腿肌肉拉伤为什么腿一着地了腿的颜色就变成黑紫红色_百度知道
腿肌肉拉伤为什么腿一着地了腿的颜色就变成黑紫红色
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肌肉拉伤后贴云南白白膏没什么好处。建议你目前不要再让受伤之处受力，早点去看医生个人亲身经验。祝健康。另外不要盲目热敷和揉搓，可能会有相反效果的
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大腿拉伤的恢复期需要多长时间？
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各位前辈：& &&&
& &&&我于11月22日踢球时大腿肌肉拉伤，研究了人体肌肉分布图后，发现拉伤的肌肉是大腿正面的那块长肌肉，学名叫股直肌，属于股四头肌的一部分。但我观察没有淤青，没有肿块，没有凹陷。受伤当天走路时略有疼痛，3天后走路无碍，但加速蹬地跑和做快速抬腿（如较大幅度的抬脚颠球）还是疼。请问我这种情况大概需要多长时间能重返球场？谢谢。
& && &忘了说，鄙人32岁。这是首次肌肉拉伤。
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能够研究解剖图是对自己负责的表现，值得肯定。但切忌讳疾忌医，毕竟医学不是简单的依样画葫芦，医师的诊断除了依靠自己的知识外，还离不开经验的积累，所以还是建议要到医院好好看看。可以给你一点建议，供你参考。从你的症状来看，符合肌肉拉伤的表现，但应该不会很严重。股四头肌是人体最大的肌肉群，非职业球员一般不会拉伤这里，而多会拉伤大腿后部的肌肉。我估计可能是股四头肌表面的股薄肌群有些地方拉伤了。肌肉拉伤适合热治疗，如红外线热疗、微波治疗等，自己能做的如擦红花油、擦白酒等。月余应该就能有明显好转了，切忌短期内大运动量活动，恢复运动也要由轻及重。
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我现在也是大腿拉伤
10月底挨了之后一直休息到前几天
以为完全好了又去踢
可是在一次侧身凌空之后再次拉伤
让我想起08年我的那次拉伤
那次我休息了近3个月
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生涯第2次大腿拉伤
有没有哪位球星支个招让拉伤好快点
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如果只是简单的大腿肌肉拉伤，静养1-2周就可以恢复，但在好之前不要再做可能触及伤势的动作或者运动
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感谢各位大神提供意见。今儿是第5天，感觉好多了，可以做拉伸了，痛感几乎消失，就是蹲在地上站起来还有点感觉。
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非职业球员拉伤过股四头肌，休养整整一年才好
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ENJOYZ法律顾问:腿部肌肉拉伤一年多还疼是怎么回事_百度知道
腿部肌肉拉伤一年多还疼是怎么回事
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肌肉拉伤属于急性损伤，但是如果上后没有进行良好的康复，时间长了就会变成陈旧性损伤，你的情况就是典型的陈旧性损伤。
采纳率：73%
留下了后遗症
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患者信息：男
病情描述：我大腿肌肉拉伤一个星期了，明天就要跑100米比赛了，现在跑步的时候还是疼，所以去打了封闭针，我想问问我明天能恢复吗？
最佳回答百姓健康网55000位专家为您在线解答
病情分析：男孩打封闭后现在还疼痛吗？我估计你明天很难恢复的。一般肌肉软组织的拉伤最快也要1--2周才能恢复，并且要注意休息，不能再做剧烈的运动。
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回答列表（5）
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病情分析：如果封闭最快6小时吸收，可以暂时止痛！。。。
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病情分析：你好，这个情况肌肉拉伤的话恢复没有那么快的，今天打封闭以后可能不疼了，明天可能还会有症状的，建议你休息几天，祝你好运，早日康复。
回答时间：
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病情分析：你好，肌肉拉伤恢复比较慢，建议最好没有完全恢复正常之后不要做剧烈运动。以免留下后遗症。一般情况下肌肉拉伤一周时间差不多可以恢复，但是如果还有疼痛瘀血的话建议不要做剧烈运动。
回答时间：
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病情分析：你说的这个肌肉拉伤，恢复的时间至少得两个星期，如果现在有症状，那么跑这个100米可能会加重你这个肌肉拉伤，所以你，如果想跑的话，也只能是打这个封闭针了。
回答时间：
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病情分析：你大腿拉伤，1周，目前跑步还痛，建议明天不能参加100你比赛，会加重损伤的。如果你还有问题，我会继续为你解答，若满意，请对我的建议做出评价，祝早日康复！
回答时间：
阿拉斯加男
34岁提问时间：
病情描述：今年体检说是小三阳，医生说有病毒就开始治疗，打了半年干扰素现在做这B超有好转吗？
医生建议：从你的B超检查单子来看。疾病没有明显的好转。门静脉增宽皮大，伴脾静脉增宽。说明疾病有像肝纤维化转变的趋势。干扰素治疗半年，时间也太快。生活上，饮食上也要注意保护肾脏功能。准时让注意保持清淡并富有营养，避免油腻辛辣饮食。要适当休息。以上是对“今年体检说是小三阳，医生说有病毒就开始治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
27岁提问时间：
病情描述：末次月经11.19，现在第五周，我能在家练练瑜伽吗？感觉最近都胖了。好伤心。
医生建议：你好，从你描述的情况看，怀孕初期，胎儿还不稳定，最好不要做瑜伽
14岁提问时间：
病情描述：几周前阴茎上长了一个痘痘，有脓液，可以挤出来，到现在已经好几周了，痘痘现在偶尔还有脓液分泌出来，但是凸起的部分没有要平下去的意思，用手捏觉得里面有一个软软的块状的东西，该怎么办？
医生建议：根据你所描述的情况，如果有痘痘的话，你不能随便乱挤，容易发炎
14岁提问时间：
病情描述：手指凹凸不平怎么办，好难看。而且还变曲，不直到中间的时候鼓了起来到手指杜下面的时候往后翘
医生建议：你好，根据你所说的情况来看，你的手指每个关节都伸不直，手指凹凸不平的，想知道应该怎么办。
34岁提问时间：
病情描述：患上了强迫症都有一年多了，自己也没有去治疗过，可是最近总是因为这个耽误我正常工作，觉得特别不好，不想因为有这个病失去了我的工作，想赶快治疗好。
医生建议：你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里，社会环境等都有一定关系有关一些小腿肌肉拉伤的介绍 (图)
查看 (800)
&&& 去年在俱乐部打球，短短的两个月里，小腿就拉伤了两次，先右腿后左腿，前后休息了快2个月，感觉都快成习惯性的拉伤了。&&&今年的冬天又要过来了，担心之余，在网上看到了一片介绍小腿肌肉拉伤的帖子，不是长篇大论，说的倒是实用，贴到这里，和俱乐部的朋友们共享。& 谨防小腿肌肉拉伤在各项体育运动中，肌肉拉伤是最常见的损伤之一，羽毛球运动也不例外。在进行羽毛球运动时，如果准备活动没有做充分，腿部肌肉突然受到超负荷的刺激，经常会引起小腿肌肉的拉伤。另外，步法不协调、动作不正确，也会增大小腿肌肉拉伤的几率。小腿后群的肌肉在介绍小腿肌肉拉伤的康复和治疗前，先向大家简单介绍一下小腿后群的肌肉，以便大家了解小腿肌肉结构，更加深入地了解小腿肌肉拉伤的根源。小腿后面的肌肉叫“三头肌”，由腓肠肌和比目鱼肌组成。此肌肉有3个头，其中2个构成此肌肉的浅部即腓肠肌，比目鱼肌这个头在深层。3个头向下组成1个总腱，这就是我们常提到的“跟腱”，“跟腱”止于跟骨。还有一束叫“跖肌”，它是一个肌腹短小、肌腱细长的肌肉，行走于比目鱼肌与腓肠肌之间，止于跟骨的内侧缘或附着于跟腱。图1、腓肠肌；图2、比目鱼肌和跖肌；图3、折肌在腓肠肌和比目鱼肌之间。小腿肌肉拉伤的两大症状1、在打球时，如果小腿肌肉拉伤，当时会突然觉得小腿的后面像受了打击，有被人踢了一脚或者有种“中弹”的感觉，会感觉非常疼痛。如果出现这种情况，大都会被迫停止运动。另外，有的受伤则是受伤者自己感觉到后面的肌肉有一下强力的收缩，或者响一声，小腿的后面疼，腿出现跛行不能跑跳的症状。在提踵后蹬时，疼痛感会加剧。2、小腿肌肉拉伤当时，小腿肌肉的外向大多没有明显的改变，但稍后会出现肿胀、变形以及皮下出血的症状。小腿的后面会有较为明显的压痛点，严重者的症状常常发生在肌肉的连接部位，摸上去会有明显的凹陷或空虚感。此时，腓肠肌轮廓会消失，皮下也会产生瘀斑。羽毛球运动中，出现小腿肌肉拉伤的情况1、打球前，准备活动做得不够不充分。打球时，突然的起动、蹬地、提踵起跳会容易导致小腿肌肉受伤。2、小腿肌肉在过度疲劳的情况下，导致受伤。打球时起跳击打高球，这种动作会需要一个很大的力量强加到已经收缩的小腿肌肉上，所以在以上两种情况下，很容易造成小腿肌肉的拉伤或断裂。小腿肌肉拉伤的预防小腿肌肉拉伤是运动中常见的伤病，希望大家对此伤病有一些认识，在运动时要采取积极的预防措施；在运动之前，特别是在天气寒冷的冬季，应该积极地进行充分的热身运动。在热身准备的时候，多做一些拉伸小腿后群肌肉的动作，使小腿肌群预先适应剧烈的运动；2、平日里，大家还需要加强大腿前、后群及小腿三头肌的力量练习；3、对于常发生小腿肌肉痉挛、疼痛的球友，建议大家在打球时佩戴护具或弹力绷带（螺旋型缠绕小腿）以及肌力胶布（粘贴小腿）。小腿肌肉拉伤的康复和防护小腿肌肉拉伤后，首先伤者要到专业医生处进行确诊，了解真实的伤情。随后再由专业医生给出治疗方案。一般情况下，采取理疗、针灸、按摩等方法即可。另外，还要根据伤情治疗的不同时期，再进行一些加强小腿肌肉力量练习的康复训练
非常有用，谢谢分享。
怪不得我最近小腿有些不舒服呢，休息一阵再说吧。