【图文】第六课 我们去游泳好吗_百度文库
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第六课 我们去游泳好吗
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你可能喜欢&img src=&/50/v2-eca32d92929fad430e6de1f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/50/v2-eca32d92929fad430e6de1f_r.jpg&&&p&黄记煌三汁焖锅是一家风靡了大街小巷的美食店，热气腾腾的一锅出，肉质酥烂入味，蔬菜甜香，土豆粉糯，好吃又下饭。其实三汁就是蚝油、番茄酱、甜面酱，今天给你超详细的三汁焖锅攻略，在家也能轻松复制好味道！&br&&/p&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&三汁焖锅 &i class=&icon-external&&&/i&&/a&--&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&乔伊丝699&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&&img src=&/v2-eca32d92929fad430e6de1f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-eca32d92929fad430e6de1f_r.jpg&&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&鸡翅 600g&/p&&p&青椒 3个&/p&&p&红椒 3个&/p&&p&土豆 一个&/p&&p&洋葱 适量&/p&&p&胡萝卜 适量&/p&&p&蒜 2个整蒜剥皮&/p&&p&蚝油 2勺&/p&&p&番茄酱 2勺&/p&&p&黄豆酱 2勺&/p&&p&海鲜酱油 2勺&/p&&p&糖 1勺&/p&&p&鸡精 1勺&/p&&p&淀粉 1勺&/p&&p&辣椒油 适量&/p&&p&胡椒 适量&/p&&p&辣椒粉 适量&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 先腌制鸡翅，鸡翅用刀划几个口子。加盐，料酒，生抽，姜腌制半天。&/p&&img src=&/v2-faedb2d027e9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-faedb2d027e9_r.jpg&&&br&&p&? 青、红椒切块，蒜剥皮。&/p&&img src=&/v2-28f848e4ad1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-28f848e4ad1_r.jpg&&&p&? 洋葱，土豆，红罗卜准备好。配菜可以按自己喜欢添加。&/p&&img src=&/v2-9c21bb0f5ea9dfb8fdd927eb3dde6167_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-9c21bb0f5ea9dfb8fdd927eb3dde6167_r.jpg&&&p&? 调酱汁，蚝油两勺、番茄酱两勺、黄豆酱两勺、海鲜酱油两勺、糖一勺、鸡精一勺、淀粉一勺。&/p&&img src=&/v2-21ce389b5fbc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-21ce389b5fbc_r.jpg&&&p&? 把所有配菜放一起，放适量盐，盐不要放太多，小勺子两勺就行，酱料有盐份。辣椒粉，油，搅拌均匀。&/p&&img src=&/v2-1fce75552bdd6cb292d7c5cb4b1685f3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-1fce75552bdd6cb292d7c5cb4b1685f3_r.jpg&&&p&? 准备个平底锅，锅底放牛油或者黄油，没有放菜油，比平时炒菜的油放多一些，把菜铺平，把鸡翅码上去，放胡椒，辣椒油。盖锅盖焖12分钟。记得用小火，电磁炉600就行了，锅底太薄会糊，12分钟后加酱料继续焖十分钟就可以吃。&/p&&img src=&/v2-86e28fa158af3dec2f44bbefd73c9134_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-86e28fa158af3dec2f44bbefd73c9134_r.jpg&&&br&&p&点击&a href=&/?target=http%3A///recipe_list/95052/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&阅读原文&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，查看更多一锅出的美味~&br&&/p&&br&&p&------------------------------------------&/p&&p&文中菜谱均来自下厨房，转载需注明来源&链接&img data-rawheight=&146& data-rawwidth=&342& src=&/567fbf1e9a2fba_b.jpg& class=&content_image& width=&342&&&br&&/p&&p&下厨房，唯有美食与爱不可辜负。&/p&&p&移动端点击&&&&a href=&/?target=https%3A///mGzi8f& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&下厨房&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，下载下厨房App。&/p&&p&或各大应用商店搜索 下厨房&/p&&p&下厨房已开通知乎机构账号，&a href=&/org/xia-chu-fang& class=&internal&&点击关注&/a&。&/p&
黄记煌三汁焖锅是一家风靡了大街小巷的美食店，热气腾腾的一锅出，肉质酥烂入味，蔬菜甜香，土豆粉糯，好吃又下饭。其实三汁就是蚝油、番茄酱、甜面酱，今天给你超详细的三汁焖锅攻略，在家也能轻松复制好味道！ -- -- by -- 用料 --鸡翅…
神网站算不上，都是一些为写作带来便利的网站。而且作为一些最常用网站的替代品，这些网站有的更精确，有的更便捷。&br&&br&（16.02.27 更新）&br&以下内容包括：&br&选择正确的英文词语：语料库&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Linggle &i class=&icon-external&&&/i&&/a&和 &a href=&///?target=http%3A//www.netspeak.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Netspeak&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&方便地查询杂志影响力和本领域有哪些杂志：&a href=&///?target=http%3A///index.php& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Scimago Journal & Country Rank&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&获取全文利器：&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A//sci-hub.cc/& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sci-Hub: removing barriers in the way of science&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&更精确定位的学术搜索引擎（目前只有计算机类）：&a href=&///?target=https%3A//www.semanticscholar.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Semantic Scholar&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&提升LaTeX效率的小工具：&a href=&///?target=http%3A//detexify.kirelabs.org/classify.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Detexify LaTeX handwritten symbol recognition&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&---------------------------------------------选择正确的英文词语------------------------------------------&br&例如，大多数中国人写英文有时候还是会不确定，不知道一个单词前后应该跟什么词，不知道哪些单词更常用，哪些搭配更好。一般都是搜google，但google的结果太多，有时候也太乱。以下两个网站能提供更精确的搭配搜索。&br&&br&1. &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Linggle &i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&搜索最常出现的英文语言搭配，可以根据Linggle给出的词频进行判断。&br&&br&Linggle里最常用的搜索：&br&&img src=&/189eec552a166b24f95bb4_b.png& data-rawwidth=&812& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&812& data-original=&/189eec552a166b24f95bb4_r.png&&&br&想看看brain这个词前面通常用什么来形容？&br&&img src=&/8d7d0c301c_b.png& data-rawwidth=&996& data-rawheight=&758& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&996& data-original=&/8d7d0c301c_r.png&&&br&想看看record这个动词后面通常跟什么名词？&br&&img src=&/011cba37eeebca310b19e38_b.png& data-rawwidth=&918& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&918& data-original=&/011cba37eeebca310b19e38_r.png&&&br&只记得一个短语里的一个词？&br&&img src=&/1ade39eaedb50c_b.png& data-rawwidth=&935& data-rawheight=&696& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&935& data-original=&/1ade39eaedb50c_r.png&&&br&不确定一个短语是不是用对了？&br&&img src=&/3be860beac272cc868f691d_b.png& data-rawwidth=&921& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&921& data-original=&/3be860beac272cc868f691d_r.png&&&br&大家经常用一个短语在写什么？看看这些how to出来的结果……&img src=&/be213a96f1a1fba78b95_b.png& data-rawwidth=&929& data-rawheight=&682& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&929& data-original=&/be213a96f1a1fba78b95_r.png&&&br&一个词后面都在跟些什么词，无论名词动词也好&br&&img src=&/d6c27d44debf4cbadadd667_b.png& data-rawwidth=&931& data-rawheight=&686& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&931& data-original=&/d6c27d44debf4cbadadd667_r.png&&&br&这个词的近义词有哪些？&br&&img src=&/4e919e1df4e299249cbc2d_b.png& data-rawwidth=&898& data-rawheight=&627& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&898& data-original=&/4e919e1df4e299249cbc2d_r.png&&&br&比较哪个词用的频率更高？&br&&img src=&/3c59c4bba9b5cd44a32e34_b.png& data-rawwidth=&914& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&914& data-original=&/3c59c4bba9b5cd44a32e34_r.png&&更多功能：&br&&img src=&/0974346cfd0ee4b4abfefe_b.png& data-rawwidth=&697& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&697& data-original=&/0974346cfd0ee4b4abfefe_r.png&&2. &a href=&///?target=http%3A//www.netspeak.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Netspeak&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，与Linggle有类似的功能，感觉比起Linggle词库略少，功能也略少，不过也可做参考。在非学术环境下，例如回帖或者写信，Netspeak已经足够好用。&br&&img src=&/76aaa479de98bc2f89cf7d22897dbe2d_b.png& data-rawwidth=&683& data-rawheight=&206& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&683& data-original=&/76aaa479de98bc2f89cf7d22897dbe2d_r.png&&&br&找一个词&br&&img src=&/e780f90f10bb9805ca68bef_b.png& data-rawwidth=&642& data-rawheight=&272& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&642& data-original=&/e780f90f10bb9805ca68bef_r.png&&找多个词&br&&img src=&/8b0c719a08_b.png& data-rawwidth=&627& data-rawheight=&573& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&627& data-original=&/8b0c719a08_r.png&&&br&该用哪个词？&br&&img src=&/dfcefbcaa134d_b.png& data-rawwidth=&628& data-rawheight=&230& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&628& data-original=&/dfcefbcaa134d_r.png&&&br&找同义词&br&&img src=&/26ea9eaa5f67a82db9f8d_b.png& data-rawwidth=&621& data-rawheight=&313& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&/26ea9eaa5f67a82db9f8d_r.png&&&br&不确定单词的顺序&br&&img src=&/5cad8d63e7c473f04dbdf4_b.png& data-rawwidth=&628& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&628& data-original=&/5cad8d63e7c473f04dbdf4_r.png&&---------------------------------------------看杂志影响力------------------------------------------&br&对研究人员，尤其是新踏入研究领域的人来说，了解该领域有哪些杂志，投稿时如何选杂志一开始心里并没有谱。每年新发的impact factor是个好的途径，但是excel格式看起来十分不友好，Thomson Reuters的网站需要登录，界面也过于复杂。曾经写过一个怎么用Journal Citation Reports的回答&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么知道某一学术领域有影响力的国外杂志有哪些？ - 周不润的回答&/a&，不过需要学校购买引文数据库，而且操作还是略显复杂。SJR是一个简洁、可替代的、有参考价值的网站。&br&&br&3. &a href=&///?target=http%3A///index.php& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Scimago Journal & Country Rank&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&关于SJR的Journal Rankings和Impact Factor哪个算法更好众说纷纭，目前来看无疑Impact Factor更权威，所有人都知道，各大杂志也都在用，投稿时参考Impact Factor肯定是最佳选择。&br&&br&不过SJR的好处在于，信息免费，网站简便易用。如果只是想了解一下本领域的杂志，比较一下不同杂志，或者想知道各杂志近几年影响力的走势，完全可以只看SJR网站。&br&&br&例如，看本领域有哪些杂志可以投稿&br&&img src=&/afcc4aec3566_b.png& data-rawwidth=&769& data-rawheight=&698& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&769& data-original=&/afcc4aec3566_r.png&&&br&还可以细分不同子领域，杂志所在的国家，不同的排序方式等等。&br&Google scholar的metrics也有类似功能：&br&&a href=&///?target=https%3A//scholar.google.fi/citations%3Fview_op%3Dtop_venues%26amp%3Bhl%3Den& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/citations?view_op=top_venues&hl=en&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&比较不同杂志影响力近年来的走向&br&&img src=&/5e639c19f3719f1eeca4c89e26f8f14c_b.png& data-rawwidth=&841& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&841& data-original=&/5e639c19f3719f1eeca4c89e26f8f14c_r.png&&&br&发表论文的数量等指标&br&&img src=&/ecaeaa7c066b20d691d5f7f4dc404cc8_b.png& data-rawwidth=&775& data-rawheight=&680& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&775& data-original=&/ecaeaa7c066b20d691d5f7f4dc404cc8_r.png&&&br&想知道不同国家本领域的大概研究情况&br&&img src=&/572a642b46877cae88ad3_b.png& data-rawwidth=&708& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&708& data-original=&/572a642b46877cae88ad3_r.png&&&br&---------------------------------------------免费获取全文------------------------------------------&br&很多学校没有足够经费购买大量的论文数据库，或者不在学校期间需要看文献全文，很多人获取文章的方式是论坛上求助，也有一些直接发邮件向原作者索要。在Sci-hub出现以后，这些麻烦与等待都不需要了，只需几下点击就能获得全文。
如今，Sci-hub上已保存了超过4700万篇科研文献，而且文章的下载比正版的网站更加快捷。在以这种方式获取全文时，要认识到这其实是在盗版。但这种打破学术壁垒的盗版行为，我是偷偷支持的……&br&&br&4. &a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A//sci-hub.cc/& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sci-Hub: removing barriers in the way of science&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&使用方法：&br&第一种，打开网页&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A//sci-hub.cc/& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sci-Hub&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，将想要论文的URL地址，或DOI，或Pubmed ID复制到搜索框中，按下搜索键，原来需要付费的英文论文可以直接免费下载了。&br&&img data-rawheight=&413& data-rawwidth=&1513& src=&/8d2d2eb13e86752dad40ee_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1513& data-original=&/8d2d2eb13e86752dad40ee_r.png&&&br&第二种，在想要下载的论文页面中，地址栏的“.com”或“.org”后添加“.sci-hub.cc”。例如“ww w.&b&&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&/neuro/journal/v19/n2/full/nn.4205.html”改为“ww w.&b&&a href=&///?target=http%3A//.sci-hub.cc& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&.sci-hub.cc&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&/neuro/journal/v19/n2/full/nn.4205.html”,回车。&br&&img data-rawheight=&713& data-rawwidth=&1544& src=&/1ea740c61aa37db64e71_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1544& data-original=&/1ea740c61aa37db64e71_r.png&&此时进入新的页面，输入验证码。&br&&img data-rawheight=&688& data-rawwidth=&1583& src=&/62d943f7ad20fb668cfec3c_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1583& data-original=&/62d943f7ad20fb668cfec3c_r.png&&然后就看到全文的PDF了。&br&&img data-rawheight=&764& data-rawwidth=&1572& src=&/de4aede6d81b641a0165577a_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1572& data-original=&/de4aede6d81b641a0165577a_r.png&&&br&顺便放上怎么获取一篇文献全文的流程。如果是国内的话，twitter那个地方可以改成论坛之类的：&br&&img data-rawheight=&7200& data-rawwidth=&2829& src=&/3b2a0de2b58dd0a5d63f77_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2829& data-original=&/3b2a0de2b58dd0a5d63f77_r.png&&&br&---------------------------------------------精确定位想看的文章------------------------------------------&br&Google scholar固然好，却也经常搜索出来好多结果，需要手动去寻找需要的结果。保罗艾伦投资的人工智能研究所The Allen Institute for Artificial Intelligence（AI2）发布一款新的学术搜索引擎Semantic Scholar，结合了自然语言处理和计算机视觉，以追求更精确和简单的匹配。虽然现在数据库里只有计算机科学的文章，其他领域用不到，但相信会有更多领域的加入。&br&&br&5. &a href=&///?target=https%3A//www.semanticscholar.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Semantic Scholar&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&搜索结果左栏过滤中，包含了使用的data sets，权威的作者，发表的会议，和Key Phrase。右侧的搜索结果，应该会有更精确的匹配。看好将来会是个更好用的学术搜索引擎。&img src=&/3aabba54d03a8bae23dc25b1_b.png& data-rawwidth=&1222& data-rawheight=&742& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1222& data-original=&/3aabba54d03a8bae23dc25b1_r.png&&&br&---------------------------------------------提升LaTeX效率的小工具------------------------------------------&br&6. &a href=&///?target=http%3A//detexify.kirelabs.org/classify.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Detexify LaTeX handwritten symbol recognition&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&用LaTeX的人找符号的表示方法通常很费事，需要去翻长长的列表。Detexify是一个省事的小网站，只要画出记忆中符号的样子，就能自动出现想要的表示方法了，Excited！&br&&img src=&/f059ea847f96e95ca34ebe2_b.jpg& data-rawwidth=&675& data-rawheight=&607& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&675& data-original=&/f059ea847f96e95ca34ebe2_r.jpg&&&img src=&/c0fcaebb2_b.jpg& data-rawwidth=&648& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&/c0fcaebb2_r.jpg&&&br&最后，继续安利我新建的个人小站，旨在传播有用、有趣的神经科学信息，欢迎大家关注：&br&网站地址：&a href=&///?target=http%3A//www.neurotim.es/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&NeuroTimes&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&微博地址：&a href=&///?target=http%3A///neurotimes& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&NeuroTimes的微博&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&公众号：&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/d0RYQO3EirD1rakj9xFl& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/d0RYQO3&/span&&span class=&invisible&&EirD1rakj9xFl&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
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如果想要＂翘臀＂，深蹲不是训练核心！深蹲虽然可以锻炼到臀部，但多是臀部的下部参与，尤其是宽站距深蹲。但如果下部发达，上部欠发达就会显得臀部下坠，有重心偏低的感觉?而所谓“翘臀”指的是臀部的上半部分发达。而这一部分主要是由臀大肌的上部和臀中肌的后部构成的（臀中肌大部分在人体的侧面，尤其是臀中肌前部）&br&&br&所以，想翘臀就应该重点训练臀大肌的上部和臀中肌的后部。可以做些大腿后伸加外展和外旋的动作。如后抬腿、侧后抬腿、俯卧背腿、分脚蛙跳、上坡跑等……&br&&br&关于腿部塑形部分可参考&br&&a href=&/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&上身正常臀腿部过肥的人怎么塑形？ - 大等等的回答&/a&&br&&br&&img src=&/bb2b9abfed5dcfd4041230_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/bb2b9abfed5dcfd4041230_r.jpg&&&br&&img src=&/150a6e6afd_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/150a6e6afd_r.jpg&&&br&&img src=&/be7c87dede59060a0ceed_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/be7c87dede59060a0ceed_r.jpg&&&br&&img src=&/1bf4a9dce714_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/1bf4a9dce714_r.jpg&&&br&&img src=&/0d212f710dba_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/0d212f710dba_r.jpg&&&br&&img src=&/00f9e576b8a9f1d73bcaa_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/00f9e576b8a9f1d73bcaa_r.jpg&&&br&&img src=&/edcc44bc1adfc_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/edcc44bc1adfc_r.jpg&&&br&&img src=&/4dd16aff768_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/4dd16aff768_r.jpg&&&br&&img src=&/6fe3ad27db51b1ff4c3c551aa2b309be_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/6fe3ad27db51b1ff4c3c551aa2b309be_r.jpg&&&br&&img src=&/24dc0f7008da7dddda92cc03d8455eb3_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/24dc0f7008da7dddda92cc03d8455eb3_r.jpg&&&br&&img src=&/bb407f50719_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/bb407f50719_r.jpg&&&br&&img src=&/7e5b6a1fe5adf8c1b0b522_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/7e5b6a1fe5adf8c1b0b522_r.jpg&&&br&&img src=&/5ea9bb6d7d3dd02d00dd_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/5ea9bb6d7d3dd02d00dd_r.jpg&&&br&&img src=&/44fa1ed21de0a9cf309727d_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/44fa1ed21de0a9cf309727d_r.jpg&&&br&&img src=&/fc6e5b2f1a70c22c8f925f_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/fc6e5b2f1a70c22c8f925f_r.jpg&&&br&&img src=&/83adc853035_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/83adc853035_r.jpg&&&br&&img src=&/56a70b39b5de4789deabab0df1c042fd_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/56a70b39b5de4789deabab0df1c042fd_r.jpg&&&br&&img src=&/d9d4da7cd1be6f58b2b807_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/d9d4da7cd1be6f58b2b807_r.jpg&&&br&&img src=&/980a49a19cb4cca793b220_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/980a49a19cb4cca793b220_r.jpg&&&br&&img src=&/fe4fe154eaa2dc9bce80d4_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/fe4fe154eaa2dc9bce80d4_r.jpg&&&br&&img src=&/17e2a8bf5dd3cc9d6768_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/17e2a8bf5dd3cc9d6768_r.jpg&&&br&&img src=&/807b53e0be4e218a2a35baa21012fe2f_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/807b53e0be4e218a2a35baa21012fe2f_r.jpg&&&br&&img src=&/e345f247bdb38b9acef76_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/e345f247bdb38b9acef76_r.jpg&&&br&&img src=&/03ae90a5c5c69af4a5909_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/03ae90a5c5c69af4a5909_r.jpg&&&br&&img src=&/d60e15badb60fcaa636ee0_b.jpg& data-rawwidth=&4534& data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& 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data-rawheight=&5934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4534& data-original=&/2d4ef40dbbfd4_r.jpg&&（图片来自【法】弗雷德里克·德拉威尔的《女性健美训练图解》一书）我觉得非常受益，分享给大家，感兴趣的话可以找原书看看，系统学习一下比较好&br&&br&以上
如果想要＂翘臀＂，深蹲不是训练核心！深蹲虽然可以锻炼到臀部，但多是臀部的下部参与，尤其是宽站距深蹲。但如果下部发达，上部欠发达就会显得臀部下坠，有重心偏低的感觉?而所谓“翘臀”指的是臀部的上半部分发达。而这一部分主要是由臀大肌的上部和臀…
教育行业。小学生没必要一对一，除非孩子真的太差，一二年级没学好，到三四年级跟不上，这种需要一对一去补一二年级。一般情况都不用。剑桥新概念某某口语，没有太大用，和学校的课本关联不大，学习不好吧学了没用。数学不好，多数是二年级没学好，应用题不好有可能是语文理解有问题。语文不好，一年级拼音和查字典没学好，孩子自主学习能力差。作文不好也和查字典有关，孩子不爱不会查字典阅读量上不去作文肯定吃力。&br&好的托管班，负责任，会比学乱七八糟的那些课有用的多。但是爸妈能管比什么都有用都省钱。&br&&br&&br&补充两句，不管学校老师怎么安排作业，家长在一二年级一定要做到每天给孩子做口算（计时定量），语文听写（要看拼音写词语），英语默写背书。家长真的没时间，找托管班，要看托管班能不能给孩子安排这些，哪怕每天保证能做到其中一项，做不到的托管班就不用去了，踏踏实实在家玩也挺好的。千万别看一二年级成绩还可以，孩子轻轻松松考的不错，就把这些最基础的给丢了。&br&&br&&br&5月29日。。刚上完课再多说几句。数学应用题不好有可能是语文不好，也有可能是因为学习障碍，注意力不集中。孩子读题读书丢字，丢条件，那肯定理解上就有偏差，或者干脆是没读进去没过脑子，怎么可能做对题。&br&二年级乘除法不好，肯定是二年级上学期学的有问题。前阵子碰上一个学生就是这样，成绩平时都是90多分，到有两位数除一位数（二年级下学期有余数的除法那个单元），成绩一下就70多分了。原因就是之前除法没学好，竖式不会，但是乘除法一开始比较简单，学生本身乘法口诀非常好，之前成绩好，完全是吃老本。&br&&br&6月3日。可能前面随手写的，没写清楚。不提倡孩子上什么学习班，问题是省钱，所以当然不提倡家长花冤枉钱。不过北京这边现在有个问题是学校的进度太快，现在6月3号，朝阳区大多数小学已经开始复习了。朝阳区还好，这几年进度都是这样，东城区今年开始进度加快，加上减负作业少，有的孩子对知识的确实没有消化理解，这种情况需要家长平时给一定的补充练习。一般老师开学都会跟家长说这个学期建议家长给孩子准备那些练习册（黄冈小状元等等），每天要做口算等等。老师不可能每天留作业都说要做口算，有些家长不负责学习或者太忙，很容易把这些忘了。&br&如果孩子学习没跟上（成绩下降，或者在80分左右），家长觉得需要上小班，选择补习课内知识的小班，好过奥数什么的。小学阶段，孩子没有数学预习的习惯，有些老师也不会说预习（孩子很容易先学会了上课不听）。小班一般一周一次，课内知识提前学一点，过后复习一点，孩子会轻松一些。&br&好家长会比任何辅导班都有用。&br&&br&6月7号。这个真就是随手一答，我知乎也写过其他的，但是赞最多好像就20。最近快期末比较忙，而且我实在受不了自己老是打开知乎看赞多了多少，已经强制自己一天不用知乎了，后面几天也会不打开知乎。我不是学教育、师范的，半路改行，很多东西是观察孩子慢慢发现的，也有和家长老师（在职老师）交流出来的。这些东西不可能在这里三言两语写清楚（主要是自己也写不好，鸡零狗碎的）。谢谢各位亲赞和感谢。&br&&br&6月29。我在北京只说北京的教材。评论里很多人都在说新概念，新概念确实特别好。但北京现在的小学英语教材不讲音标语法，孩子学的会比较困难（二年级出现单数第三人称三年级四年级进行时过去时），如果要选择新概念，一点要选和课本关联比较多的接入点，不然孩子等于是在学两套东西，可能五六年级部分孩子有能力学两套还能学的好，低年龄的孩子有些基础差的汉语拼音还和英语字母弄混，消化吸收这些真的很困难。
教育行业。小学生没必要一对一，除非孩子真的太差，一二年级没学好，到三四年级跟不上，这种需要一对一去补一二年级。一般情况都不用。剑桥新概念某某口语，没有太大用，和学校的课本关联不大，学习不好吧学了没用。数学不好，多数是二年级没学好，应用题不…
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答主您好，我是北外英语学院的学生。 关于英语学习，我列个书单吧。&br&&br&不过首先，我想说点题外话。在这个问题之下，底下好像并没有多少真正来自北外的同学。好吧，那就算我一个。我是北外英语学院的在读学生，准确地说，是翻译系。关于翻译系姑且说上两句：在北外，翻译专业既不属于外语类专业，也不属于非外语类的专业，于是乎处于不伦不类的状态。然而和英语系实别无二致。据说领导们也觉得翻译系独立出来是个鸡肋，于是乎有消息传16级起咱们这个专业算是要并入英语系，与语言学，文学，国别研究并立为其所统领之方向。在回答此问的开头讲讲这些看似不相关的东西，好像有点文不对题，不过，我只是想说，&b&翻译和翻译学，语言学，文学是密不可分的&/b&，明明宛如一完人之手脚，偏偏要解其肢，分庭抗礼，实在是不明智之举。&br&因此，我的回答也和通识学习有关。答主或许想知道北外英语学院用的是什么教材，施行的是何种教法。这不是我想说的，英院官网上，知乎上各种回答浩如烟淼，汗牛充栋，固不待赘述。既是英语学习，我大胆地列出自今年开年以来至今的阅读书单吧。鉴于问题问的是如何学习语言，因而挑出点文史类和语言专业类相关的书籍以飨读者。&br&以下的书，我大部分&b&都读完了，未敢恬然列出所未读的书目。&/b&&br&&br&1. 国故论衡与经史百家&br&虽然答主问的是如何学习英语，但是，我顽固地认为，英语和汉语虽形不同实则无大异，语言能力是相通的，熟稔汉语，英语也就不过是a piece of cake。现在学界人为地把语言学文学和翻译学拆开，甚至汉语与外国语学界互相瞧不起，互相不通气，汉语言专业的不熟英语，四六级挂科，中文系的懒得读外国文学原著，英语系的不能斐然成章，不知之乎者也，更不知汉语语法几何，甚至认为汉语没有语法，此等四十年之怪状，丑莫大焉。至于我个人，初高中埋头于理工科推理演算（虽然我是个文科生），没有好好阅读文史百家，至今仍觉是人生的大遗憾。先前大二之时，襎然醒悟，遂发奋苦读。现在愈发觉得，&b&扎实的古文基础，深厚的国学素养，是成为出色译者的必备&/b&。&b&当然，有人会说，哎呀那么多考高翻的学生不也是做做题目也就考进了嘛，何必浪费经年累月皓首穷经呢？&/b&我的回答是： 1. 高翻毕业，毕业后工作优渥，这和优秀译者能划上等号吗？什么是优秀？如何定义优秀？2. 逍遥游中说得很明白，朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。具备优良的国学涵养，英语素养不过是移花接木。高翻不过是水到渠成。千万别捡了芝麻丢了西瓜。近世硕学鸿儒，如辜鸿铭林琴南胡适等，皆是中西融贯的大家。邓云乡在文化古城旧事中有写到，即便是李四光等格物致知的科学家，也是先在国内接受了完备的国文教育，然后留洋海外学得一技之长。他们中很多人写得一手好文章，甚至能赋诗。可惜，民国时小初高学生所接受的国文教育，早已是历史旧闻了（于是乎我就成了“三不像”，古文不知，今文不熟，西文不谙）&br&&br&国故论衡 章太炎&br&目录学发微 余嘉锡&br&经史百家杂钞（上）
&br&经史百家杂钞（下）（正在看）&br&世说新语（正在慢慢看看，个人觉得，品以上五书不能像攻克下列专著那样“争分夺秒”）&br&中国古代史 夏曾佑&br&秦汉史
吕思勉&br&秦汉史十五讲 翦伯赞&br&西洋史 陈衡哲&br&中国史纲 张荫麟&br&中国近代史 蒋廷黻&br&明史&清史
孟森 &br&当代中国史学
顾颉刚&br&中国佛教史籍概论 陈垣&br&印度哲学史略 汤用彤&br&中国哲学史 张岱年 （胡适和冯友兰的我已经看过了，各有千秋）&br&中西交通史 方豪&br&中国文化史
柳诒徵&br&中国文化与中国的兵 雷海宗&br&中国学术思想史随笔 曹聚仁&br&中国古代思想史 李泽厚&br&中国近代思想史李泽厚 （现在正在看，接下来打算看李的现代思想史论）&br&流年碎影 张中行 缘缘堂随笔 &br&朝花夕拾 且介亭杂文 鲁迅（不知道是第几遍看了，百读不厌）&br&楚图南文集&br&文化古城旧事 邓云乡&br&燕京乡土记 邓云乡&br&燕山夜话 马南邨&br&乐黛云散文&br&随想录 巴金&br&&br&好吧，毕竟是文科生，至今难以割舍对史海钩沉的喜爱。虽然，作为女生，对大多数史书中充溢&br&的男性中心视角感到很不满（因此我极为崇拜陈衡哲，近现代中国史学界一抹斑斓的身影）不过，也没办法，我还是挺相信马恩学说的，社会历史规律的演进，非吾等卑渺众生所能言说。嘀嗒一声，你我得以降生在而今这个时代，历史洪流的浪花恰好拍打在菲勒斯的基石上。奥林匹斯山的众神恰让男性盘踞历史的要津，迫近的，遥远的未来又将会如何呢？自沃氏之世迄今，女权主义思潮的勃兴举世可鉴，其深入人心，固然大有裨益，然思想者，亦生产力之所孕育也。是故在实现男女平等这一宏伟目标的进程中，执牛耳者仍唯生产力及生产关系。吾幼时耳闻邓氏语，社会主义之本质乃促生产力之自由勃发，当时概不以为意。今审视华夏及泰西诸邦历史，吾始参悟其妙处。&br&------------------------------------------------------------------------------&br&时间久了，回过头来想补充一下，我对文史的看法。好像我在这里文不对题，提高汉语素养似乎更应饱读文学经典，而我却偏偏读了一箩筐史书。其实吧，&b&文史哲自古是不分家的&/b&。如论语孟子庄子之属，我是很难区分谁家是文谁家是哲，即便是太史公的史记，不也被鲁迅赞为“无韵之离骚”？古来文史哲融合贯通的优良传统直至民国依旧蔚然成风，民国的大家基本上都是从扎实的国文教育里长大的，所以无论写什么教科书，大都秉承文白混搭，文笔雅致之风。以上我所阅读的史书，亦不例外。民国时期的史书，如夏曾佑何炳松向达郑天挺雷海宗张荫麟等人的著作，文史水平皆非后世史家所能及。比较一下陈衡哲《西洋史》和马克垚吴于廑齐世荣刘北成等人所编的世界史，大家不难发现，现代汉语虽然清晰易懂，然而语言文字本身却已不复当年之风韵了，不像蒋廷黻的近代史，其本身读起来就是一种曼妙的享受。如今，阅读纯粹的文言文已经是很困难，即便是清民之交严复的天演论，群己权界论，文言之丰沛已经足以使非文史哲专业的我感到彷徨。而五四以降的民国，一边文言传统尚未式微，另一边白话文广为新文化运动者所提倡，因此，从至少语言上讲，和使用现代汉语的我们更为亲近，更易于理解，同时也得以汲取古汉语的风韵雅致，不失为学习文史的极佳材料。&br&此外，民国的史书提供给我们以一种马克思主义历史观之外的解读方法，对于开拓视野也大有裨益。&br&&br&2. 专业书籍 &br&我在这里囊括了，我所认为，英专学生学好英语，翻译学生学好翻译，多多少少需要涉猎的汉语和英语学术书籍。我不是非外语院校的，我固然知道很多人学习英语不是为了学术研究，而只是应付考试或者提高实践应用能力，关于这些，其他回答皆已具体而微，我无需赘述。我只是就&b&专业的角度谈谈我所已经阅读的一些专业书籍&/b&。&br&&br&A Comprehensive Grammar of the English Language &b&Quirk &/b&这本书厚的惊人，从元月啃到现在，配合陆俭明老师和章振邦老师的语法教材一起读，大师面前诚惶诚恐，结果磨蹭至今。大师之作，窥一眼胜读十年张道真薄冰。窃以为，每一个英语专业的学生最好都在大学四年间读一读这本书，可以不用读完，但至少要读上几章吧。外交部男神翻译孙宁大二可就读完了！再不济，好歹知道这本书吧.......现在太多英专生视语法为敝屣，而不知语法之于语言，正如筋骨之于全身。欲剔其筋骨而使唤全身，不可得也。无怪乎学英语者众，善英语者却不足盈室。同时，太多的人觉得自己知道点语法规矩，知道点搭配，说话写文章grammatically correct，专四语法题作对，好像语法就搞定过关，可以扔在一边了。语法理论，语法哲学，语法XX，这些你都知道吗？不知道，好意思大言不惭说自己是科班出生的吗？&br&&br&&br&首先是语言学概论，语言学入门之作。虽然大二时学过一学期的语言学，那时老师用的是Yule的概论，不过至今仍然觉得不扎实。索绪尔的语言学尚未有时间拜读。&br&论语法 韩礼德&br&功能语法入门 外研社的当代语言学书库&br&功能语法导论 同样上面这个书库&br&转换生成语法导论 上面这个书库&br&系统功能语法 胡壮麟李战子写的&br&新编语用学概论 何自然写的这本&br&现代英语词汇学 上外的外教社出版&br&现代汉语词汇 符淮青&br&现代汉语 北京大学现代汉语教研室编写&br&语音学教程 林焘 王理嘉&br&西方语言学史 姚小平&br&西方修辞学史 刘亚猛&br&修辞学九讲 周振甫&br&现代句法学 梅德明&br&中国语法理论 &br&诗词格律概要 诗词格律十讲&br&西方文论经典 张中载 赵国新 &br&英国经典文论选读 同样是上面两位，赵国新教授是我的老师&br&当代翻译理论 根茨勒的版本&br&当代西方翻译理论选读 武大出的一本厚书，花去了我很多时间，不过真的学到了好多好多&br&
同时我看完了马会娟教授编的，更薄些，简明扼要。&br&通天塔 翻译与语言面面观&br&变换术语----后殖民时代的翻译&br&苏联翻译理论&br&翻译思考录 许钧&br&翻译的甘苦 董乐山&br&文体与翻译 刘宓庆&br&当代翻译理论 刘宓庆&br&英汉语言对比与翻译 连淑能&br&汉英对比语言学 陈德彰&br&英汉比较与翻译 王克非 秦洪武&br&跨文化交际理论 戴晓东&br&跨文化交际 Samovar, Porter and Stefani 外研社出的当代语言学书库&br&&br&3. 英美百家 &br&我不多说了，时候不早了诶，居然一口气写到深夜了。&br&自从大一大二上完精读1-4(杨立民老师编的版本），再无硬性的精读课，我闲的慌，又不愿去另找教材，干脆增加小说阅读量，把小说当做精读来学习。&br&勃朗特三姐妹的名著终于在今年上半年看完了&br&狄更斯的小说，Bleak House, Great Expectations,Oliver Twist, David Copperfield&br&至于美国的作品，去年郭棲庆老师推荐了许多佳作，我很懒，挑三拣四，只读了喧哗与骚动 流动的盛宴 嘉莉妹妹 丧钟 永别了武器。还好我没有选课，不然又要噩梦般写论文。&br&现在在看the remains of the day. 以及不务正业，心血来潮借来的英文War and peace&br&&br&文学代表了人类一个时代之中最高的想象力，此言不虚。闺密是西语的，在她影响之下读了不少和南美洲政治，经济，历史的书，因此得以有缘接触社科院的苏振兴等几位专家，墨西哥的帕斯，佩德罗巴拉莫，聂鲁达，炼金术士，城市与狗，以及霍乱时期的爱情等等。拉丁美洲血腥沧桑的百年孤独，非马氏洋洋洒洒一篇演讲所能描摹，霍恩迪亚家族的生离死别，历历在目：从殖民主义的皮鞭和考迪罗的屠刀，到皮诺切特暴虐的子弹，拉美的血泪史，被切开的血管，一汪殷红的海洋。看似微微马孔多，实则巍巍马孔多。马尔克斯的惊人想象力阐释力恐怕也是无出其右。开春以来巴西罗氏深陷于政治的勾心斗角，前途未卜，夏秋将是南美近50年来的首等盛事，吾等拭目以待。&br&&br&上面高票回答里人大英语系学姐推荐的小说，窃以为极好极好，诸公不妨一阅&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你最喜欢的英文原版小说是什么？为什么？ - 文学&/a&. &br&&br&我是怎么看这么多书呢？&br&我仔细一回想，写出开年以来我读的书，乍一眼也挺多的，（其实真的来讲并不多，学校图书馆年年放出年度借阅榜单，高居榜首的牛人几乎都是三四百册的水平）从去年12月底到现在，16年4月底，差不多五个月的时间，我是如何阅读完这些书的呢？&br&其实我自己也不知道。我只是每天往返于寝室食堂教室图书馆，隔三差五去趟体育馆健身房，仅此而已。 熬过了前两年，专业课数量变少，想必是个很重要的原因，以前虽人懒，然则实在没有如此多的空闲时间。除此之外，没有社团没有部门，无纷繁人事的干扰。其他的话，不喜欢看美剧，美剧虽好，不是我所要发展的方向，英语系有电影传媒研究的方向，很多同学毕业论文写这些，或许可以考虑。作为英语专业的学生，千万不要觉得每天晚上抱杯奶茶看美剧就是一种高效率的学习方式，这是低效的得不偿失的。除非你愿意每看到俚语生词熟语就停下来，记下来，像对待精读一样学习script，或许有点用，不然跟着flow看下去，充其量只能是自欺欺人的消遣。如果有同学想练口语，个人认为跟着录音，模仿录音的“怪腔怪调”背诵新概念课文3-4册是不二法门，跟美剧学口语也可以，不过也要竭力背诵，去模仿，仅仅听着看着是绝对不够的。&br&&br&我除了看以上这些书还在做什么呢？&br&我：仍是看书。我已经看完的书不止上面这些，还有好些哲学，法律理论，政治理论，社会学，人类学的书，当然没有看的像上面这些书那么精，只是泛泛涉猎，开拓自己的兴趣吧。以上这些学科对语言专业学生来说，精通可能要求太高，但多多少少总要知道点吧。西方文论其实质和西方哲学一脉相承，没有哲学素养谈论西方文论，尤其是近现代西方文论，恐怕巧妇难为无米之炊。比如存在主义哲学和存在主义文论，不了解海德格尔和萨特，文论根本读不懂，像我这样哲学基础薄弱的小白，自然是晕头转向，不知东西。&br&&br&我为什么要看这么多书呢？&br&不知道，人间万事万物皆有时，然不一定事事皆有其存在之缘由。书史淫是天生的，华佗扁鹊再世恐怕也难以治好。忧愁苦闷之时，读书写作便是最佳的解脱，好像吴鲁芹在他的随笔里引用过伍尔芙类似的话。&br&Knowledge is power. 这里的power不仅仅作通常的力量解，而且，自我眼中，也是权力的代名词。哈哈，大家是不是想起了福柯？好吧，我承认有点曲解福氏本意。&br&造化钟神秀，阴阳割昏晓那种荡气回肠的磅礴气概，也只有会当凌绝顶才能感受得到。不要说半山腰-----我恐怕只是半只脚踏入红门了吧。&br&-----------------------------------------------------------------------------------------日记增补&br&王畿久旱，久盼的五一假期在雷声大雨点小的雾霾天中，缓缓地滑入，裹挟着你我走向未知的明天。本周遇上点烦心事，难念的经萦回于心，老腊肉的断肠愁情噬咬心房的椽柱。心中有所郁结不得抒发，洋洋洒洒写了点诌语聊以慰藉，不曾想藏之名山，传之其人，以思来者。要说炫耀优越的心理，多多少少有一点。因此本来不打算写，畏清议的指摘，人言可畏。后来又觉得心中放不下。设若我的文字能让更多的同仁渐染书史的熏陶，我心中一颗传教士的使命心便能有所宽慰了。现在的中学教育体系不培养学人读书之嗜好，大学亦无所增色，读书的重担便结结实实地落在了我们自己的肩上。我们是否挑起它，维系着国家民族之命运昌亡。世纪潮流,浩浩荡荡,顺之则昌,逆之则亡。&br&玉渊潭的花，想必已经谢了许多吧。惜未能葬汝于春泥，来年更育姹紫嫣红。&br&------------------------------------------------------------------------------------------日记增补&br&&p&读书的乐趣不仅仅在于思想熏陶，文字激扬的快感。阅读萧氏皇皇政治思想史，你的辛勤努力以一砖一瓦构筑国家民族之大厦，修齐治平不再惟王谢门阀所独事，出身编伍，居于府学便可纵横四海。世事白云苍狗，云谲波诡，然若探赜索微，便能窥测历史运动规律之雪泥鸿爪。放翁有诗言，苍颜白发入衰境，黄卷青灯空苦心。谁言读书人遗世独立，自我驱逐于红尘之外？不，恰恰是读书人最牵挂社稷安危，只是形式各异，姿态万千，异代俗人尚未能参透，故以为其游离于世界之外，殊知放翁尾句便是“消磨未尽胸中事，梁甫时时尚一吟”。胸中事是什么呢？驱除鞑虏，匡扶汉室矣。阅读徐复观两汉思想史，回首往溯二十多个世纪，青灯黄卷下的宿儒集周秦汉魏学术之大成，熔古铸今，遨游天人之际，你的魂魄脱离现实世界有我之境的藩篱，得以遨游于另一个与之平行的无我之境。青灯古佛，阅史治学，确是构建自我精神家园的旅程，在这个精神家园中，栖息着古往今来震古烁今的伟大灵魂。这场旅程是孤独的，四目漆黑惨寂。我擎起肋骨作我的火把，在古墓的斑驳的墙壁上，搜寻那一丝丝指引我通向未来之境的图腾，暗示与符咒。掘地三尺，九泉之下，便是古来贤哲睿智的遗骸，得以管窥乃三生有幸。&/p&&p&我素来对家园有种渴望。翻译固然是我自愿选择的专业，不曾后悔，然区区译学不足遗我以精神归宿，对家园的渴望最终使我找到了语言这个家。蜗居于七寸之室，心却是寥廓而满足。&/p&&p&语言是存在的家，余皆身外之物。余深以为然。&/p&&p&末了，贴一个北大南亚研究学长曾经的回答，其于身毒之热情，且精且诚且久，余崇之为余之楷模&a href=&/question/& class=&internal&&在北大南亚学系就读是怎样一种体验？ - X 是种怎样的体验&/a&&/p&
答主您好，我是北外英语学院的学生。 关于英语学习，我列个书单吧。 不过首先，我想说点题外话。在这个问题之下，底下好像并没有多少真正来自北外的同学。好吧，那就算我一个。我是北外英语学院的在读学生，准确地说，是翻译系。关于翻译系姑且说上两句：在…
看到问题自己滚来答一发。&br&为湿身高183，体重105……公斤，有一个篮球专业的父亲，本来想着子承父业的，但老一辈人对“搞体育”这一职业似乎不是很重视，于是我没有被专门训练和培养过，但还是靠着基因遗传了我父亲优秀的投篮手感，具体说来就是中距离投篮比较准，又加上我父亲在我6、7岁的时候就带我看篮球，所以我童年的篮球运动员偶像是奥拉朱旺和奥尼尔……所以我在野球场一般打中锋，现在正在减重健身，准备变成特别流行的……空间型四号位。&br&&br&哦，对了，高考结束那会儿家父还是给我传递了一些篮球基本功的……比如篮下脚部，前后转身，但让我记忆深刻并一直受用的，还是父亲的爱。&br&&br&“儿子，这个球你防不住的，看，用左手拉他衣服，裁判看不见的。”&br&“儿子，这个球你得躲开，不躲？看，膝盖是不是顶到你了？”&br&“儿子，这个球不能放我上，拉一把拉不住就抱住，抱肩膀，哎，对。”&br&“儿子，记住，篮球场上裁判吹了才是犯规，裁判看不见的不算犯规。”&br&&br&我能理解父亲对我的爱护之心，为了让我早日熟知篮球场上的种种套路，以便保护好自己……但小朋友都是学坏比学好容易，于是从上大学开始，我一直都是篮球场上的噩梦……在我上研究僧的时候，其他学院许多老球员给新球员解析比赛的时候都会加一条建议，别碰对面那个黑胖子……离他远点……&br&&br&好的我装完逼了，下面讲几个装逼的故事，主人公有我和我的球友们。&br&&br&&b&故事一，打出血性！&/b&&br&那是一个初秋下午，作为一名研究僧，为湿以老司机的身份来到学校球场，准备出点汗洗个澡然后回宿舍打dota，世事难预料，往往你准备大干一场的时候却遇不到合适的对手，而当你想随便打打出出汗的时候，对手就出现了。&br&我在球场一隅孤单地练习着中投，这样可以保持我的手感，而且可以欣赏球穿过篮网时的美妙声响，但一个team的出现彻底打乱了我的练习节奏。&br&“嘿，同学，要不要一起打？”&br&循着声音看过去，几个穿着红色队服的小伙子满脸的坚毅与热诚。&br&“哦，好啊。” 为湿自然不能驳了人家的面子。&br&“分组打，我们四个一组，你们四个一组……”&br&表情最凝重的小伙子迅速安排了一下，我和几个路人一组，他们四个自己人一组，为湿准备发球的时候，他们四个围在了一起，就是下面这个样子的：&br&&img data-rawheight=&400& data-rawwidth=&600& src=&/89d3dcd61bd44fe156ad2c38603ce26b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/89d3dcd61bd44fe156ad2c38603ce26b_r.jpg&& 然后我看到他们四个球衣背后印的名字：&br&&br&&b&Faith、Truth、Glory、Loyalty。&br&信仰，真理，荣耀，忠诚。&br&&br&&/b&我仿佛看到了神圣的血液在缓缓流动，看着自己破烂的T恤和球鞋，我涨红了脸，然而为湿太黑了，并没有太明显。&br&&br&哦，忘了说，这四名球员基本都是麻杆身材，平均身高170。&br&&br&表情最凝重的Faith表示单防我，我可以不尊敬他，但我不得不尊敬他后背上的信仰。&br&&br&在连续背身单打他五个球全进之后，我身边一个吃瓜群众属性的队友说：“哥们你抗不住他的。”&br&&br&“抗不住也要抗！”他的表情更加坚毅了。&br&&br&然后第二局开始，第一个球我转身之后没打进，Faith怒摘篮板，分到三分线外，开始要位，准备背身单打我……为湿真的没有防他，他接到球之后原地跳步，将篮球重重地砸在了地上，在他心目中，他应该是释放了“雷霆一击”这个技能……&br&&img data-rawheight=&404& data-rawwidth=&742& src=&/4de27b4bd50eefef780ad5a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&742& data-original=&/4de27b4bd50eefef780ad5a_r.jpg&&紧接着是一个后撤步加后仰跳投，没进。&br&然后他突然开始捶打自己的头部，然后对着他的三名队友喊了一句：&br&&br&&b&“打出血性！”&/b&&br&&br&&img data-rawheight=&220& data-rawwidth=&352& src=&/512edf5872bcf23dce354bee1cd3fb93_b.jpg& class=&content_image& width=&352&&但嗜血没用，加风怒也没用，因为你是萨满啊……&br&然后类似的场景一直出现，打了一个小时左右，为湿有点累，也不太想打了，就开始放水了，有一局打到9:9,10个球一局嘛，他们发球，我也忘记了是Truth还是Glory，运球突破到罚球线，后仰跳投，进了，然后他做了一个动作：&br&&img data-rawheight=&810& data-rawwidth=&1440& src=&/23f68affd48acc1657787f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&/23f68affd48acc1657787f_r.jpg&&为湿当时就懵逼了。&br&&br&又打了一局，然后为湿提出把球给我我要回家，这支用灵魂打球的野球队，居然排队和我握手……&br&&br&后来有一届比赛，为湿还偶遇这支队伍，他们多了一名队员，球衣上印的是……&br&&br&&b&“NiuB”&br&&br&&/b&讲真，半场结束的时候我还在想这个单词什么意思……&br&&br&我承认，和这支队伍相比，我对篮球一无所知。&br&&br&未完待续。&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&李老湿来更新了，晚上有课，争取课前讲两个小故事。&br&&br&故事二，&b&战术素养！&br&&/b&又是一个阳光明媚的下午，李老湿照例来到篮球场，不过这次是打完dota才去的篮球场，所以是正儿八经想好好怼一会儿的，在简单热身之后，一个半场上逐渐聚集了8个人，大家都心照不宣地练习投篮，为湿就站在罚球线附近，一是保持命中率，二是方便观察其他人的水平，看自己是装个逼就跑还是闷声发大财，尴尬的气氛持续了一会儿，一个瘦高的小伙儿打破了沉默，大家围在一圈砸脚分组，大家在一片祥和中准备开始比赛。&br&&br&说起在野球场打球，其实技战术什么的都不太管用，身体素质差不多的情况下，会2打2挡拆的比不会的狠一点，会空手掩护无球跑位的机会多一点，到这就差不多了，剩下的全看投篮命中率和打单水平，为湿打球也看心情，愿意多动动就多掩护打打挡拆，不愿意动就高位跳投或者篮下背打，基本在野球场也能混下去，但这次比赛让我学会了一个名词：战术素养。&br&&br&其实第一局上来大家都抱着热身和观望的态度，大家就是客客气气中投，随便抢枪篮板。&br&&br&但很多事情是突如其来的，生活不会欺骗你，只会给你一个又一个，大小写的懵逼。&br&&br&第二局开始，我们队控球的是一个中年大叔，就是穿着某某厂队服的那种，一般这种大叔都是投篮准下手黑特别赖皮的球场毒瘤，其实当队友挺好的，但我就在内线准备要位，刚一抬手，大叔一皱眉，做了一个动作。&br&&img data-rawheight=&220& data-rawwidth=&366& src=&/ae6b150fa05e8f9e6e15_b.jpg& class=&content_image& width=&366&&我看了一眼另外两个队友，两个大写的懵逼。&br&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&300& src=&/aa567de8_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&我合计着是不是让我拉开他要突破啊……这个时候大叔的球被断了……被断了……断了……&br&然后大叔摇摇头，一副恨铁不成钢的样子，嘟囔了一句：&br&&br&&b&“上来挡一个啊！”&/b&&br&&br&我竟然觉得好羞愧，没领会后卫的意图。&br&双方你来我往，我们通过积极的防守抢到的篮板，传给了外线刚被人像过清晨的马路一样过掉的大叔，然后他原地运了一下球……&br&&img data-rawheight=&360& data-rawwidth=&640& src=&/a5b172e7e1af710b895f512_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/a5b172e7e1af710b895f512_r.jpg&&我这次没有迟疑，马上从底线提到上线，脑海中是这样的画面：&br&&img data-rawheight=&333& data-rawwidth=&500& src=&/b61eaea2eae16dfeb0becef9cdb9e266_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/b61eaea2eae16dfeb0becef9cdb9e266_r.jpg&&然后接下来是这样的：&br&&img data-rawheight=&374& data-rawwidth=&258& src=&/768d5d765b61b6bc2a20ffc_b.jpg& class=&content_image& width=&258&&于是我一个结结实实的挡拆之后，大叔一个后撤步，三分跳投，三不沾……不沾……沾……&br&我觉得这个出手其实还是合理的，进不进再说但投了没毛病，另外两个队友继续懵逼，大叔在对方去捡球的时候对着他俩喊了一句：&br&“篮板！保护篮板！”&br&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&300& src=&/aa567de8_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&那个组织我们一起打的瘦高个儿举手示意了一下，表示这个锅他背了。&br&&br&然后我们再也没获得过进攻机会，对面四个人都有中投，外线过大叔都是一步，都不用第二步，补防出去随便一分，都是空位中投……唰唰唰唰唰……&br&&br&其实胜败兵家常事，也不赢啥的，我很无所谓，另外两个人还在懵逼和接锅的过程中……下一局就开始了。&br&&br&大叔这次还是单手一指，我上前掩护后形成了空挡，一个简单的高吊球我就直接上篮了，但是大叔又一次让我感受到了自己对篮球的理解还处在年轻人的阶段。&br&&br&他把球传向了站在三秒区另一侧，有人防守的，刚才背了他三不沾投篮大锅的高个子，而且是高端的“no looking pass”，就是不看人传球，像这样：&br&&img data-rawheight=&450& data-rawwidth=&300& src=&/664b2db6cd13c60230cda84_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&我觉得接下来应该是这样的：&br&&img data-rawheight=&333& data-rawwidth=&450& src=&/e4916bd0bef7c9a9ee3a8d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/e4916bd0bef7c9a9ee3a8d_r.jpg&&但是那个大个子估计准备不足，在仓皇失措之间还是接到了球，只是接球方式比较特别：&br&&img data-rawheight=&358& data-rawwidth=&500& src=&/ce207d727d9ccc6a77ec96_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/ce207d727d9ccc6a77ec96_r.jpg&&这下已经不是意识上懵逼的问题了，这个是实打实的暴击，有BKB也没用的……&br&然后那个大个子捂脸蹲了一会儿，说不打了……就走了……&br&于是我们七个人开始了尴尬地投篮……大叔凑过来，用看似低调但是大家都能听清的音量说道：&br&“你们这些年轻人，打个球太独，没有&b&战术素养&/b&。”&br&然后就是一些“反跑”、“交叉掩护”、“随球顺下”等专业名词，把为湿听得一愣一愣的……&br&“没受伤之前很多技术动作都能做出来，现在就靠战术素养打球了，看来还得适应适应你们这种不带战术的打法。你再叫一个，咱们继续。”&br&话毕，大叔仰望着篮板，眼中的深邃让我猝不及防。&br&&img data-rawheight=&400& data-rawwidth=&600& src=&/a92c27cdb9c0466294ed_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/a92c27cdb9c0466294ed_r.png&&我似乎理解了三井寿的那句话：&br&“教练，我想打篮球。”&br&&br&上课去啦！晚上回家更！&br&&br&-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&下课回家啦！更一个睡觉啦！&br&&b&故事三，干TMD三叶草！&br&&/b&时间倒退至2008年前后，也请大家把自己的思维和状态调整到那个时候，毕竟那时候连“屌丝”这个概念都还没有，最牛逼的手机制造商是“Nokia”……&br&那时候为湿还在读本科，一个男孩子想要得到更多异性的关注要满足以下几个条件：&br&1、有点才华，会写点东西，最好字再漂亮点。&br&2、会点浪漫的伎俩。&br&3、言谈举止文明优雅。&br&4、愿意花时间陪女生。&br&5、有钱且肯给女生花。&br&6、长得帅。&br&以上条件，如果只满足6的话，可以忽略其他5条，讲道理，那个年代人们还不是那么物质。&br&那么映射到篮球场上，这种审美观也是成立的。&br&当时女生喜欢的篮球明星有：&br&&img data-rawheight=&1200& data-rawwidth=&1920& src=&/f28dc967c5d3a08dbed9f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/f28dc967c5d3a08dbed9f_r.jpg&&坚毅孤独，偏执勤奋。&br&&br&&img data-rawheight=&768& data-rawwidth=&1024& src=&/8fa3c61e999f9bfe1a97e9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/8fa3c61e999f9bfe1a97e9_r.jpg&&桀骜不驯，末路英雄。&br&&br&&img data-rawheight=&768& data-rawwidth=&1366& src=&/cbe53c0d6e2e55b1ba2198_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&/cbe53c0d6e2e55b1ba2198_r.jpg&&君临天下，霸王之道。&br&&br&&img data-rawheight=&768& data-rawwidth=&1024& src=&/e79716b35fab66a18c4fe37741cc3eee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/e79716b35fab66a18c4fe37741cc3eee_r.jpg&&为国尽忠，民族英雄。&br&&br&好歹各有各的优点，所以你只要长得过得去，会个后仰跳投、拉杆上篮（原地拉杆都可以的，女生大多不懂，拉就是帅）之类的，就肯定有女生为你喝彩，如果你能摸到篮筐，了不得了，只要有比赛你会有女性后援团的。&br&&br&没办法，师范大学男女比例感人，流川枫太好当了。&br&&br&为湿的球技过得去，好歹也是场均18+10+5的选手，要知道，学校级别的比赛一支队伍一场全场下来也就得个40分左右的。&br&&br&但偏偏我从长相到球风都比较像下面这位优秀的NBA球员：&br&&img data-rawheight=&768& data-rawwidth=&1152& src=&/98d8fdf7b7e36d39f7e2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/98d8fdf7b7e36d39f7e2_r.jpg&&对，上图左侧比较清晰那个，球风稳健，脚步扎实，中距离终结能力强，篮下杀伤力极大——&br&&b&&br&扎克·兰多夫&br&&br&&/b&我不认为大部分女生懂什么叫数据，什么叫球风，什么叫正负值，就算他们懂，兰多夫的外貌是姑娘们无论如何都不能接受的。&br&&br&胖点不要紧，别那么黑啊；黑点不要紧，别那么丑啊；丑点不要紧……啊不，这个比较要紧。&br&&br&当我一次次转身挤开防守队员，擦板得分后；当我一次次在罚球线附近中投得手后；当我一次次摘下前场篮板打成二次进攻后；当我胳膊上挂着对方补防的后卫打成2+1后，场边兄弟们呼声震天，叫好连连，女生却出奇的安静，甚至在后期还出现了对方女球迷公开侮辱我的情况。&br&&br&&b&“文学院那个胖子太赖皮了，屁股大了不起啊！”&/b&（姑娘你知道要一个位有多费屁股吗？）&br&&b&“裁判，你看那个黑胖子他挤人！”&/b&（姑娘挤人真不犯规，我想犯规的话这小伙儿早下去了好嘛！）&br&&b&“你别欺负XXX了，比他高你不起啊！”&/b&（我连续两个掩护才换来的错位背打，凭什么不让进！）&br&&br&后来为湿便开始跟场下的女观众斗嘴，不亦乐乎。&br&&br&“都看着，这个球我还能罚进，哎，进了，你打我啊你打我啊！”（真有一个女生冲进场骂我的，我拉住裁判要了一个技术犯规两罚一掷红红火火恍恍惚惚）&br&“唉，同学，你们院这个大个儿太次了，我得20分了诶！”&br&“别喊了，没有用，我就是准，啦啦啦啦啦啦”&br&&br&尤其是一次比赛的决赛，我得到了对方全体球迷的高声欢呼，甚至超过了对方进球后的欢呼。&br&&br&因为我那个罚篮没进。&br&&br&我能一直装逼并且不孤单的原因是，&b&我身边有一群球友，都没有女球迷。&br&&br&&/b&直到那个人的出现。&br&&br&简称他为W吧，长得挺帅的，而且……他有钱并且愿意给女生花，篮球打得一般但主要是姿势美如画……&br&&br&几年后我才知道，W这种情况应该叫&b&“高富帅”&/b&。&br&&br&令人沮丧的是他身边还有几个情况类似的男生，但球技是渣，还总爱来篮球场装逼，所以在我们这支队伍心目中，我们是这样的：&br&&img data-rawheight=&520& data-rawwidth=&505& src=&/80fbe56e33f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&505& data-original=&/80fbe56e33f_r.jpg&&&br&那几个篮球渣是这样的：&br&&img data-rawheight=&366& data-rawwidth=&550& src=&/06db87fb0c48b8d3db18_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/06db87fb0c48b8d3db18_r.jpg&&&br&但在女生心目当中，他们那群人是这样的：&br&&img data-rawheight=&1242& data-rawwidth=&1300& src=&/cf39da5a83_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1300& data-original=&/cf39da5a83_r.jpg&&&br&而我们是这样的：&br&&img data-rawheight=&368& data-rawwidth=&559& src=&/d9bacac305ff18e9df07bd8fd6fcd64f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&559& data-original=&/d9bacac305ff18e9df07bd8fd6fcd64f_r.jpg&&（讲真，我们经常光膀子打篮球）&br&&br&年轻人嘛，最大的动力就是荷尔蒙了，在这种动力下，任何场合、任何比赛中，只要我们遇见那群人中的任何一个，肯定是往死里削的。&br&&br&但我们还是讲道理的，最多在篮球上打压一下，并没有太过分。&br&&br&但W那天太过分了。&br&&br&那是一场小组赛，为湿所在的学院恰好和W的学院相遇，输赢都不影响最后的出线，所以为湿那天就想着随便打打完了喝酒庆祝小组出线去。&br&&br&赛前我们在场内热身，学生会的哥们抬来了福利：&br&&img data-rawheight=&583& data-rawwidth=&600& src=&/08714afd818e2fc6fe65_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/08714afd818e2fc6fe65_r.jpg&&然后W他们队的工作人员抬来了他们的饮品，离得