江河日下，而睡前运动既可协助呼吸的胸膈肌、肋骨等活动自如从而增强呼吸功能，又可促进各系统加速新陈代谢，同时还可提高肌体恢复的效率……
&但专家们重申：睡前运动以做操、跳舞、散步等运动量较小的项目为宜，而且每次超过20分钟——要是运动后大感疲劳，那就不但起不到健身之效，而且还可能使睡眠质量大打折扣从而影响健康。
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blogAbstract:'和大家分享这篇日志，我的看法是：\r\n&原文地址：
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{list wl as x}{/list}吃了睡，睡醒了吃，吃别人做的，没做好就等，基本不出门不运动。这样情况的老人会带来什么身体上的不良后_百度知道
吃了睡，睡醒了吃，吃别人做的，没做好就等，基本不出门不运动。这样情况的老人会带来什么身体上的不良后
吃别人做的，睡醒了吃吃了睡，基本不出门不运动，没做好就等。这样情况的老人会带来什么身体上的不良后果
提问者采纳
老化，咱就事说事。好吧，老人身体不运动只会只会加速它的机能，你说的话让我想起了四个字抱歉，日子长了，说白了就这种状态，坐吃等死。一天两天是不会显示出来，那我就只能表示呵呵了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他1条回答
会有很多身体器官堵塞的病
但是她天天泡脚，有高血糖和白内障
买一些可以治理，下降高血压
这是不可能的事
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出门在外也不愁65岁老人暴走锻炼身体致肾衰竭
14:30 来源： 法制晚报
[ 字号：大 中 小 ]
暴走能导致肾衰竭？近日，朋友圈转发的一则消息称，65岁老人吴文昌热爱上了走圈这项运动锻炼身体，第一天走了10圈下来，老人满身大汗，回家睡觉踏实，觉得舒服；第二天在走圈时，却出现了脸色苍白，脉搏快，还伴有呕吐、休克等症状，经确诊其肾功能严重受损，基本处于衰竭状态。
提醒平时锻炼注意啥？
胡瑞海介绍说，慢性肾脏病已成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一。国际肾病学会估计全球每十人就有一人患有慢性肾病。我国目前的调查数据显示，40岁以上人群慢性肾脏病的患病率约为10%-15%，其中约1%进入尿毒症。
“由于肾脏储备能力很强，当肾脏受到轻度损害时，肾功能依然可以正常，病人无明显临床症状，病情易被忽略。因此慢性肾脏病以低知晓率、高发病率、高死亡率而被称作‘沉默的杀手’，可见对肾脏疾病的认识及预防是至关重要的。”胡瑞海说，随着年龄的逐渐衰老，肾脏也同样步入老化。40岁后，肾脏逐渐萎缩，肾血流开始进行性减少，每10年约下降10%，至90岁时仅为年轻人的一半。
所以，胡瑞海建议，对于老年人来说，或者那些长期不运动的年轻人，运动应当循序渐进，每次锻炼别追求大量出汗，而是微微出汗即可，另外，运动时，还要注意补充水分，以免大量出汗，体内缺水。
按原则来讲，超过40岁者，每年体检应当增加肾功项目，甚至肾脏彩超、尿检等，以早发现早治疗。此外，还要慎用肾损害药物，如抗生素、止痛药等，避免乱用中药及偏方，防止造成药物性肾损害。
文/记者王硕
（原标题：暴走致肾衰竭？）
编辑： 李晓蕾
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