举报视频:女生为什么不能做俯臥撑多数女生都做不了一个标准的俯卧撑网友,身材好才难做
平时没有一点锻炼意识的话会┅个都起不来,感觉自己真的是手无缚鸡之力啊哈哈 不过连续做了四五天的keep俯卧撑训练,一次十多分钟那种居然就能下去也起得来,所以我觉得还挺容易练的~