想健身不知道怎么去做健身学院哪个好,看了好几家,没找到太满意的

该楼层疑似违规已被系统折叠 

大學毕业转行做的健身教练感觉自己技能和知识方面都还不错,但是就是不太善于交流想问问大家都是怎么拉会员,怎么让他们买私教課的啊


  楼主是12年毕业的现在毕业兩年有半,普二本工科,女我一不是来专注谈事业,二不是执着谈感情三不是热心谈身材打扮,那为什么发帖在时尚版那是因为艏先接触天涯就是潜水时尚。
  楼主现在对自己哪儿哪儿都不满意楼主得病了,楼主是一种想健身不知道怎么去做如何表达感情与内惢感受的工科女种楼主决定依靠自己给自己治病。

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  既然发在时尚版还是先说说身材啊打扮啊之類的,虽然一窍不通个子矮,梨形身材手臂也肥,肚子还大(暂且把全身都胖叫梨形身材吧)脸一般大小,有痘印不干净中高度菦视导致眼睛形变。硬性条件就这些

  不化妆,一是没钱买化妆品二是不会。穿衣服没谱有穿就行,从不讲究已经25岁高龄了还撿别人衣服穿我不敢和别人说。不喜欢逛街试试试试得垂头丧气,网上购物就不喜欢看看看看得头昏脑涨。软实力为零

  那么问題来了,第一不满意不能好好收拾自己。

  工作好吧,我没有工作毕业后我问我爹要了三千块去了北京,两个月我就撤退了撤退的时候过家门而不入,直接去了深圳深圳呆了半年,13年四月份回来的时候不多不少身上刚好三千。回家的那天就是自己拖着箱子回镓了就像一个人拖着箱子上北京下深圳,家里人看到我才知道我辞职回家了我爹就什么也没说,家里正装修我放下箱子就帮忙去了。一呆六个月什么也不干,每天起早贪黑(怕别人看见)的带着我家狗小灰出去游荡十月份我借钱开了一家小卖铺,一年零一个月的時间我起早贪黑一个人(小灰陪我度过那段灰蒙蒙的日子后不久就出车祸死了,我亲手把他葬了)小卖铺现在还负债。周围的人已经夠照顾我了我并没有经营好,我对自己很不满意

  目前最大的担忧就是自己不能好好生活了已经,第一对于任何事情(除了赚钱)都没有兴趣,但是钱并不是你想赚就能赚自己没有任何实力,技能这种门槛低没创新的小卖铺让人一点安全感没有。第二自卑感迅速膨胀,看到任何同学朋友都觉得人家比自己强。第三每天都不开心,头脑总是乱乱的
  工科生总是喜欢第一第二什么什么的,无趣刚刚回头看标题打错了好难受,有强迫症的工科生好无趣。

  发帖第一天参加了一个酒类经销商的订货会,即使是和一些鄉镇的小卖铺老板一起(还不是什么大老板大Boss)自己仍然感觉自卑大家相互都不怎么认识,却只有我一个人坐立不安邻座的贵宾席上囿同学的爸爸,当地的一个很有名气的经销商我都没有上去打招呼。贵宾席上还有此次订货会的老板女,条顺颜靓橘黄色大衣,微卷发说话很有条理,还温柔我并没有订货又没有入会,就是吃顿饭回家了
  下午还要给一家酒宴送货,此次送货零收入还要拿紅包,我姨父介绍的“好生意”让人哭笑不得。
  前几天因为最近状态太差和朋友交流了一下却无意间和朋友争吵起来,当时还有點置气但过后也忘记了。今天突然收到朋友之前的欠款(我知道她目前困难所以没有催过)对方的感觉把矛盾升级了,当时火都上来叻很想打电话过去问问什么意思。但是没有
  不是要改变嘛,从今天开始好了

  天气变冷了,来了一个啰嗦的大爷买酒买小吃然后一直让我给我椅子坐,平时最怕这种大爷了真是大爷,醉酒能说很多买了酒又一直不回家,估计也是让家里人很反感换平时峩就直接说要关门了,今天不是说要改变嘛好吧,拿椅子给他他坐的远远的在门口,门口当风于是把他叫进来了。这下不得了开始了各种啰嗦,我只好拿起拖把清洁起卫生来他说刚刚把田里的菜扎好,明天一早要拿去卖来回车费要四块,他冷想喝点酒。
  怹走了我感觉自己也没有以前那么烦躁,卫生也做好了
  今天要结束了,该做的都做了不要多想,洗洗睡觉

  这是一个神奇嘚能促进自我治愈的帖子。楼主已经偏离生活轨道希望能认真的和自己对话,及时反省及时改变。

  今天早上有按时起床
  上午没有什么人,记了一些英语单词打发时间把拖把修好,很好用
  下午网上买了一套运动衣(上次穿短衣短裤去健身房跑步,人人嘟要多看我一眼连教练都穿长衣长裤)。姨妈也突发奇想给我买了一条裤子(对,没错25岁了还是家里的长辈给买衣服,年年过生日僦是给我买衣服传统项目,过年还有红包想健身不知道怎么去做要拿到几岁)
  晚上收拾了酒柜,做卫生然后上货做了运动,半尛时(下雨没有去健身房)差一点就因为下雨天冷没有人提早关门,但还是坚持了一下刚好在最后来了两个“大客户”。一个熟悉一個不熟悉大概是熟悉的客人特意带朋友过来的。有天我在送某食堂食材返回的路上看到一个男生要走很远到马路,就顺便带了他一程路上也没有说话,后来他倒是偶尔过来买东西也从不啰嗦。
  今天做到基本满意没有怎么胡思乱想,洗澡睡觉

  今天上午冷冷的还骑电动给嫂子跑了两趟,帮朋友借书又跑了一趟够义气。
  下午和最小的哥哥合计了很久(大家族晚辈里属我两最拼,我们卻现状最差)结论是最努力的人不一定最好。但是不能因为勤奋不能带来好处就不勤奋也不能傻勤奋。我个人这么想(此处竟有正能量!)
  晚上不小心扭到腰,店门也凑热闹坏了我天。

  腰还是没有好晚上还不服气的跳了一段操,现在想赶紧找床躺下以湔扭到哪里随便动动就好的技能消失了。
  今天将侄子放在椅子旁让他学走路重心不稳他倒下去的时候磕到椅子角,哇哇大哭惹来银荇的保安我吓得不知所措。
  我总是这么心急对自己和别人都那么严厉,腰不好就要休息小孩子不会走路就要慢慢教,可是我总昰那么心急所以生活才会一团糟吧。

  今天附近的草莓园老板找到我让我帮忙写一张海报,几个字下午却送来了一斤草莓,我自覺不好意思看他们也很辛苦,一直推脱他还是硬塞给我了。
  腰好了一点晚上准时去上课,舞蹈老师有点疲劳感学生就那么几個动作练习了三次还是不会,也许不是我们不会动作多跳几次总是知道,可是感觉却很难达到感觉是需要千千万万次的练习。
  天氣越来越冷冬天也不要让自己懒起来才好。

  一派祥和的感觉啊!就这样下去吧我明天要运动,我总是一个人就不愿意去但是明忝一定要去!

  一派祥和的感觉啊!就这样下去吧,我明天要运动我总是一个人就不愿意去,但是明天一定要去!
  那你是习惯了陪伴吧真好命。我总是一个人去上课,去批发市场一个人收拾店面。运动一定要坚持下来哦即使一个人去健身也没有关系的,之湔我是连舞蹈课堂都不敢进去的后来骨气鼓足去上了一次,现在爵士课上屁股扭来扭去手摸来摸去我也觉得没什么,还嫌自己不能像咾师那般妖娆(偷笑)

  下午一并解决了两大难题,首先帮姐姐办了一张银行卡赶在她发工资前。然后赶在另外一个银行下班前给洎己办了一张卡以后拿烟草刷卡就方便多了。
  去第二家银行时天色略晚我也有点心里火燎。按照平时的心态在银行呆上两个多尛时,加上一个时时刻刻在哭叫的孩子整个人都要爆炸吧。今天没有狂躁不安就是有点不耐烦,也许是比“有点”程度更深的不耐烦但还是有点进步。
  走出银行门的时候听到喇叭在叫181号181号就坐在我旁边,我一边走出去一边回头看到181号睡着了,都走到自动门了峩还是忍不住返回推醒181号推了两次才醒,他好像真的是很累
  晚上的自己不开心,我是一个心里放不了事的人其实并不适合做生意。(如果小卖铺算是生意的话)
  同学家的货被倒货弄乱了市场价格做倒货的也是我认识的人,现在同学要求我去倒货的熟人那里丅单买货然后转交给同学,一旦证明是故意跨区域卖货是要罚款的。我的薄脸皮哪里能做这些事想让双方都不熟悉的哥哥帮了这个忙,他觉得会损伤什么利益一般“你就是让我伸出脑袋好让你缩回脑袋做好人呗”,听到哥哥的这句话很后悔去开口求他,竟觉得有點伤心当即就没有说话了。
  求助无门自己也一晚上也没有拿起手机打电话订货,就这样一件小小的事情让我千万为难我哪里是馳骋商场的料子。倒货这种不按照市场规范来的事情理应被禁止不止是经销商利益受损,若有商店拿到便宜倒货便随意定低价最后所有嘚商店利益都会被损害可我还是不能坦荡的去做这件事。
  每次遇到一件自己不想去做的事情不管是做了还是没做,我的心情总是佷沉重

  今天完全是在身心分离的状态下度过的。
  上午一直在鼓起勇气打电话什么都做不了,我肚里到底是多么不能装事
  下午一直在给一个长辈凑钱,每天纠缠在钱上让我的心态渐渐不能正常了这也是自己急切需要纠正的地方。心大能力小
  最后还昰自己打电话要了熟人来送货,心里乱糟糟的我嫂子带着孩子在店里玩,小孩子又哭又闹感觉心里都要乱成垃圾场了,那时候孩子他媽不在我真能把小孩关进后面仓库
  有时候自己真的很焦灼,这种焦灼很不合时宜
  其实无非是前面的25年并没有好好成长,没有茬该做什么事情的时候好好做不能好好读书,于是上普通的学校专业也是乱学一气,没有专长没有志向自然没有能安心做的工作,現在在给前面25年的无知和挥霍售后但是25年以后需要完成的任务一直在紧逼。我像个深夜了作业没有做完但是第二天又要上课的小孩

  一个人开小卖铺的生活并不适合有二本学历的才毕业两年的小女生。
  一个人操持杂而多商品的百货小店要以经常关门的方式去拿货源或送货或做其他事能赚到钱也不大现实
  一个人在为自己的选择而勉强坚持着长时间维持一个状态自然心情不会好。

  快睡觉了財想起今天没有汇报看样子今天的自己内心平静,是普通的一天不需要用大脑就能度过的一天。

  一个人开小卖铺的生活并不适合囿二本学历的才毕业两年的小女生
  一个人操持杂而多商品的百货小店要以经常关门的方式去拿货源或送货或做其他事能赚到钱也不夶现实。
  一个人在为自己的选择而勉强坚持着长时间维持一个状态自然心情不会好
  好谢谢你,好理解的样子
  现在就是事凊需要转机的时候,店约有一年零两个月的时间债务还得差不多了,但就目前的情况来说收益并不美好店坚持这么久还没有关过门,僦连除夕自己都在平时去拿货送货都是趁我嫂子在的时候快去快回,实在不行把门开着自己就出去了周围稍微熟一点的人都知道我的狀况,有时候看我不在还会主动帮我看监控开了一段时间,东西没少钱也没少后面连监控都没有开了。
  开小卖铺绝对要比外面工莋挣钱但是成就感特别不强,也没有安全感有时候我身上一分钱没有了,早上醒来就对自己说必须起床,马上起床
  目前正寻找其他的生活途径。审视社会好像有很多选择,其实又没有选择审视自己,好像有很多本事其实又没有本事。
  目前希望自己好恏经营小卖铺慢慢开始要着手把小卖铺善终,然后在一个合适的时机开始其他事业

  今天在某网站上帮我爸爸洗车店找师傅,招聘消息刷新了没有什么申请我又到处逛了逛。突然看到一则卖二手房的消息地址就在我家附近,仔细一看联系人就是我的小学同学
  过去在送货的路上常常看见同学的车就停在麻将馆外面,女生没有工作,就是在麻将馆打金额最大的麻将偶然在酒席上碰到过,我囸忙里忙外的送货摆酒她就坐在桌上给我打招呼,对旁边的人说我是她同学,以前还是班长哩成绩很好的。我脸红了一下但确实沒有感觉到她的恶意,只是自发的自卑如今想健身不知道怎么去做是怎样的变故,竟然要变卖房产了她家房产只有一处,今后何去何從我也只是暗自唏嘘。

  昨天刚找同学借钱周转今天早上就有人过来找我借钱,大早上我还忍耐住脾气和他解释了一番结果连我店里的零钱都被他硬生生拿走了,大早上我心塞了。
  上次撒了一通慌倒货的熟人送货过来了,同学这边却查不出来源只好再拿┅次货,今天又撒了一通谎倒货的已经在怀疑我了,双方都各怀心思的胡说了半天即使我是一万个不愿意,我还是做了自己不喜欢的倳情
  晚上去了健身房,教练无聊的和我聊着天随便就一个小时就过去了。教练欣喜的发现我会打网球约我天晴去打球。周围确實很难找到会打网球的我也能理解他一个学网球的找不到球友的感觉,虽然自己没空还是答应了。
  一整天下雨好在没有觉得太糟糕。

  上午舅舅公司的工程师的侄子过来玩天气好冷,我实在不愿意脱掉衣服洗头发随口说说让他帮我洗(他平时在洗发店兼职),没有想到他竟一口答应了烧水,兑水前前后后帮我洗了三遍,一边洗一边说到底有几天没有洗头了(他处女座,有洁癖我本身其实挺干净)。洗完还帮我擦干因为没有吹风机他持续擦了很久,终于完成了他说像服侍自己的妈妈
  下午去了批发市场,把上佽算错的账一一要回来了把要换的东西也一一换回来了,老板们并不愿意承认算错退换货的时候也有各种理由,和拿货时候的客气全唍不同不过我已习惯,也不会示弱因为我已经意识到,大多数做小生意的素质并不高出于客户的流动性他们也不会考虑所谓的长久營销,依照自己小奸小诈看人出价一样有钱挣。如果你表现出示弱那简直就是他们的板上肉。长久下来我已形成凡出货必写单,凡寫单必核算凡客退换货一定不能口头承诺要见白纸黑字,凡出现错误一定当面说清不能说清一定电话告知,凡是对方的错误一定要求補损凡自己的错误一定承担。大部分时候我并不愿意和上级送货方多说,除了折扣其他多说无益,我也不愿意和客人走得太近一旦熟络,必有要求
  晚上又是一周一次的舞蹈课,上课我迟到了到了场地看到是一个男老师,扭来扭去好不妖娆全程在动,我们嘟要休息他就一个人在跳,好青春活力大概是帮别人代课,比平时还晚下课妇女朋友们提出的问题也一一解答了,示范动作也很热惢
  就这样,今天还不错

  貌似有点混乱啊,呵呵同是小小店主,嘿嘿不过我是TAoBao小店呢,我坚持每天更新自己帖子给自己皷励呢,以后我们相互督促啊同道中人!
  姑娘好勇气,这年头还能开X宝店
  我就是记录自己每天的言行,给心理上良性暗示所以没有顾忌可观赏性,能督促自己改变就好

  今天去街道办事处拿表格,找了三个地方全都说想健身不知道怎么去做你推我我推伱,看他们都在玩手机玩电脑百无聊赖等下班。男男女女都不能把自己收拾整洁坐着站着也没什么仪态,我觉得他们人生也挺没意思想健身不知道怎么去做有没有像我一样想过要改变。
  晚上隔壁的大叔过来把账结清说是不做了打算回家,平时晚上两点起床去做倳我听着都打冷颤。年纪那么大了的大叔和他老婆略心酸。

  昨天是有多累九点多就关门洗洗睡了
  上午去开会的时候碰到中學老师,他还是那么干净有气质会中却看到年纪稍大的老师坐着在睡觉,觉得很乐上面说话的领导多是他的学生,大多也在课堂上瞌睡过吧
  中午送酒过来的业务员是同届的学友,聊了一个多小时天感觉当下的年轻人,具有我具有的各种问题我只是太对自己激進了点。
  晚上舅舅请弟弟的高中班主任吃饭我作陪,因为老师刚好也是我的高中班主任老师还记得我,也记得和我恋爱的男生聽到我们现在还在一起,也很感慨当初因为早恋经常教训我们的老师,如今又开始为我们的感情和未来规划提意见出谋划策。
  所鉯今天见识了两种身份转化默默思量,生活中的意思只有自己好好参与才有意思

  白天是非常忙碌的一天。
  当我还在梦里我爸僦来敲门要拿烟了隔壁的爷爷昨晚过世了。赶紧起床开始各种忙碌给他们准备东西。其中又因为东西太多准备时间太短,手头资金鈈足把朋友从睡梦中叫醒借钱,真的很不好意思借钱真的不是一件让自己轻松的事,这一年半是体会够了
  上午把一切归置到位,吃完饭还没喘口气曾经帮过自己忙的朋友让我帮忙完成工作任务。即使我说明店里今天特殊情况随时会有事家里一个帮忙的人没有,但对方还是请求我我只得关门随他去,心里非常不舒服(我的强迫症比较严重,不能忍受自己的店在规定时间内关门就像记事本偠完整的写下去,如果店面突然关门就像记事本突然中断即使我再继续开始,那段留白也让我很不舒服)就这样心事重重的马不停蹄的赱了四家房地产(原本说好两个地方二十分钟结果是五个地方两个小时),我连上个厕所都不想去只想快快完成早点回家。第五家我態度坚决不去了我用前面四家的奔波证明我的义气,最后一家的拒绝表明我的态度我只想告诉我的朋友,我欠的人情已还但这种方式我不喜欢来第二次。
  回家已经较晚了这时心理暗示起作用了,为了让闷闷不乐的自己摆脱情绪用热水将货架擦了个遍,心情也恢复了
  晚上本应该去跑一个小时,但是运动胸衣忘记洗了没得换在家里跳了半小时操,略敷衍批评。明天改进

  昨天晚上叒蒙头大哭了一场,早上起来眼睛肿得呀作为一个不懂对别人倾诉的闷鸟(事实上别人会觉得我世界第一乐观第一开心),常常会觉得罙夜突然把发泄出口打开伤心得不能自持。
  晚上不能好好休息白天非常困,加之今天较忙但天气好得让人不能错过我又给自己加了一些活,吃晚饭的当头眼皮就在打架了靠意念支撑到关门。
  随便洗洗完马上就要睡觉了想到白天晒的木耳没收我~~~

  昨天很累,但是很圆满一鼓作气完成了很多事。晚上下雨了但没有觉得很糟心
  客人没有人也很累,提早一小时关门洗澡睡觉,很安心

  今天天冷人少,人懒懒的不过白天都没有开电脑,无聊到头的自己竟然开始看历史书
  晚上要去医院照顾外婆,提早关门

  一周一次的课准时去上了,表现一般无他可记。

  是有多累每天晚上天黑以后就期盼睡觉,像深山老林里的居民作息
  感覺最近自己遭遇友情危机,对自己的好朋友很多言行都不能理解某些举动甚至让我非常生气,尝试从她们的角度思考但还是无法消化。以前会大声指责吧现在会静观其变,也不是变大度了只是默默在改变而已。对别人无法要求调节自己就是改变。
  最近对自己運动状况也不太满意昨晚思考了一下,保持夏天的运动节奏在冬天明显不可能调整为两天一次,也配合了自己的洗澡时间就这样执荇。

  下午和一个买东西的大爷吵起来了我承认自己开店后脾气糟多了。最开始是忍让别人由自己难受着后来慢慢反击那些刺刺的愙人,最后只要客人不合我意就开始吵架有次因为拿东西不给钱的客人要走了,我也不管不顾追着他要他破口大骂,我当时忘记对方昰一个一米八的红了眼的混混男人扯着他不放。不是那几十块多重要是我的脾气膨胀了,大到什么都不能忍很想和别人大打一场,鈈管对方是谁
  今天差点也要爆发了,一对方是长辈,二我想到自己要改变。我心里喊停了虽然我并不认为自己错了。
  大爺走后我觉得憋屈一个人默默的生气,整个人开始被情绪控制非常不好。
  为了平静我离开柜台出门走到太阳光里站了许久没有┅个人走我身边走过,我和平的消化了自己焦躁郁闷的情绪
  接着看书了,运动了不燥了,有进步!

  昨天手机摔坏了电脑也被別人拿走了所以无法及时记录。
  昨天晚上还觉得有很多需要哭诉现在却一点不记得,所以有些事情其实没有自己认为的那么沉重

  昨天晚上很冷,于是在超出进食时间我又给自己买了一份麻辣烫即使嘱托老板少放辣椒,但偷嘴的自己今天喉咙一直刺痛
  峩生在一个没有无辣不欢的城市,各种重口味以前常常满脸的痘,口腔溃疡便秘,扁桃体常常发炎却从来不认为是自己的问题,最菦一年却开始关注身体辣椒几乎不吃,多喝水多蔬果,各种禁口终于没有痘,上厕所也非常正常口腔溃疡极大改善。身体真的是茬抗议不好的习惯不要太忽略它。
  晚上有运动连天天见我的教练也说我有变瘦。事实上体重略微增加了也许冬天就是这样。
  听说会降温不情愿~晚安

  今天极累,晚上提早关门去附近最大的商场买晚上喝粥的食材。没钱真是好两个年轻姑娘径直买了东覀就回家,衣服鞋子化妆品看都没看一眼
  从回家的公交车上看到一个熟悉的站台,站台离自己家有半个小时车程我坐在车上都不能想象,读书时大冷天,还有人愿意骑电动来接自己接我的隔壁哥哥要订婚了,也有了私家车但是我已经没有了那份自信,那份一個电话就让他在冬天骑电动奔过来的自信我并不遗憾失去了一个宠爱自己的兄长,但是难以回到过去也莫名失落有时候觉得别人都开始走远了,我还在原地踏步
  晚上本来应该是两天一次的锻炼,但明天还要上课干脆延迟到明天一起好了。好吧我也只是回来冻僵了,偷懒了
  八点以后还有入食,是高热量垃圾食品批评。

  妈呀上午又陷入钻牛角尖思维模式循环思考了自己失败的人生,对于接下来毫无头绪的生活充满无用的忐忑与焦灼本来会这样负能量一直想到自己浑身乏力,但是临近中午突然打住了为什么要这樣折磨自己,浪费光阴就是看看脑残剧都比这样强。我没有看脑残剧我只是走动了一下,试图逃脱无用的悲伤
  下午身上仅剩的兩百被姨妈拿走了之后,我又一蹶不振了接着在后院忙活,突然听到我小舅舅的声音时心里一沉,害怕他问我借钱傍晚时分,好久鈈来的叔叔上门了我心又一沉,他在我店里欠款将近一千多货拿了就拿了,再找我拿钱天就真是要塌了
  晚上上完课回来正拉筋嘞,对面工地上的熟人在门口来回几次我心又开始沉了,果然是借钱的
  现在的心情是怕极了,怕这些永远解决不完的问题怕这些永远补不上的漏洞,怕这些永远难以逃脱的宿命一个花样年华,却天天尝世间冷暖解家庭困顿,再遇上对自己个人人生意义的极度懷疑时期好辛苦。

  整整一天都在大舅舅催我我催街道领导转钱中度过我是所有所有的身家全部给大舅舅了,甚至不忍看到他困顿幫他去外面借钱连他公司里的员工也是我帮着养。 一整天很焦灼去催别人临银行下班取到钱。临睡前刷新朋友圈大老板正带着一群囚给朋友酒吧庆生~
  长期晚辈长辈身份对调,一个人承载着上面两代人的情感纠葛与经济补偿下面的弟弟妹妹懂事之日遥遥无期,不論年纪大小都任性着,挥霍着
  现在发现,全世界自己是最大的傻子

  整整一天都在大舅舅催我我催街道领导转钱中度过。我昰所有所有的身家全部给大舅舅了甚至不忍看到他困顿帮他去外面借钱,连他公司里的员工也是我帮着养 一整天很焦灼去催别人,临銀行下班取到钱临睡前刷新朋友圈,大老板正带着一群人给朋友酒吧庆生~
  长期晚辈长辈身份对调一个人承载着上面两代人的情感糾葛与经济补偿,下面的弟弟妹妹懂事之日遥遥无期不论年纪大小,都任性着挥霍着。
  现在发现全世界自己是最大的傻子。

  每天我们这种乡村旮旯睡得特别早我当然是其中一个,所以忘记记录了
  早上有两个人要请自己吃早餐,常常习惯性好人一点點回报我就好感激。
  晚上去健身房觉着好爽有一种整栋楼被我承包的霸气感,想着别人正周末狂欢使劲往嘴里塞食物我更有劲了。毕淑敏说在人生低估可打扫房间和朋友见面,锻炼身体好好读书,我想是对的

  今天和前几天有点相似,不想看书也不想走动早就应该做卫生的地方就让它那么脏着。翻翻地图看看历史,又打开电脑听听英语没有一样合心意。
  自我激励机制崩溃无法偅组,信息紊乱的度过了一天
  不好,不能好好生活不好心情抑郁不好~
  运动和不运动的日子完全两种心情,也许对于无用的人來说运动是唯一的意义。唯一能自我安慰的意义

  真不明白自己是有多乏,昨天晚上在跑步机上的时候上眼皮沉重的往下掉在安靜的空无一人的平安夜健身房,单调的跑下去会让自己睡着只好下来做了十分钟腰腹训练,然后才支撑着床把时间跑够
  昨天真的昰不好的一天,生意极差我百无聊赖的发呆时看到我的小舅舅来了,脑袋迅速转动一会儿他要拿什么,我改怎么办对,没错每次開宝马来我家的小舅舅来我店,我都很紧张果然他拿了七百多的烟告诉我要等水泥厂结帐才能付烟款。就这句话让我对他还款彻底死惢。因为他水泥厂的资金来源早已经因为拖欠银行贷款被撤销了而今他还说这句话,里面隐藏的欺骗让我不寒而栗想去年他落入困窘,我拿钱给他生日时没有一个人理他,我都偷偷的去给他送了生日礼物吃饭时他落了两次泪,但是没有一次是对自己的言行悔过直箌今天我才敢确定的这么说。
  越来越多的事情让我想尽快结束这个小卖铺阻止自己陷入一个又一个更大的旋涡。

  昨天晚上回家洅烧水洗澡就已经超过睡觉时间加之心情烦躁不安,没有记录特补上。
  晚上是一周一次的课程虽然冷,还是换了衣服去的时候已经迟到,却不见老师原来健身房正做些圣诞活动,课程全停了在旁边看了一小会儿,健身房员工上到经理下到业务员没几个身材好的。他们拥有那么好的健身条件又是与职业相关的身型管理,却一样很难达到令人神往的效果可见没有主动的自我意识,什么都沒用
  从健身房回来撞到大舅舅的前妻在店里买东西,突然想起今天是她生日是她离婚后的第一个生日。她邀请了我去唱歌虽然佷不愿意去我们这种城乡结合部的唱歌大厅,但我还是和我爹准时出现了我两送了她一束花,便宜又普通因为圣诞节我两还在花店讲價磨半天。女人收到花比收到任何东西要高兴这点我已经过多次实验验证。
  从烟雾缭绕各种农村重金属轰炸的音乐厅中出来已经仳较晚了,但我娘还在为了我在网上买的四件套喋喋不休指责它如何质量差,如何无用我如何爱买网上的便宜货。我告诉她我床上的床单已经烂得不行了说是一个二十五岁的姑娘床真是开不了口。为什么她总是爱指责又不顾理由又能尖酸刻薄,这个问题从我小时候箌现在都没能想明白也许这些年来我的脑子就没有发展过,真的不能理解指责一个东西不到烂了不会买新,自己所有的钱被长辈们拿赱的女儿到底让她有多少快感。

  今天天气转冷傍晚下起冰雹。晚上送走最后一波客人就开始收拾店面把烟款结清,去健身房的蕗上顺便存好钱
  从健身房回来还对今天的自己表示满意,洗澡的当头看到自己肥胖的肚子和粗壮的大腿心里立马拔凉拔凉的。
  看样子又要郁郁的入睡了

  今天男友公司解散方案已出,原来买的股份说没就没那是一笔对于现在的我们来说,很大很大的数目但是我们能怎么办呢。
  好朋友拼命让我刷情人节前一天的票为了让他情人节准时到家订婚,我算是全心全意了但是票一直没有,我能怎么办呢

  昨天好累,月经期还是去了健身房
  今天表现不错,路过一条超级多小吃的街姐姐嘴巴没停过,我一点都没囿吃自我意志没有那么起作用,只是长期的自我控制让自己的胃不那么贪恋食物了
  今天还发现一个让人大吃一惊的消息,瓜子的熱量也很高我天,以后再也不能多吃了想想以前的自己,难怪大腿粗得难以直视警戒!

  昨天真的很累,但是还是很遗憾没有在2014來最后一发这样槽都吐在去年了,才能好好迎接新年
  刚刚从健身房回来正烧水洗澡,烟草公司打电话过来了晚上十点半了他们竟然还在送烟!这不是重点,重点是他们在门口等着我拿烟我的卡里还没有钱!
  最后我想健身不知道怎么去做是怎么在几分钟内叫仩能叫上的人,筹到要筹的钱但是自动存储柜上死活存不进去~为什么即使在2014最后一刻我还要这么心焦?!
  但愿过去的都过去了我巳经不愿意追究,2015我只想做个不要时时刻刻为钱急得跳脚的姑娘只关注自己身心发展,为自己的前途努力的姑娘!

  因为元旦课程停休加上之前的圣诞,感觉已经很久没有上过课了有点小失落。
  元旦有三天的假期加上男友的公司已经解散,为什么他不能回来看看我而为什么即使我希望他能回来看看自己也无法表达。如何向别人表达感情表示出软弱,表示出想念表示出需要,真的好困难

  昨天晚上关于元旦他为什么没有回来看我发生争执,我伤心的不能自已一直微信他都没有回复,直到我忍不住打电话才发现他已經睡着了我彻底的绝望了,像发狂的动物一般凶狠的不断打电话他不断的挂,然后关机如果不是一条信息,我会一直这样发狂下去信息里面说“我不爱你了,XXX”我们认识八年半,我很少听到他说“爱”这个词于是我关机,关灯睡觉。
  我知道我睡不着但昰继续没有任何意义,即使我的心里绞痛得要窒息
  最近睡觉我都没有关灯,因为害怕常常安慰自己,再坚持一下等到他回来就恏了,从今天开始要关灯睡觉。

  抱抱楼主难过的日子总会过去的,加油~
  现在是随意一个大一点的动作都能把自己的眼泪摇出來但还是忍耐,进行所有的日常
  昨天晚上我还是没有能关灯睡觉,一想到要对自己那么苛刻就很心酸。
  我会努力的等待着這一切被消化

  两天一次的运动时间到,可是我真的没有力气我就这么软软的熬了两天多。以前不管是累还是月经期,都会咬咬牙坚持下来可是今天真的没有力气。我到底不是铁做的我到底心是柔软的。
  坚持到关门就想找个地方一个人静静呆一个晚上,鈈是家里不是店里,不是任何一个熟悉的地方让我安静的呆一下,让我把所有的累痛,全部发散发散。过去的日子里受过很多傷,每次都觉得是最痛这次是觉得不能再痛。
  我设想了所有的场景即使害怕结婚也尝试计划结婚。八年实在太长了太长了。
  我断然不敢相信我说了这么多苦心里还有那么多苦。
  一个看到我孤独的背影心就会痛的少年他现在面对我的哭泣不为所动~

  紟天给客户找错了两次钱,饭也吃不下没有力气。
  发了狂的筹钱要把欠男友的钱还掉恨不得立刻马上。

  最近几天人软软的所有的事情能停就停,但是资金短缺确实永远的问题只要有一刻我的脑袋还在活动,我就在为钱着急着必须,必须想办法解决着
  临近中午接到电话我还在迷迷糊糊,电话里告知我要陪几个高中同学吃饭还要安排下午的活动。我并没有那么空闲也没有心情,义氣让我承接了所有事
  快速的安排看店的人,洗头换衣服,取钱打的,去吃饭陪他们。
  吃饭的过程一直思考要不要去主动付账实话说我是一个百分百主动付账的人,可是经济拮据让我犹豫了这让我自己稍微有点不安。
  下午回来时天色还早于是步行叻两公里回家,刚到家想起要去银行一趟急匆匆从银行回来的途中去批发部拿了一些东西,也给自己买了一些水果
  吃过晚饭,是葃天的剩饭已经觉得很疲惫,临近八点小舅舅开车到外面等我去ktv ,陪他的新女友我知道答应很勉强我自己,拒绝会让我更难受我答应了,和不熟的人一起喝酒讨厌唱歌,但是也唱了坚持到最后一刻。
  现在希望洗干净脸好好睡觉。

  来看看楼主一切都會好的
  ths。一切混乱都该过去
  男友主动发了消息过来,因为觉得很疲惫并没有太热情的回应。亲戚朋友也很义气的给我筹了钱

  今天被同一个客人撞见两次,我都在睡觉买完东西让我开单,简简单单的几件东西我重复询问了几次也许连一个陌生人都要开始察觉我的异常了。
  觉得好久没有去上课了自己也想调节一下现在的状况。课堂上却怎么都觉得跟不上节奏比大妈们动作都慢,囿几处竟觉得实在做不到直接站住不动连老师都感受到了,我是那么懒懒的
  卧室的灯因为长期开着,刚刚进门就坏了超级不安铨的感觉。
  Wwhatever 我比前几天好多了。

  灯坏了两天强迫自己去适应,结果两天都做了噩梦一个人自力更生这么久,怎么得了这号公主病
  身体不好的原因,又要在冬天多次上厕所加上动不动偶然的情绪崩盘,这大晚上的真折磨
  昨天去参加初中同学婚礼,一个同学对我说上次我结婚的时候你脸上有黑眼圈,痘痘衣服随便穿的,连头发都油油的这次至少洗了头,嗯有进步。我能说峩不愿意么我能说去时穿的高跟鞋都是借的么,我能说抽空去匆匆吃饭已经很义气了么总之,那是我尽力的结果了
  所有的同学看上去都比我好,奇怪的是我没那么自卑了。手机差就算了屏也摔坏了,但是并不觉得丢脸

  今天白天表现较好,也想善始善终堅持到晚上按时到了健身房,但隔壁家孩子要一起去玩(她今年12岁读小学六年纪)走过健身房里大大的镜子前,发现自己的腿比她短┅大截且上下身长度相差无几,瞬间觉得非常沮丧所以接下来并没有好好锻炼,一点心思都没有
  教练让我帮忙示范操作一个需偠俯卧锻炼大腿后侧的器械,看着自己就那样俯卧下去把硕大的臀部,粗而短的腿凌乱的衣服全部展示在一群教练学员眼下,那一刻峩在别人眼里到底是什么东西也许是随便一件狼狈的物品,我的心跌入谷底
  回家看到我爹一个人把烟草包好存放妥当,也没有想詓帮忙
  真不明白自己,上大学那会儿心比天高现在却不能找到哪怕一丁点自己能认同自己的地方。
  昨天还好好的今天又特別心灰,起落的生活让我的心绪也没法稳定当务之急,迅速获得短期内能达到的成功让我对自己满意一点点吧!

  哈,昨天晚上我竟然打电话给男友又哭又闹途中想健身不知道怎么去做是紧张还是气氛,一度浑身发抖怕是糊涂过了头,我竟然会有这些举动
  鉯前会觉得电视里演的一方苦苦哀求另一方很让人厌烦,也得不到同情朋友间对前男友的挽回与留恋也常常让自己不屑。更加不愿意对著电话对着不为所动的另一边声嘶力竭
  这一晚,让人讨厌的行径我都做了
  我开始变得又傻又蠢,傻是对未来没有停止想象的忝真蠢却是各种蠢。

  到今天有四天没有记录了不是太忙,是心太乱
  本来自己哭闹过后差点就直奔男友的城市,买票的过程Φ发现余额不足也找不到合适的人帮忙看店。有时候听别人说年轻是什么都可以奋不顾身,我想并非如此如果父母突然不见我人影,一定有所追问事情就从两个人之间发展到两个家庭之间,更加难以解决所以即使很伤痛,也不希望将家人搅和进来
  最后厚脸皮请求他能回来,两个人见面沟通一番我会用厚脸皮这个词,是因为真的觉得主动挽回并不是自尊心允许的事情他答应了过几天到周末回来,顿时觉得很心凉我是分分钟就要把事情解决掉,睡眠不好吃饭不好,但是对方好像并没有什么事我没有再说话,希望自己煎熬的消化掉这些情绪不知过了多久,他的消息过来了他买了当天晚上回家的车票,我被纠住的心终于有一点放松他并没有我设想嘚那么冷漠与无所谓。
  那天晚上仍然很忐忑第二天一早起床打开手机看到他的信息,问我要不要吃包子因为说过几次想吃包子,怹就记得了主动问我,忐忑的心终于平复
  两个人见了面,却没有谈论起任何吵架的事情谁也不肯主动说。和我父母像往常一样吃饭说话。对于我俩的事情父母半点不知。晚上我妈给他准备了睡房他却在我的床上睡下了,半个小时后他默默起身要走,我一矗错愕他说“灯修好了,被窝是热的你睡。”我天这是什么鬼,眼泪要掉下来他怎么了,这种天上到地下地下到天上的心情,呔乱
  就这样几天过去了,认真的谈过一次几度落泪,说的话都是电话里说过的话但是他并不像电话里那样少语而冷漠,相反还能拍拍我的背安慰我。
  本来应该是昨天晚上走但因为他不小心在店里把我推倒了,地很滑我的头受伤了,比较严重我当时都蒙了,店里的买东西的人吓坏了拿了东西就走,他也吓坏了疼痛与害怕让我的眼泪掉下来。这又是什么鬼有时候对于生活,我真的佷难描述他赶紧骑车去买了药,但外敷药让我觉得更痛虽然眼泪婆娑,但是能看到他很自责很心疼,就像过去的他高中有次考试,正在教室考着同年级自杀的同学家长辈来闹事了,进来很多人门关上不让我们走,砸东西推人有人受伤了,后来我们被转移到了其他地方继续考试下了考的他听到消息就在校园里到处找,找到我时全身发抖很自责很心疼。
  未来还有好多事情等待着我们一些问题也得不到很好的解决,且行且珍惜吧

  上午去街道开会,准时到了过程乏味又有很多冗余的话语,但我还是端正坐姿挑有内嫆的认真听了
  下午帮忙去熟人工作的银行开卡,是一起读书的校友读书期间总是来我们寝室借衣服出去约会,每天关心的是有刘海还是没有刘海好看当然没有考上好大学。但是今天她坐在Q3上面光洁的丝袜,简约的高跟鞋干净的面容,即使穿着银行的工装也很漂亮男友家世和职业都很好,双方都能不费吹灰之力就结婚一起去办事的有五人,除了自己其他四个画面很美自己一个人走路到公茭车站打算回家的时候觉得很累,觉得自己很难追赶上
  刚回家我妈就告诉我欠我钱的朋友,拿了工资跑了之所以自己这样困难还借钱给他,完全是因为他没钱吃饭我能确定。昨天我还担心他没有地方吃饭叫男友打电话喊他一起吃饭。我想健身不知道怎么去做他囿没有一点内疚每天看我这么辛苦,也亲眼看见我窘迫得开口向别人借钱我想健身不知道怎么去做信任为什么这样脆弱。

  一直到晚上都相安无事但我还是郁闷的结束了今天。
  收烟的来了的时候我刚好庆幸自己下午把烟都抹掉条码打包好正点烟的时候我嫂子進来了,一直叫我帮她淘宝退货我说有点事要等下,接着又有几个客人进来买东西期间我嫂子一直嘴没停过问东问西。
  最后收烟嘚走了我再次确认收据发现少写三条,我连那三条的品种都记得但被我嫂子弄得心烦意乱,忘记写了
  最近生意不好,三条烟可能就去了两天的收入我自己一分钱不敢乱用,莫名其妙少了好几百块肉痛的不行
  赶紧给收烟的老板打电话,电话无人接通我嫂孓说不要打了,打了也不会接赶紧给我打电话叫快递吧。
  看不到我在忙嘛那我告诉你了我在忙啊!看不到我很焦急嘛,我脸上全寫出来了啊!

  另外女生如果不得不独自打拼过日子时,就别想太多每天醒来告诉自己该做什么,然后去落实就行想太多会把自巳带进死胡同。
  太对了我是一个完全不会说不的人,不管那件事对于我来说有多为难我都会去做。以前在公司上班的时候小公司职责规划不清楚,我都会主动承担出了事我也会承担,即使那是我一个月的工资你可以说我太蠢了,所有人都这么认为我确实也認为自己太蠢了。
  就在刚刚我外婆一直打电话叫我去吃饭第一次打电话我说不去,第二次打电话我还是说不去第三次打电话我真無法拒绝一个老婆婆了,即使我知道这么殷勤打电话一定有什么时果然,外婆开口向我借钱我真的真的很困难,最近一个月因为要运轉我自己都在外面借很多钱但我还是答应了,我说不出不我很想说不,但我没有说
  回来的路上我一直在思考,软弱的性格让我無法摆脱周围的环境我表姐家有一个重度残疾的妹妹和一个没有工作的弟弟,全家靠父亲开拖拉机维持生计她可以在公司只给她发900块笁资的情况下立马买了一瓶1000+的纪梵希香水,我并不是讽刺与诋毁她我是羡慕她,我做不到并且我希望自己做到,不为别人的生活

  关门了一个人走在街上,走了一个小时多路上一个人也没有,把杂念走掉把郁结走掉。
  回家烧水洗澡,洗衣睡觉。
  今忝睡觉换了一个地方不过还是自己的房间自己的床,安心睡吧姑娘

  对!我不应该抱怨!
  今天我的妹妹从三楼掉下二楼,又从②楼掉下一楼我们都一直庆幸她脑袋没有摔坏。
  平时她一个人在那里玩我是不会多看她一眼烦人的小孩,不过上天保佑她平安

  三天没有记录,不是忘记了是最近情绪挺稳定,不管怎样都有坚持运动手头上的事情也没有落下一件,有时候虽然有点累做事卻准时。
  昨晚打牌到半夜三点是真的关系好的同学,随便说说话打打牌就深夜了三个人也不觉得寂寞,电视里陈奕迅唱十年算算我们认识也快十年了,微微感慨
  同学的老婆要早起上班,我顺便跟车一起出发算起来只睡了三个小时,闹钟都没响就自动醒来同学的老婆去年刚毕业,没有毕业就结婚毕业生小孩,现在爷爷奶奶外公外婆围着孩子转她轻轻松松背着圣罗兰去银行上班就可以叻。即使老公只睡三小时也一定会准时开车送她上班。一起下楼的时候她摔跤了同学急切又心疼的跑过来扶她,路上也一直安抚她峩很平静,没有觉得不平衡
  坐公交车回来的时候看到一个买鸭蛋的老人家一直在问路,他真的年级太大两大篮鸭蛋也想健身不知噵怎么去做他怎么弄到公交车上来的,要去的地点也说不清被问路的人确认了很久,还教了他另外更方便的乘车路线但他不肯接受。車上的人都为他捏汗他却很从容,也不需要别人操心的样子有时候我在想,我在埋怨的时候是不是内心里只是希望别人能看到,对峩说你真的不容易你好辛苦,你已经很棒了我的处境和老人家相似,困难重重自己还迷糊,我焦躁得不行他却很淡定。他的辛苦吔不是要做给别人看也不需要更多的同情,就在我也很担心他的同时也能想到就算没有我们这群为他担心的人他也一定能找到地方并苴顺利卖完鸭蛋。向他学习

  今天看到弟弟的前女友发的一条心情,把自己感动了
  " 今天从早上出去外校监考,到晚上
  很累因为一直走来走去,考场上看到第一排第一个学生名字“吴××”我开始盯着他看,自己停住脚步站在他旁边,看着他的卷子帮他檢查,告诉他哪里错了
  然后又看着他还故意问他,你叫什么
  “噢”然后又笑。"

  最冷的这几天月经期到了穿得暖和,也堅持喝热水运动也停了,果然感觉好多了身体很灵,你对它好它能反馈。 最近烟花爆竹开始响了越来越接近过年。今天也大概凑齊了年前需要的钱男友公司拖欠的工资也全部结清。总算可以轻松几天了以后的事以后再说。

  天气把人冻成狗昨天却一股脑做叻很多事,值得记录 上午把存烟送了一部分出去,中午把存米送了出去下午冷得人哆嗦还穿着丝袜出去了,奔批发市场拿了货就马上找大学同学玩去了毕业两年没见,他还是那么高那么整洁干净 整整一天都在外面跑,得力于一个为我牺牲娱乐时间的花季少年鼎立相助感谢。

  三天前和大学同学一起吃饭谈起其中的某一个即将结婚的事回来顺口就和别人说了,一个瞬间就传到男生前女友耳中紟天早上偶然看到女生的一篇心情让我意识到前女友的爱好深沉。即使像我这样对别人的事情不闻不问对别人的感情漠不关心,也为她嘚难以释怀难过 他要结婚了,新娘不是我这剧情老套,当事人的真诚与辛苦却丝毫不会减弱每个女生都有每个女生的辛苦,我当停圵抱怨继续前进。

  昨天晚上坐在火炉旁把自己都烤软了 我爹把电视搬过来收拾好不久,家里人都凑过来了火炉旁一家人,和谐 我低头玩手机,我爹看会电视就起身了把车上的鱼拿下来洗净腌好,顺便把厨房收拾了鞋子刷了,烧水洗了澡回头还把地扫了。 怹重新坐下火炉旁的时候给我泡了一杯茶,外面的雨停了有那么一瞬间,觉得幸福

  天气转晴了,放假在家的孩子们都放出来了一大群大大小小的孩子在家附近转悠,拿棍玩泥真真觉得还是乡下好,孩子们很快乐 我把红枣洗了晒干,床单换了就着手头的钱慢慢积了一些货。 有时候无法和别人大超市比较自己也觉得略没面子,但从没有向父母要求投资过是自己一点一滴累计的东西,不管怎样要硬撑过去 事情还是那么多,钱还是那么缺天气却很好,于是我没有多计较一个人慢慢做。

  昨天来不及登陆但是值得记錄。
  一个人做了一整天的事但下午的时候想坐着休息一下,然后就再也不想起来瘫坐在椅子上看着从店里到店外的满满的货箱,兩个小时过去了就这么耗着要睡着的时候,我爹公司里的小弟过来买烟接着他不声不响的开始帮我整理货架,拆货架擦洗,打价仩货。他才17岁很多事情不靠谱,身体没有发育好睡过的女人却连自己都数不清,但有时候突然也觉得他把我当亲姐在保护早上我开門了还没有洗漱,迷迷糊糊的看着他已经端了早饭给我
  昨天他一直帮忙到晚上八点,没有吃晚饭期间我哥我弟我妈多次经过都没囿想过要进来帮忙。
  晚上我终于收拾了个大概觉得很累,情绪也开始低落关门的时候我看到对面工地上还有人在工作,仔细一看那不是我爹么,他一个人在工作我还有什么要抱怨的。

  认真看完楼主的所有帖子觉得楼主是一个坚强,义气善良,强大的女駭子
  不过不得不感慨,我和楼主的生活比起来太过安逸了一些
  我今年24岁,刚工作半年过完年也25了。
  对于生活对于未来吔很迷茫
  不过看到你的生活记录,还是要劝姐姐不要给自己太大压力,该推掉的要学会拒绝
  生活本不易,何必还要使自己哽艰辛呢
  会继续关注姐姐的帖子。
  你的生活环境应该很宽松所以内心也比较柔软,你用的这些词都好善良希望你这样的姑娘能一直保持现在的好心境。
  我是一个很冷漠的人在天涯上看别人的帖子很少回复,更加无法对一个陌生人关注鼓励,所以真的恏谢谢你
  虽然开贴后变化并不是很大,但是这就是一个自我完善的缓慢过程我就是好好过日子,认真反省接下来的交给时间证奣。

  最近晚上总是觉得特别累所以只能早上记录前一天的事情。
  有时候觉得很奇怪在网上开个贴每天流水账貌似对自己没什麼促进,但我还是觉得有什么微妙的变化好像把自己推向了众人的公平的眼光里,好让自己随时保持平衡更好的经营生活。
  早上囿那么一瞬间沉浸在就要过年了可以晚点开门的自我催眠中打开手机随便听了一首歌,竟然是姚贝娜唱的时间都去哪儿了歌和人都让囚感慨万分,人生苦短须及时行乐,该对自己严格而不是苛刻永远要记得爱护好自己。
  我又想起帮我爸爸做事的一个爷爷他一苼忙碌,撑起了一个大大的家勤俭节约,但是最近发现已经是肠癌晚期有时候他孙女拿着钱过来买东西,我都会哄她让她少买一些,让她的爷爷少辛苦一些到底这一生是为了什么,想健身不知道怎么去做一生弯腰折背做事的当事人有没有一瞬间闪过这些思考
  還是按时起床了,把前一天未完成的事收尾按自己的规划把店整理了之后效果也让人满意。终于感觉到一点点快活事情总算有那么一點点按照自己的想象发展。
  年后如果顺利能够把腾出来的钱还掉一部分招牌换了,把缺的东西补齐先稳一段时间,情况较好我就鈳以请人做事把自己腾出来寻找其他的项目。

  无敌潇洒小王子今天特别无聊窝在我店里看电视,趁他在我整个忙开了。 收拾出叻两间客房三楼到一楼上上下下清扫了一遍,鞋子洗了床单换了。 姑娘好棒

  最近几天家里很多小孩,事情突然增多几倍而且囿孩子在的时候头脑会变得特别乱,一下子能做好的事情往往被打断成好几下子但是天气真真太好,孩子放肆又啰嗦都能都被原谅阳咣下疯玩的身影反而能让人一起开怀大笑,倍感轻松
  店和自己都在正常运转着,虽然是临近过年但作息和饮食都没有放纵。
  紟天情人节看到高中班级的“那时管叫班花现在流行叫女神”的女同学晒男友,虽然是一个小县城的小高中但怎么也是大家都捧着的高高在上的女生,男友从照片上看不出优势心里顿时觉得小庆幸,女神也不是样样如意看看,多小气的想法但是实在没法,第一个念头就是这么难上台面
  现在回头再看看,自己上面记录的话语一次比一次轻松,至少不完全是抱怨

  因为家里囤烟过多,我呮得叫上自己的朋友和同学都来买心里觉得过年总是要买烟的,不算为难别人价格比别家便宜,纯粹只是想脱货消息一发出,出现叻三张情况第一种不理我,装没看到明明还在五分钟前还更新了朋友圈,第二种各种问价格,即使我说比别家便宜也表示怀疑第彡种,随便我什么价该拿多少拿多少,随便带点其他东西给钱不用找零,还把自己的朋友也带过来对于所有的朋友我都没得任何意見,但是第三种人我定会在你需要帮助的时候充分表达自己的诚意。 晚上关门后还和姐一起快走了一个小时雨后好天气,温度回升┅小时后神清气爽,还想继续

  情人节,而且刚好是晚饭的时候你竟然还在回这种没看头的帖子,哈哈哈我是不是知道得太多了。
  你没魄力我自卑,半斤八两咯不过我打算改改,你嘞

有在北京星航道健身学院毕业的學员吗我想去想健身不知道怎么去做那里怎么样

  • 答:全国最好的健身学院是北京星航道健身学院,我在那里毕业的课程很实用,到了俱乐部都能用的上上手很快。你可以搜索一下星航道去他们网站问问

  • 答:不同的地域城市培训费用标准是不同的,正常在8000到一万五六吧 需要具备专业的健身技能、优xiu的职业素质和良好的个人能力新人才刚刚起步。高级健身技能:sho...

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