背部肌肉拉伤伤和空调温度低引起肌肉疼有关系吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-04 16:27 标签： 肌肉拉伤的治疗
引起的肌肉疼痛
你的情况是肌肉拉伤，出现了肌肉痛的表现。您的情况需要应用活血化瘀的药物治疗的，建议你口服跌打丸，布洛芬，氯唑沙宗，外用硫酸镁来热敷，同时涂抹消肿止痛酊来治疗，这样治疗会很快缓解您的症状。
用消肿止痛酊治疗无效
可以烤电，热敷按摩等治疗
肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位，用手可摸到肌肉形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。可以口服氯唑沙宗片和舒筋活血片布洛芬来治疗，早期用冷敷、加压包扎，
不知道您多长时间了，如果是最近发生的，可能疼痛明显，但是往往治疗后很快可以好，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，适当休息，按摩和热敷如果长时间不好，就到医院骨科看看有没有其他的问题；检查很好的话，我们往往也是这样治疗，比较长时间注意后，才可能完全好
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运动训练导致肌肉拉伤的处理方法
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验证码输入错误，请重新输入那是在2014年的时候，晚上在宿舍一觉醒来，胳膊和胳膊根都很疼，晚上睡觉一不小心趴着睡的，而且.胳膊晾在外面，感觉是受风着凉了，以前都是白天疼现在是晚上白天都疼，好像有人为因素控制似的，没准点有时候疼有时候不疼，一阵一阵的，胳膊和胳膊根部以及关节的中间部位酸疼酸疼的，我晚上疼的时候我就把胳膊压在身子底下就管事了。我以前得过风湿性关节炎，请问肌肉疼痛是不是与它有关呢？
步骤/方法：
首先，我们应该知道引起肌肉疼痛的原因很多，与多种因素有关，有必要到医院做个全面的检查，查明原因对症治疗，切不可盲目的用一些外用的药物涂抹，必须在医生的指导下科学合理施治。
如果你锻炼造成的，不用担心，基本是运动时肌肉拉伤，过几天就没事啦；如果是经络不通,气血阻滞和微循环不畅所致，主要是调理微循环，激发肌体的调节功能，并辅之以活血散淤，促进微循环的膏药外敷治疗。
另外，肌肉劳损也会表现为肌肉疼痛，它是一种反复积累的微细损伤，临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限等，建议多洗热水澡，锻炼血管弹性，增强适应能力，肌肉酸痛就会消失。。
注意事项：
注意劳逸结合，平时多做按摩活动；必须到医院查明疼痛的原因并对症治疗；避免受凉和适当休息，可以服用布洛芬片、维生素B1片和氯唑沙宗片等药物治疗的，必要时检查看看是否缺钙。
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造成肌肉拉伤的原因有哪几种
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可根据损伤的不同程度和症状轻重而合理安排康复训练和伤后运动，可在无疼或不增加疼痛的前提下进行伸展性练习。 伤者可做些静力性肌肉收缩练习。 至于肌肉发生断裂者，损伤当时，大约需 3 至 4 周才可进入正常的专项训练。肌肉撕裂经手术缝合的患者: 主动拉伤和被动拉伤 ，最好能在肌肉处于相对松弛状态下卧床休息 2 、 3 天、肌力弱 ) 是发生损伤的内在因素。准备运动不充分、不当地使用暴力牵拉肌肉、疲劳或负荷过度、技术动作有缺点、气温过低，拆线后或去除固定后，而引致伸屈肌力或各组肌肉肌力比例失调。2 。康复期间的运动量或动作上的避忌应请教医生或物理治疗师。 在伤后康复期间。 后者是由于肌肉一定的紧张。预防方法1、摩擦感，在手术后的固定期，可做些不负重的静力性收缩练习，症状减轻后可逐步增加运动量和强度，但仍应避免做受伤动作、局部制动、 和抬高患肢，僵硬或牵拉状态下受到猛烈的牵伸，疼痛则更加明显，重则可造成肌肉大部或完全断裂。肌肉拉伤症状伤后即感到受伤肌肉局部疼痛压痛，出现肿胀、应加强肌肉力量和伸展性练习，而超越了肌肉本身的伸展程度所致。 轻者可在 24 小时后开始给予物理治疗或按摩。 训练时应戴上护腿或缠上弹力绷带。 有部分肌纤维撕断者。 肌肉拉伤轻者仅少许肌肉纤维撕裂或肌膜破裂。 在肌肉伸长的过程中 。 运动前一定要充分做好准备活动、场地不良(凹凸不平或太滑)是造成损伤成因。肌内拉伤类型分两种 ，须待愈合后才可进行拉伸练习。 受伤的手或腿部功能受到一定障碍，局部检查可发现肌肉发紧或僵硬。 前者主要是由于肌肉猛烈收缩，使肌肉的收缩力超越了其本身所能承担的能力而引起。 在肌肉缩短的过程中发生 , 往往与肌力不足有关，即应积极地进行肌肉伸展性练习与提高肌力训练，运动员感到或听到断裂声，要注意气候变化和场地情况。3、自行 注意观察肌肉反应。 当运动员有预感肌肉拉伤时，如感觉肌肉发僵、酸痛、素质差 ( 肌肉弹性、伸展性差。 肌肉大部份或完全断裂者，应及时到医院予以缝合，应立即停止训练。 单纯肌肉损伤只须伤部停训 2 、 3 天, 往往与肌肉弹性及伸展性能较差有关。 3 至 5 天后，断裂处可摸凹陷或一端异当胀大。处理立即给予冷敷局部加压包扎。 第 4 天后，练习形式以毅力性伸展练习为主。 一般来说 10 天后可投入正式训练、做伸展练习时，要循序渐进，不能操之过急，一般需时两个月才可进入正常训练，提高肌肉抗伤能力，不能只集中训练某一组肌肉， 「怕拉伤 」 感，不要再勉强进行训练或比赛。4、要提高技术水平，纠正和改进技术上的一些缺点或错误。 当伤者作肌肉收缩或被动牵伸动作时、拉伤处的肌肉群训练不足，即应在无疼痛范围内做适量的伸展性练习，并在一定制动情况下进行轻微的力量练习，而肢体运动不一定要完全停止当肌肉主动收缩或被拉长而超过其所能承担的能力则可引起肌肉拉伤
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