私人健身教练培训学院学院哪个教的比较实用?

  最近收到很多提问,关于该不该找教练,以及怎么选择教练的问题。这里来统一整理一下回答。
  首先声明,我并不是健身教练,只是健身爱好者,健身近三年总结了一些心得体会分享给大家。
  1、到健身房健身是不是一定要请私教?
  答案是否定的,没有人规定在健身房就一定要教练带才能训练,得根据自己的自身情况来选择,毕竟请教练确实是要花费一笔钱,学生和初入职场的白领不一定能拿出这笔钱,量力而行。
  2、没有私教的小白在健身房要怎么开始训练呢?
  没请私教就不能好好训练了吗?当然不是!!健身房一般都有巡场教练,不懂得用哪个器械的时候,就多请教,一般都会愿意教的,实在是很烂的健身房才只顾卖课不管会员的。又或者,不耻下问,找看起来在健身房练的比较好的会员请教,这时候人家一定会愿意教你的。
  实在不愿意问怎么办?这也好办呀!我一直给大家分享我的经验就是为了能让这些人也能训练呀,多看看我写的文章也行,嘻嘻。当然,也有很多视频可以学习,前提是要懂得甄别哦,因为网络上很多视频是一些练健美的方式,不一定适合我们小白健身者的呢。
  3、既然不是一定要请私教,那为什么还有那么多人会买课呢?
  我们不能否定教练的作用,你买了课,想着花那么多钱,就会按时去训练,只有坚持才能出效果,教练这里起到一种监督作用。而且专业的教练能够很快带你入门,避免走弯路,比如教你如何正确找到发力点,动作标准与否也会影响训练效果。这些也是建立在专业教练的基础上,如果不专业的教练,就只是一味叫你买课,告诉你他用一个月时间高训练能让你瘦多少斤,一个月光给你练马甲线这些,并不会根据你自身的情况给你制定计划做训练。
  健身行业在中国属于新型产业,健身教练的上岗也没有很规范,鱼龙混杂,好的教练能让你快速进步,否则事倍功半。
  4、如果有条件请私教,要怎么选择呢?
  这个问题我之前的文章有提到过,详情请戳:
  以上只是一些比较直观普遍的方式供大家参考,并不是绝对,也请大家仔细甄别。
  5、在哪里选择教练比较好?
  健身教练一般分为两种,一种是健身房的教练,一种是健身工作室的教练。健身房的教练有一些些是从会籍顾问转过来的,专业度可能并不高,但是授课能力不差;而健身工作室的教练只负责上课,专业度相对而言会更高一些。更重要的一点,健身房或者健身会所的私教课是按节数收费的,单次400-800不等,工作室很多是按月收费的,两三千块钱能够上一个月。对于能坚持的同学来说还是很划算的。
  总而言之,师傅领进门修行在个人,有好师傅带,也别忘记坚持!
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零基础健身教练培训哪家最好?
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健身教练拥有轻松愉快的工作环境,时尚年轻的客户群体,既能保持自身强健的体魄,又能带给他人活力健康的生活,同时还能获得丰厚的报酬,已经逐渐成为众人追捧的高薪职业。想成为一名健身教练其实并没有那么困难。首先你需要明确自身学习的方向。目前健身教练这个职业在国内主要分两种类型:一种是操课教练,由教练在台上和学员群体互动,同步练习,对于健身教练体力消耗较大,所以会有年龄限制,常见于动感单车、团体操之类的课程,专业要求不高,所以薪资待遇也相对不高;第二种就是私人健身教练了。主要以一对一模式为会员提供定制化服务,满足会员在健身方面的独特需求,专业要求极高,收入比较丰厚。
一般我们所说的健身教练指的都是私人健身教练,简称私教。私教是俱乐部的核心,能否吸引会员二次回流消费取决于私教的专业能力。一名合格的私人健身教练能够根据会员不同的需求制定科学的健身计划和饮食方案,进行减脂,增肌,康复等方面的专业指导。所以专业要求极高。那么零基础的朋友想要成为健身教练首先就要从专业技能下手,注意择校的时候要选择专注于私人健身教练的零基础培训机构,当前各种各样培训机构非常多,西安创体就是零基础私教中的一个不错选择。所有学员在经过三个月的系统培训之后,都能够顺利的考取国家职业资格证书,毕业之后进行一对一的就业指导,让学员没有后顾之忧。想成为健身教练并不难,只要肯用心学习,有一家好的学校作为辅助,三个月的时间足够让你成为一名专业健身教练。
本文来源:21CN网
责任编辑:刘静_NQ4362
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