一起来健身 篇二：不要被体脂秤忽悠了，YUMAI 云麦 好轻&MO 两款体脂秤使用体验_开箱晒物_什么值得买
一起来健身 篇二：不要被体脂秤忽悠了，YUMAI 云麦 好轻&MO 两款体脂秤使用体验
智能体脂秤早已不是什么新鲜东西，市面上从百元到千元的产品有很多，然而体脂秤可信吗？我们拿出2个不同价位和品牌的产品对比下看看。一款是不足百元的，京东评论数量最多的好轻 智能体脂秤都在在运动，做完运动不检测一下吗？ 值248 点评5 原创24 好价22另一款是售价600元左右的MO 智能体脂秤外观出众和孕期胎儿估重是产品卖点 值42 点评2 原创1 好价0实物照片如下所示如何测体脂体脂率是怎么测出来的呢？我们来看一下被奉为测试金科玉律的《ACSM运动测试与运动处方指南》（还有一本资料指南）上面的介绍，简单叙述如下：体重指数，根据BMI来的，与人种、年龄、性别等也有很大关系，存在较大标准差（±5%脂肪）；维度，就是通过测量腰围、臀围、小腿围等数据，若具备最初有效人群的特征切测量工具较准确。围度测量的准确度在2.5%到4%；皮褶测量，在使用正确技术和公式的前提下，皮褶厚度预测体脂百分比的准确性在±3.5%；身体密度法：水下称重，利用陆上和水中测得的体重之差算体积，骨骼肌肉密度比水大，脂肪比水少，还有一种是容积描记器测量，与水下称重比只是把水换为气体，比水下称重更准确，密度确定后再根据很多因素算出体脂来其它科技手段，DEXA技术、TOBEC法、BIA等，如下所示：体脂秤是怎么测得体脂的呢？市面上所受的体脂秤几乎都是采用的BIA生物电阻抗测量法。上面也简单说了，这种技术不是最准的，只是性价比最高的方法，这也不是新技术，都研究了二三十年了。BIA生物电阻抗测量法听着挺高大上吧，其实就是用户站在体脂秤上会有微弱电流通过人体，按照体内脂肪不导电，体内水分导电的规律，测出一个电阻值，最后得出体脂率。实测体脂秤我们看到的只是一个结果，所以很多宣称采用BIA生物电阻抗测量法的体脂秤直接作假，根据测得的体重和填写的身高等数据直接用算出一个结果展示给你。所以，对于这些体脂秤我们测试的第一步是看它有没有电流通过，微电流我们就不用电流表什么的了，用人人都可以试的方法。既然有电流，那用绝缘体一试就知道了，所以我们穿着鞋踩上去就行（因为刚跑步回来鞋子比较脏，找了两块绝缘的泡沫垫在了称上），两个称经过实际测试均无法得出体脂率，看来是有微弱电流的。有电流是不是就可以了呢？肯定不是的，BIA生物电阻抗测量法要测电阻，肯定要形成一个回路，我们看下这个云麦好轻的四个角上都有电极片，我们要踩上去才能形成回路。其它的体脂秤也都是或明或暗的分成四块，这个电极片的看着就比较明显了。所以一只脚站上去或只踩3个电极片测不出体脂才是真的BIA生物电阻抗测量法测体脂。那么测出的体脂率准确吗？同一时间，设置同样的数据两台体脂秤分别测一下，结果如下：两台体脂秤测出的体脂率不一样（体重都差0.2kg），体脂率能差2%，肌肉率差3.5%，为什么呢？很简单，数据不一样。那这个跟什么有关呢？我们做个小实验，我们用一台体脂秤设置4个角色，设置不同的性别和身高，生日一样，然后同一个人站上去称量，会有什么样的结果呢？从左到右依次为身高180女，身高180男，身高160男，身高160女，实际上称重的都是我自己，只是用不同的身份数据（性别与身高不同）去称重得到的数据迥然不同。结果可以很明显的看出这个体脂率是根据你的身高、性别的等因素算出来的，用的模型公式合适不合适你也不知道，不同的体脂秤得到的数据还不相同，也许某个版本改进下算法同一个体脂秤测的都不一样了。所以体脂率这个参数我们就别太在意了，体脂率就跟体重、BMI一样只是反正身体状况的一个参数，仅仅一个参数而已，而且不会特别准。说了这么多，体脂率有用吗？首先不准确的数据本身就没有多大的用处，体脂秤的准确性还有待验证。即便是准确的体脂率对一般人和一般的健身来说也只是一个数字，并不会有太多的帮助，如果结合医学的知识分析也许会有一些帮助，但那也是绝大多数人接触不到的范畴了。总结市面上绝大多数的体脂秤都是用BIA生物电阻抗测量法测量的，BIA是众多测体脂手段中的一种而且不是最准的，但是性价比比较高，这个BIA已经有二三十年历史了，不是多高大上的技。不同的体脂秤称得的结果不同（甚至体重都有差异），因为数据模型不同，准确率都有待验证。对一般人来说体脂率是仅仅是一个人体状态参数，与体重、BMI没有太大的，对一般人来说就是像减肥看体重一样把体脂率当成一个目标来看还行，对锻炼的意义不大，何况还不一定准确。
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&169.00&368.00(4.6折)好体知（bodivis）智能体脂秤
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规格与包装
商品名称：好体知（bodivis）智能体脂秤
商品编号：1295110
商品毛重：3.14kg
商品产地：中国大陆
功能：体重/体脂监测
商品介绍加载中...
品牌bodivis
型号mybody1
适用范围7--99岁
机身尺寸320*320*23mm
机身重量2055g
屏幕尺寸75.5*25.5mm
屏幕材质LED
检测内容人体成分
测量范围5---150kg
电源4节7号干电池
待机时长3个月
产品尺寸320*320*23mm
产品重量2055g
成分秤*1、7号电池*4、说明书*1
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亲，您好！体脂称的称重范围是5-150kg哦，
感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
亲，您好！ios8.0以上可以使用的哦，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
亲，您好！电池安装错误或电池电量低都会提示lo的哦，可以检查一下电池安装的是否正确呢，使用中遇到遇到问题也可以通过在线或联系客服，我们及时为您处理，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
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亲，您好！变啦是配合体脂称开发的非官方APP，官方APP是好体知和bodivis，使用中遇到任何的问题亲可以在线或通过联系客服，我们及时为您处理，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
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亲，您好，咱们的芯片里内置了一个模组，这个模组会发出不同频率的电流，人体不同成分的电阻抗值是有差异的，通过的电流频率也不相同。我们的模组里内置的软件是由清华大学数名教授潜心十余年开发出的精密模型构成，采用中国人体的数据模型研制，曾获得国家的专利证书，如需了解，可通过在线联系客服，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
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外观大气，漂亮！很好！！！！！
很好用，测量非常准，还能记录数据，赞！
很好用，测量非常准，还能记录数据，赞！
应该不错吧。挺准的，还好还好还好
好看好用高端大气上档次。不信您买一个回家试试。
不错 这个价位比较实惠
不错 这个价位比较实惠
宝贝收到了，质量不错，很实用，方便简单，经济实惠，性价比高，态度好，值得推荐！
没有什么特别之处，贵得离谱
收到一个很大的箱子，包装不要太好。打开之后果然这款称的颜值很高呀，美的不要不要的。家里有宝宝，赶紧换掉了原来的四方形称，换成这个流线型。每次称完都有数据传到自己手机上，有时候爸爸妈妈秤一下也都到我这，也能帮他们监督下身体健康问题。蛮适合家庭使用的
外观精致，体重测量和别的秤对比一般偏差在0.1公斤左右，体脂率只能是呵呵了，不要太当真。wifi功能加分，但是没看到专门客户端，只有微信，不能和Apple Health共享，不够意思。
这个体重秤很好用，WiFi连接不要太快，比我老款的蓝牙传输快多了，很准确，样子好看，就是显示数字的是白光感觉还是红光的对比度大些，更加清楚点，，为啥别的都保护膜我的没有呢
收到一个很大的箱子，包装不要太好。打开之后果然这款称的颜值很高呀，美的不要不要的。家里有宝宝，赶紧换掉了原来的四方形称，换成这个流线型。每次称完都有数据传到自己手机上，有时候爸爸妈妈秤一下也都到我这，也能帮他们监督下身体健康问题。蛮适合家庭使用的/
本来是要买体脂称的，可是自己粗心没看清楚，买回来才发现是体重秤不可以测脂肪，多少还是有些失落，失落是因为自己没看清楚不是因为产品，这款也蛮漂亮的，挺好用。
这个快递真是慢啊，不过东西看着还挺漂亮的
一个人一次称重完毕会同时向帮绽设备的每个微信同时发送两个相同的数据，要打开乐心运动认领第一个数据后，才会变成脂肪数据（测脂肪数据比须光脚丫）
能连接上WiFi，来回称了几次， 挺标准的，快递快，不错不错
一直使用乐心的称，之前的不幸高空摔落。无法使用。所以又入手了一个。良好的身材从直面体重开始。
很满意，家里放着很方便
非常可爱的产品，为健康投资，非常值得，给老婆也买了一个，全家一起运动，送的耳机没有线控。
昨天下午到货，盒子很漂亮高大上啊，用了感觉应该不错，踩着很舒服下面有图可以提供大家参考参考，无线也当时连上了，可以在手机里检测自己的体重了哈哈
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