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核心提示：缺钙可能会导致肌肉疼痛，但是这与生长痛并无直接关系。补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。
　　前天早上，5岁的小杰在父母陪伴下来某医院急诊科就诊。这阵子，小杰每到夜晚，腿和膝盖就会犯痛。父母感到很奇怪，小杰并没有磕磕碰碰，“白天一点事儿也没有，夜晚经常疼得哭出来。” 　　经过CT检查后，小杰的膝盖和腿并无问题，“小杰的症状应该是正常孩子长身体所导致的，也就是常说的。”专家给出了诊断意见。小杰的父母终于放宽了心。　　何谓儿童生长痛?　　3～12岁的孩子有时候会指着自己的膝盖或者小腿喊腿疼，神经线立刻紧绷的妈妈们经过仔细的查看却有找不到任何红肿、淤青的迹象，而看着孩子依旧活蹦乱跳的，妈妈们似乎就松了一，这便可能是遭遇了传说中的“生长痛”。　　生长痛主要发生在孩子的膝盖和小腿和大腿的前侧，而且以对称的双侧疼痛最为常见。另外，小编提醒各位妈妈，生长痛是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛，疼痛的部位也不会有红肿或的现象，妈妈们要注意鉴别判断。　　为何疼痛只在夜晚侵袭呢？专家指出，其实并不是生长痛在白天不会出现，而是因为孩子白天的活动量比较大，就算疼痛来袭，也可能因为专注于其他事物而没有察觉。等到夜深人静，身心放松，疼痛感就会显得比较明显了。　　孩子生长痛意味着需补钙?　　有些妈妈认为，孩子出现生长痛，就是的信号。这时候可以通过补钙来缓解疼痛，并未孩子的生长发育提供足够的营养。真的是这样吗？研究发现，钙对神经兴奋有抑止作用，缺钙可以使神经肌肉兴奋性增高，从而引起肌肉疼痛或等。
　　也就是说缺钙可能会导致肌肉疼痛，但是这与生长痛并无直接关系。补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。　　对于出现生长痛的孩子，专家建议家长多帮孩子，还可以陪他说话转移疼痛时的注意力，日常生活中可以多吃一些促进软组织生长的食物，比如、骨头、等。　　此外，有一种孩子膝盖疼痛的情况需要引起家长的注意，那就是之后出现症状。专家提醒，这种情况有可能是，需要及时来医院就诊。
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缺钙可能会导致肌肉疼痛，但是这与生长痛并无直接关系。补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。关于11岁的孩子经常夜里小腿肌肉酸痛怎么回事？的问题
关于11岁的孩子经常夜里小腿肌肉酸痛怎么...
关于11岁的孩子经常夜里小腿肌肉酸痛怎么回事？的问题
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擅长：重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
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职称：主治医师
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您好，可查个血钙，骨碱性磷酸酶看看，考虑缺钙导致的生长痛常见，可服用钙片及维生素C看看。
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专长：擅长消化内科
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你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：您好，可查个血钙，骨碱性磷酸酶看看，考虑缺钙导致的生长痛常见，可服用钙片及维生素C看看。祝您健康。
问关于11岁的孩子经常夜里小腿肌肉酸痛怎么回事？的问题
职称：四级营养师
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您好，孩子的症状属于生长痛，疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度，使小孩的心理得到关怀和安全感。疼痛时要休息，不要运动，以免肌腱的牵拉而加剧疼痛，生长痛是生理现象，不做治疗。
问小腿肌肉酸痛
职称：医师
专长：高血压
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你好，小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
问大腿小腿肌肉酸痛怎么回事
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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你好这种情况一般的情况往往是有劳损、脊椎病的情况引起的常见的一般的情况往往是做拍片检查的看一下情况治疗的另外是有缺钙的情况引起的不同的情况治疗方法不同的注意保养的不要劳累着凉
问小腿肌肉酸痛怎么回事
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专长：消化道、呼吸道、
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你好朋友，这种情况有可能是腰椎病引起的，也不排除有缺钙引起的可能，最好是完善检查，明确原因后再治疗，注意复查，祝您健康。
问右小腿内肌肉酸痛
职称：高级保健按摩师
专长：刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明胃经,理疗,养生
&&已帮助用户：6429
问题分析：剧烈运动后也会出现酸痛，还有就是下肢血液循环不好经络不通也会导致的。意见建议：建议每天晚上用热水泡泡下肢，泡完之后自己按摩小腿的肌肉，持续做上1周看看效果怎么样，注意保暖，不要受凉
问小孩退烧后出现小腿肌肉酸痛。怎么回事
职称：医师
专长：小儿科常见病
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病情分析：这样的情况与能量的供应不足和感冒的中毒症状有关，一般有7天是可以自行康复的，
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评价成功！孩子总是腿疼是怎么回事_养生人群_养生之道网
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孩子总是腿疼是怎么回事
养生之道网：孩子总是腿疼是怎么回事？大人们经常运动劳作可能会觉得腿痛，但是有的孩子不劳动也会觉得腿疼，似乎有点不正常，那么孩子总是腿疼是怎么回事呢？下面养生之道网为您介绍孩子总是腿疼是怎么回事，看看吧。
孩子总是腿疼是怎么回事？
生长疼痛多发于5至10岁，正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快，就会拉扯肌肉而产生疼痛，这是正常的生长现象，家长完全不用担心。
这种生长疼痛很好辨别，一般在半夜发生，、脚踝关节、处，或麻或痛，程度有轻有重，持续几个晚上就会消失。下次发作时仍持续几个晚上后消失。腿部没有红肿，按压腿部肌肉也不会疼痛，并且不会影响走路。
正在长个子的孩子腿疼，很多家长都会联想到缺钙，但其实，补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。长个子与生长痛也没有关系，有生长痛的不一定就代表长得高，没有生长痛的孩子也可能长得很高。
不过，有些腿痛也可能是由于疾病引起，如青少年关节炎、骨癌等都会引起腿部疼痛。例如：
①扭伤或者骨折，按压会有疼痛，骨折部位会红肿。
②儿童也可能表现出骨痛，但可能伴随、贫血、脸色苍白等症状，骨和关节都会有疼痛。
③青少年则会表现出关节红肿，疼痛位置会发生变化。
孩子生长痛怎么办？
儿童生长痛的治疗，最重要的是及时休息。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度，使小孩的心理得到关怀和安全感。
1、转移注意
转移注意力是让患儿忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引患儿。对待病患儿要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。
2、热敷按摩
爸爸妈妈可用热毛巾对患儿疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。让患儿在温柔的抚摸下入睡。
疼痛较重时，可局部按摩，服止痛药，也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩、药物对症治疗，小儿生长痛会很快治愈，不会产生或影响小儿正常的生长发育。
3、减少运动
生长痛不是病，不需要限制患儿的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让患儿多多休息，让放松，不要进行剧烈活动。孩子放学后，如果膝部或小腿不适，不要勉强孩子做更多的运动。每天晚上，用热水给孩子泡泡脚和。但在孩子不疲劳时，应鼓励多活动，肌肉力量，促进胫骨的自然矫正。
4、补充营养
应该让患儿多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和。而C对胶原合成有利，可以让患儿多吃一些富含维生素C的和水果，如青菜、韭菜、、柑橘、柚子等。
孩子总是腿疼是怎么回事，孩子生长痛怎么办，以上就是养生之道网为您总结的内容，供参考。
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进入春季，气温上升，孩子们脱下厚重的冬衣，换上轻便的夹袄在户外欢快的活动。近日，医生每天都会接诊到不少来看&腿疼&的幼儿。5岁的涛涛（化名）最近一到晚上就喊腿疼，偶尔几次还会从睡眠中疼醒,哭闹一夜，把全家人弄得都睡不好，但他腿上一点磕碰和红肿也没有，并且奇怪的是，到了第二天早晨就说不疼了，孩子能跑能跳，能吃能喝，一点不舒服的迹象也没有。由于孩子表达不清楚，涛涛父母还是赶紧带孩子到医院检查。专家仔细检查后告诉涛涛的家人，其实在涛涛身上发生的症状是&生长痛&。生长痛的特征生长痛不是疾病，在2岁~13岁的儿童（多为男孩）中较多发生，由于孩子生长快，加之春季人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，孩子骨骼生长迅速，而肌腱发育与其不相匹配，特别是当孩子营养跟不上、剧烈运动后，在孩子膝关节周围、小腿的前侧会出现酸痛感。判断生长痛有以下几个主要特征：1、多为下肢疼痛；2、多为肌肉性疼痛；3、疼痛多发于夜间；4、孩子疼痛的部位没有肿胀或者发热；5、孩子白天不疼，活动时不疼；6、孩子没有发烧等其他不适症状。儿童保健专家提醒广大家长，生长痛的发生，多半是断断续续的，如果宝宝的疼痛是持续性的，就很有可能是其他疾病造成的，因此，如果宝宝出现疼痛症状，最稳妥的做法还是带宝宝去医院做检查，排除其他疾病的可能。缓解疼痛的方法生长痛属于肌肉性疼痛，儿童出现生长痛现象一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部的按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度，使孩子的心理得到关怀使之感到安全感。生长痛并不是白天不痛，而是因为孩子白天的注意力被其他事物所吸引，因此孩子晚上感到疼痛难耐时，父母可以为孩子讲讲故事等方法，转移孩子的注意力，用温柔的语言鼓励孩子；还可为孩子做做腿部按摩和热敷，缓解症状，使孩子尽快入睡；喜欢跑跳是孩子的天性，因此不用限制孩子的活动，但避免让孩子做剧烈运动，让肌肉得到放松；此外，由于外春季也是孩子生长的黄金期，家长需要创造有利条件，给孩子补足营养。春季阳光中的紫外线含量是所有季节中最高的，要让孩子适度的到户外晒晒太阳；多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等。还要让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等，有助于钙的吸收。
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